吃西瓜皮有什么好处?西瓜皮的作用

西瓜皮的好处多吗 吃西瓜皮好不好~

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人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅哦。

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西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养；其次，所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用
，除了这些还有那些功效能？

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一、增加人体免疫力 现在，医生给高血压的病人开的药全都是一些降压药。如今，经科学研究发现西瓜可以使患者没有药物的副作用而达到同样的效果。食品科学家实验证明，9个患有高血压的成年人，在6周内摄取6克从西瓜中提取的L-瓜氨酸后，血压全部达到正常水平
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二、防癌抗癌 西瓜除了可以增加人们的免疫力，对肌肉和神经功能也有益，还能维持人体的正常电解质及酸碱平衡，减少患结肠癌、心脏病和类风湿性关节炎的危险。西瓜也含有大量的镁、硫胺素、钾，如果你不喜欢吃菠菜和其他深绿色叶类蔬菜，西瓜将是非常健康的替代品，而且食用效率会更高。
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三、补充营养 西瓜在所有瓜果中果汁含量是最为丰富的，其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分。对人体健康极为有利。实际上，西瓜除了可以降压，还富含多种维生素，能够抗氧化，防止细胞损伤，并促进牙齿和牙龈健康。
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四、美容、抗衰老 西瓜汁犹如人体的清道夫，能够及时的排除体内代谢产物，清洁肾脏及输尿管道，同时还可激活机体的其他细胞，达到美容及延缓衰老的功效。另外，西瓜还可帮助蛋白质的吸收。现代研究发现，西瓜汁中含有蛋白酶，该物质可将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，以帮助人体对蛋白质的吸收。
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五、利尿、治疗肾炎 相关实验证明，西瓜中瓜氨酸和精氨酸能增进大鼠肝中尿素的形成而导致利尿，西瓜的配糖体也具有利尿降压作用。西瓜含有少量盐类，对肾炎也有特殊的治疗效果。
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六、预防疾病 西瓜翠衣，也就是我们常说的西瓜皮，大家可不小看它哦。西瓜皮的营养十分丰富，含有大量的葡萄糖、苹果酸、蔗糖酶、枸杞碱、果糖、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等。具有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，抗坏血病等功效，能提高人体抗病能力，预防心血管系统疾病的发生。

事实上，西瓜皮有许多奇妙的用途，可以被称为“夏天的守护神”。去除痱子夏天很热，出汗时很容易得痱子。洗净西瓜皮，用西瓜皮的白色部分轻轻摩擦患处(沐浴后效果好)，感觉凉爽舒适。一天三次，通常两天后。缓解牙痛传统中医认为西瓜皮可以用来治疗疾病，如暑热和多饮。西瓜皮干燥后，加入少量冰片，擦在牙痛处，可以止痛。治疗口腔溃疡如果口腔有一个长袋或口腔溃疡，西瓜皮可以被烤焦和磨碎，并包含在口腔中，这可以治愈口腔和舌头的溃疡。这就是西瓜霜的由来。你也可以把西瓜皮和绿豆一起煮，然后喝汤，作为平时防止生气的好饮料。

日晒后修复西瓜皮可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小片，涂在晒伤的皮肤上。如果晒伤严重，你可以把西瓜皮放在冰箱里一会儿，然后敷上冰块。大约一个星期以来，治疗晒伤的效果很明显。预防中暑夏天很热，孩子们出去玩后很容易中暑。出门前，成年人可以洗净西瓜皮，切掉薄薄的青皮，加水30分钟，去渣，加入适量白糖或冰糖，冷却后饮用，以防中暑。当孩子中暑时，可以用西瓜皮擦拭孩子的身体来加速降温。

