>>职业女性如何兼顾事业与家庭？

职业女性的家庭和工作如何兼顾？~

总结心理咨询师黄丽说的点：
1.适当给自己松绑，不要让“完美妈妈”的身份困住了我们。
2.我们先是自己，然后才是妈妈。简单来说，就是我们要允许自己有疲惫的时候，我们允许自己有情绪暴躁的时候，毕竟，人不是机器，不可能时刻都保持精力充沛。
当我们疲惫的时候，允许它，看见它，接纳它。只有当我们把自己先安抚好，然后才有能量去承担妈妈的责任。
3.在工作的时候，我们就安心地工作；在家里，我们就尽量多陪伴孩子。这样不仅工作效率高，而且陪伴孩子的质量也会更高。
补充一点：要让老公参与育儿和家务劳动中来。这个地方需要引导他，家务和育儿不是女人一个人的事情，而是整个家庭的事情。老公不是帮你做家务带孩子，这是你们共同的责任，这个需要帮助他重新建立认知。
采访人：情感博主 郑立寒

对一个成熟人士来说，除了必须熟知工作内容、动作明快、擅于辞令外，还需深谙许多省时、省事的工作方式，才能推动事业的发展。


一个成功的人士，必须学习能够促使整个团体产生活力的基本技巧，还得学会如何倾听别人的话语，以及如何正确地将自己的思想传达给对方。


更值得一提的是，类似工作中的技巧同样也能运用于家庭生活中，营造美满的家庭生活。


帮助他人设定目标


职场上


无论从事何种行业，似乎都有一个共同的行事准则，那就是：根据长期展望设定目标、拟定实现策略、决定具体方针、逐步完成任务。然而，对于一个刚从学校踏入社会、缺乏工作经验与做事诀窍的“菜鸟”来说，这一准则实践起来却并不容易，工作时必然倍感困难，甚至茫然不知所措。他们不知道何种业务该依照何种程序去做，不知道如何发挥自己的能力。在这种情况下，作为上级就应负起辅导的责任。一旦他们的经验逐渐累积到某个程度，搜集资料与请教别人将不再是一件难事。这是任何人从事任何工作所必经的阶段。


由此可见，被资深人士视为理所当然、在不知不觉中所养成的那些工作习惯，在缺乏经验者的眼中看来，都是宝贵的经验和技能。因此，作为上级，有责任让下属不折不扣地执行好自己的指示，也有义务替他们打开一条自己思考的途径，并让他们事先设想好处理之道，不让他们自生自灭。


家庭中


一般说来，在个人事业活跃的时期，由于时间与精力所限，往往也是最容易忽略对孩子的照顾及管教的时期。为人父母者应以醉心工作的热忱来关心子女的未来，把达成工作目标的那一套诀窍，转用到教导孩子方面上来。


当孩子到达某个年龄阶段后，孩子就开始以自己的意志去决定好恶。譬如，他们会变得喜欢卡通画、电动玩具、塑胶模型，而对学校中的某些科目也会特别喜爱或厌恶。


当孩子对自己的未来开始有了某种模糊概念后，他们往往会以心目中的偶像作为将来奋发向上的目标。基本上，孩子的想法并无一定的法则可循。他们可能由于喜爱塑胶模型，所以想当艺术家。类似大人们才有的逻辑，在小孩身上几乎完全看不出来。但换一个角度来看，这也正是孩子最弱的地方。虽然他们拥有目标和梦想，但缺乏系统实践的能力。他们就如同刚进公司的“菜鸟”一样，既没有经验，也缺乏足够的应付能力。一旦有了问题，他们也不知该向谁请教。这时，如果简单地采取责备或干涉的态度，让孩子认为学习变成了一种义务，那无疑是在扼杀孩子快乐学习的权利。


对于性格未定的孩子来说，启发应重于传授，尤其要考虑到孩子对接受教育的接纳性。因此，为了帮助他们作出自我思考，父母亲只需将思考方向指出来，顺着小孩的兴趣方向见机行事，展开所谓的“机会教育”。譬如，如果孩子希望将来成为某种人，父母所能做的就是提示他成为这种人本身所需具备的条件，在提示之中，没有必要将孩子心目中对那种人的美好印象打破，只需告诉他在哪些方面再多用功一点就行了。


