手脚消肿的方法
温水洗净手，用生姜试试擦，擦热为度，一日多次，再双手相互按摩，手背，手心，手指，手腕等，都擦到，揉到，坚持几天，再看效果。
你好,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,没有恢复前尽量减少患肢的负重运动.
建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,3天症状明显减轻,20天就可以治愈.
发汗消肿法 ,《内经》称之为“开鬼门”.张仲景说 :“腰以上肿 ,当发汗乃愈.”所以 ,这种治疗方法 ,主要用于身体上半部肿 ,或先身体上半部肿而后肿及全身 ,并兼见恶寒恶风,发热等表证.在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,选用恰当的发汗方法.
1.辛凉发汗风邪外伤皮毛 ,水邪阻滞肌肤 ,郁滞化热.症见肢体浮肿 ,恶寒发热 ,骨节疼痛 ,自汗出 ,口渴欲饮 ,小便黄赤 ,脉浮大或数.治以越婢加术汤加减 ,辛凉发表 ,疏风清热泄邪 ,兼以培土制水.麻黄 10g ,石膏 20g ,生姜10g ,甘草 10g ,大枣 4枚 ,焦白术 12g,先以水煎麻黄 ,去上沫 ,再煎其余各药.若兼见咳嗽 ,则加法半夏 10g,以降逆止咳.
2.辛温发汗风水相激 ,郁于肌腠 ,肺失宣降.症见肢体浮肿 ,恶寒 ,无汗 ,脉浮等.治以香苏饮加减 ,发汗,解表,消肿.香附 10g ,紫苏10g ,陈皮 8g,甘草 6g ,葱白 6g ,生姜 6g.水煎数沸 ,去渣 ,不拘时服.若症见四肢浮肿,发热,恶寒,全身疼痛,发汗,脉浮而兼烦躁者 ,可以大青龙汤和减 ,辛温发汗 ,消肿除烦.麻黄 10g ,桂枝 6g ,炙甘草 6g ,杏仁 10g ,生姜 10g ,大枣 4枚 ,石膏 20g ,先水煎麻黄 ,去上沫 ,再下其余各药同煎.
3.助阳发汗风寒外束 ,水邪内停 ,正阳不足.症见肢体浮肿 ,骨节疼痛 ,汗出 ,恶风 ,脉沉.治以麻黄加附子汤加减 ,助阳发汗消肿.麻黄 10g ,制附子 10g ,炙甘草 6g ,先以水煎麻黄 ,去上沫 ,再下其余各药煎服.
利尿消肿法
利尿消肿法 ,《内经》称之为“洁净府”.张仲景说 :“腰以下肿 ,当利小便”.所以这种治疗方法主要用于水肿侧重于身体下半部 ,或水肿先见于身体下半部而后肿及全身.在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,采用适当的利尿方法.
1.化气利尿“膀胱者 ,州都之官 ,津液藏焉 ,气化则能出矣”.水结膀胱 ,气化不利.症见肢体浮肿 ,小便不利 ,恶寒发热 ,汗出而渴 ,脉浮.治以五苓散加减 ,化气利水.桂枝 10g ,焦白术 12g,茯苓 12g ,泽泻 20g ,猪苓 12g ,共研末 ,以开水冲服 ,或以水煎服.
2.温阳利尿“肾者 ,胃之关也 ,关门不利 ,故聚水而从其类也.”水邪壅盛 ,肾阳郁阻 ,但关不开 ,聚水为肿.症见肢体浮肿 ,四肢厥冷 ,小便不利 ,小腹胀满 ,脉沉.治以真武汤加减 ,温阳利尿消肿.制附片 10g ,茯苓 10g ,焦白术10g ,生姜 10g ,白芍 10g ,水煎服.
3.甘寒利尿水热结滞 ,壅遏膀胱 ,尿道阻滞.症见肢体浮肿 ,小便不利 ,或滴沥涩痛 ,口干渴 ,脉沉.常以自拟方 ,甘寒利尿消肿.冬瓜皮 20g ,芦根 10g ,白茅根 15g ,石韦 10g,苡薏仁15g ,杏仁 10g ,灯芯草 (或通草 )10g,西瓜翠衣10g ,水煎服.
4.苦寒利尿夏月伤冷水 ,水行皮中 ,暑热内壅.症见肢体肿重 ,小便短少色黄 ,口渴 ,舌红 ,脉数.治以一物瓜蒂汤 ,苦寒利尿消肿.瓜蒂 (甜瓜蒂或丝瓜蒂均可 )20枚 ,水煎服.
