10公里是多少步
成年的和步长和以下因素有关：
1，成人的自身因素：身高、性别、速度、年龄、健康状况等。
2，外部因素：鞋子、路面条件等。
很早就有人总结过身高与步长的关系，比如中国古人有个说法，叫“三步两米”。又比如在柯南·道尔的福尔摩斯系列小说中就提及过根据步长、脚长推算身高。
身高和步长的关系可参考公式： H=0.262S+155.911， H表示身高，S表示步长。如果按中国男人平均身高169.7cm来算，参考这个，那就是52.63cm。但是根据文中 身高分析值偏大者实际平均身高为169.9cm。试验对象身高范围为175.8+-4.4cm。来看，可能实际的平均步长会大一点点吧。 一般认为：成年人的步长在50cm到70cm之间。
实际上多数人的步长是大概60-65厘米，我身高169，步长65，步子算比较大一点的。这样算的话，10公里大概相当于15384.6（以我为基准）。
成人如果是十公里，跑步大约是在15000步到2万步左右。
10公里大概是15385步。
根据成年人的标准步幅是65厘米计算，那么10公里就是10000米，65厘米就是0.65米，就需要10000/0.65=15385步，如果是男性步幅较大，那么就会低于15385步，但是如果是女性步幅比较小，那么就会高于15385步了。
扩展资料
监督自己坚持日行万步的方法
1、找到动力
不管是为了减肥，或者是增肌等等常见的健身目的，要找到能够从根本推动自己坚持下来的原动力。这样的话才能用一种健康而又愉悦的心态来参与到这项挑战当中。
2、舒服的装备
快走的话，需要的装备其实是非常简单的，一双舒适有弹力的鞋子，轻便透气的运动服就可以了。
3、确定自己的时间轴
不管是早上或者是晚上，运动效果都是差不多的。需要根据自己的健身习惯，以及生活时间来合理的安排自己的健身计划。
4、合理运用计步器
一些常见的记步软件计步软件是督促坚持下来的得力帮手了。它们能够有效的记录运动时间，及时的记录运动步数，给予一定的鼓励越走越有成就感。同时，计步软件更开放的社区功能，有助于相互交流相互督促，无疑在无形当中添加了几分动力。
一公里是1000米十公里10000米，一步如果0.7米，那么十公里大约需14285步。
大约0.7米一步吧10000/0.7=14286步
正常人行史3万步有多少公里
\\x0d\\x0a人和人的步子大小不一样，个子高的和个子低的步子肯定有一定差别，平均的话大概是1m，应该是15公里左右。公里与米的换算单位1公里=1000米1米=0.001公里速度：每分钟120～140步／跑步机速度约6左右。\\x0d\\x0a一步差不多有50厘米，两万步就是1000000厘米，转换过来就是差不多10公里的...
2000步是多少公里?
2000步是1.2公里。成人一步约60厘米，即06米，0。6乘以2000=1200米，1200米=1.2公里，所以成人2000步大约是1.2公里。一般情况下，每天走路达到6000步就能保证基本的活动量。成年人的一个步子迈下去大概约60厘米，所以2000步就是1200米，即为1.2公里。每天走一万步左右最好，不过每个人的体质不同...
2000步是多少公里
因此，上庄和下庄相距0.5公里。按照这个推算，你需要晨练，大约需要2000步走一公里。2小时快速步行需要7200步。(以每秒一步为单位)如正常步行，每步步长约65一68公分，每公里约1500步(平均而言，每步步长各不相同)。普通普通人快速行走，每小时可达6公里，两小时可达18000步左右，正常行走每小时可达4.5...
丨万五千五佰步是多少公里?
正常情况下，男人每步在0.65～0.75米左右，女人每步在0.6～0.7米左右，15500步，正常情况下，男人为10075～11625米，即10～11公里左右，女人为9300～10850米，即9～10公里左右。
1仠步多少公里
一般步距离大约0·7—0·8米，一千步约为700—800米，就是0·7—0·8公里。
手机运动20000步大约多少公里
\\x0d\\x0a如果一步是0.3米的话，就是六千米，六公里。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a拓展资料：\\x0d\\x0a1、微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。\\x0d\\x0a2、微信运动，操作的...
正常人行史3万步有多少公里?
