手脚老是冰凉，出冷汗，是怎么回事？该怎么医治？
可能是肾虚 手脚夏天热 冬天冷的 建议去医院检查 医生能给你个合理的治疗方法 最后祝你健康
末梢循环障碍；2与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关而导致的血液循环不良）；3缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；4颈椎病等引发；5与寒性体质有关等。
桂附八味丸可以治疗你所说的现象，建议你最好看中医
手脚冰凉四大原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
手脚冰凉的危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
（二）防治手脚冰凉七绝招
如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
4、服用中药
中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。
5、按时吃饭
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
6、泡澡
在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。
7、按摩阳池穴能暖身
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。
（三）怕冷的小女人应该吃多些什么？
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：
肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。
吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数 组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
含铁高的食物：美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。
贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低 0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。 因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
出汗是人体新陈代谢的正常现象，但过度出汗则是手汗症的典型表现。手汗症在医学上属于局限性多汗症的范畴，是因局部交感神经功能过于亢奋或异常生理反应（如精神紧张、情绪激动、烦躁焦虑），引起手掌小汗腺排汗异常增加所致。
临床统计发现，手汗症容易在青少年时期发生，并发展到严重程度。不少患者手汗多的现象从六七岁开始出现，到了青春期时达到高峰。有少数患者随着年纪渐长，有可能出汗现象有所收敛，这或与人体新陈代谢快慢、汗腺发达程度有关。不少患者伴有脚底、腋下多汗，有的还伴有狐臭。因双手长期汗湿，会引发湿疹皮炎，并经常掉皮。
手汗症包括原发性手汗症和继发性手汗症，前者是因为交感神经过度亢奋造成的，但也有部分人是因为身体疾病而造成出汗的增加，这种情况称为“继发性手汗症”，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病以及更年期的内分泌失调等。
严重的话建议去挂个胸外科检查病因。
肾阳虚、肺气虚会引起手脚冰冷治疗用：龟板胶、鹿角胶各一块，黄芪、麦冬、玉竹、党参各二十克，枣7个、莲子十二个、酸枣仁10克，五味子10克，石斛25克，桂枝15克，芡实5个上述药同狗（黄狗）羊（黑羊）牛（水牛）鸡(乌鸡)肉炖两个小时后吃肉喝汤。炖时下够肉,够一天两餐,一周内就开始好！（）内的较好。。。。
老是手脚冰凉，应该如何缓解？
脚出冷汗是什么原因导致的?
从西医的角度来看，脚部过多的冷汗可能与自主神经功能失调有关。这时，维生素B族（特别是维生素B2和谷维素）的补充可以帮助调整神经系统的功能，减轻汗液分泌过多的问题。总之，如果你的脚总是出冷汗，不要忽视，及时寻求专业医疗建议，结合中西医疗法，调整生活习惯，你就能找到缓解之道。希望这些信息能对你...
中午睡觉脚冷怎么办?中午睡觉脚出汗的原因?
中午睡觉由于很多原因，都会导致手脚冰凉或者出冷汗，这都是对健康不利的现象，导致出现这些症状的原因有很多中，首先要了解引起这些症状的原因，才能对症治疗。还需要养成正确的午睡方式，让各类疾病无法侵犯。下面就来了解中午睡觉是脚冷以及脚出汗的原因吧。1、环境因素影响在睡觉的时候，有些人喜欢乱动，...
脚出冷汗是什么原因
脚出冷汗是由于脾胃方面的病变导致的这一现象,所以平时应该注意合理的调整。也可能是由于鞋子不透气引起的,这一现象也可能是由于走路过多引起的焦虑出汗的现象,所以应该进行针对性的调理,应该进行合理的诊治。
脚为什么会出冷汗
患者如果脚出冷汗，则可能是因为肾虚，应及时前往正规医院检查，查明原因，对症下药 原因分析 1.可能是患者脾肾两虚，从而引起脾胃肾功能失调 2.或者是气血运行不畅，或者是气血虚弱 3.可能是寒性体质，年龄阶段、精神紧张、植物神经功能调节紊乱 4.饮食过于辛辣刺激，运动时穿着的鞋等 举措建议 1....
