人体上半部肌肉的名称和位置
骨骼肌是运动系统的动力器官,广泛分布于人体各部 ,在神经系的指挥下,完成随意运动 。
1.肌肉的形态结构
肌肉按形态可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四类。
每块肌肉按组织结构可分为肌质和肌腱两部分。肌质位于肌肉的中 央,由肌细胞构成,有收缩功能;肌腱位于两端,是附着部分,由 致密结缔组织构成。每块肌肉通常都跨越关节附着在骨面上,或一 端附着在骨面上,另一端附着在皮肤。一般将肌肉较固定的一端称 为起点,较活动的一端称为止点。
2.肌肉的辅助结构 肌肉的辅助结构主要有筋膜、滑液囊和腱鞘,是肌肉周围的结缔组 织所形成的结构,有保护肌肉和辅助肌肉运动的作用。
3.全身各部的主要肌肉 人体全身的肌肉可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。
(1)头颈肌:头颈肌可分为头肌和颈肌 。
头肌可分为表情肌和咀嚼肌。表情肌位于头面部皮下,多起于颅骨 ,止于面部皮肤。肌肉收缩时可牵动皮肤,产生各种表情。咀嚼肌 为运动下颌骨的肌肉,包括浅层的颞肌和咬肌,深层的翼内肌和翼 外肌。
(2)躯干肌:躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等。
背肌可分为浅层和深层。浅层有斜方肌和背阔肌。深层的肌肉较多 ,主要有骶棘肌。
胸肌主要有胸大肌、胸小肌和肋间肌。 膈位于胸、腹腔之间,是一扁平阔肌,呈穹窿形凸向胸腔,是主要 的呼吸肌,收缩时助吸气,舒张时助呼气。
腹肌位于胸廓下部与骨盆上缘之间,参与腹壁的构成。可分为前外 侧群和后群。前外侧群包括位于前正中线两侧的腹直肌和外侧的三 层扁阔肌,这三层阔肌由浅而深依次为腹外斜肌、腹内斜肌和腹横 、肌。后群有腰方肌。
(3)四肢肌:四肢肌可分为上肢肌和下肢肌。
A.上肢肌:上肢肌结构精细,运动灵巧,包括肩部肌、臂肌、前臂 肌和手肌。 肩部肌分布于肩关节周围,有保护和运动肩关节的作用。其中较重 要的有三角肌。 臂肌均为长肌,可分为前后两群。前群为屈肌,有肱二头肌、肱肌 和喙肱肌;后群为伸肌,为肱三头肌。 前臂肌位于尺、桡骨的周围,多为长棱形肌,可分为前、后两群。 前群为屈肌群;后群为伸肌群。 手肌位于手掌。分为外侧群、内侧群和中间群。
B.下肢肌:下肢肌可分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
髋肌起自躯干骨和骨盆,包绕髋关节的四周,止于股骨。按其部位 可分为两群。 髋内肌位于骨盆内,主要有髂腰肌、梨状肌和闭孔内肌。 髋外肌位于骨盆外,
主要有臀大肌、臀中肌、 臀小肌和闭孔外肌。
大腿肌分为前、内、后三群,分别位于股部的前面、内侧面和后面。
前群有股四头肌和缝匠肌。 内群位于大腿内侧,有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌和股薄肌 等。
后群包括外侧的股二头肌和内侧的半腱肌、半膜肌。 小腿肌可分为前、外、后三群。 足肌可分为背肌与足底肌
肌肉图以及名称:
一、肌肉有3种类型:一种是受人的意识支配的肌肉,叫随意肌,另一种是不受人的意识支配的肌肉,叫不随意肌,还有一种叫心肌,为心脏所特有。
二、肌肉分类:
1、按肌肉的位置,分有胸肌、腹肌、腰肌等。
2、按功能,分有屈肌、伸肌等。
3、按形状,分有长肌、短肌、阔肌等。
4、按肌头数,分有二头肌、三头肌和股四头肌。
5、按纤维排列方向,分有羽状肌。羽状肌又分为羽状肌和半羽状肌以及多羽状肌。
肌肉(muscle),主要由肌肉组织构成。
肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中,肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否,与脾气盛衰有密切关系
我空间里有的,看仔细
手臂 上的肌肉名称》
长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突.长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。三、肱肌系上臂肌群深层的屈肌。近固定时,使肘关节屈;远固定时,使上臂向前臂靠拢。起点肱骨前面下半部分,止点尺骨粗隆和冠突。四、三角肌俗称"虎头肌",是一...
怎么锻炼各部位肌肉
(九)肱肌位于肱二头肌下半部的深面。起于肱骨体下半部前面,止于尺骨粗隆。作用是为屈肘。训练方法同肱二头肌。(十)背阔肌位于腰背部和胸部后下侧的皮下,是全身最大的阔肌。上部被斜方肌遮盖。其功能是使手臂拉向下和后;肩带下压;躯干侧向一边。训练动作是各种方式的引体向上重锤下拉;划船动作;仰卧上拉。(...
手臂肌肉名称
肱二头肌,肱三头肌,三角肌。1、肱二头肌 肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名。肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突.长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。2、...
人体最重要的15个肌肉名称是什么?
\\r\\n\\r\\n2.胸部肌群〈chest〉 \\r\\n\\r\\n人体上半身胸腔当中,最显而易见的重要肌群,即是胸部肌群,主要包含胸大肌、胸小肌以及前锯肌。一般来说,胸部肌群中的「胸大肌」是相当容易训练的肌肉之一;只要有良好的锻炼过程、排定适当的处方,就会有明显的成效;甚至自我从事伏地挺身运动一段时...
人体最重要的15个肌肉名称是什么?
3.背部肌群〈back〉背部肌群是由阔背肌与脊柱站立肌群所组成,我们一般的背肌训练处方,都是搭配胸部肌群来从事上半身的训练,藉由推拉原理使得有稳定上半身的效果。然而,事实上就我们所了解看来,因为背部肌群原本就不甚发达,而平时也就较不常感觉到背部肌肉的作用;亦即如果不刻意用力伸展背部、特别...
维持人体直立的肌肉有哪些?
近固定时,使大腿后伸和旋外,如后摆腿和后踢腿动作。该肌上半部使大腿外展,下半部使大腿内收;远固定时,一侧收缩,使骨盆向对侧转动,如转体动作,两侧收缩使骨盆后倾, 维持人体直立姿势。采用俯卧“背腿”,负重腿屈伸和负重体屈伸等练习可发展该肌的力量。十六、股四头肌这是人体最有力的...
人体一共有多少块肌肉?每个部位的肌肉名称叫什么?胸肌的锻炼方法有哪...
要想使胳膊肌肉\\力量锻炼起来,主要是锻炼肱二头肌的和肱三头肌,下面是锻炼这两个部位的方法:一、肱二头肌 1.交替弯举:主要练肱二头肌,分离肱二头肌。动作:坐姿(或站立),双手持哑铃垂于体侧,掌心相对,两肘靠身体两侧。以肘关节为支点,向上弯举,同时前臂外旋掌心朝上,举至最高点收紧...
运动解剖大腿肌肉之后侧肌群:股二头肌、半腱肌、半膜肌的部位、功能...
半腱肌,这位内侧守护者,其起点位于坐骨结节,止点则在胫骨上内侧,受胫神经(L4-S2)的精细操控。它在近固定时,帮助小腿内旋,而远固定状态下,与半膜肌一起稳定骨盆。而半膜肌则潜藏在半腱肌之下,同样起自坐骨结节,止于胫骨内侧髁后面,受脊神经骶丛的坐骨神经分支(L4-S1)控制。它同样在近...
啤酒肌 男人酒桌上的战斗肌
肌是什么肌 我们定义的啤酒肌位于小臂,是包括桡侧腕屈肌、肱桡肌,尺侧腕屈肌、肘肌在内的一组肌肉群,通过连动、杠杆作用支持腕部,以及手掌发力。强化啤酒肌,能让你的手臂线条更流畅,动作更有力!桡侧腕屈肌 桡侧腕屈肌位于前臂上半部,为浅层屈肌群中的一块,沿前臂向下形成细长的肌腱,...
屁股上的肌肉有哪些
4、梨状肌 梨状肌起于第2、3、4骶椎前面,分布于小骨盆的内面,经坐骨大孔入臀部,止于股骨大转子后面。 髂内动脉在此分为臀上动脉和臀下动脉,分别经梨状肌上,下孔穿出至臀部,分支营养臀肌和髂关节。此肌因急、慢性损伤,或加上解剖上变异,致易发生损伤性炎性改变,刺激或压迫神经,而...
校雯参七: http://linux.ustc.edu.cn/~ltguo/anatomy/BODYPIC2/jirou.htm 这里很全的- -!!
名山县17015485217: 人体的一块一块肌肉是怎么分划的? ?
校雯参七: 详细的划分可以看看人体解剖. (一)胸大肌 位于胸前皮下,为扇形扁肌,其范围大,分为胸上肌和胸大肌两部分.其功能是使上臂向内、向前、向下和向上;臂部向内...
名山县17015485217: 人身上的肌肉名称 - ?
校雯参七: [1]胸锁乳突肌 [2]颈阔肌 [3]肱桡肌 [4]肱二头肌 [5]三角肌 [6]胸大肌 [7]前锯肌 [8]腹直肌 [9]腹外斜肌 [10]缝匠肌 [11]收肌 [12]股薄肌 [13]股外肌 [14]大收肌 [15]股四头肌 [16]股内肌 [17]腓肠肌 [18]比目鱼肌[19]胫骨前肌 [20]趾长伸肌 [21]前臂伸肌肌群[22]前臂屈肌肌群[23]斜方肌 [24]背阔肌 [25]冈下肌 [26]三角肌 [27]菱形肌 [28]肪肌 [29]肱三头肌 [30]臀中肌 [31]臀大肌 [32]股二头肌 [33]半膜肌 [34]腓肠肌 [35]腓骨长肌 [36]比目鱼肌 [37]乳房 [38]骶棘肌
名山县17015485217: 人体肌肉分布 - ?
校雯参七: 骨骼肌是运动系统的动力器官,广泛分布于人体各部 ,在神经系的指挥下,完成随意运动 .1.肌肉的形态结构肌肉按形态可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四类.每块肌肉按组织结构可分为肌质和肌腱两部分.肌质位于肌肉的中 央,由肌细...
名山县17015485217: 人身上有那些肌肉? - ?
校雯参七: 人体骨骼是由206块骨头组成,其中头骨29块,躯干骨51块,四肢骨126块.人体全身的肌肉共约639块.约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右.大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克.一般人的肌肉占体重的百分之35--45.肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里,可绕地球两圈半
名山县17015485217: 人体分别有几种肌肉,情列出名称 - ?
校雯参七: 人体肌肉有几种 根据肌肉组织的形态,分布和机构的不同,可将肌肉分为平滑肌,骨骼肌,心肌 三种. 平滑肌分布在血管、消化管、膀胱和子宫等器官的内壁.它的肌纤维可随生理需 要而变化.它的运动不受人的意志支配,当肠子蠕动时,绝不能听你指挥,所以它又 叫不随意肌. 骨骼肌因大部分附着在躯干骨和四肢骨上而得名,它的肌纤维象个长圆柱子,如 果把它切断,放在显微镜下观察,可见到许多横敛.因此又叫横敛肌.横敛肌受人的 意志支配,也叫随意肌. 心肌分布在心脏,其肌纤维为长圆柱形,并有分支连接成网,也有横敛.心肌也 受人的意志支配,它的收缩很有节律,永不停息.如果它的收缩停止,人的生命也就 停止了
名山县17015485217: 人体的主要肌肉有哪些肌肉 ?
校雯参七: 下面简要介绍人体主要肌肉群的位置与功能. 一、颈阔肌位于颈部前面皮下最浅层,收缩时拉口角向下,并拉紧颈部皮肤. 二、胸锁乳突肌这是颈部浅层最显著的肌肉....
名山县17015485217: 人体一共有多少块肌肉?每个部位的肌肉名称叫什么?胸肌的锻炼方法有哪些?? - ?
校雯参七: 人身上有639块肌肉,由60亿条肌纤维组成,每条肌纤维收缩时可产生大约0.981-1.962毫牛的力,如果把全身639块肌肉合在一起同时收缩,可产生约25吨的力 人体全身的肌肉共约639块.约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,...
名山县17015485217: 人体肌肉有哪些?都叫什么名字?有谁能回答我~~ ?
校雯参七: 人体肌肉类型有: 心肌 平滑肌 骨骼肌 还有一种在眼睛上的轮匝肌