游泳教学如何让少儿克服怕水现象~
刚一开始就先让他们带圈，问他们水里凉快不，好玩么，让他放轻松点，告诉他光凭这游泳圈也掉不下去呀，下来来者它在水里漂，如果是好几个小朋友，你让他们一个扶着一个你拉他们的游泳圈一起飘。再下来让他们后面拉住前面的脚你拉他们漂，在西来就，但是，不能一直好好地说，要恩威并施才行，一般我会遇到我让他们联系闷水不下水的，就告诉他再不做局把他一个人放到池子中间去，不停就拉她到池子中间，撂水里不管5秒钟，再拉上来，保证乖乖听话
Sikana游泳入门第1集，如何克服对水的恐惧感
1、在家里练习
可以要求家长在浴缸里教孩子练习游泳，当孩子在浴缸里洗澡时，可以朝脸上泼水。鼓励屏住呼吸，把脸放在水里。带来自信，知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别。
2、孤立核心问题
是否刚好有孩子害怕水。可能会觉得水会淹没鼻子导致不能呼吸，或者是可能严重的害怕溺水。可以帮助处理这个事情，可以计划一下步骤。
3、从小事做起
忽略孩子的情绪，迫使进入深深的池底，肯定会适得其反。相反，带去水池边，在身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘，再慢慢进一步深入池水中。
扩展资料：
消除怕水方法
1、在闭气中不在呛水、喝水的方法：先在陆上模仿练习闭气动作，吸一口气，闭住，保证鼻子和嘴巴都是在闭气状态，不漏气，不跑气，默数5秒，然后由嘴巴出气，发出“啪”的声音。
一定只是嘴巴出气，而不是鼻子和嘴巴一起出气的，这一点一定切记！反复在陆上多练习几次。熟练后，站在水中，双手扶池壁，脚踩池底，戴好游泳镜，实战练习水中闭气，按照陆上模仿动作一点一点的将头部侵入水中。要注意侵入过程一定要慢，越慢越好，越慢越不会呛水。
2、对于溺水而产生的对水恐惧心理的方法是，再次熟悉水环境，在浅水池中从水中行走，水中走跳，水中小幅度的活动，原地闭气练习，或者有老师的辅助情况下练习下动作。
一个有经验的游泳老师都会将对有溺水的学者，在水中初步练习都以聊天为主，聊一些学者感兴趣的话题，主要就是转移学者的怕水思想，让学者在水中充分放松，没有老师找朋友代替哦！
参考资料来源：百度百科--游泳
参考资料来源：人民网--游泳：让怕水的孩子爱上水
方法如下：
1、在家里练习
可以在浴缸里教孩子练习游泳，当孩子在浴缸里洗澡时，可以朝脸上泼水。鼓励屏住呼吸，把脸放在水里。带来自信，知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别。
2、孤立核心问题
是否刚好有孩子害怕水。可能会觉得水会淹没鼻子导致不能呼吸，或者是可能严重的害怕溺水。可以帮助处理这个事情，可以计划一下步骤。
3、从小事做起
忽略孩子的情绪，迫使进入深深的池底，肯定会适得其反。相反，带去水池边，在身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘，再慢慢进一步深入池水中。如果家里没有泳池，可以选择一个有倾斜入口的湖。走到脚踝高度的水边，溅起水花玩耍。当适应这个深度时，会更进一步，慢慢的会逐渐接受更深的水。
4、鼓励不要有压力
在游泳池中，将孩子推得太远，太快，可能会增加恐惧。站在合适的位置，尽可能的看到其他孩子玩耍的过程，轻轻地提醒可以通过学习游泳感受这种乐趣。
5、以身作则
父母可以向孩子展示游泳的过程，告诉游泳是很有趣的。看到很享受在水中游泳，感觉很舒适。向孩子保证曾经有一段时间也是这样学习游泳的，也应该能做到。
6、雇一个专业游泳老师
如果担忧恐惧觉得有压力，会感觉到的。雇佣一个做专业游泳工作的人，会更快的教会恐惧下水的孩子游泳。
