喝什么茶对胃好?
今天给大家分享3杯养胃茶饮,适当喝一杯,胃部越来越健康。
茶叶沁出物质中的茶多酚对胃有刺激作用
所以,很遗憾的告诉你喝什么茶都无法健胃
建议,早上空腹咀嚼几颗生花生,有助于养胃,效果特棒
如果非要喝茶,那么避免喝绿茶、新茶。
推荐3年以上老白茶,红茶
2、红茶:晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
3、桂花茶:中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
4、普洱茶:普洱茶茶性温和,不伤胃。现代人紧张,压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,一般轻发酵茶对爱茶之人而言,确有“不可承受之轻”的顾忌。
一般夏天绿茶,冬天红茶,春秋乌龙,普洱四季都可以。
冬季,应选用味甘性温的红茶为好,以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖,还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒,可消暑解热,又能促进口内生津,有利消化。秋季,选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。
麦冬养胃茶
【出处】《温病条辨》
【组成】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克,乌梅、知母、甘草各6克。
【功用】益阴养胃。
【主治】①萎缩性胃炎,症见形体消瘦,面色萎黄,身倦肢乏,纳谷不香,胃酸减少,食后饱胀,心烦口干,音质光红苔少,脉细者。②热病后邪热已去,胃纳不旺并见有上述症状者。
【制法】上药共研粗末,置保温瓶中,以沸水冲泡,盖闷约3O分钟左右,代茶频饮。每日1剂。
【宜忌】湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
【按语】据近代中西结合医学对慢性萎缩性胃炎的临床分型,大致可分中虚气滞、肝胃不和、胃阴不足、气滞血瘀四型。本方适应症系中医之胃阴亏耗所致之胃阴不足型,故方中选用益阴养胃之麦冬、北沙参、玉竹,配以花粉、乌梅、甘酸濡润生津,有助胃阴之来复;党参、甘草可补益脾胃之气,胃之气阴得复,则诸症悉除。萎缩性胃炎,一般胃之游离酸均偏低或为零,平时可吃山楂片或偏酸食物,能提高胃液的酸度。
1、中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健祛病,如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶,则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。
2、 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。
了解茶叶特性
绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。
乌龙茶:须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。
大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的桂花香味。
普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
女人喝什么茶好
女性消费中正流行一种馨香美颜茶———花果茶。这种茶原本是跟着SPA风出现在美容院里,女士做完SPA美容项目,一边聆听着幽雅的音乐,一边悠然自得地细品花果茶。后来,许多女士感觉喝花果茶很舒服,既美容又养眼,还具排毒等保健功能,于是,便从美容院里流传到办公室和家里。
花果茶包括花草茶和果粒茶。花草茶是指将可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位经单独或综合干燥后,再煎制或直接冲泡而成,其所散发的自然香气与特殊口味,非茶叶茶可媲美。果粒茶是以各种不同的花朵与水果浓缩干燥后而成,其成分中含有各种不同的维生素、果酸与矿物质。各种不同口味的花果茶在成分上略有不同,但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要成分。冲泡后仍保持花果的原风味。
花果茶各具功效:据介绍,可食性天然花果中含有各种植物精华和生物活性物质,每一种花果或花草都具有不同的营养、保健和药用功效。
够详细描述了吧
胃不好别乱喝 喝出问题就麻烦了,养胃喝红茶是最好的了,但是好的东西也被一次喝太多。
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空 红茶茶艺
腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
一般注意事项
新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。 此外,新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。 正确方法是放置半个月以后才可能使用。 不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。
红茶冬季最宜常饮
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用,会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
普洱茶、红茶等都可以养胃。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
喝红茶也可以养胃哦。建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,小编建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是,要想养胃,首先要养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这是养胃护胃的前提。
胃不好的人喝什么茶好呢?
最常见的就是大麦茶。大麦有着很好的保健功效。用它来泡水喝,能够起到开胃的效果,有助于消化。而且喝大麦茶不会污染我们的牙齿。
喝红茶也可以起到养胃的作用。一般的茶叶中含有的一些物质对我们的胃有刺激作用,然而红茶就避免了这种情况发生。红茶是经过一系列的氧化反应后得到的,所得的氧化产物能够促进人体的消化,有很好的养胃效果。要注意的是红茶一定要热的时候喝,冷了之后很多营养就会了流失。
茉莉花茶对于胃不好的人也可以多饮用。莉花茶是一种温性茶,胃部常有不适感的可以多喝茉莉花茶。胃不好的人不仅喝一些养胃的茶,平时还要注意自己的饮食,不要吃过于辛辣的食物刺激胃部,三餐要固定,还要适当的运动增强体质。
胃不好喝什么茶?推荐这三种茶
中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪,故有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说,这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。胃不好喝什么茶好?推荐红茶 人在没吃饭的时分饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有必定的刺激作用,...