当然，并非就因为这些话，孩子便马上懂得发奋图强，但它至少能延续和扩张孩子们的梦想，特别能让他们产生一种想法——认为父母是可以商量未来的人。


发挥经营才能


职场上


所谓经营才能，并非仅仅指个人做事干净利落、有效率、合理等要素，而是指能够有效推动组织效率、使下属产生干劲的能力。当下属工作不够主动或进退两难时，作为管理者的职责就是适时地加以推动，这也是经营才能最基本的体现。


另外，足以显示经营管理才能的要素便是设法了解你的对象，包括上司、部属、客户以及业务等。这时，最重要的是必须具备客观的立场，神定气闲地静静听完对方的叙述。所以，耐心是主要的关键。换言之，所有管理能力及推动别人的手段的实施，都应从充分了解对象开始，而其手段不外乎二种：一是仔细地观察对方；二是设法从对方那儿取得自己所要的资讯。


家庭中


同样地，一位具备经营才能的人，往往也能在家庭舞台上发挥他的作用，使家人充满活力。


你不必担心自己缺乏经营家庭的才能，也不必刻意去学习，因为你能从工作中自然地培养这种能力。


“家”对上班族来说应是某种休闲生活的象征，你的“经营对象”就是配偶、孩子或父母等。因此，选择恰当的时机，运用不同的方法，理解家人的需要就是家庭经营的最大课题。你的经营目标就是设法使家庭中的成员快乐，使大家乐观、积极。


在家庭的经营方面，只需将平日在公司中学到的部分技巧加以改变利用即可。譬如，孩子这次考试考得不好，心情已经够沮丧了，这时如果再加以责骂，不但会引起孩子的反感，同时也会对学习完全失去信心。但如果采取不愠不火的处理方式，与他讨论一下问题出在哪儿，鼓励他有问题就去请教老师，相信孩子绝对不会面露不悦、退缩不前，相反会显得积极，愿意鼓起勇气向老师请教学习的方法，然后诚心地加以实践。


所谓去了解孩子，应是帮助他去分析考试没考好背后的原因，而并非去指责他不用功，或使用逼迫的手段。只需把办公室习惯成自然的技巧稍加改变，就可成为最实在的家庭哲学。


下达指示明确、具体


职场上


现代许多公司为了建立良好的形象，或为了给员工有关办事的方针，纷纷提出一连串的口号，诸如“服务至上”、“维持现状，就是落伍”、“团结合作”……固然，口号代表了整个公司员工的共同意向，对于推动企业革新、塑造企业形象确实较有功效。但是，由于口号讲求的是精简有力，因此实际上口号并不具备具体的操作性。对于那些资历尚浅、经验不足的员工来说，如果不给予明确的指示，或者上司交待的事项过于笼统，他们势必感到无所适从，有时甚至会延误时机，铸成大错。在这种情况下，如何提出具体可行、员工均能理解的实施方法，正是这类企业的当务之急。


任何企业都应先设置一个大的目标，让所有的员工得以掌握明确的努力方向，然后根据大目标拟定具体的行动方针。如果只是提出一连串的口号，而未有实际的步骤和指示，那么口号终究只是口号罢了。


家庭中


许多为人父母者在发现子女不用功读书或一再犯了同样的过错时，通常、都会采取如下的责备方式：


“你为什么老是这样?”


“你现在不用功，将来必定没有出息!”


“要我讲几次你才记得住?!”


对于在外工作得筋疲力尽的父母而言，这原是无可厚非的态度。但是，在行将发怒之前，不妨回忆一下自己在工作场所遇到类似状况时，自己对下属们的态度又是如何。相信你不会仅仅要求部属“你一定得想办法提高业绩”或“你为什么老是这样”，而会提出一些带有启发性、建设性的指示，如“该怎么办”、“应从何处着手”等等。此外，对于自己办不到的事，也绝不会勉强属下去做。


换一个场合，在家庭中当你对子女说过“要努力”这句话后，不但需要给予具体的指导，还须注意自己的言行不致于影响孩子对学习的兴趣，以及设法开发他在其他方面的兴趣，并商定出具体方案。相比之下，同样一句话在家庭教育中显然被赋予了更多、更重的责任。


