我13岁 身高1.66 能长到1.80吗？
作者&投稿：常净 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
不算矮的。你这个年龄166已经挺高了。。我初中毕业的时候都不到160.。嗯 知道你是男的
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
另外，你还要注意一些：
一、因为男孩子青春期比女孩子长的，到18才停止青春期，也就是说，你正处于青春期的生长高峰期！我23岁还窜一窜了呢！
二、营养有助于长高，平时注意营养均衡，不要挑食，多吃喝含钙多的食物和饮品，还要多吃点鱼虾，补充维生素D，有助于钙的吸收。
三、养成早睡的习惯，因为人的生长激素是在睡眠中分泌的，也就是说是人是在睡眠中长个子的，所以你要早睡，最好不要超过22点。
四、体育锻炼能增强体质，有助于长高的。有专家做过实验的，经常进行体育锻炼的人比不进行体育锻炼的人要多长高3公分的！是有道理的：因为体育锻炼能使你身体强壮少生病，这样你才有长高的健康基础！再就是，进行体育锻炼，尤其是打篮球，跳绳，跑步，会不停的刺激你的膝盖的生长膜，使它处于活跃，有助于生长！
五、保持愉快舒畅的心情，有助于长高。专家研究过，心情愉快时，大脑的脑垂体才容易分泌生长激素的。心情愉快身体也会有动力，有信心，加油长高！加油吧！朋友，相信我，你可以的长高的，只要按我吩咐的这五个方面做！
腿和上身的比例是多少
腿和上身的比例是多少
壬饺盐酸： 应该在1.8m以上. 我小学毕业时12岁,1米65.高中毕业时整整1米8,我比较喜欢踢足球.所以正常情况下,你的身高应该在1.8m以上.
沅江市19568841580： 我十三岁,现在读初一,身高一米六,还有可能长高吗? - ？
壬饺盐酸： 你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5) 但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50%2 每日充足营养,占比30%3 每日不少于2小时有氧运动,占比20% 这是联合国推荐标准
沅江市19568841580： 我13周岁,还要2个月过生日,我现在1米65 高不高?我长大应该会长到多高? - ？
壬饺盐酸： 13周岁1米65算挺高的了,你长大应该会长到多高这是一个不可预测的问题,与你的遗传基因,后天营养,周围环境都有很大关系.在这就不细说了.
沅江市19568841580： 我,男生,今年13岁,身高一米六二,我还能长多高?(已经发育了) - ？
壬饺盐酸： 你这个呢所谓的“网上预测”都是瞎扯淡就说点正常的就是大概有些人长到25岁就定型了这个是属于大部分人的身高都是在这个年龄男生十三岁十三岁有点反正就是所谓的“网上预测都是扯淡身高这个东西他,只能顺其自然这样长”你别太在意这个东西这个东西谁也控制不住
沅江市19568841580： 我今年十三岁,身高一米六2,估计最高可以长多高?？
壬饺盐酸： 这个你父母的身高是关键的,但是也有隔代因素和后天的锻炼.你要注意你已经13岁了,这是正是生长发育的阶段,营养要跟上,多做些向上运动,但是千万不要太强迫自己适度就可以了(建议不要绑沙袋运动,会影响发育的,18周岁以后可以.)多休息,多吃些含钙的食物.大概180—190这个范围都有可能.
沅江市19568841580： 男15岁身高1米66 能长到1米7吗？
壬饺盐酸： 保持良好的生活习惯,坐姿站姿,睡硬板床,牛奶是必须的!在保持一定限度的运动量! 爬楼梯也可以,但不要太狠了,不然腿骨头会变粗的,骨质粗短反而不好了!保持一定的运动量,有氧运动的范畴之内比较好!
沅江市19568841580： 我13岁,身高才1米55左右,我有可能增的1米67以上吗? - ？
壬饺盐酸： 当然是有可能了,还小吗.平时在好好锻炼一下自己,那就更好了!
沅江市19568841580： 我13岁身高1米6左右`我爸1米67,妈1米51左右,以后能长多高 - ？
壬饺盐酸： 你13岁就开始考虑这个!这也太早了吧,不过你父母不高,你估计可能也不会太高. 但你马上到了发育期了,注意一下营养,然后多打打篮球什么需要跳起来的运动,还是有可能达到175左右或者更高.
沅江市19568841580： 13岁166CM还能长吗,例假来了2年了 - ？
壬饺盐酸： 你刚13岁,不用愁,如果你是女孩儿,长到168就正长了,不要太高,如果要是男孩儿173有点矮,.因为男的不显高,如果你和一个170的女孩儿站在一起,那就会给人一种你很矮的感觉,如果想长高点儿,要多跳一跳打打篮球,还有一点就是也可能会有遗传的可能,不过还要看后天的成长了.
沅江市19568841580： 我13岁 身高1.66 能长到1.80吗? - ？
壬饺盐酸： 你父母高吗?如果父亲有1米7以上的话,你完全能长到一米八的!!! 另外,你还要注意一些:一、因为男孩子青春期比女孩子长的,到18才停止青春期,也就是说,你正处于青春期的生长高峰期!我23岁还窜一窜了呢!二、营养有助于长...
