喝菊花茶的坏处
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。 需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。 注意事项 饮用菊花茶注意事项 人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。 不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 孕妇饮用菊花茶对身体有影响吗? 菊花是清肝明目的,喝点也对眼睛好的。要是美容的话可以喝点绿茶,菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。 但是如果你是孕妇就不能喝了,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。此外,茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。 菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。 哪些人不宜喝菊花茶 菊花为常用的中药,中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,对心血管系统的作用尤为显著,对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用,因而备受中老年朋友的青睐。 菊花茶虽然有如此多的好处,但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒,比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用,《本草汇言》认为菊花对于“气虚胃寒,食少泻泄之人,宜少用之”。现代研究也发现,极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以,在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。 此外,需要注意的是临床上已有服用菊花导致过敏的报道,因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。
喝菊花茶的好处:
1、醒脑、明目:菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润皮肤:多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病:菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
喝菊花茶的坏处:
1、菊花属于寒凉的药材,特别是黄菊花和野菊花,如果单独食用容易苦寒伤脾,难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用,最好选择性质相对温和些的杭白菊。
2、人体是以阳气为先导的,寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤,因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人群,喝菊花茶出现腹泻等不适的概率还会更高一些,所以也不太适合喝菊花茶。
扩展资料:
因为菊花比较寒凉,搭配的药材可以选择一些相对较温的,如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同,选择搭配的药材也会有所差别。
中医养生讲究因时制宜,因此刘浩主任指出,菊花茶饮用也有时节之分,并以秋季饮用为佳,秋季养生重点在于蛰伏和藏精,这时候喝菊花茶的效果会比较好。
而至于冬季,冬季重点是养肾,肾主藏,这时候喝菊花茶可能就相对没那么好了,而更应选择其他较为厚重的药材泡茶饮用,如百合、郁金等。
参考资料来源:
人民网-喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶
人民网-为什么喝完菊花茶拉肚子?专家教你正确喝菊花茶
1、菊花茶虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。花茶偶尔饮饮无妨,但花茶不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。
2、由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
3、孕妇不能喝菊花茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。
4、茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。
5、阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
6、野菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。
扩展资料
喝菊花茶的注意事项:
慎选用菊花。菊花的种类很多,菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊,它们都可以泡茶喝。
加糖要当心。喝菊花茶时,人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说,不要加糖;有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外,对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。
参考资料来源:人民网-常喝菊花茶伤身体 阳虚体质不宜喝
参考资料来源:人民网-哪些人不宜喝菊花茶?饮用菊花茶的注意事项
喝菊花茶的好处:
1、醒脑、明目:菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润皮肤:多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病:菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
喝菊花茶的坏处:
1、菊花属于寒凉的药材,特别是黄菊花和野菊花,如果单独食用容易苦寒伤脾,难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用,最好选择性质相对温和些的杭白菊。
2、人体是以阳气为先导的,寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤,因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人群,喝菊花茶出现腹泻等不适的概率还会更高一些,所以也不太适合喝菊花茶。
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扩展资料:
因为菊花比较寒凉,搭配的药材可以选择一些相对较温的,如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同,选择搭配的药材也会有所差别。
中医养生讲究因时制宜,因此刘浩主任指出,菊花茶饮用也有时节之分,并以秋季饮用为佳,秋季养生重点在于蛰伏和藏精,这时候喝菊花茶的效果会比较好。
而至于冬季,冬季重点是养肾,肾主藏,这时候喝菊花茶可能就相对没那么好了,而更应选择其他较为厚重的药材泡茶饮用,如百合、郁金等。
参考资料来源:
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菊花茶功效:
散风清热、清肝明目和解毒消炎等
菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热
菊花茶
、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
天天喝菊花茶对身体有影响吗
长期喝菊花茶对身体有害,有以下坏处:1、菊花茶虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。2、由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。3、孕妇不能喝菊花茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有...
长期喝菊花茶对身体的好处与坏处
天然抗菌 菊花茶中含有不少的天然抗菌成分,大家长期适量喝菊花茶,适量吸收来自菊花茶中的这些抗菌成分,附着在肠胃的黏膜中,对金色葡萄球菌,大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等具有杀灭的好处,维持肠胃内环境的正常运作。长期喝菊花茶对身体的坏处 禁忌喝隔夜的 菊花茶中含有不少的绿原酸,如果菊花茶长期曝光在...
