皮肤干燥起皮怎么办啊?

皮肤干燥起皮怎么办才有效啊？~

夏天天气炎热，肌肤很容易干燥缺水，脸部干燥缺水严重会导致很多的肌肤问题，脸上起皮就是其中一个问题，脸上皮肤起皮比较尴尬.



尤其对于爱美的女孩子的来说，导致脸上皮肤起皮的原因有很多，皮肤干燥缺水是最大的一个因素。


皮肤干燥起皮的原因



皮肤干燥缺水



成因很简单主要因为缺水导致起皮，我们就做好保湿补水就好，在涂抹护肤品时要注意手法，建议将护肤品在手掌心搓热后上脸，这样比较利于吸收。


必要的时候可以早晚做保湿滋润的面膜，能达到快速补水的效果。



紫外线照射



如果经常在户外活动，强烈的紫外线就会伤害到皮肤，皮肤就会变得干燥，严重的话会出现起皮，所以无论阳光是否强烈，外出时都要做好防晒。



干性皮肤导致



如果本身就是干性皮肤，在干燥的季节，不注意补水，往往会导致干燥的皮肤更加的干燥，从而出现起皮的情况。



皮肤过敏



常皮肤过敏和皮肤干燥交替出现，一旦出现这种情况，我们就要尤其注意在日常护理时的细节，比如温水洗脸，选用温和滋润的洁面产品更好。


同时注意平时饮食习惯，不要吃过于油腻辛辣等刺激性食物，多吃水果蔬菜，粗粮，多喝温开水。


起皮手摸起来不再光滑有弹性，反而会出现粗糙、起皮。掉屑，而且皮肤也很难上妆，会经常出现脱粉的情况，也不能美美地出门了。



如何改善肌肤干燥起皮呢？


用温和洗面奶


在选择洗面奶时，可以使用PH值为6的洗面奶。这类型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，能够有效保湿脸部皮肤。



擦厚厚的乳液


如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用


贴补水面膜


改善脸部皮肤干燥起皮的最佳方法就是贴补水面膜，为肌肤补充水分，瞬间吸收水分和营养，大概贴15分钟后，再轻轻按摩几分钟以促进吸收，你就会感觉脸上的皮肤变得水润有光泽。


建议一周使用面膜3次，就可以改善皮肤干燥起皮的状态。




脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水，可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感。




在早上起来喝一杯温的柠檬水，因为柠檬水能够补充身体维生素C，既能达到美白、增强人体免疫力，除此之外，柠檬水还能达到皮肤补水保湿的效果。



要注意什么？




要注意补水

水分是皮肤正常生长的重要养分，身体缺水时，会引起皮肤干燥、脱皮。所以要多喝水，及时补充皮肤水分。



要注意防晒




皮肤在紫外线的刺激下会发红，皮肤过敏，营养物质流失，然后导致皮肤表皮坏死，导致起皮，所以建议要涂抹防晒霜，带墨镜等。




不要用手去拉扯死皮




脸上起皮，要用温和的芦荟胶或保湿霜厚厚的涂抹在起皮的部位，可以减轻症状，千万不要用手直接撕扯死皮，容易伤害皮肤。



皮肤干燥要补充足够的水分，每天早上可以喝一杯水，有助于提高水盐平衡的调节，也能够保障皮肤水分的供应。



每天多喝水可以提高皮肤的新陈代谢能力，排出大量的毒素，也能让皮肤有更多水分，远离皮肤干燥起皮的问题，对皮肤也有非常大的帮助。



日常饮食方面，应多吃新鲜的蔬菜，最重要的还是要保证充足的睡眠，睡眠不足皮肤细胞的种种调节活动受到障碍，久而久之皮肤容易干燥产生皱纹。

　　秋季天气比较干燥，很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象，但爱美的女士们对此很是烦恼。“脸上起的都是干皮，太影响形象了。”不少女孩面对自己脸上的这种“瑕疵”，都是烦恼不已。

　　水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证。其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧！

　　状况1：出现小干纹，基本护肤过后，皮肤稍显干，肤色暗淡。

　　某一天，脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。加上天气转热，皮肤分泌油脂增多，很多MM会改用清爽控油的产品，而且增加了洁肤的频率，忽略了补水产品的使用，使得皮肤虽然看起来清爽，却已经处于缺水的状况之中。

　　状况2：皮肤粗糙，易脱妆，毛孔粗大，皮肤容易出现潮红过敏现象。

　　饥渴状态的皮肤，自身会不停分泌油脂来“解渴”，如此一来，毛孔就会被撑大，皮肤变得粗糙难上妆，所以MM们为了掩盖就会“拼命”的打粉底、化浓妆，不曾想会带给肌肤多么大的损伤，恶性循环由此开始，皮肤变得脆弱，过敏现象也因此产生。

　　状况3：T区严重出油，全身皮肤干燥起皮，护肤品难以吸收。

　　到了这一步，就说明你的皮肤已经处于极度饥渴，就要开始走向衰老状态，如果你再不重视起来，到时候面对的就不仅仅只是“皮肤干燥起皮怎么办”的问题，有可能会是“皮肤衰老怎么办”了哦。

　　解决方案：

　　1、洁肤去角质

　　皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！

　　p.s.：按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！

　　

