怎样才能做好脸部保湿?

怎样才能做好脸部保湿？~

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　　加热洁面产品，清洁皮肤更彻底
　　把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。
　　湿毛巾敷脸，加入精油舒缓效果更好
　　这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用，如果加上几滴精油，还会有异想不到的效果呢！

　　善用各种护肤品
　　洗脸后，保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜......选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收，干性皮肤的间隔时间还要长一点。
　　敷自制化妆水面膜
　　试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
　　常用精华液
　　不敏感的肌肤要养成每天使用保湿精华液的习惯，尤其在换季期间。
　　膏状面膜更保湿
　　比起片状面膜，膏状面膜的水份补给效果更明显。因为其滋润度高，用后皮肤会变得格外柔软润泽。

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好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果：
　　Tips 1：喝水，多喝水，还是多喝水。
　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
　　早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
　　Tips 2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
　　夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
　　提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
　　Tips 3：蒸气保湿，经济实用。
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
Tips 4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。
　　不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
　　Tips 5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
　　真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。
　　Tips 6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。
　　保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
　 Tips 7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。
敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
tip8：避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。


相关常识：
干性肌肤急需保湿　　保湿重点：早晚清洁时，喷洒化妆水，加用精华素，之后搽上保湿滋润型面霜。肌肤特别干的话，需加用保湿面膜，既方便又能迅速保湿，不过记得用完，一定要再使用面霜来锁住水分。柔润质感的是首选，年轻人选择植物萃取的乳液对缓肌肤很有效。
混合性肌肤不同保湿　　保湿重点：T字部位是致命部位，早晚洗脸后可擦清爽型的乳液。平时要多注意鼻头出油的现象。可先将T字部位的油分吸掉，再在干干的脸颊旁搽上保湿凝露。利用午休时间在鼻头贴上滋润或保湿的面膜，最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。
油性肌肤隐性缺水　　保湿重点：对油性肌肤来说，清洁是首要工作。先用吸油面纸将多余的油分吸掉，再喷洒矿泉水或化妆水，之后在干燥的地方，以保湿凝露轻点推匀。在使用保湿面膜之前，记得先去角质。
敏感肌肤最怕干燥　　保湿重点：不使用含有酒精和和有香料的保养品，同时要避免使用清洁力过强的洁面产品。涂化妆水时切忌用力拍打，建议使用含有甘菊、尿囊素、天然保湿因子、芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分。

1.早晚使用爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

2.使用补水面膜

水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、都需要补水。补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果。

3.随身携带保湿喷雾

补水喷雾在包里随时携带一致补水喷雾,在皮肤干燥时适量的喷一些,不仅能快速的给肌肤带来水分,还能镇静皮肤,缓解干燥给皮肤带来的不适。

4.使用补水面霜

面霜能够在护肤水和乳液的基础上 , 更深一步的对缺水的脸部进行水分补充 , 所以 , 在冬季的时候 , 可以适量的使用一点。

5.脸部按摩

按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，红润肤色，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。

扩展资料：

1.敷海藻面膜补水

只需将海藻颗粒与水混合，待做成面膜形状后敷于脸部，10分钟后取下用清水洗净脸部即可，补水效果可不差于黄瓜面膜。

2.每周三次补水面膜

选择适合自己的补水面膜，按每周三次的频率给自己敷面膜，这样可以更好的让肌肤深度补水。补水面膜称能够快速输送能量水份，让肌肤嫩滑饱满。

3.早睡早起补水

想要内部进行补水，最重要的就是不要熬夜，因为皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以一定要按时休息按时起床。

参考资料：人民网-脸部补水最有效的方法 快速锁水又补水

现在的女性朋友们都非常注意对皮肤的保养，不熬夜、不吃辛辣的东西、买又好又贵的护肤品眼霜、面霜、爽肤水、乳液等等一大堆，可见每个人都知道皮肤保湿的重要性。

当今社会，女性对于美的追求越来越细致，过去可能只要求拥有精致的五官，美丽的身材，现在不仅如此，还要有无暇的肌肤，有了白皙嫩滑的皮肤，这样才能算得上是美丽。

经常会护肤的女孩儿们也都知道，对于皮肤来说，非常基础，同时也是非常重要的一个步骤就是对皮肤的保湿，众多的化妆品当中，保湿乳液对皮肤的保湿起着重要的效果，但是，乳液的选择和使用也是非常有讲究的，接下来就让我们一起来学习如何选择乳液和使用乳液吧！

1.乳液的选择：保湿乳液的选择至关重要，因为这类保湿护肤产品一经使用，皮肤都会有一个适应的过程，不能够经常的个更换，因此选择时一定要慎重，要选择适合自己肤质的乳液。

