哪位英语高手或老师帮我翻译一下2013新课标1英语完形，谢谢（请不要用电脑自动翻译）

高手帮我翻译一下英语（不要用电脑翻译）~

Last month, Annette Harvey, a foregin teacher from Britain, gave us a lecture on British culture. We learned a lot about English afternoon tea from the lecture.
上个月，一位从英国来的名叫 Annette Harvey 的老师给我们讲了关于英国文化的一节课。我们从中学到了不少关于英国下午茶的事情。
"Famous Anglo-American writer Henry James once said,‘There are few hours in life more agreeable than the hour dedicated to the ceremony known as afternoon tea,’" quoted Ms. Harvey. She told us that having afternoon tea is an important tradition in Britain. "British people love afternoon tea. They think it's one of the best ways to enjoy life. There are many types of food that they have along with the tea. Among them the most popular one is the scone. It's made of flour, butter, sugar, and salt. It looks like bread but tastes better than cake. Many British people love to put cream and jam on the scone ot add flavor to it."
“‘一位著名的英裔美国作家Henry James 曾经说过 人生中只有几个小时能比喝下午茶还要高兴’”Harvey女士说。她还告诉我们下午茶是英国的一个非常重要的传统。因为他们认为下午茶是最好的享受人生的方法。他们在吃下午茶的时候会有很多种食物的搭配选择。其中最受欢迎的是用面粉，奶油，糖和盐制作的烤饼。这烤饼看起来像面包，但是却比蛋糕还好吃。通常大多数英国人会在烤饼上涂上奶油和果酱去调配自己喜欢的口味。

Then Ms. Harvey gave us some pieces of scone to eat. We liked them a lot. She was very glad and even told us her secret recipe for scones. How nice she was!
然后Harvery女士还让我们尝了一些烤饼。简直太好吃了。她还很高兴的告诉了我们她制作烤饼的秘方。多好的一个人啊。
From the way British people have their afternoon tea, we can also get to know some traditional British table manners. For example, we can't make noise when drinking the tea, and when a lady arrives or leaves the table, it's polite for all gentlemen at the table to stand up.
我们还知道了一些关于英国人吃下午茶时候需要注意的规矩。比如，喝茶的时候不能出声音，还有当有位女士来和离去的时候，所有在这张桌子的男人都应该起身，因为这样比较礼貌。
I think afternoon tea must be a wonderful part of British people's daily life.
我认为，下午茶一定是英国人每天中十分美好的一部分。

为了方便理解，我修改了几个翻译，但是意思不变

我的英语老师在2013年毕业于英语专业。
My English teacher graduated from English major in 2013.

我参加了一个”感性星期日“的集体活动，这个活动使得我们更加了解残疾人所面临的问题。周天，我们接受了自扮残疾几个小时的任务，我和一些组员选择坐轮椅，其他组员选择戴阻碍听力的耳塞或者眼罩。
坐在轮椅上是个学习体验，我从来没有想到过自己坐上轮椅将会是那么的笨拙尴尬，当我坐上轮椅，我的自重让轮椅开始转动，轮椅侧边的轮子没有锁住。接着我不知道该把我的双脚放哪，我花了很长时间才适应上了这个金属车架，我带着那第一次不舒服不自在的心情看着那唯一的代步工具，这样持续了数个小时。低于那些残疾人士，接受轮椅并不是一个短暂的尝试，而我一直尝试寻求一个舒服的坐姿，当被推着走时，易于休息甚至更好些。环顾四周，我觉得自己必须操控好轮椅，当我用手转动着重重的金属轮子时，我的双手开始痛起，于是我意识到控制轮椅的方向并不是一项简单的任务。
我的轮椅尝试很快也结束了，这给我留下了很深的印象，几个小时的自扮残疾让我体验到了残疾后所面临的问题和挑战，无论是身体上还是金属器械方面的挑战，身为残疾人都必须克服。

我去了一个将使我们更加意识到残疾人所面临的问题的小组活动——”敏感星期日”。我们被要求在星期日采取方式伪装残疾几个小时。一些人，比如我，选择使用轮椅。另一些人选择戴着隔音耳塞或眼罩。
只是坐在轮椅上是一个学习的过程。我从来没有考虑过使用一个轮椅是多么不方便。当我坐下来时，我的体重使椅子开始摇晃，因为车轮还未锁定。我不知道应该把我的脚放在哪儿，我花了不少时间找到金属搁脚的地方。对于我在之后几个小时唯一的交通工具，我第一次显现出不安。而对残疾人而言，使用一个轮椅不是一个暂时的实验。
我试图找到一个舒适的位置，认为它可能会悠闲一些的，甚至感觉不错。被推了一会儿，环顾四周，我意识到我不得不处理自己的事情？我的手开始因为转动我沉重的金属轮子而感到疼痛。我才知道，控制轮椅的方向并不是一个容易的任务。
我的轮椅实验很快就结束了。它给我留下了深刻的印象。几个小时的“残疾”只给了我一个挑战的尝试，残疾人必须克服包括身体和精神上的挑战。
希望对你有帮助。O(∩_∩)O~ 又改动了一下。

去了一个小组活动，”敏星期日”，这是使我们更加认识到残疾人所面临的问题。我们被要求“采取残疾”几个小时一个星期日。一些人，像我，选择使用轮椅。别人穿着隔音耳塞或眼罩。
只是坐在轮椅上，是一个学习的机会。我从来没有考虑过怎样的尴尬将使用一个。当我坐下来，我的体重把椅子开始卷。车轮未锁定。我不知道把我的脚。我花了不少时间得到金属搁脚的地方。我第一次感到不安，看看什么是我唯一的交通工具的几个小时。残疾人，“采用一个轮椅”不是一个暂时的实验。
我试图找到一个舒适的位置，认为它可能是安静的，甚至是一种很好的，被推了一会儿。环顾四周，我意识到我不得不处理自己的事情？我的手开始疼我把沉重的金属轮子。我才知道，控制轮椅的方向是不是一个容易的任务（N）。
我的轮椅实验很快就完成了。它给我留下了深刻的印象。几个小时的“残疾”只给了我一个味道的挑战，包括身体和精神，残疾人必须克服。

还信，达，雅” 你是英语专业的吧 学过翻译吧 自己都不会 还让别人说

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