看个人的步幅大小吧，普通人的步伐大概是一步60厘米，也就是0.6米，一万步就是10000*0.6=6000米，3万步就是18000米，也就是18公里，挺长的呀！
22264步是多少公里
16公里。走一步大约0点7米，1公里大约1千4百步左右，所以22264步大约是16公里。长度单位是指丈量空间距离上的基本单元，是人类为了规范长度而制定的基本单位。长度单位在各个领域都有重要的作用。
四千步大约是多少公里
四千步大约2.8公里左右。假设一个成年人，他的步伐为每步0.7米左右的话，也就是说，他每走一步，大概是0.7米左右，那么4000不就相当于4000乘0点七就等于2800米，2800米就相当于2.8千米，我们知道，一千米等于一公里，一公里等于一千米，所以2.8千米就相当于2.8公里，那么，这道题答案就是四千...
2公里大约多少步
2857步。根据查询搜狐网信息显示，2公里=2000米，步长=0.7米，步数=2000÷0、7≈2857步。公里，是千米的俗称，是我们国人比较常用的长度单位，1公里=1千米=1000米，换算公式1迈=1609米1码=0.9144米，1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位...
揣服醋酸：[答案] 一公里是1000米十公里10000米,一步如果0.7米,那么十公里大约需14285步.
路南区18278164310： 10公里需要多少时间 ？
揣服醋酸： 2个半小时到3小时间.人一般一秒走1.2米左右,包括中途的一些休息,走下来应该要2个半小时到3小时间.具体情况看人而定.10公里大概是15385步.根据成年人的标准步幅是65厘米计算,那么10公里就是10000米,65厘米就是0.65米,就需要10000/0.65=15385步,如果是男性步幅较大,那么就会低于15385步
路南区18278164310： 一公里等于多少步 - ？
揣服醋酸： 一个成年人10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步. 1、人的复赤脚长制约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长. 2、单步长在...
路南区18278164310： 一公里等于多少步? - ？
揣服醋酸： 2步大约是1公里.1公里是1千米,也就是1米.按这个单位来看,一个成人一步的长度大约是半米,两步就是1米.折合下来大概1公里就是2步.当然这也不是绝对的,会根据人的步长,或者是身高,精力,体魄等,步数也会不同.例如当兵的步数肯定1多步就完成1公里了.
路南区18278164310： 走多少步是1千米?大约需要几分钟? - ？
揣服醋酸： 一公里有多少步 RT.正常来说,一公里等于人走路的几步 经测量,10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.(大人,1.7米) 按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步! 步幅和身高的公式 人的赤脚长约是身高的1...
路南区18278164310： 正常行走一公里多少步? - ？
揣服醋酸： 正常行走一公里大约1600步.成年人10米大约走16步,一公里为1000米,也就是差不多1600步.步行可以逆转冠状动脉硬化斑块,还能有效地预防糖尿病,发病率减少30%-50%.步行能明显使体型健美,更重要的是步行能使神经系统功能、...
路南区18278164310： 一公里大约多少步 ？
揣服醋酸： 经测量,一个成年人10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步.1.人的赤脚长约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长.2.单步长在140cm-166cm以上的一般为中等身高,身高=单步长+1/2足迹长.3.单步长在140cm以下的一般为矮个,身高=单步长+2/3足迹长.
路南区18278164310： 16411步数等于多少公里 - ？
揣服醋酸： 对于步数和尺寸的关系,一般来说只是一个概数. 一步的大小,在古代有指一周步的,也就是左脚一步加右脚一步.这样一般来说是1.5m. 当下的话,一步的大小,与行者的腿长有关,走路习惯有关,还和路况有关.在平地上,一般成年人,以一米六到一米八的人算,大概是65到85cm左右,平均来看,一米七左右的人,一步大概75cm. 这样的话,可以大概算出,16411步,就等于16411*0.75*0.001km=12.3km
路南区18278164310： 跑十公里标准时间是多少? - ？
揣服醋酸： 成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限,能四五十分钟跑完属中上水准,半小时左右便可算一流.(世界纪录:男26:17.53 ,女29:31.78 ) 1. 一般步行的速度是1个小时5公里左右的距离,而正常的人慢跑一个小时一般不超过10公里.只...
路南区18278164310： 三公里是多少步 ？
揣服醋酸： 三公里约是6000步.正常人一步约为50cm~75cm,按照50cm来算:一公里=1000米,三公里=3000米,一米=100cm,3000米=3000x100cm=300000cm,300000÷50=6000步.长度单位是指丈量空间距离上的基本单元,是人类为了规范长度而制定的基本单位.其国际单位是“米”(符号“m”),常用单位有毫米(mm)、厘米(cm)、分米(dm)、千米(km)、米(m)、微米(μm)、纳米(nm)等等.长度单位在各个领域都有重要的作用.