逐水消肿法
水邪壅盛 ,凝聚于内 ,三焦不通 ,气化受阻.症见腹部肿大如鼓 ,肢体浮肿 ,小便不利 ,脉沉等.治以十枣汤加减 ,峻下逐水消肿.芫花(炒 ),甘遂,大戟各等分 ,共研为细末备用.用时取大枣 10枚 ,劈开 ,煎水去渣 ,加药末 2g调服.本药只宜早晨服 ,不宜晚上服.服药后若大小便仍不通 ,待第 2天再服.本方药味峻猛 ,非病实体壮者不可用.若为安全起见 ,可将药末用枣肉捣和为丸用 ;或将药末用醋调成糊状 ,敷于小腹部 ,则更为稳妥.
泻肺消肿法
肺为水之上源 ,主肃降而通水道 ,水邪壅肺 ,上源受阻 ,肃降失职 ,水道不通.症见肢体浮肿 ,胸部胀满 ,咳嗽 ,喘息等.治以葶苈大枣泻肺汤加减 ,泻肺消肿.葶苈子 (炒 ,捣碎 )15g ,大枣 4枚 ,先用水煮大枣 ,去渣 ,加葶苈子煎煮 ,去渣 ,顿服.
祛瘀消肿法
血瘀气滞 ,疏泄失权 ,气化不利 ,久而化热.症见肢体浮肿 ,小便不利 ,口渴 ;妇女月经不利 ,脉沉涩等.治以蒲灰散加味或小调经汤加减 ,活血祛瘀 ,利水消肿.蒲灰散方 :蒲灰 10g ,滑石 5g ,共研为细末 ,以水冲服 , 1日 3次.小调经汤方 :当归 10g ,赤芍 10g,制没药 6g ,琥珀6g ,桂枝 6g ,细辛 3g ,麝香 1g ,水煎服 ,日 3次.
开结消肿法
阴寒之气郁结不解 ,气化不行 ,水道不通.症见肢体浮肿 ,厥冷 ,腹满 ,心下痞阻 ,肠鸣 ;或身冷骨痛 ,或恶寒 ,或麻痹不仁 ,脉沉等.治以桂甘姜枣麻辛附子汤加减 ,转运大气 ,开结消肿.桂枝 10g ,生姜 10g ,炙甘草 6g ,大枣 1枚 ,麻黄 6g,细辛 6g ,制附子 10g ,水煎服 , 1日 3次.
使用手指按压睛明穴可以快速消肿
用棉片沾取冰冻的酸奶
把茶包放在冰箱中都可以用来消肿,还可以滋润眼睛呢
温水洗手脚后，将煮好的鸡蛋趁热剥皮，手执温热的鸡蛋在手脚处滚动，滚动时按照肌肉生长的规律进行，手脚每一个细节都要照顾到，直到鸡蛋完全冷却下来。由于蛋白的主要成分是蛋白质，在按摩过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，营养肌肤，清热消肿。
手肿的原因主要是血液流动不顺畅，导致局部淤血肿胀，并且在输液时手会很凉。最简单的办法就是用热水袋，暖手器等东西，在输液时放在手下面。输完了回家用热毛巾热敷 饮食：冬瓜汤，注意：有朋友特别提供方案的是：此时的冬瓜要连皮，瓤，籽洗净一起炖才有效。 我建议再放点虾皮，消肿又补钙
脚肿了怎么才能消肿
利尿消肿法 利尿消肿法 ,《内经》称之为“洁净府”。张仲景说 :“腰以下肿 ,当利小便”。所以这种治疗方法主要用于水肿侧重于身体下半部 ,或水肿先见于身体下半部而后肿及全身。在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,采用适当的利尿方法。1.化气利尿“膀胱者 ,州都之官 ,津液藏焉 ,气化则能...
老人脚消肿的最快方法
老人脚消肿的最快方法有哪些？对于老年人来说，脚肿是很常见的现象，这样导致了他们行动上的不方便。那么，老人脚肿是什么征兆？让我们一起来看看本站提供的介绍吧！老人脚消肿的最快方法 1.泡脚以减少肿胀。泡脚是减少肿胀的最常见，最有效的方法。患者可以每天将脚浸在温水中约15分钟，或者使用冬瓜皮...
