手臂抬起来就有点酸，使不上力气这是为什么？
那是你用力不到位不会用力你要学会用身体发力而不是只用某个部位发力用你自己的身体带动发力就会轻松许多
运动时氧气吸入不足，所需能量有氧呼吸无法满足，糖类无氧情况下分解供能，进行无氧呼吸，产生的是乳酸，使肌肉酸胀，乳酸在体内积累过多对人体肯定是有害的.因为人体在正常状况下,是以有氧呼吸为主,只有在剧烈运动时和人体处于不正常状况时,才会进行无氧呼戏产生乳酸.所以乳酸是有机物不彻底分解的产物.甚至可以说是对有机物的浪废.此外,过多的乳酸在体内积累,会破坏人体的微碱环境,对机体的调节有较大坏处.但是也并非全无好处,少量的乳酸可以杀灭皮肤表面的细菌,所以我们也需要一定的剧烈运动.
受限有可能是你晚上睡觉的时候长期保持一个压迫着手臂的姿势，导致手臂出现酸胀使不上力气。也有可能是你昨天过度锻炼或者过度干体力活导致、这不是知乎，不好回答；
题注大概很久没运动了，身体再发出信号
前几天运动过度，也会短暂的出现这种情况
昨晚睡觉没睡好，姿势不对，压着手了
lu，你懂得。。。。。。。
表谢我
是不是前一天运动了？乳酸堆积，会没力气。
昨天超量工作和运动，
疲劳或伤痛还没好
右手臂只要抬起一分钟以上就发酸、发麻,...
病情分析：一般的情况颈椎病、劳损的情况常见的。,意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。
手臂抬高下就酸的要死是何
关节炎。长期玩哑铃，导致有力量没耐力
手臂抬久了就会感觉很酸,检查是左斜方肌劳损,应该怎么治疗呢?_百度...
可以运用肌肉牵伸和加强肌肉力量训练来改善斜方肌劳损。斜方肌劳损主要因长期姿势不良造成，如偏着颈子埋头工作，睡觉时习惯性的头偏向一边，还有就是偏颈时间过长，颈椎也发生侧偏，导致被牵拉侧的肌肉，出现紧张、僵硬。治疗上可以采用肌肉牵伸训练，颈部侧偏，如果向左侧偏，左侧手掌按着头，头和手向相同...
这几天老是肩膀酸痛,手臂抬一会儿就酸的好厉害,请问是咋会事
回答：问题分析: 你好,根据你的描述考虑可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 意见建议: 一定要避免长期保持一个姿势工作 和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休 息10分钟左右。
右肩酸胀 手臂上抬 会有明显酸痛 手放桌子上一段时间也会痛 请问是什么...
回答：问题分析: 你好,根据你所述的情况,可能是肩周炎,一般是肩部受凉受寒所致。 意见建议: 你好,我建议,到医院就诊,拍个片子,明确情况,平时做爬墙,或是弯腰时患肢画圈练习,希望我的建议能帮到你。
手臂没什么异样,就是用力发酸胀,这是怎么回事?
有能是肌肉拉伤，或者是风湿还是先用伤湿止痛膏贴上用一下看能好点。
早晨起来左臂视乎抬起困难还有响声有酸涨感活动一会好些怎么回事啊...
你好，早晨起来左臂似乎抬起困难，还有响声有酸涨感，是肩周炎的表现。在中医上属于“痹症”。是风寒湿三邪相互蕴结淤滞的结果，致经络不通，不通则痛。需要服用活血化淤、疏通经络、祛风除湿的药物。具体的应该在中医生的指导下辩证施治。也可以尝试中医小针刀松解韧带粘连试试。生活上要注意防止肩部受寒，...
抬手臂脖子酸怎么回事?
要分两种请况：一是风湿关节性的，可以泡热水，热酒精搓揉，还可以用红外线照烤，然后贴上膏药！二是劳伤性的，排除肌酸接可以了！方法是按摩搓揉，冲热水澡
手臂酸疼是什么原因?
手臂的酸痛，通常是由于长期的反复运动，导致肌肉出现劳损而引起的，在临床上主要见于肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、旋前圆肌综合征。这些疾病中肱骨的外上髁炎是极其好发的，会引起局部的疼痛、刺痛，而且手臂的旋转功能受限。多由于前臂的伸肌起点处长期受到压迫、老损，以致局部无菌性炎症而引发疼痛。...
手臂一动力一搬点东西就筋骨酸是湿气重的表现吗?
手臂一动力一搬点东西就筋骨酸，是湿气重的表现吗？以我看，不是湿气重的表现。你应该尽快到医院去看一看医生。一晚怕耽误了病情。
郜尝活血： 这不是知乎,不好回答;1. 题注大概很久没运动了,身体再发出信号2. 前几天运动过度,也会短暂的出现这种情况3. 昨晚睡觉没睡好,姿势不对,压着手了4. lu,你懂得.......表谢我
润州区13789132270： 为什么一觉醒来右胳膊使不上力气但可以抬起来,一抬起来就没力气有点酸就抬不起来了,为什么呢? - ？
郜尝活血： 你好,胳膊痛其原因有很多,与网球肘,骨质增生,风湿痹证,劳损,扭伤,受风受凉受湿等等有关.建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗.
润州区13789132270： 用药半小时左右出现面部潮红发烫 - 眼科 - 复禾健康？
郜尝活血： 你看过赵本山的《卖拐》吗?他让范伟跺脚后,范伟的脚就麻了,本山大叔对高秀敏说:你跺你也麻. 你这种情况每个人都有,谁把手上举一会都会酸的,因为举到高处血液供给不到位,缺氧了胳膊自然会酸的.
润州区13789132270： 胳膊酸,没力气是什么原因 - ？
郜尝活血： 低血压定义分类和症状 门诊时我们有时会遇到这样的病人:青年,女性,身体瘦弱,早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,需在床上躺半小时后症状略有减轻,平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡,精神无...
