怎样的指甲才算健康

什么样的指甲才是最健康的呢？如何观察？~

看指甲颜色辨病

指甲呈白色：
（1）如果指甲外表经常是白色，表示身体里的血液不太充足，有贫血象征。
（2）指甲白蜡色无光华，正是溃疡病出血，或有钩虫病等慢性失血症的表现。
（3）指甲下大部分显白色，正常的粉红色减少到只有靠近指尖的那一小条，可能是肝硬化的征兆。
（4）毛玻璃样白色指甲的远端部分呈红褐色，可见于慢性肾功能不全而出现高氮质血症。 $
（5）指甲上出现横贯的白色线条，可见于砷、铅等金属中毒，或见于何杰金氏病、糙皮病等。
（6）指甲上有两根横贯的白色线，往往提示血中的白蛋白减少，多见于慢性肾病的低蛋白血症。
（7）甲板表面出现点状或丝状白斑，常为营养障碍，多为慢性肝病、肝硬化、肾脏疾患的象征。
（8）指甲平时为灰白色，可能是肺结核晚期、肺原性心脏病心力衰竭的征兆。
此外，全白甲有的可能是先天性的，有的则是职业性的。在老年人指甲上出现白色斑块和纵向条纹，呈周期性出现，这是老年人指甲常见的变化，不是病态，不必顾虑。

指甲呈黄色：
（1）指甲变黄，一般表示其肝脏有问题，多为黄疸性肝炎，也见于慢性出血性疾患。
（2）甲状腺机能减退、肾病综合症、胡萝卜素血症，可引起黄甲，甲癣也能致黄甲。
（3）如果指甲不仅发黄变厚、侧面弯曲度也大，而且生长缓慢，每周低于0.2毫米，再加之胸腔渗液、原发性的淋巴水肿，这是患了“黄甲综合症”。
（4）如果看到形同锤打过的黄铜模样的指甲，这是由一种目前我们还知之甚少的自体免疫性脱发症所导致的，这种病可使人部分或全部脱发。
（5）如果发现指尖周围出现黄色，则要警惕恶性黑色素瘤。
此外，长期服用四环素药物者，指甲也可呈黄色，老年人由于指甲退行性变，稍呈浅黄色，长期吸烟，将指甲熏黄，这些都不能算病态指甲。
指甲呈红色：
（1）靠近甲根为绯红色，而甲体中部、前端为淡白色者，大多患有咳嗽、咯血症；反之，接近指甲尖那一半呈粉红色或红色，而接近护膜那一半呈白色，可能是慢性肾衰的征兆。
（2）指甲全是绯红色，为早期肺结核、肠结核的象征。如压迫指甲，血色恢复快的病轻，血色恢复慢的病程较久。
（3）指甲下出现红斑点或纵向红色条纹，说明毛细血管出血，可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染、或一些潜在的严重疾病的存在。 _
（4）指甲周围出的红斑，提示可能是皮肌炎、或全身性红斑狼疮。
（5）指甲前端出现横向红色带，提示胃肠道有炎症、或心瓣膜脱垂、房室间隔缺损。
（6）指甲呈深红色，压之色不变，提示可能某内脏器官有严重的炎症存在。
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指甲呈紫色：
（1）这是心脏病、血液病的一个特点，反映血液内缺氧或某些成分异常。
（2）若紫色与苍白色交替出现，可见于肢端动脉痉挛症。 z

指甲呈青色：
（1）急腹症患者四肢厥冷，指甲会突然发青。 z6:V=
（2）胎儿死于腹中的孕妇，指甲会持续性发青。
（3）此外，有人曾观察到，指甲出现青色瘀斑，可提示中毒、或早期癌病。
（4）指甲呈青紫色，多见于先天性心脏病、或大叶性肺炎、重度肺气肿等肺脏疾病。 *

指甲呈绿色：
（1）甲板部分或全部变绿，多与长期接触肥皂、洗涤剂的职业有关。 )V
（2）有时也可因传染上绿脓杆菌或绿色曲菌所引起。 T@7RF"