主要看教练的水平了，首先选择有亲和力的教练，不能使孩子害怕教练，而对教学产生影响。第二，如果是一对一的教学方式，让教练带孩子在水中玩玩他感兴趣的东西，让孩子消除紧张的心理。主要是在水里迈大步走走，蹦蹦跳跳，让教练带他玩一玩，如果孩子比较开心的话，就试着进行下一步的教学。这时的教练就要多做示范了，然后鼓励孩子做动作，如果硬是不做的话，就继续带他玩几分钟，反复3-5次，怕水的孩子也会憋气了，除非孩子一直哭，一直不下水。我是什么样的怕水的孩子都见过了，只要教练的方法得当，孩子比较信赖他的话就很快消除刚开始的抵触，接下来就容易了。在这上面一句两句说不明白，找个好点的负责有耐心的教练为好。还有一点很重要，家长一定不要陪同，最好不要让孩子看见你，这样的话孩子如果呛水啊，或者受到什么不想做的事情，第一时间就会叫你们，那样教练讲的什么东西就没有太大的效果了。
祝您的孩子早日学会游泳。。
游泳教程-基本动作教学，如何避免呛水，克服对水的恐惧！
不行~多喝水以后有可能造成他心里阴影~从今以后都怕水
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并肯鹿瓜： 对于最初想要学游泳,又非常怕水,一下水就紧张的人,你可以开始了,1,在水面上练成张嘴吸气,闭嘴用鼻子吐气.(这个练习随时随地可以练的,不需要去游泳池) 就像录像里的这位先生,试着张开嘴吸气.吸气到你的胸部(不是...
正安县18847328968： 学游泳时怎么消除怕水的恐惧 - ？
并肯鹿瓜： 一:多练,在合适的水温中较长时间练习. 二:憋气.注意在水里和陆地的呼吸差异. 三:睁眼.头部没入水中后睁眼,可以放松心情.
正安县18847328968： 想学游泳,但怕水,怎样克服对水的恐惧啊 - ？
并肯鹿瓜： 这很简单 首先,如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来,但是不要紧,你要多下水,注意水不要太深,要踩得到底,并且在岸边,练习换气,这样你就可以适应在水里呼吸了,时间长了你就适应了 .训练处水不用很深...
正安县18847328968： 学游泳如何克服恐水心理? - ？
并肯鹿瓜： 怕水其实就是怕水呛到自己,想克服心理上的恐惧可以先在家里用脸盆接满水,然后把脸放进去练习憋气,觉得可以了到游泳池里找个水浅的地方,(最好是在梯子附近)让水把整个人没过继续练习憋气,等自己认为什么时候可以控制自己的呼...
正安县18847328968： 怎么克服怕水心理 - ？
并肯鹿瓜： 因为我曾有过“怕水”的恐惧心理,深受其害.现在对于一个初学者的我来说,还算没完全脱离出来啦,所以,转一篇贴,也希望能给那些“怕水”的朋友起到一定的帮助. 对于初学游泳时,要先熟悉水性,...
正安县18847328968： 怎样才能克服对水的恐惧? - ？
并肯鹿瓜： 这很简单首先,如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来,但是不要紧,你要多下水,注意水不要太深,要踩得到底,并且在岸边,练习换气,这样你就可以适应在水里呼吸了...
正安县18847328968： 怕水的人怎么才可以克服游泳的困难 - ？
并肯鹿瓜： 1、首先你尽量在有教练的陪同下,进入浅水区的水中,将整个身体浸泡在水中,直立站立在水中.2、这时你要体会水的浮力,适当做一些小的动作,感受水的浮力和阻力.慢慢地适应在水中的感觉.3、头部进出水面这一点就有些困难了,不过你可以放松自己,憋一小口气,让自己的头部快速进入水中,再快速出来.4、当你克服了第三步的困难之后,你就可以开始学习憋气了.深深地吸一口气,然后将头进入水中,开始可以捏住鼻子,习惯后可以不用手捏.5、当你学会憋气之后,你就可以扶着池壁,让整个身体漂浮在水面上了.整体放松,深吸一口气就可以浮在水面上.6、在教练的看护下,双手抱住膝盖,背部浮在水面.至此你就完全克服了对水的恐惧,下一步可以开始学习游泳啦.
正安县18847328968： 如何能学会游泳? - ？
并肯鹿瓜： 1.学会在水中走 你会觉得很可笑,但这步很重要.目的,克服你对深水处的恐惧. 方法:在游泳池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来.这样你可以好好感受水深处对身体的压迫.很舒服的.最好要有人在你边上,一是...