只要多动点脑筋，有效的办法很多，但最主要的是在想办法之前，至少对该从何处着手，运用那些指示的手法，必须先要有一个具体的概念。


统一意志


职场上


在企业组织中，如果职员心神散漫、目标互不相同，努力程度也不一致，那么这群人便很容易成为乌合之众，无法发挥团体的力量。我们知道，每件事的成功背后必定凝聚了许多人的心血。这些人不但对事情有着透彻的了解，也懂得分工合作的重要，必要时甚至愿意牺牲小我，以达成最终的共同目标。


无疑地，当组织内的每一成员都拥有同样高昂、同样炽热的意志时，它所产生的力量必然远远超乎想象，其关键就在于意志是否统一。


当然，一方而个人的意志必须与团体配合，并视之为义务；另一方面，组织是否能提供员工发挥所长的机会与场所，也是非常重要的一环。


一种较普遍的方法便是尽量设法搞好人际关系，使大家能够基于密切的关系充分配合。这时，最要紧的是要懂得尊重别人，并且懂得在适当的时候退居听众的位置，虚心求教。相信最后所收获的将不仅是对方的认同，还能增进彼此之间相知、相信的感觉。


这种情形对有经验的人来说，相当于交换资讯，是一种利用人类心理，让自己的意见被他人尊重的巧妙手法。不过，在此之前，良好人际关系的建立是绝对必要的，它是促进工作顺利开展的润滑剂。


家庭中


维持家庭和抚育孩子必须通过夫妻的共同合作才能顺利实施。因此，此时最重要的是两人的观念必须一致，尤其是有关培养孩子的未来性格方面。针对以后要给孩子“什么样的教育”、采取“什么样的辅导手段”等问题。如果父母意见相左，必然会对孩子造成困惑，无意中还会给孩子造成双重标准，让孩子可以视情况选择对自己较有利的意见；如果一方有所责备，他就会拿另一方的说法作为挡箭牌。


因此，在没有自我判断能力的孩子面前，夫妻双方的态度务必取得一致。等过了这个阶段，小孩便会开始以逐渐完整的人格迎接下一个阶段。


事实上，一个家庭在平常生活中之所以会经常发生父母要求孩子做某件事、最后却功亏一篑的情形，很可能是父母各方面给予小孩的评价标准不同所致。换句话说，就是父母间的沟通先有了偏差。如何在与子女的沟通上加以改善，是现代父母最需要关心的课题。


赢得他人的信赖


职场上


我们都知道，获得他人信赖的方法很多，譬如：脚踏实地、彻底完成上级的指示等等，都是得到信赖不可或缺的因素。但如果仅靠这些，仍然不易获得他人永久的信赖。


究竟还有哪些条件呢?说来非常容易，那就是不断努力提升工作的效率。一般说来，即使刚人公司不久、仍有待磨炼的新人，只要具备这项条件，就能被视为人才，受到重用是指日可待的。简单地说，进取、向上的态度才是博得信赖的最大因素，其基本点不外乎一是认真；二是诚实。


例如，当上级发出指示时，一个真正值得信赖的部属绝不会简单地答应，他也许会表示自己的看法，表现出一种全力以赴的态度；或者对自己不很了解的事项能够坦白地表示出来，并虚心向对方请教，显示出决定认真办好这件事的态度。相反，如果对于自己毫无把握的事项，仍然一口答应下来，到时无法完成上级的交代，显然是不负责任的做法。


因此，一个真正值得信赖的人，除了应有的工作热忱外，也表现在诚实的态度上。


家庭中


同样地，一个人在家里所受到的信赖，主要建立在对家人——包括父母、配偶及孩子的事情绝对认真与诚实的态度上。


要在家庭中获得信赖又需具备哪些要件呢?应有的做法不外乎充分倾听家人说话，以及对家人的行动与话语产生兴趣。这些也只不过是把业务方面的技巧稍加改变而已。


如果有一天妻子告诉丈夫洗衣机坏了，同时将一整叠商品目录与价目表堆在他的面前。这时，面对家庭琐事总想逃避的丈夫通常会这么回答：“你说哪种就哪种，别拿这种小事来烦我好吗?”


