为什么大脑有时会反应迟钝

作者&投稿:韶吕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大脑思维迟钝,反应慢半拍.大脑会有时空白,怎么办~

你好!
什么是思维迟缓:思维迟缓
一种抑制性的思维联想障碍。
即联想抑制,联想速度减慢、数量的减少和困难。患者表现言语缓慢、语量减少,语声甚低,反应迟缓。患者自觉脑子变笨,反应慢,思考问题困难。患者感到“脑子不灵了”、“脑子迟钝了”。
多见于抑郁状态或情感性精神障碍抑郁发作。
总而言之,思维缓慢是抑郁症的一种症状。
病因:
一、生物因素:
1、 遗传基因方面的因素。如果一个人有抑郁症家族史,那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上,好多抑郁症患者根本没受过什么大的社会打击,但由于遗传的易感性或心理的易感性较强,就很容易患上抑郁症。
2、药品的影响。影响抑郁症最直接的一个因素就是大脑里的一些化合物的变化,如抗高血压药物可导致大脑神经递质的改变。
3、 某些内分泌疾病也可引起大脑的变化,如甲状腺功能低下,是直接导致抑郁症的生物因素之一。
4.、其他因素,包括吸毒、酗酒等可导致大脑的一些化合物的变动,直接导致抑郁症。
二、心理方面的因素:
心理因素主要指一个人对外界的刺激能否应付,应付能力和承受能力有多大,会用哪些方法适应外界的刺激和打击等,也就是我们所说的心理素质。如果一个人承受能力很强,就能承受较大的打击;反之,一个小小的打击也可能引发抑郁症。
三、社会方面的因素:
社会因素是一种外界因素,如一个人在日常生活中受到的学习、工作压力,以及家庭不和、朋友间的矛盾等都可导致抑郁症,甚至自杀。另外,较大的负性事件,如失业、丧偶、经济困难也可引起抑郁症的发生。
1、遗传基因忧郁症跟家族病史有密切的关系,研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几率为25%,若双亲都有,子女患病率为50%-75%之间。
2、环境诱因:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症,如丧偶,离婚,失去工作,财务危机等。
3、药物因素:对一些人而言,长期使用某些药物,如高血压,关节炎或帕金森症的药也会造成忧郁症状。
4、疾病:罹患慢性疾病如心脏病,中风,糖尿病,癌症,甲状腺亢进的病人得忧郁症的几率较高。
5、个性:自卑,自责,悲观等,都易患忧郁症。
6、饮食:缺乏叶酸与维生素B12可引起忧郁症。
7、抽烟、酗酒、滥用药物;借用酒精,尼古丁与药物来舒缓情绪,研究表明使用这些东西实际会引发忧郁症

我们都知道,为了维持正常的工作,人体负责持续提供营养,无论是携带大量信息的神经细胞和神经传输电缆,还是负责将氧气输送到大脑的循环系统。当人们过度劳累时,他们的大脑将不会作出反应。

我们大多数人都承认,不良的饮食习惯或早或晚都会影响我们的健康,但尚不清楚食物对脑功能的影响是否更为直接和迅速。例如,如果您早餐吃些零食,它将在下午3点左右立即影响您头脑的清晰度和记忆力。
也要注意用餐时间和次数。最好遵循“少吃多餐”的原则,将每日食物摄入量分成4至6倍。避免食用高脂肪,难消化且卡路里超过1000的食物。因为这些食物可以将血液转移到消化道以帮助消化食物,从而减少了对大脑的血液供应。大脑的血液供应不足会使我们昏昏欲睡,反应迟钝。
除了维生素以外,矿物质还可以使人保持清醒。铁,硼和锌是人体不可缺少的矿物质。他们在人体中发挥自己的作用。
减少卡路里摄入量可能会增加您的脑力,但也可能使您沮丧和耳语。这将取决于减少多少卡路里摄入。研究人员指出,在减少卡路里摄入量的同时,保持营养饮食,是延长寿命的好方法。研究人员通过大量动物实验知道了这一点。同时,减少卡路里的摄入量还可以防止精神疲劳和衰老引起的记忆力减退。
但是常识告诉我们,卡路里摄入量的任何突然和大量减少都会切断大脑33,354种碳水化合物的主要燃料供应。饥饿的神经因为不饱而可以传递信息。因此,人们的思维和情感都会受到影响,限制卡路里的摄入也会干扰5-羟色胺等神经化学物质的产生。 5-羟色胺主要在调节人们的欲望和情绪中发挥作用。卡路里摄入量的突然大量减少会导致激素分泌异常,睡眠不足和身体疾病,从而需要大量药物治疗,从而使大脑健康,清醒。