手脚冒冷汗是什么原因
另外权威专家提示,手和脚心的流汗与我们身体的体质及其内分泌都拥有挺大的关联。常常手脚心出汗的人通常是的身上没有汗,但手和脚心却满是虚汗,触碰得话会觉得冰冷一片。也有很多人越到冬季手和脚心就越老是出汗。4、手脚出冷汗是啥原因:皮脂腺作用出现异常 许多 情况下长期性的手脚出汗大多数是由于...
脚出冷汗是什么原因
第三：中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。在家中可以多食用一些红枣，石斛等中草药调理。注意事项 脚出冷汗是一种慢性疾病，建议用中药温缓调理，滋补的同时还能起到治疗的作用。在冬天的时候要穿...
为什么夏天会手脚冰凉?夏天手脚冰凉怎么调理?
5、心血管系统疾病心血管是人体内运输的主要通道，心脏功能欠佳，血管通道堵塞等情况都可引起血液不能正常的到达手脚部位，出现手脚部位的局部缺血，可引起手脚冰凉，出冷汗。6、营养不良营养不良人群也会出现手脚冰凉的现象，人体内的细胞需要大量的营养物质来维持生命或正常活动，摄入的营养不够，机体内储存...
男脚出冷汗是什么原因
脚底出汗是一种较为普遍的病症，有些人常有脚底出汗，也可能是因为肠胃层面的变病造成 的这一状况，因此平常应当留意有效的调节，会造成 闹心躁动不安的状况，而男士出现这类状况的事例较为少，可是最该高度重视，下边就讨论一下男脚出冷汗是啥原因呢？男孩子假如脚汗多，脚非常容易冷，一般有二种原因...
手心脚心出冷汗是什么原因
情绪稳定后症状会消失，与个人的心理素质有关不需要特殊处理。身体营养物质缺乏、末梢血液循环不好、贫血等也会导致手心、脚心发凉出冷汗，平时适当锻炼加强营养，每天晚上用温水泡脚，加快末梢血液循环，注意保暖，生冷的食物不要吃，冷饮也不要喝，坚持一段时间可得到改善。
经常冒冷汗是怎么回事
一：虚汗症的表现常常会出现体质虚弱，主要是因为植物神经功能紊乱，是一种正常的生理现象，能够调节体温，排泄机体内废物的作用。如果出汗太多，体内微量元素丢失，也会导致多种体液免疫异常症状。二：出冷汗的病因分为两个方面，例如体内阴盛阳虚，体内阴气太重，出现长期出冷汗情况，使用中药调理一般可以...
殳蒋开迈： 中医认为:脾主四肢.现你手足不温,并出冷汗,是因脾阳虚寒,阳气不能外达四肢所致.可服中成药附子理中丸.按说明服即可.
琼中黎族苗族自治县13212942413： 手脚冰凉,还出冷汗是怎么回事?？
殳蒋开迈： 你好,经常手脚心发凉是阳虚体质的表现. 具体阳虚体质的情况你可以到恬愉详细了解下,建议你采用食疗来调理自己的身体,恬愉是专业做中医体质养生的公司,可以去咨询下.
琼中黎族苗族自治县13212942413： 手脚冰凉总是出汗怎么办？
殳蒋开迈： 你好朋友,给你介绍一种食疗的方法,当归羊肉和生姜一起炖.
琼中黎族苗族自治县13212942413： 手脚冰凉出汗怎么回事？
殳蒋开迈： 肾虚或贫血
琼中黎族苗族自治县13212942413： 手脚经常冰冷且出冷汗,是什么原因? -- ？
殳蒋开迈： 在中医上来说,很可能是肾阳虚引起的,因为中医上讲,阳虚生外寒..建议您可以到正规医院中医科检查确诊一下,确诊以后可以口服中药或中成药治疗,中成药首选桂附地黄丸,疗程两周左右.平时饮食可以适当吃羊肉、生姜、韭菜等热性食物.