　　3、重点护理

　　说完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，下一个水漾女生也许就是你哦！

　　p.s.：嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。

　　

皮肤因缺水导致的干燥起皮常见于初春和秋冬季节，因为空气湿度低还多风，此时皮肤自我调解能力下降，可以从以下两个方面进行改善：

胶原蛋白在皮肤中是一种透明胶状物，像果冻一样，胶原蛋白组成一张细密的胶原弹力网，把皮肤中的水分牢牢锁住，筑起一个水分充足的“皮肤水库”，可以多从食物中补充胶原蛋白提高皮肤自我修复能力。例如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等

2. 还需提防化学洗涤剂中的碱性成分伤害，也就是我们常用的洗洁精，香皂，沐浴露等，对此，可以涂抹帕芙欧裂可宁，涂抹法是见效比较快的一种办法，这款修护霜配方科学严谨，其中的蛇油，羊毛脂，维生素E，芦荟等。能够快速的渗透肌底，补水滋养。而且能够维持长久的效果。整体来说，这是性价比比较高，见效比较快的一个办法。

不同年龄层的肌肤干燥有着不同的感受变化：

1. 30岁以下的肌肤出现敏感肌状态说明皮肤缺水：由于学习工作繁忙，作息时间不规律，电脑辐射，久吹空调，汽车尾气、雾霾等原因，使皮肤出现干燥，肤色暗沉，敏感肌干痒，肌肤底质脆弱，易长痘的问题。建议补水保湿，匀净亮肤，调节肤色暗沉，改善干皮，强韧肌肤拯救敏感肌，使肌肤底子更强韧，促进渗透、吸收。

2. 30-50岁的肌肤出现细纹和暗沉说明皮肤缺水：岁月累积，化妆品沉淀，工作、生活压力，亚健康，代谢水平降低都是造成皮肤缺水的元凶。建议注重皮肤保湿淡化细纹，解决肌肤暗沉，皮肤粗糙，对抗初老，改善干皮，修护脆弱皮肤，强韧娇嫩肌肤，肌肤源头匀亮，细嫩，焕亮，紧实。

3. 50岁以上的肌肤出现干裂干痒皮肤出现皱纹及松弛说明缺水：岁月侵蚀睡眠质量下降，细胞活性降低，缺乏运动，肌肤严重缺水，都是造成皮肤问题的重要原因。建议首先保证好的睡眠质量，并注重饮食均衡，多种维生素和蛋白质摄入，适当非激烈运动，更重要的是保持肌肤水分含量，让身体始终保持更年轻的状态。

大量资料证明玻尿酸是公认的理想保湿成分，能促进营养吸收，淡化细纹，令肌肤时刻水润充盈，玻尿酸源自法国微胶囊技术，应用领域非常广泛和成熟，如今利用微塑封装胶囊锁住玻尿酸因子，用于与床品面料中，在每晚睡眠时直接接触到全身肌肤，直达肌底细胞，牢牢锁住水分，呵护肌肤。

如今在市场上已经可以看到玻尿酸床品四件套进入消费者眼中。作为玻尿酸床品龙头家纺品牌，本品牌数据表明，消费者在使用过玻尿酸床品后，90%以上的人明显感觉不用抹护体乳皮肤也不觉得干燥。

睡个美容觉不仅可以延缓肌肤衰老，一觉醒来容光焕发，更可以让整个身体保持年轻态，健康长寿。

我的小仙女们，平时的皮肤管理不仅仅要注重脸上，手上、脚上、身上都要非常注意哦，仙女就是要每一寸皮肤都水水润润、光洁柔嫩才行！

今天我们要推荐的就是关于皮肤干裂方面的护理，皮肤干裂会出现在身上皮肤的任何部位，尤其是唇、手和脚，下面就为大家推荐几款好用又平价的常用护肤霜。

※唇部干裂起皮多是因为缺水，除了平时要多喝温水，多吃水果补充水分，还要注意不要撕扯和舔嘴唇，这些行为都会导致唇部干裂更严重哦，推荐妮雅丝双面唇膜，价格不贵，可以去角质，去死皮，同时滋润和修复干裂的嘴唇，用完后配合使用润唇膏，可以修复唇纹和暗沉等问题。

※皮肤干燥起皮，这种问题多出现在手脚，秋冬季常见，当然也跟天气干燥脱不了干系，很多人工作原因也会有手经常脱皮的情况。手脚皮肤干燥起皮推荐裂可宁，膏体绵密，补水保湿效果完胜市面上常见的护肤霜，坚持使用不出一周就能看见明显效果，而且这款护肤霜清爽不油腻，味道闻起来也很舒服。

※皮肤干燥开裂，这种困扰相信经历过的小伙伴都非常头疼，尤其出现在脚上，走路都成问题，于是就诞生了各种脚膜、脚套等护肤产品，不过其中最好用的还是裂宁，这是一款专门用于修复皮肤裂口的护肤霜，睡前泡脚后使用，一般三五天就有明显好转，而且皮肤修复后就算停用一段时间也不会立刻反弹！

对皮肤的管理平时一定要勤快勤快再勤快，三天打鱼两天晒网可不行哦，不管是哪里的皮肤都要小心护理，夏天来了才敢放心大胆的露嘛！

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