怎样让一个毛囊多生几根头发？

人一天掉多少根头发算正常？~

每天掉100根以内都是正常的

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。
解决脱发问题的方法有：
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性

你这种情况毫不怀疑已经在脱发，而且是比较严重了。另外脱发的原因是有很多种的，例如你所说的精神压力，熬夜等都可能造成脱发的原因之一。还有精神压力过大，环境，饮食，洗发水，烫染拉药水，洗吹不当，内分泌肾虚等身体原因都有可能造成头皮头发问题，但是这些原因并不是直接造成你的头发脱落的，头发因为是生长在头皮毛囊里，头发的生长和维持都是要依赖于毛囊提供的营养和新陈代谢来完成的。也就是说我们平常所说的这些导致脱发的原因实际上是最终要让毛囊受损不健康之后，才会导致脱发问题出现的。任何生物生长都是需要汲取营养的，而对于头发生长来讲毛囊健康程度起着决定性的作用。现在想改善脱发这种问题调节自己的精神状况并不能改善你的脱发了，因为你的毛囊已经受损不健康，调节精神状况可以避免毛囊再次因为这个原因受损不健康导致脱发，但是没办法改善现有已经出现的脱发问题。你现在必须要保养护理你的头皮毛囊才可以改善你的头发，意思就是说要让你的毛囊慢慢恢复，让毛囊提供给头发的营养逐渐增加，原本的头发发根就会牢固，掉发就会减少，随着你们不断恢复。营养越来越充足，就会慢慢有新头发长出来了，这种情况你可以考虑用一下温全头皮养护精华液。它就是专门保养护理头皮毛囊的。而且效果还不错啊。

头发稀少可能是体内缺乏了某种微量元素，导致头皮毛囊无法供给头发生长所需的养分，头发就会脱落或者生长缓慢，以下是几点建议：
☆不熬夜，保证睡眠充足。
☆少吃垃圾食品，注重饮食营养。
☆放松身心，不要焦虑。
建议用缮丝缘丝木精华液涂抹发根，可以止脱生发，坚持用着就会好了。

一个毛囊只能生长一根头发，一个毛囊单位一般是1~4根头发，
洗发水主要是起到清洁头皮环境的作用，选择洗发水时，首先要了解自己的发质特性，是油性、中性还是干性发质，再选择合适的洗发水;其次，要选择适合自己的品牌，不同品牌的洗发水配方会有所不同。

毛囊基底是真皮凹进的真皮毛乳头，中心是一根毛发。有多少个毛乳头，就长多少根头发。毛囊属于不可再生资源，只会变少，不会增多。这些毛乳头和毛囊一样，无法人为增加。
所以，在没有毛囊坏死的情况下，一个成年人的头发总数是固定在一个范围内的。毛囊不会变多，成年人的头发也不会变得更多。药物、饮食或是生活上的调理，作用仅限于给毛囊供给营养，使单根头发长得更粗壮，并不能无中生有出更多的头发。

防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

用凉水洗头和用生姜搓头。

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江山市17830402351： 如何让只长一根头发的毛囊长出多根头发 - ？
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江山市17830402351： 如何使毛囊生出多根头发?？
迟版欣维： 你好,用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根.祝你好运!

江山市17830402351： 怎样能让头上的一个毛孔长出多根头发?？
迟版欣维： 将生姜汁摸在发根能促进生发效果.

江山市17830402351： 怎样让一个毛囊多生几根头发?？
迟版欣维： 用凉水洗头和用生姜搓头.

江山市17830402351： 怎样让毛囊再生发 - ？
迟版欣维： 首先你需要知道,毛囊在我们成年后数量就已经固定不会再变多,而如果一个毛囊坏死了是没办法再激活的.坏死一个就永久性的减少一个,所以一般我们的头皮毛囊很宝贵很宝贵,毛囊病变也是一个过程,正常的毛囊可以生出3-4生头发,如...

江山市17830402351： 移植的头发,一个毛囊里本来是一根头发,还能通过什么方法长出多根吗 - ？
迟版欣维： 植发是一种自体毛囊移植手术;通过移植自身后枕部的毛囊组织,经过培养和处理;然后种植到脱发的部位,使脱发的部位拥有新的毛囊组织,从而长出头发,解决脱发的问题.

江山市17830402351： 如何让毛囊再生发, - ？
迟版欣维： 生姜对毛囊有作用,可促进毛囊再生发

江山市17830402351： 头发天生稀疏(一个毛囊里只有一根头发),有什么外用的生发方法,越多越好 - ？
迟版欣维： 1、剃光2、每天多次 用生姜擦拭 刺激头皮 3、然后用生发膏4、最后用何首乌类的洗发水洗头,5、每天多次按摩头部 有顺序的按摩希望能帮到你

江山市17830402351： 毛囊怎么激活生出头发? ？
迟版欣维： 我有很严重的毛囊炎,掉发也很多 你好,只要毛囊没有完全坏死是可以生发的,你有毛囊炎就证明你的毛囊只是已经感染,但还没有坏死.毛囊炎并不一定说明你的毛囊完...

江山市17830402351： 怎么让一个毛囊长三根头发 - ？
迟版欣维： 这个是没办法做到的,除非你是掉发的,通过药物配合仪器操作还是可以生长头发的.