胃不好喝什么茶好
桂花茶性温,有助于祛除体内寒气,改善胃功能。同时,桂花茶还具有提神醒脑、舒缓情绪的作用。4. 红枣茶 红枣茶具有补脾和胃、益气养血的功效,适合胃不好的人饮用。红枣中所含的丰富营养物质,如环磷酸腺苷、维生素等,有助于改善胃肠道功能,增强免疫力。饮用红枣茶还可以滋补身体,对胃不好的人来...
胃病适合喝什么茶?
3、陈皮甘草茶:陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末,然后用热水冲泡即可饮用。对健脾温中、疏肝活血有益处。喝茶的注意事项:1、不要空腹饮茶:我们知道胃不好的人...
对肠胃好的茶叶有什么茶
1. 绿茶:绿茶中含有丰富的多酚类化合物,具有抗氧化、降脂、降压等作用,有助于预防和改善肠胃疾病。2. 红茶:红茶中含有多种有机酸和鞣酸,能促进肠胃蠕动,有助于消化和排泄。3. 菊花茶:菊花茶具有清热解毒、利尿消肿等作用,可帮助缓解胃肠道炎症和湿气等问题。4. 金银花茶:金银花茶具有清热解毒...
对肠胃好的喝什么茶
以下是对肠胃好的茶:1. 绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质,有助于促进消化系统的健康,减轻肠胃不适。2. 薄荷茶:薄荷茶具有镇静肠胃的作用,可以缓解胃部不适、腹泻等症状。3. 菊花茶:菊花茶能够降低胆固醇,改善肝脏功能,还可以润肠通便,预防便秘。4. 枸杞茶:枸杞茶含有多种对肠胃有益的营养物质...
对胃好的茶有哪些
1、红枣茶。红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果,很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的,而且味道也会比较好。2、大麦茶。大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到,因为它的味道比较容易被大众接受,不苦涩也不会很腻人,吃了油腻的东西之后还有去油的...
有哪些对肠胃好的茶推荐?
枸杞茶:枸杞茶可以帮助滋补肝肾,增强免疫力。它还可以帮助调节肠胃功能,缓解便秘。虽然这些茶都对肠胃有益,但并不是每个人都适合饮用所有的茶。例如,有些人可能对某些茶的成分过敏,或者因为某些健康问题而不能饮用某些茶。因此,在开始饮用任何新的茶之前,最好先咨询医生或营养师的意见。 此外,...
胃不好的人,适合喝什么茶呢?
胃不好,不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶,适合喝茶性温和刺激性弱的茶,发酵程度越轻的茶,刺激性越强,寒性越重。胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效,除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老,晚上喝点红茶,还有安眠的作用。
喝什么茶对胃好
1、第一、红茶,红茶性温,具有温胃、养胃的作用。2、第二、大麦茶,可以有效的促进消化,增强肠胃蠕动,还可以用于止泻。3、第三、普洱茶,同样的属于温性饮品,具有暖胃、护胃的功效,对于胃寒有很好的效果。4、第四、红枣茶,可以有效的健胃养脾、美容养颜,也是比较好的养胃饮品。5、第五、荞麦...
喝什么茶最养胃?胃不好的人,不妨多喝四种养胃茶,胃一天天变好
莲子茶对于不能严格忌口的人来说,泡水饮用是个好选择。莲子能抑制幽门螺杆菌,减轻胃部不适,悄然改善胃功能。而姜枣茶,结合生姜的暖胃功效和红枣的补血作用,对于脾胃虚弱者来说,是秋冬季节的理想养胃饮品,不仅能祛湿,还能滋养胃部。秋冬季,除了这些茶,还可以选择猴头菇、南瓜、山药、小米粥、蜂蜜...
赵胡兰苏: 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了.红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃.经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果. 普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动.研究还发现,黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用,因而具有显著的消滞胀,止泄,消除便秘作用,对经常坐着工作的白领阶层,有着重要作用,也是民间止泄的良药
九台市17275706464: 喝什么茶对肠胃好? - ?
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