这样的丈夫显然对家庭中的事情漠不关心。换句话说，他无法体谅太太对家事的操心，也无法为太太分忧，这样的人又怎么能赢得家人的信赖呢?


相反，一位真正关心妻子、体谅妻子的丈夫，即使面对种种琐事，必然也会认真地回答妻子提出的问题，提出自己的意见，并尽量赞同妻子的看法。有时，并不需要正式的沟通，便能适当表达自己对家庭的关心。与子女交谈时也一样，适度地对孩子的话题表示兴趣，往往能增进两代人之间的关系。


一个家庭中的成员若能互相关心、互相体谅、互相尊重，进而获得彼此的信赖，那么，家庭生活必然是美满的。

　　许多职业女性都有这样的困惑。事业、家庭就像鱼和熊掌，不可兼得。而现代女性大多是事业、家庭两头烧的蜡烛，却燃烧不出一个美好的未来。 　　如果让我形容，事业与家庭是两条平行的铁轨，而自己是行驶在上面的火车。轨道的质量好，你就是高速列车;质量一般，你可以开慢车。 　　但是千万不要只剩家庭一条铁轨，那样你就是报废车。 　　 　　其实，许多问题之所以发生，往往跟我们的认识有关。比如我们“先入为主”地把事业和家庭对立起来了，这样所有思路都沿着“对立”展开，结果自然是矛盾越来越激烈。 　　打个比方：在我怀孕的时候，就有女同事说，现在是最好的时候，等孩子生下来你就没好日子过了。 　　我当时就不信。结果孩子生下来后，果然“天天好日子”。 　　后来又有人说：等孩子上学你就更累了。当然这次“预言”依然没能应验。 　　我说这些的目的是要告诉你，你对待事情的态度决定了事情的结果。就是说，如果你认为自己是两头烧的蜡烛，那么你就会带着这种矛盾情绪投入工作，面对家庭，这样工作和家庭真的会“如你所愿”成为烛火，两头“烧烤”你。 　　一边忙于工作，一边还要照顾家庭，女人的确辛苦。其实这时候我们需要的不是抱怨和推脱，而是多学习一些平衡术，做到“会”工作，“会”生活。 　　虽然我们大多数女人都是职业女性，但是“会”工作、“会”生活的并不多。 　　我们可以看到很多忙忙碌碌的女人，她们上班忙，下班回家还在忙，胡子眉毛一把抓。虽然忙得“有道理”，却忙得“没有效果”。 　　首先要有正确的信念。事业与家庭是支撑起我们人生大厦的左膀右臂，摒弃那些惯常的“对立说”吧。 　　不是有调查表明，女人因为家庭幸福而事业成功嘛?而我们检阅那些事业、家庭双丰收的女性，她们总是有积极乐观的信念，很少悲观地把自己看成是事业、家庭两头烧的蜡烛。 　　事业和家庭会有矛盾的时候，但是它们本质上是相辅相成、锦上添花的。 　　 　　第二就是事业、家庭并行。 　　要兼顾事业和家庭，就要让两者齐头并进。 　　王秋扬，今典集团总裁。她不但有出众的相貌、不菲的财富、美满的家庭，还有三毛式的浪漫和传奇经历。在谈到事业和家庭问题时，她说：“平时，我经常会被问到女人怎样做，才能获得事业和家庭的双重成功。我说有三点：一是要有事业心，与丈夫同步，这样才有共同语言。二是女人要有自己的爱好，这样才不会整天盯着丈夫，频频引发家庭矛盾。三是女人一定要做母亲，这是你遇到困难和挫折时，内心最强大的支撑你走下去的动力。” 　　幸福，的确是以家庭为根的事业树上，结出的奇异果。每个女人都可以拥有它。 　　第三是，理解“奋斗”的终极意义。 　　在职场上拼搏奋斗很累很辛苦，这是大家共有的体会。我们曾经以为，奋斗的结果就是过上好日子，住上好房子，开上好车，可以周游世界…… 　　但是这些都只是表面上的结果。当你奋斗到一定的程度，会发现奋斗的意义还在于：在得到那些外在的成功、名利之后，你对这个世界、对人，也对自己有了更深入的了解。而这种了解让你的意识进入更深的层次，甚至引发世界观的巨变。 　　奋斗的意义只有当你奋斗过之后方能体会得到。就像你不登临顶峰，永远无法知道那里的风景一样。 　　的确，奋斗不光是取得幸福的手段，它本身也是一种幸福的姿势。