人们常说生活就是运动,运动不仅可以锻炼肌肉,还可以调节身体机能。实践表明,保持身体持续活跃的人可以使身体的机能保持在最高水平。由于运动会促进血液循环,因此可以更快地向大脑输送更多的氧气和营养。运动还有助于抑制产生压力和压力的激素,同时增加神经化学物质,例如新的肾上腺素。因此,当人们感到疲倦时,应尽快休息,以使大脑能够反映出来并更好地工作。

大脑反应迟钝的原因 神经衰弱会导致大脑反应迟钝,思维混乱等症状。神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因,除此之外,还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝: 1.睡眠不足 由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况,从而不能消除大脑疲劳,加速脑细胞的减退,再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。 2.漠视早饭或早饭过素 不吃早饭会使人的血糖少于正常供给,天长日久对大脑有害,是大脑反应迟钝的原因之一。另外,早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快,从而表现为大脑反应迟钝。 3.长时间吸烟 长时间吸烟可能导致脑动脉硬化,引起大脑供血不足,神经细胞变性,继而诱发神经衰弱、老年痴呆等疾病,出现大脑反应迟钝的症状。 4.甜食过量 甜食降低食欲,减少对高蛋白与很多种维他命的摄取,引起机能营养不良,影响大脑发育,也是大脑反应迟钝的原因之一。 5.用脑不当 比如不愿用脑或者用脑过度都会导致大脑损害,甚至诱发神经衰弱等神经症,造成大脑反应迟钝。

你好,中医理论认为,脑为髓之海,髓海有余则意识灵敏,又肾主骨生髓,就是说骨髓是由肾的精气所化生,所以肾中精气的盛衰决定着髓海的盛衰,,髓海的盛衰决定着意识的灵敏度,它是人的思维的物质基础,所以适当的补肾和吃一些补肾食物对提高人大脑的灵敏度很有帮助;,可以平时吃点六味地黄丸,经常吃点核桃,黑芝麻等.

你好,舌头发麻多与血流缓慢、血黏度增高,微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关,可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。建议检查一下。


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一个人大脑反应的快慢和什么有关系呢?这是与生俱来的吗?
一个人大脑反映的快慢与遗传因素有关,可以说是与生俱来的。

浦东新区17110661845: 为什么有时大脑会反映迟钝? -
虞变邦特: 先天多聪明、受过何种教育并不重要,你仍然能加强和拓展你的思维.让你的脑子更好用并不意味着要刻苦学习或者变成一个不闻世事的书呆子.很多诀窍、技巧、习惯,甚至是你的生活方式、饮食和行为习惯的改变都有助于让你的头脑更灵活...

浦东新区17110661845: 为什么有时大脑会反映迟钝? -
虞变邦特: 这跟很多因素都有关 比如说饮食,休息情况,情绪,疾病等都有一定关系的 也可能是大脑的瞬间缺氧造成的 没什么大碍, 平时应全面补充维生素(葵瓜子对大脑就非常好) 还有多注意点休息,保持良好的情绪 坚持一段时间,那些症状就会渐渐消失的

浦东新区17110661845: 人有时反应迟钝的原因是什么? -
虞变邦特: 个人认为一是在想着其他的事情没反映过不,二就是事情发生过于让你惊讶也会反映不过来,三就是相对来说智力有时会反映更慢点这也很正常的,像我也是这样哦,方法嘛就是多学习知识和多见识事情,就可以更好啦.

浦东新区17110661845: 大脑反应迟钝的原因 --
虞变邦特: 一般情况下,大脑反应迟钝的原因有很多.比如睡眠不足、脑动脉粥样硬化、脑血管疾病等导致脑部供血不足,引起脑部缺血、缺氧,还有甲状腺功能减退、心脏疾病等.如果大脑反应迟钝,患者首先要检查血压、血糖、血脂等,必要时要做影像学检查,找出病因,针对性的治疗.如果是睡眠不足引起的,首先要改善睡眠,养成良好的生活作息习惯,适当参加有氧运动.

浦东新区17110661845: 反应迟钝,记不住东西,学习上啥都没有记下 - 骨科 - 复禾健康
虞变邦特: 指导意见:你好,考虑是神经衰弱的原因,可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理.

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