老人脚肿怎么快速消肿
第一，泡足消肿。针对卧床老年人而言，假如出现脚肿，能够 挑选用温水泡脚的方式来推动足部的血液循环系统。每晚在睡觉前应当用温开水泡沫脚，随后再用手指轻轻地的按摩脚底的一些穴道，来推动脚掌的血液循环系统，有益于减轻脚肿。东瓜拥有非常好的，有利排尿消肿的功效，还可以用冬瓜皮汤来泡足。把冬瓜皮...
脚扭伤了怎么消肿 把方法分享给大家
多进行按摩。在扭伤脚后的第2天，可以对脚部进行轻轻的按摩了，能减轻肿胀部位的疼痛，按摩时要由周围到中间，刚开始以轻柔为主，慢慢的可以增加些力量。特别说明：通过以上关于脚扭伤了怎么消肿 把方法分享给大家内容介绍后，相信大家会对脚扭伤了怎么消肿 把方法分享给大家有个新的了解，更希望可以对你...
脚面肿了怎么快速消肿
2、痛风性关节炎：如果为痛风性关节炎引起的脚面肿胀，则需要进行患肢制动，避免负重，同时口服秋水仙碱、痛风定等抗痛风药物，促进炎症反应吸收，随着炎症的吸收，肿胀也会随之消退。经过以上几种方法进行治疗，脚面肿胀症状会快速消退。平时也应注意避免脚面损伤，以及控制血清尿酸的水平，避免症状复发。
脚消肿的最快方法
如果患者脚部受伤，就会引起局部肿胀，建议患者最好到医院进行相关检查，比如拍足部的正斜位片来判断有无骨折。有骨折则建议及时进行手术以免影响后期功能，没有骨折则建议患者将患肢适当抬高，高度高于心脏的部位可以加快足部的血液回流，从而达到消肿的作用。建议在受伤48小时内对局部进行冷敷，需要将冰块使用...
扭伤脚怎么办 脚扭伤消肿的小妙招
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤...
脚肿怎么消肿
关于脚肿如何消肿，主要从病因入手。如果是单侧肢体的下肢深静脉血栓，在早期可以采用尿激酶溶栓的方法，晚期可以采取介入的方法取栓。如果是局部的过敏反应所致，可以通过口服或者静脉点滴抗组胺药物或者小剂量的糖皮质激素，短期内治疗即可消肿。如果是大量蛋白尿出现的肾炎或者肾病综合征，需要使用足量的糖...
脚踝消肿的最快方法
脚踝，又称踝关节，是人类足部与腿相连的部位。其组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼，脚部是人的第二心脏，脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，而脚踝肿是生活中非常常见的现象。那么，脚踝消肿的最快方法有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。脚踝消肿的最快方法 1、休息制动 因为刚扭伤时，...
脚面肿了怎么快速消肿呢
人们在生活当中很多的因素都能够造成自身出现一些意外情况的发生，而脚面肿了就是一种非常常见的一种情况，而很多人在出现这种情况之后都不知道应该采用什么方法来快速的消肿，很多的消肿方法还是要合理的了解一些的，关键时候能够用的上。那么，脚面肿了怎么快速消肿呢?第一，脚面肿了怎么快速消肿呢?48小时...
水灵维可： 可用食盐水洗.
两当县19784052337： 手脚消肿的方法 - ？
水灵维可： 温水洗手脚后,将煮好的鸡蛋趁热剥皮,手执温热的鸡蛋在手脚处滚动,滚动时按照肌肉生长的规律进行,手脚每一个细节都要照顾到,直到鸡蛋完全冷却下来.由于蛋白的主要成分是蛋白质,在按摩过程中,其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收,营养肌肤,清热消肿.
两当县19784052337： 手脚消肿的方法 - ？
水灵维可： 发汗消肿法 ,《内经》称之为“开鬼门”.张仲景说 :“腰以上肿 ,当发汗乃愈.”所以 ,这种治疗方法 ,主要用于身体上半部肿 ,或先身体上半部肿而后肿及全身 ,并兼见恶寒恶风,发热等表证.在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,...
两当县19784052337： 手脚彻底消肿方法 - ？
水灵维可： 你好,我也有过类似的情况.我是通过在冻伤处涂蚕豆叶的汁液好的,每天一次.开始时候有点痒,后来就好了.另外,还要注意保暖.刚刚开始肿胀的时候我就用热水袋烫的,虽然有点疼,但是能消肿
两当县19784052337： 手肿了什么方法可以消肿? - ？
水灵维可： 最好就是冷敷或者冰敷,不仅能消肿,还能缓解疼痛
