脖子疼头晕怎么回事?
如果脖子疼而且经常头晕,那一定是颈椎不好.那可要注意了,如果不保养好那会越来越严重的.你可以试以下两种方法. 一.每天在墙边站直了。要做到头.背.臀部。脚后跟全部贴墙壁(最好不要穿鞋子),每天两次,每次十分钟。 二。可以用头写老写的“凤”字。每次写三遍,次数不限,越多越好。
是颈椎病 。
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
不良坐姿引发颈椎病 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;久而久之,势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变,导致颈椎病。 电脑操作的正确坐姿,请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子,或者使用脚垫。如果使用脚垫,请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置,使人整个放松一下。注意不要将箱子或其他物品放置在桌下,这样会限制腿部的活动空间。
引起脖子疼的原因有: ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉; ⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。 前四种只要去除病因就可缓解。 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦: (1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 (2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 (3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。 (4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。 (5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。 (6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。 (7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。 (8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。 (9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。 (10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。 另外提供按摩治疗法: ①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。
颈椎病趋于年轻化,你的这种症状主要考虑颈椎病,
颈椎病压迫到椎动脉,影响到脑部的血液循环,会引起头晕,建议去医院做颈椎CT检查一下,
颈椎病趋于年轻化,你的这种症状主要考虑颈椎病, 颈椎病压迫到椎动脉,影响到脑部的血液循环,会引起头晕,建议去医院做颈椎CT检查一下,
总是头疼头晕是怎么回事
总是头疼、头晕建议病人进行头部CT或者核磁检查,排除颅内占位性疾病以及颅内脑梗、脑出血的可能性。总是头疼、头晕也要给予病人进行颅脑多普勒的检查,排除是否是由于血管狭窄、脑部供血不足引起的。血管畸形的病人,特别是动脉瘤的病人可以出现头疼、头晕,要针对血管病变给予相应的治疗。总是头疼、头晕还可以...
头疼头晕恶心想吐是怎么回事?
一般情况下来说要具体问题具体分析,而且不同人的体质也有不同的情况,所以说大多数时候头晕头痛恶心代表着自己身体虚弱,可能是一些疾病缠身,也可能是一些大病的前兆,但是也可能是,发烧的小病所导致,也很有可能是低血压,低血糖所引起的血压低,所以说更应该从以下几个方面出发来考虑问题,适当的时候...
头晕、头疼是怎么回事
造成头疼 、头晕的症状,原因可能会不一样,具体如下:一、头晕:1、前庭器官,就是管平衡的器官功能障碍;2、大脑缺血、缺氧引起脑供血不足;3、脑梗、小脑病变和脑干病变;4、其它如耳石症、前庭神经元炎、美尼尔氏综合征、前庭阵发症;二、头疼:1、颅内压增高:血管收缩舒张功能障碍、肌肉收缩,...
突然性的脑袋疼头晕是什么情况?
4、颈椎病。许多朋友在工作的时候需要长期面对电脑,这样就会患上颈椎病,出现头晕头痛,颈椎疼痛,恶心呕吐等症状。需要患者通过牵引,按摩,口服药物等方法来治疗。5、全身性疾病。如果患了心脏病,高血压,肝病等疾病,就会有经常性的头晕,头痛症状出现,需要及早去医院进行详细的检查和治疗。出现了头晕...
头疼头晕是怎么了啊
一、生理性原因 患者因为近期工作压力大,身体以及精神疲劳,但是不能得到很好的休息,导致大脑一直处于工作状态,脑部细胞组织的供养无法跟上,引起头疼、头晕。二、病理性原因 1、中暑:患者身处于高温、高热且不通风的环境中,身体温度一直处于上升趋势,使身体的体温调节中枢受到影响,无法正常散热,影响了...
头晕肚子疼怎么回事
如果说经常觉得头晕肚子痛的话,必须对原因进行认识和了解,因为引起肚子痛的原因是各不相同的,如常见的精丸或者是急性胰腺炎肠炎阑尾炎等这些疾病都可能是原因。 1、肠痉挛。这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊,孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的,从1、2岁到11、12岁...
头晕头痛的原因?
问题三:经常头晕头痛是什么原因 常见于颈椎病 问题四:经常头晕头痛是什么原因 头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单,颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的...
头疼头晕怎么回事啊
头晕、头疼原因各不相同,头疼我们要考虑是原发性头疼还是继发性疼痛。原发性头疼是指没有特定诱因这种良性的头疼,可以见于偏头疼、紧张性头疼和丛集性头疼。继发性头疼可以继发于颅内的病变,也可以继发于全身系统性疾病,如颅内肿瘤、出血性疾病、炎症性疾病、静脉窦血栓形成、头外伤、右眉下血肿都可能...
头晕头疼浑身没劲是怎么回事?
很多原因可以引起头晕、头痛、全身无力,比如常见的感冒,感冒通常为病毒感染,病毒感染以后病毒会释放内毒素,而使人体出现头晕,头痛,全身无力等中毒症状,也可以检测一下体温,体温升高也会出现相应的症状。其次脑血管疾病也可以引起头晕,头痛,全身无力,需要寻找有无脑血管疾病的相关危险因素,如高血压、...
头疼头晕是怎么回事
头疼头晕不要忽视是颈椎病引起的,在中老年人群中颈椎病发病率高,颈椎病最主要的原因就是不良姿势,经常低头工作,特别是现在年轻人喜欢躺着玩手机,看书,这都会引起颈椎病。 一、颈椎病的辅助检查 1、颈椎 X 线片:颈椎病X片常表现为颈椎正常生理曲度消失或反张,椎间隙狭窄,椎管狭窄,椎体后缘骨...
茌梵京万: 压力太大,建议多活动,喝茶,绿茶.饮食要多补充营养.
松岭区17658763832: 脖子痛头晕恶心是怎么回事?
茌梵京万:颈椎病影响到 肝胆经络运行.恶心就是胆汁的问题.多些运动吧.实在痛就用药贴消炎.忍痛扭松关节数日后就可以痊愈.
松岭区17658763832: 脖子痛,酸.头晕怎么办?
茌梵京万: 你好你的情况考虑是颈椎病引起的症状,进一步的去医院拍片检查,注意不要长时间的上网,配合针灸按摩的方法调理,口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗
松岭区17658763832: 脖子痛,恶心,头晕是怎么回事?
茌梵京万: 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
松岭区17658763832: 脖子疼,头晕,怎么回事?是颈椎病吗 - ?
茌梵京万: 疼如果还伴有头晕的话,颈椎病的可能性还是很大的,或者是前兆!
松岭区17658763832: 我有时脖子痛,头晕想问问是什么原因? - 久久问医?
茌梵京万: 朋友你好!脖子痛,头晕主要考虑是颈椎病(颈椎骨质增生、肥大等).颈椎病常见的症状是:头晕、脖子酸痛、放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征,少数有眩晕. 建议到医院拍片确诊,做按摩推拿、牵引等治疗.平时经常活动颈椎,不要长时间保持一个姿势.