治疗便秘西瓜有通便的作用。当便秘发生时，你可以从西瓜坚硬的表皮上提取汁液，并且通便效果非常好。长期便秘的人也可以考虑添加一些蜂蜜。然而，阳虚和气血两虚的人应慎用，因为泻药效果太好，可能导致腹泻。7.治疗咳嗽和喉咙痛西瓜是夏季解暑解渴的好产品。记录在《丹溪心法》:“如果你治疗口腔溃疡，用西瓜糖浆，慢慢喝”；《食物草本》还说西瓜可以“治疗喉炎”。

西瓜皮，还具有清热解热的作用，能很好地缓解咽喉疼痛。市场上出售的西瓜霜是以西瓜皮为主要药物制成的。。当儿童反复咳嗽，咳嗽出黄色痰，并伴有口干、咽喉痛、舌红、薄黄苔或黄腻苔时，可将西瓜皮炖煮2小时，然后加入冰糖吃西瓜汁。每天一次，可治疗肺热咳嗽。

夏天，西瓜是人们最经常吃的水果。西瓜在冰箱里冻一下，炎炎夏季，下班回家，吃一块儿西瓜，那是多么幸福的事。但是人们往往吃完西瓜之后，把西瓜皮扔掉，其实西瓜皮也可以吃，他还有很多好处呢，那么是什么?西瓜皮 吃西瓜皮的好处： 西瓜皮甘寒，吃西瓜皮可以清热解暑，除烦止渴。 西瓜皮的作用： 1、西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。 2、西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。 3、西瓜皮可以减轻晒伤，在太阳底下晒后，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状。 4、夏季是盛产西瓜的季节，西瓜也是夏天里相当好的美容保养品。将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并能够美白修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够创造美白滋润的皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽。 5、把西瓜皮和西瓜肉之间的白色部分，薄薄一层贴在脸上，能够迅速补充水分，而且对于晒后的皮肤能起到修护作用。 6、西瓜皮对痘痘有舒缓作用! 7、西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

　　西瓜，味甘、寒，是夏季最好的解暑水果之一，不但味甜可口，清热解暑、还有生津、止渴、除烦、利尿的功效，已被现代科学证明是一种不可多得的食疗保健佳品。
　　一、西瓜皮排骨汤
　　西瓜去青皮，切成丁块。排骨放入锅内，加冷水，用大火煮沸，加入西瓜皮丁，用文火煮20分钟，加少许盐等调味即可。

　　二、西瓜果冻
　　将西瓜皮去掉硬皮，将西瓜皮切成小块，入锅加水，放入果珍、白糖，小火熬制。半小时后，淀粉勾芡，盛入盘，凉透放入冰箱。成冻状，即可。

　　三、玉翠双丝卷
　　将黄瓜和西瓜去皮刨成丝，用盐腌数分钟；生菜叶略烫。将双丝略挤干，加酸奶蜂蜜搅拌，可再加些柠檬汁。用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起，即可