职场女性由于在家庭中作为妻子和母亲的重要角色，怎么才能同时兼顾事业与家庭呢？
看到“同时兼顾职场与家庭”的提法，我就想到我姐的生活，首先想要强调的是，这个问题或许从某种意义上来说本来就是一种对于女性的不合理期待。想要照顾好家庭，又同时兼顾好工作，对任何人来说都是非常困难的，基本上不可能实现。要打破这个困局，我们就必须破除这样的一种期待，不再认为“职场”和“家庭”可以一碗水端平。对于女性来说，她们必须找准自己的目标在何处，自己究竟想要的是什么，这样才能做出真正顺遂心意的选择。我姐目前暂停工作，成为全职妈妈在职场的上升期我姐意外怀孕了，这是我姐的人生规划里从来没有想象过的一件事。我姐曾经是个很能折腾的“事业女青年”，从体制内跳出来，一个人跑去北京，工作没日没夜却也乐在其中；我姐很幸运，很快通过相亲遇到了彼此喜欢的男朋友，但是即便我姐能够接受结婚生子，意外怀孕这件事仍然令我措手不及。男友倒是很干脆，如果要孩子，他们就先结婚，但这个决定对我姐来说是很艰难的，因为那时候我刚开始成为leader，要学习的还有很多，而怀孕生子意味着这一切都被中断。更重要的是，一切太突然了，我姐完全没有相应的规划，也不确定自己是否足够成熟、足够有能力去成为母亲。
在这里，我们希望对因为这一困局而迷茫的女性说：无论所需要面对的什么，你要时刻保持头脑清醒，想清楚自己要什么，清楚自己的每个决定是怎么做出的，以及为什么这样做。也只有这样，在想起之前的选择的时候，不会被悔恨所裹挟。与此同时，我们也希望社会大众能够减少对女性的不合理期待，不再因为她们不能做到工作与家庭的绝对平衡而指责她们。毕竟，女性有权利去追求她们所想要的一切事物。

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那娣五味： 这是个高难度问题,如果你更希望兼顾家庭,那么朝九晚五相对稳定的对内的行政财务等内勤工作更为适合,若需要大量对外并且背负业绩指标压力的则相对较难

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那娣五味： 女孩子要事业更要爱情.俗话说,女怕嫁错郎,意思就是说嫁个好丈夫会幸福一生,但如果女人完全把自己的一生拴在男人的裤腰带上,你就失去了自我,很可能会沦为被人宰割的境地.独立的自我是不可少的,我可以不去计较我工资的高低,我可以不计较工作环境的优劣,但我觉得我应该有自己的事业.

察哈尔右翼前旗13472258624： 女人怎样才能做到工作和照顾孩子家庭两不误? - ？
那娣五味： 作为职业女性,要兼顾好家庭与工作,确实挺不容易的,没办法啊,孩子要上学,老公要工作,女人的天性就在这时,又是那样淋漓尽致的表现出来了,瞻前顾后,对这个不放心,对那个不放心,家里的事情在女人的心里永远都是第一,但工作又不能耽搁,你说,这女人是不是活的也太累了,是啊,有时也有很多牢骚,凭什么都是我做啊,凭什么我就要这样做啊,我也要工作啊,现在想想,没办法,这就是女人的本质,女人的品质,女人的美德,女人的奉献精神/我为我是位职业女性感到高兴,感到骄傲,女性同胞们,你们有这样的感觉吗

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那娣五味： 这个不好讲的了. 许多女强人都是以事业为重的. 毕竟人的精力是有限的. 要么以家庭为重,要么以事业为重. 要做一个好妻子,就不可能去做一个女强人. 想做女强人.就没办法做一个好妻子. 家庭和事业要看当事人更看中哪方面...

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那娣五味： 可以的,你估计想的太多了.顺其自然,让老公帮助,工作按时去做,家里的事情,最好和老公商议来安排,比如说自己下班晚,需要加班,就让老公接孩子,做晚饭,不会做饭的老公,就让买半成品.其实生活是需要付出,女人也是很辛苦的,要操心,要劳心哒.