如果你的皮肤是偏干性的话，就要选择较为粘稠质地的乳液，这种乳液的补水效果更加的明显，如果是偏油的肤质的话，就应该选择较为清爽的乳液，以免营养过剩不好吸收，反倒会长出脂肪粒。

2.乳液的使用方法：乳液是在拍完爽肤水之后使用的，爽肤水对皮肤进行补水后，用乳液进行锁水，顺序一定不能搞错，这样才能有好的效果，同时，要在早晚洗完脸后各使用一次，如果平时皮肤感到干燥的时候可以适当的补一些在脸上。

大家学会了吗？对于每个人来说，对于肌肤的保养和保湿都不能马虎大意，在挑选乳液的时候也一定不要有从众心理，别人买什么自己也买什么，或者单纯的认为贵的就是好的，一定要选择适合自己的，尤其是敏感肌的朋友们，在选择乳液的时候要选择敏感肌专用的品牌。希望大家的皮肤都能越来越好！

【原创，未经允许谢绝转载！】

前天去商场化妆品柜台,足足逛了有1个小时,就为了买一瓶保湿水!品牌一多了我就眼花,我从上月脸上就开始起了好多小痘痘,原来脸可光滑了,估计是和我工作量太大.熬夜休眠不好和过度的上网引起的!崩溃死我了!回家第一件事就是上网看看如何去痘痘,说是先用温水洗脸,然后用配合油性皮肤的洗面奶洗脸,效果也没多大,我一个姐姐说让我用用保湿产品,这个保湿会有作用?身边那么多姐们保湿半天了可脸看上去还是干干的,我铁子好心告诉了几个保湿秘诀,给大家分享下!~
保湿秘诀1
：(湿润过界)
将滋润型化妆水倒在面膜纸上（欧珀莱、chanel都有此类产品），展开敷在脸上20分钟，让干燥的角质细胞逐渐沁润，也使后续的保养成分能更好地被皮肤吸收。此法适合肌肤特别干燥时使用，虽然有点浪费，但效果不会让你失望。
保湿秘诀2
：(营养升级)
美容液与传统爽肤水的设计原理不同，有些虽然也兼具传统爽肤水的功效，但不是全部。美容液应该算是保养程序中的一个新定位，不再只是单纯的调理或柔软肌肤而已，而是会介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果；也可以说是后续保养成分的前导修护成分，目的是让保养效果更加明显。
反正我觉得买到个能减轻痘痘,还能消灭保湿死角的东东比较强势!挑了1小时最后买了欧珀莱保湿三件套,希望寄托了,听说口碑不错,
在秋冬干燥季节也会滋润.也很保湿,不知道jm们有啥好建议?!帮帮我!!

皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始，如果你知道婴儿皮肤的含水量是老人的两倍，你一定会注重皮肤的保湿！
(一)日常保湿两大法宝：喝水和锁水
面对如此多的造成皮肤缺水的因素，为皮肤保湿刻不容缓。保湿工作可以简单分为两步：“喝水”和“锁水”。喝水是我们能做到的给皮肤补足水分的最简单的办法。而且，常喝水可以排除体内毒素，令体内循环更顺畅。
但是多喝水的常识经常会被人们忽略掉，下面几个小方法能促进你多喝水。
用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，这样你每天只需要喝4杯水就可以了。这种心理作用对一般人都很有效。
带水上路。准备一个运动水壶，随时放在你的包里或是车上，很是实用。
随手一杯水。为了提醒自己喝水，白天上班时放一个大水杯在你的桌子上，还有傍晚时的茶几，晚上睡觉时的床头，别忘了放上一瓶水，早起的第一杯水很重要。停下来，喝口水。在办公室里，每一次经过饮水机时，别忘了停下来喝口水。
咬碎冰块。当你喝完饮料时，别忘了杯底的冰块，吃下去，咬碎它们吧！
另外，为了不使次日早晨起床眼睛浮肿，也避免半夜起来去厕所影响睡眠，最好在晚上八九点喝完最后一杯水。
皮肤常因皮下或肌体缺水而产生干燥，为防止干燥，平常要养成喝水的习惯，千万不要等到口渴了才想到喝水，最好把喝水想象成呼吸，因为当体内缺水时，你不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水“，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。
也许你整日忙碌于家与办公室之间，没有太多时间来照顾自己的“脸面”，让MISS来告诉你一点简单的“皮肤喝水法“。比如用保湿纸面膜敷面，既省时，方便，也会令肌肤变得充满弹性。如果手边没有纸面膜，你也可以试试用不含酒精的保湿化妆水润湿化妆棉敷面，效果同样不凡。
喝水是保湿的最好途径，但是不能一味的喝水，因为喝水过多可能会导致低钠血症，从而引起头晕等身体不适，所以要根据科学的建议适当补充水分。
在给皮肤喝足水后，下一步该做的是留住水分，防止皮肤水分的丢失，我们简称“锁水”。
“锁水”攻略第一步，就是要留意一下我们的日常习惯。干燥的冷风会带走我们脸上的水分，外出时，要随时准备纱巾、眼镜等，尽量减少皮肤的暴露。紫外线可以随时伤害我们的皮肤，即使在冬季也不能对它掉以轻心。外出时抹上防晒霜，一方面它能阻挡紫外线，另一方面它的油分能够防止冷风带走皮肤上的水分。防晒霜还是很好的抗皱产品。
不要用过热的水洗脸，因为它会破坏皮肤表面的皮脂膜，使肌肤干燥。最好用温水，用手按摩脸颊，再以拍水花的方法冲洗，这样能够使肌肤富有弹性。
(二)化妆品的喝水和锁水
在干燥的冬季，即使我们有好的习惯，处处注意保湿，皮肤中有限的自然保湿因子也无法留住足够的水来滋润皮肤，这时候保湿化妆品的选择就显得很重要了。
保湿产品对皮肤做了什么？
其作用就像头发的护发素，保湿产品抚平了肌肤表面的小干纹，建立一道天然屏障，令皮肤看起来“水灵灵”。但是保湿产品不含营养成分，它最大的作用是预防衰老，但不能真正改善肌肤的老化现象。
是“保湿”还是“补水”？
通常我们说保湿补水，绝大多数人更是将保湿补水混为一谈，认为保湿就等于补水了。其实，它们可是两个步骤，先补水再保湿，提供补水作用的护肤品主要是Lotion，它应该是各种品牌的保湿营养水、平衡水以及爽肤水，都可以为皮肤提供一定的水分。Lotion的作用主要有两个，补水和二次清洁，可以让之后的护肤品吸收得更好。保湿工作主要是靠那些保湿精华，保湿乳液来完成，它们借化妆品中的一些保湿因子来保留住水分，滋润你干燥的表皮。它们也为你上妆做准备，让化妆品更能顺滑附着。也许你一向不太爱化妆，也许你更喜欢“素面朝天”的感觉，这样没什么不好，保湿化妆品能让你脸上的皮肤更柔顺，而柔顺的肌肤比较能藏住细小皱纹，谁不愿意让自己看上去更年轻些呢？
挑选保湿化妆品要挑选其中的三大功能：
1能防止水分过度蒸发。
2保湿性良好。
3使皮肤呼吸功能顺畅。抹完之后看它的渗透性是否好，吸收得如何，那种令皮肤显得油光光，并好一会儿都吸收不了的保湿产品并不适合你。

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合江县14791317135： 如何做好脸部保湿? - ？
印凡美士： 保湿妙招1:喝足够水,每天至少要喝8大杯水,当然喝更多就与日俱增好,除了喝水外,水果可别忘记多吃哦! 保湿妙招2:风吹日晒尽量免. 保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用化妆水来补充水份. 保湿妙招4:选择具高保...

合江县14791317135： 如何做好脸部的保湿 - ？
印凡美士： 温水洗脸,用滋润度较好的保湿水先拍一遍,乳液选霜,霜状保湿效果更好一些,要以按摩的方式搽脸上,面膜是必须的,怕麻烦就选睡眠面膜,没有方便一说,这算最简单的程序了,没有丑女人,只有懒女人.

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印凡美士： 保湿妙招1:喝足够水,每天至少要喝8大杯水,当然喝更多就与日俱增好,除了喝水外,水果可别忘记多吃哦! 保湿妙招2:风吹日晒尽量免. 保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用化妆水来补充水份. 保湿妙招4:选择具高保...

合江县14791317135： 怎样做好面部保湿 - ？
印凡美士： 方法一:正确喝水 喝水是最基本有效的补水方法.从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈.但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的.每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要.喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水.另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水.方法二:面霜配合按摩 干燥的秋冬季,要使用滋润的面霜,而不是油腻的哦.并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态.

合江县14791317135： 怎么保养脸部皮肤 - 久久问医？
印凡美士： 好皮肤是保养出来的,在日常生活当中亦应该避免使用含有激素或重金... 6:喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效.尤...

合江县14791317135： 皮肤如何保湿补水 ？
印凡美士： 皮肤如何保湿补水皮肤如何保湿补水,生活中干性皮肤比油性皮肤更容易缺乏水分,因此干燥缺水是其中的一个大困扰,所以我们必须找到各种护肤品来补水,那么,以下...