腰痛扭伤，医生让修养，也没什么药物治疗，三天了还是不能坐不能走路怎么办？
腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。
腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。
应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。
冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。
轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。
此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出也可能引起腰痛，所以腰痛时还是应到医院检查。
往医院时，尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势，用车子送他去医院。
让人按压你的合谷穴，越疼越好，同时扭动腰部，腰部肌肉自然就放松不痛了，轻的一次就好，重的吃点芬必得早晚各‘一次，平卧板床休息‘一周，避免将来复发。
问题分析：腰部不适扭伤导致疼痛，而现在已经三天，局部疼痛，如果是排除骨质异常，考虑肌肉扭伤也需要继续休息
意见建议：
当然如果是扭伤而言，现在存在疼痛还是卧床休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，一般三周内避免剧烈运动，而如果是疼痛缓解，可以逐步加大运动负荷。
脚踝扭伤怎么办
。软组织真算不了什么，主要是骨头。我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医...
打篮球脚扭伤了怎么办
反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱，容易造成习惯性脚扭伤，恢复起来就比较麻烦。受伤48～72小时候后可以把脚浸泡在温水中20～30分钟，加速血液循环，也可以通过按摩手法、热疗等方法加速受伤部位的恢复。几天之后，即使感觉受伤部位不是很疼也不要立即进行大强度的运动，先做一些踝关节方面的功能性练习...
运动中扭伤腰怎么办
急性腰部关节扭伤应坚持卧床3～4周。床铺以加有i0厘米厚椽垫的硬板床，自由体位，以不痛或轻痛为宜。解痉止痛药：可在医生指导下选用西药如阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等；中成药如七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等。理疗：可根据病情选用超声波、短波、超短波、问动电疗、超刺激电疗...
脚扭伤了.怎么办啊?该去看医生吗?
应该去看医生的 医生才能给出最正确的判断 伤到了脚就不要到处乱走动了 安心养着等康复了再活动 平时没事的时候多按摩下 睡前将脚垫高 希望早点康复啊 吃点猪蹄啥的应该也有帮助吧 都说吃哪补哪
打篮球的时候腰扭伤了该怎么办
打篮球腰部扭伤后可以在肿痛的部位贴活血化瘀、缓解疼痛的膏药，可以帮助减轻疼痛感。但是要注意不能在扭伤后立即贴膏药，那样可能会加重肿痛的情况，一般至少是要在扭伤后24小时后才能贴。修养恢复 打篮球腰扭伤后的静养恢复也是比较重要的，不要在腰扭伤没有好之前就去开始运动，扭伤初期应避免受伤部位...
我的脚在打篮球时不慎扭伤。到医院拍片说骨头没有问题,是韧带拉伤...
只是扭伤而已，按道理一个月差不多要消肿了。这种外伤我觉得还是咱们中医来得实在，我每次扭伤都是找我们那的老中医看好的。一般一个月后能正常走路，两个月打篮球恢复力量。
手扭伤了用什么药好使?
手出现扭伤，看似影响不大，但对生活造成的困扰远比我想的要大，像拎东西、做家务这些很小的事做起来也挺麻烦。那会我以为是骨头出了问题，就赶紧去医院看看，医生让我买一盒奇正消痛贴膏回去用，我贴上后半个小时左右就可以感觉到疼痛有所缓解，恢复速度比我想象得要快不少。
打篮球的时候腰扭伤,虽然医生说没事,但运动多了就会痛、、有什么办法...
总的来说，当发生运动伤害时，最好要马上处理。1.保护 2.休息 3.冰敷 4.压迫 5.抬高 保护的目的是不要引发再次伤害。休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化。压迫及抬高也都有上述的效果。冰敷还能够有止痛的功能。挫伤、瘀青、轻度肌肉拉伤、韧带扭伤，经由上面几种方式处理，以及...
跌打外伤(刀伤)平时修养?
[功效]消积，散瘀，止痛。适髟于跌打撞伤，积瘀肿痛，闪挫腰痛，扭伤，关节痛。[服法]早、晚各1次，每次10-15毫升。亦可外用涂擦患处。秘传药酒 [配方]当归、白芍、生地、牛膝、秦艽、木瓜、黄柏、杜仲、防风、白芷、陈畅通各30克，川芎、羌活、独活各25克，槟榔18克，肉桂、炙甘草各10克，油松节...
脚崴了医生只开了一周假期 ,还没有恢复不想上班能开到长期病假么...
不可以。没有任何医生有权开长期病假，门诊医生一般不超过7天，最长不超过15天。况且，脚扭伤也不需要较长时间修养，医生出具虚假证明需要承担响应法律责任。
肥喻羚羊： 如果拍片没什么问题,多属要不挫裂伤,即要不肌肉及韧带损伤,可以做针灸、按摩理疗,促进康复.健康达人,私人定制的健康顾问.
澄城县18497527538： 我扭伤了腰怎么办啊吃什么药啊？
肥喻羚羊： 根据你的描述,这种情况可以口服双氯芬酸钠缓释片(扶他林),并外用奇正消痛贴贴于患处,静养休息一段时间即可.建议:口服双氯芬酸钠缓释片(扶他林),并外用奇正消痛贴贴于患处
澄城县18497527538： 腰扭伤如何用药？
肥喻羚羊： 病情分析:扭伤的情况.,意见建议:这种情况一般的情况是可以采用外用药物、理疗、中药的治疗.
澄城县18497527538： 腰也不知道扭伤,一直很疼怎么办? - ？
肥喻羚羊： 急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤. ...
