高一新生，不适应系统的记笔记，怎么办？
作为学生就算不适应学校的环境也要去强迫自己静下心来看看周围的同学是怎样适应这个新学校的多交朋友跟老师好好相处自然就能够适应
语文你只需要放在书上就行了，
数学你把老师讲的好例子做好笔记。
英语你最好是把所有笔记都做在本子上，语法和语法应用的举例放在一起，老师的习题放在一本专门本子上！！
这也是我的一些心得！
其他的在书上做笔记都行，只是要多做些习题，特别是物理！
(1)老师多次重复的话一定要记。
2）老师的板书一定要记。
3）要会找重点，要能在精神高度集中的情况下记笔记。
4）复习时，要仔细认真的看，如果有不明白的马上问，并在旁边进行补充。
1）．紧跟老师的思路
课前认真地进行了预习，并不是说听课时思想就可以放松了。我们应当认真听讲，紧随老师讲课的思路。一位同学总结了这样的方法：
1.认真听讲，紧随老师讲课的思路(何为重点，何为难点……)；
2.没听懂先做个记号，课后再说，先跟上老师的讲解；
3.尽量将老师讲的知识当堂消化；
4.听课时大脑要如同参加考试一样机敏、紧张。
5.记好笔记，笔记主要包括两个方面内容：一是书本上没有的内容；二是听课时不懂的地方。
总之，老师的思路，是一节课的精华。抓住了老师的思路，也就等同抓住了一节课的精华。
（2）．前松后紧法
所谓“前松后紧”，是说听课时前几分钟不妨松弛一点，后头再紧张起来。一节课45分钟，一天好几节课，要想每节课自始至终紧张、专注地听讲，说实话也难。为此，全国高考河北省理工类第三名高峰同学认为，听课时不妨前松后紧。他说，有的同学上课时一开始还能集中精力，可上到半截就开始走神；而老师上课时往往一开始是回顾以前所讲内容并引入新的内容，这些往往比较简单，接下来才是较深入的分析和讲解，这些才是最重要的东西。可偏偏此时不少同学已经是心不在焉了。因此不妨反其道而行之，刚上课时先放松一点，后半节课再紧张起来。
据心理学家研究，青少年的注意力，一般只能持续20～25分钟。超过这个时间，注意力就会下降。有人对高一100名同学(50名男生，50名女生)就听课时间的长短进行调查，大多数同学认为一节课45分钟太长，45%的同学认为30～40分钟为宜，37%的同学认为20～30分钟最好，甚至有13%的同学主张一节课在20分钟左右。这样，注意力可持续时间与正常教学一节课45分钟之间，就产生了一定的矛盾。
如果听课是“前紧后松”，前半节课尚能保持注意力，到了后半节课往往自觉不自觉地开始松劲。而课堂教学的内容，往往恰恰相反，后半节才是重头戏。所以，听课不妨前松后紧。
（3）．有重点地记下老师讲课的内容
对于不同的学科，记笔记有不同的记法。例如数学、物理、化学等学科中的一些概念和定理，书上都有，而且内容完整、语句严谨，科学性与逻辑性都很强，所以不必记。就着重记老师对概念的解释，理解上要注意的地方以及解题的技巧等。政治课上，主要记老师在解释名词、概念时比书上讲得更通俗、更形象的地方，再记一些理论如何联系实际的要点，从而帮助自己掌握正确的观点和方法。语文课主要记课文的时代背景、写作特点，某些词语的用法以及老师补充的有关内容，外语课则主要记词汇的各种用法和区别等，总之，课堂笔记主要是记老师关于教材中重点、难点的分析阐谜和对某些内容的归纳总结，记老师的解题思路或者是老师的独到见解。特别是对于自己不理解的和老师的讲解与自己的理解不一致的地方，更需要记下来，以便课后研究比较。这样学习知识印象最深，得益最大。
（4）．整理笔记“七步法”
我们在学会记笔记以后，还要学会整理笔记。因为只有经过整理的课堂笔记，才能成为清晰、有条理、好用的参考材料。上海南洋模范中学的顾佳飞同学，创立了一套“整理课堂笔记七步法”，很有实用价值。这七步是：
第一步，忆。“趁热打铁”，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息。实在忆不起来，可以借同学的笔记参看。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性”。
第二步，补。课堂上所做的笔记，因为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度快。于是笔记就会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字等情况。在忆的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。
第三步，改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与教学(学习)目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。
第四步，编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。
第五步，分。以文字(最好用红笔)或符号、代号等划分笔记内容的类别。如，以语文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品(课文)是分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答，等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。
第六步，舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。
第七步，记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一笔记本，或一本笔记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习，使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。
新生心理适应问题有哪些?
（一）生活与环境适应问题。对于大多数新生来说，上大学是第一次远离父母来到一个陌生的环境。自己能否合理、有效地安排日常生活是生活适应的重要内容。由于水土、气候、饮食习惯不同，往往会给他们带来某些躯体不适感。躯体不适感容易引发新生们对身体健康的焦虑和担忧。此外，来自城市的大部分新生都是独生...
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初一新生不适应环境怎么办?
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如何适应大一新生的心理问题?
还有一种情况就是志愿填报时存在较大误区，很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容，但在学习过程中逐渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。这种情况下，只有少数同学会选择转专业，绝大多数同学会选择继续留在这个专业，混到毕业。
一年级新生如何适应新环境
让新生适应新环境的方法如下：1. 情感上，要培养孩子“爱学校，爱老师”：一般来说6岁左右的孩子在身体和心理上都具备了上小学的条件，他们内心对于小学是非常向往的，这时家长应该顺势引导，让孩子认识到当一名小学生是光荣的事。例如用羡慕的口吻对孩子说：“你长大了，真了不起，马上就要成为一名小...
新生入学后因环境适应不了而焦虑属于哪种类型的咨询?
你好。属于心理类型
阎强荆肤： 上课关键不是记了什么,而是学到了什么.光做好笔记而不是理解性的抄写是没用的.上课要做到以下几点:第一,上课跟着老师的思路走,尽量少走神 第二,跟上老师思路的同时,适当地记笔记.笔记不是抄老师的板书,而是记要点.可以不全抄板书,也可以多记老师口述而没有写出来的.时间长了你就判断的出哪些要记,哪些不要记了.为了加快速度,可以简写许多词语,自己看得懂就行.注意笔记要留空,方便以后添加.第三,课后要整理笔记.时间精力足够的话吧笔记誊一遍是很好的,不够的话就多看.
银川市18342433768： 高一新生求记笔记方法 - ？
阎强荆肤： 我的观点很简单~把笔记抄在书上~题目答案也是~都放在旁边~ 人有时候惰性就这样~例如我~要是答案好远~我就懒得看难的题目的了~ 答案就在旁边~多看几遍还能记熟~每一题都要我去看答案~我就会很懒的了~ 希望你取得好成绩吧~
银川市18342433768： 高一新生该怎么做课堂笔记?? - ？
阎强荆肤： 笔记的方式很多1、全录式:就是能以较快速度,将老师所讲的内容和板书的内容全部抄录,这在内容稀薄的情况下适用.2、摘录式:就是筛选精要,以提纲的形式记录,这在内容繁杂的情况下适用.3、简笔画式:就是将重点内容以简笔画的...
银川市18342433768： 新人一个.求适应.如何才能有效的做笔记?？
阎强荆肤： 那你的lecture记得笔记咋样( ⊙ o ⊙ )啊! 我做lecture的时候也是一顿乱记,还好题目能作对,我个人感觉想要有效的记忆笔记必须要把文章听得8-9成懂才可以吧,speaking的话我的方法是:把人家提供的解决方案或者反对原因记下,然后其他细节性的地方记下关键词,然后就随意发挥了...口语很不给力唉
银川市18342433768： 高一学生求整理笔记的建议!!!!？
阎强荆肤： 我是高2理科学生,我认为:整理笔记是好习惯,主要是记.先说听课笔记,注重听,千万不要跑神,听了先简略写一下,下课抽空想想补全,老师一般爱板书把碘型例题钞下来,很有用的.再说错题笔记:理科生大多数时间是做题,在自习课上,把不会的错题钞下来,先不做,停一天再作,这样可失你记忆力更好,更不容易忘.大概就这两项喽!重在用心记啊
银川市18342433768： 关于高中如何做笔记的问题？
阎强荆肤： 上课时的笔记可以先在草稿上做,可以简略一点,自己可以看懂就好,下课了再详细地写到笔记本上去, 要人真听课,高一基础打好了后面要补救不会太辛苦,要一直坚持认真上课,高中会比初三更辛苦,要做好准备.高二阶段很多人都会比较不认真了,但是你要清楚自己读高中是想要什么,要考一个好大学的话高中的任何时候都不能松懈.这是我作为一个刚毕业的高中生能给你的.
银川市18342433768： 我是刚刚中考完的高一新生,经常听学哥学姐们提到记笔记的学习方法,想问一下这个笔记具体应该怎样记呢? - ？
阎强荆肤： 作为一名高中老师,我可以很负责的告诉你,高中的学习尤为重要的就是高一和高二这两年,作为一个高一新生,首先要知道上课什么才是最重要的,不能只一味的想着做好笔记,更重要的是明白笔记讲的是什么.一个好的笔记不是按照老师写...
银川市18342433768： 学习高手请进!高中该如何做各科笔记? - ？
阎强荆肤： 1.老师做的笔记和说的话我建议你做在本子上,根据本人高中三年的经验,记在本子上第一本子容遗失,第二一时忙起来自己又记不起把本子放哪了.但是本子也是必要的,要用来记题目! 2.你要注意听老师说的,你觉得自己记不住的又是很重...
银川市18342433768： 高中生怎样记笔记? - ？
阎强荆肤： 记不记,应该要以科目与知识点的重要程度来定. 高一、高二的语文课的讲课内容是课本的话可记可不记(但讲古文课时 要记,要积累实词、虚词),因为到高三时的语文课是针对考试来说的,记 的知识同时又是要积累的、要考的知识,高一...
银川市18342433768： 怎么学好高一?？
阎强荆肤： 高一,是上高中之后的第一个学年!同学们有些不适应.应该快速的适应它,学习重在记笔记,这些笔记不记对你的复习有好处,而且对你的表达能力和写作能力也能有所提升!