经常喝菊花茶有哪些好处和坏处?
抗菌消炎:菊花茶具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助预防感冒、喉咙炎等疾病。改善睡眠:菊花茶具有镇静安神的作用,可以改善睡眠质量,缓解失眠症状。保护心血管:菊花茶中的黄酮类物质可以降低血脂,预防动脉硬化,保护心血管健康。利尿消肿:菊花茶具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,缓解水肿症状。坏处...
女性喝菊花茶的危害,长期喝菊花茶对女性的坏处
菊花味甘性质寒凉,具有清热下火、养肝明目、疏风散热的功效,不光是一味中草药,它还是一款功效很好的养生茶,只是菊花茶虽好,饮用的时候也是有禁忌的,女性喝菊花茶的危害有这些,容易导致月经不调、脾胃虚寒、影响孕妇身体、加重感冒、影响食欲。女性喝菊花茶的危害 1、月经不调 菊花茶性寒它只能适量...
经常喝菊花茶的好处和坏处
3.镇静助眠:菊花中含有的化合物可以帮助放松身心,对于失眠、焦虑等问题也有一定的缓解作用。4.美容养颜:菊花中所含有的各种营养成分,可以促进肌肤新陈代谢,减少皱纹,使皮肤更加光滑。经常喝菊花茶的坏处是:1.过量饮用:过量饮用菊花茶会导致腹泻、恶心、头晕等不适症状。2.防禁忌人群:菊花茶中...
天天喝菊花茶有什么好处和坏处
2.坏处:菊花茶性寒,过多饮用有可能损害脾胃,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,因此脾胃虚寒、食少泄泻的人应该少饮或避免。经常喝菊花茶的利弊:1.好处:菊花茶可以清热解毒、散风清热、平肝明目,有一定的调理作用,可改善风热感冒、舌红少津、痈肿疔疮、目赤肿痛、头痛眩晕、视物模糊等症状。2....
喝菊花茶的好处与坏处
其次,菊花茶有助于促进新陈代谢,改善肠胃功能,对缓解便秘有积极作用。甚至有人用菊花茶粉来辅助减肥,通过洗澡方式促进体内脂肪燃烧。此外,菊花茶还具有解酒效果。酒后饮用菊花茶,可以加速酒精的代谢,有助于减轻醉酒不适。喝菊花茶的坏处然而,菊花茶并非无限制的好。过量饮用可能加重神经紧张,导致...
长期喝菊花茶的坏处
长期喝菊花茶对身体有害,有以下坏处:1、菊花茶虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。2、由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。3、孕妇不能喝菊花茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有...
女人喝菊花茶的好处和坏处
3. 镇静安神:菊花茶的放松效果可以帮助女性缓解压力,改善睡眠质量,从而看起来更加精神和容光焕发。4. 降压降脂:菊花茶可能有助于降低血压和调节血脂,对于需要这些健康效益的女性来说是一个很好的选择。坏处:1. 过敏反应:某些人可能对菊花茶中的成分过敏,饮用后可能会出现嗓子发痒、眼睛发红或皮疹...
喝菊花茶对身体有什么好处和坏处?
2、清洁湿润皮肤:多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病:菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。喝菊花茶的坏处:1、菊花属于寒凉的药材,特别是黄菊花和野菊花,如果单独食用...
卜斧奉林: 不过,味苦的野菊花最好不要饮用.有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用.此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝.一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝. 喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感.专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花.此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多.所以,不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好.
鼓楼区17048272449: 喝菊花茶的坏处与好处 - ?
卜斧奉林: 菊花为多年生宿根亚灌木,营养繁殖苗的茎,分为地上茎和地下茎两部分.地上茎高20~200厘米,多分枝,花后茎大都枯死,次年春季由地下茎发生萌芽.菊花叶系单叶互生,叶柄长1~2厘米,柄下两侧有托叶或退化,叶卵形至长圆形,边缘有...
鼓楼区17048272449: 喝菊花茶的好处与坏处 - ?
卜斧奉林: 人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适.其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效.对高血压、动脉硬化患者有显著疗效.
鼓楼区17048272449: 喝菊花茶的好处和坏处 - ?
卜斧奉林: 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助.决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果...