　　西瓜皮还有很多妙用和药用价值，在此与大家共享：

　　1、治痱子：小孩子若生痱子时，可用西瓜皮轻擦患处，非常有效。反复擦2～3次，即可止痒，皮肤清洁溜溜。
　　2、肾炎水肿：西瓜汁，或干西瓜皮一两，水煎服，治肾炎水肿。
　　3、急、慢性肾炎：西瓜汁或西瓜皮加水煎服，或者将西瓜连皮切碎，水煮浓缩成西瓜膏，每次取膏l匙一2匙，用开水化开，每日口服2次，可治疗急、慢性肾炎。
　　4、黄疸：西瓜皮、赤豆、茅根各一两，水煎服，治黄疸。
　　5、腹水、酒毒：西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各一两，水煎服，治腹水、酒毒。
　　6、肾炎浮肿、肝病腹水：西瓜掏空后装满大蒜，再盖限，以纸泥封固，于微火中煨干，研成粉末，每日食6克，可治肾炎浮肿、肝病腹水。
　　7、高血压：西瓜皮、钩藤各30克，水煎代茶饮，或用西瓜翠衣9—12克，煎汤代茶，治疗高血压。
　　8、消暑解热、利尿消肿：用西瓜皮l0克-30克，草决明10克，加水内服，或煎汤代茶饮，可消暑解热、利尿消肿。
　　9、防中暑：用西瓜皮500克煎汤，分2次服用，能有效地防治中暑。
　　10、治咽干喉痛：用西瓜皮加水2碗，当茶饮，可治咽干喉痛。
　　11、烧烫伤及口腔炎：西瓜皮晒干，加冰片水，共研末，以适量香油调敷，可治烧烫伤及口腔炎。
　　12、治灼烫伤：轻度的烧伤、烫伤，可用晒干的西瓜皮研成末，放在瓶内，用菜油或麻油拌和，涂于伤处。
　　13、糖尿病口渴、尿浊：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服，可治糖尿病口渴、尿浊等。
　　14、糖尿病：西瓜皮、冬瓜皮各30克，水煎服，每天3次，治疗糖尿病。
　　还有很好的美容效果哦！！！
　　西瓜外皮和红色部分之间的嫩绿色部分中医上叫绿衣，可以凉拌吃，其汁液涂在脸上有很好的美容效果。

　　西瓜皮的用途还是很多的。如古时候放河灯时，人们就是利用西瓜皮的浮力来制作瓜皮灯的。它还可入菜，清爽可口，药用效果也很明显。
　　西瓜皮最重要的作用是作为防治疾病的药物，真正体现它“废物不废”的价值。西瓜皮在医籍上还有“西瓜翠”、“西瓜青”、“西瓜翠衣”的称谓。它 入药的部分是西瓜的最外表皮，气微味淡，是清热、解暑、止渴、利尿的佳品，常用于对暑热烦渴、小便短少、口舌生疮的治疗。《丹溪心法》中有用西瓜皮烧灰 “治口疮甚者”的记载;《本草汇言》中有用它烧灰塞填牙缝、治牙痛的验案。
　　用西瓜皮与皮硝混合制成的白色结晶，药物学上叫“西瓜霜”，是口腔科的主要用药。其作用是治疗喉风、喉痹、口疮、牙疳等病症，多研末吹喉外用或冲入汤药中内服。医籍《喉痧症概要》中用于退炎消肿、治咽喉肿痛白腐的“玉钥匙”，《治喉捷要》中用于治白喉的“瓜霜散”，都是以西瓜霜为主药制成的经久不衰的喉科要方。
　　西瓜皮还有一点美容的效果

西瓜皮能吃的。
我们吃西瓜时一般会将西瓜皮扔掉，其实西瓜皮也是个宝，它有一定的药用保健功效。西瓜皮药用一般削去内层柔软部分，留下外层青衣及中间的翠衣晒干，也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。西瓜皮性凉，味甘，有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。适用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等症的治疗。 现代医学研究证明，西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。 西瓜皮煎饮代茶，可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等疾病。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。 西瓜皮还有美容的作用，夏季用西瓜皮来美容，既方便又有效，是个不错的方法。用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮为西瓜的干燥果皮。以干燥、皮薄、外表皮青绿色、内面白黄者为佳。西瓜皮性味甘凉，入脾、胃经。具有清热解暑、止渴、利小便的功能。主治暑邪烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。常规用量10～30克。焙干研末服。外用：烧灰存性研末敷。注意：中寒湿盛者忌服。处方举例：西瓜皮30克，鲜白茅根60克。水煎服，日服三次，治肾炎、水肿。

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伽师县19717089812： 吃西瓜皮有什么好处 - ？
厨人航利多： 好处多 1、生津止渴,促进人体的新陈代谢:夏天吃西瓜,不但能开胃口、助消化,而且可以止干渴、去暑疾,促进人体的新陈代谢; 2、降低血压:西瓜瓤汁中含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质,所有的糖甙具有降低血压的作用; 3、治疗肾炎:食用西瓜对于肾炎有一定的疗效,对于肾炎引起的浮肿,饮用西瓜汁,可排除体内存积的水分,消除浮肿; 4、防治尿道炎和膀胱炎等症:食用西瓜对于妇女尿道炎、膀胱炎等症有一定的辅助疗效; 5、解酒:饮用西瓜汁可起到解醉酒的作用.