指甲呈蓝色： h
（1）白喉、大叶性肺炎、急性肠道传染病、食道异物阻塞的患者，其指甲呈青蓝色。 Gj
（2）在肝豆状核变性时，铜的代谢紊乱，有时也可出现蓝甲。 [>
（3）吃不新鲜的蔬菜而引起的肠原性青紫症，以及亚硝酸盐类中毒，可使正常低铁血红蛋白氧化或高铁血红蛋白失去输氧能力，造成组织缺氧，从而发生皮肤紫绀及蓝甲，但应引起注意的是某些药物如硫磺、亚硝酸盐、阿的平、伯氨喹啉等也可引致蓝甲。
（4）指甲根部呈蓝色半月状，出现这种指甲，就可能意味着病人患有血液循环受损、心脏病、或雷诺氏综合症，有时也与风湿性关节炎、或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。 tz

指甲呈灰色： ?a
（1）可见于全身性疾病、粘液水肿、类风湿性关节炎、或偏瘫患者。
（2）营养不良，指甲会变厚或萎缩，且有色素沉着或呈灰色。
（3）当拇指下端呈灰色波浪状时，常见于青光眼。 a

指甲呈黑色： o`
（1）多数由外伤引起。受伤指甲下出血，开始为紫红色，久之成为紫黑色。
（2）甲床黑色素增加，重金属银沉着，会产生黑褐色指甲。 Q
（3）甲下或周缘有绿脓杆菌感染的甲沟炎存在时，指甲可呈黑色或蓝色。 (
（4）慢性肾功能衰竭，常见到指甲远端有明显的发黑。
（5）维生素B12缺乏、肾上腺皮质功能减退、胃肠息肉综合症，或长期接触煤焦油等，指甲也可变成灰黑色。
（6）当指甲呈一片黑色或褐色，或者呈雀斑状，最常发生于大拇指和大脚趾，尤其是出现指甲及其周围组织也呈褐色或黑色时，这就可能意味着患有一种恶性肿瘤——黑色素瘤。
（7）当指甲根部生长出数根黑色线条，通常只长到指甲的中部，提示体内正在或已经发生了癌变，应即刻去医院进一步检查，明确诊断，及早治疗。

怎样从指甲看健康●健康人指甲呈美丽的粉红色。

●苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。

●青紫指甲提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高（胆固醇高）。

●接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长成一直线，死在旦夕。

●蓝指甲缺氧。青太过为蓝，淤血、或心脏滞阻是恶性病变指甲。

●青指甲为重寒症，血淤。青黑则病情危重。

●黄指甲为黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。

●指甲有白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼古丁中毒也出现白斑。有白斑指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班，提示脊椎缺钙，骨质疏松，容易出现腰椎，腿疾患或骨折，不宜修复。

人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。
双手十指不见“半月形”：其循环系统多半有 些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。
“半月形”过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。
“ 半月形”过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。
四指皆有“半月形”，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。
四指皆无“半月形”，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。 “半月形”如果变成蓝色：表示心脏有病
“半月形”如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.

指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.

贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.

指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.

指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.

指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.

指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.

1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。
4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。

1.健康人指甲呈美丽的粉红色。
2.苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。
3.青紫指甲提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高。
4.黄指甲为黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。
5.指甲有白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼古丁中毒也出现白斑。有白斑指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。
6.人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。双手十指不见“半月形”，其循环系统多半有些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。“半月形”如果突然缩小，隐约不见，表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治。
7.指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患。
8.指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏。

健康 养生 肝脏 熬夜 气血，指甲出现竖纹，一定要注意，可能已经影响到了你的身体健康。

正常的指甲：红润含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑而有光泽，其跟部呈半月状灰白色。压其前端，放开后血色开始恢复，标志着气血充足，运行流畅，人体健康无病。

软甲：即指甲变软变薄变白。白弧少火没有,见于长期慢性消耗性疾病，慢性胃肠道疾患和粘液性水肿的患者

红红润润，外表光亮。

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