伽师县19717089812： 吃西瓜皮有什么好处呢! - ？
厨人航利多： 西瓜皮适合人群: 脾胃寒湿者禁服. 西瓜皮食疗作用: 西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利; 具有清暑除烦,解渴利尿; 主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮. 西瓜皮做法指导: 1. 心脏及肾脏性水肿:鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克). 2. 风火牙痛:取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少许冰片,涂搽痛处. 3. 高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服.

伽师县19717089812： 西瓜皮有什么好处 - ？
厨人航利多： 西瓜皮的作用:西瓜皮甘寒,吃西瓜皮可以清热解暑,除烦止渴. 1、西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药,如把西瓜皮焙干,研末外用,可治口疮. 2、西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡. 3、西瓜皮可以减...

伽师县19717089812： 西瓜皮有什么好处呢 - ？
厨人航利多： 西瓜皮的用处: 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药.把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮.西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用. 1.消暑利尿:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水...

伽师县19717089812： 吃西瓜皮的好处有哪些 - ？
厨人航利多： 西瓜皮的功效与作用 1.清热解暑 西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩.西瓜皮解暑清热,含糖量也不高,适合各类人群食用. 2.利尿消肿 西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能够促进尿素形成,从而具有利尿作用,对于肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用. 3.解毒去痱 夏季很多人身上容易长痱子,西瓜皮具有清热解毒作用,无论是内服还是外用都能很好的起到去痱子的效果. 4.美白皮肤 西瓜皮中含有的瓜氨酸能促进身体肌肤的新陈代谢作用,长期使用西瓜皮不但能够有效滋润皮肤,使皮肤变得更加白嫩,还能有效淡化脸上的痘印和斑点.

伽师县19717089812： 西瓜皮的功效与作用? - ？
厨人航利多： 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病.此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效.功能主治 清暑解热,止渴,利小便.用于暑热烦渴、小便...

伽师县19717089812： 西瓜皮有什么好处?？
厨人航利多： 西瓜皮的妙用很多,可以美容、去油污,还可以作菜, ⑴用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩. ⑵用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽. (3)西瓜补水爽肤 材料:1/4杯西瓜肉,一大片西瓜皮,一...

伽师县19717089812： 吃西瓜皮都有什么作用? - ？
厨人航利多： 1、美肤功效:去斑、补水、镇静.西瓜皮,切成约一吋,去掉里面的一层粉红色的瓤,再去掉外面的青皮,然后把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片另一种方法,西瓜刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮,一片一片地贴在脸上,大约6分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净. 2、美肤功效:补水降温,润泽肌肤.西瓜皮一片、蜂蜜适量.制法:用西瓜皮剁蓉混合蜂蜜做成糊状.用法:直接敷面约30分钟清洗即可.西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸.

伽师县19717089812： 西瓜皮有什么用?？
厨人航利多： 1、疗伤:轻度的烧伤烫伤,可用晒干的西瓜皮研成末,用菜油或麻油拌和,涂于伤处. 2、润喉:用西瓜皮加水2碗煎成1碗,当茶饮,可治咽干喉痛. 3、柔肤:用西瓜皮压出的汁液洗手,每天1次,10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软. 4、治口腔炎:将晒干的西瓜皮炒焦,加冰片少许同研末,涂于口腔患处,可治口腔炎. 5、治慢性肾炎:将西瓜皮切成碎片,用水煮,煎成西瓜膏用开水化服,口服2次,每次2匙,可治疗慢性肾炎. 6、治口唇内溃疡:将西瓜皮的翠衣烘干,研成末,涂于患处可治口唇溃疡.