首先，生活要有规律---早起早睡 At first,life need to have regul
我很高兴能有这样一个暑假。当然，我有大量的事情要准备。
首先，我需要制定一份关于假日的计划，我将每天做五个小时的作业，并且我想读一些著名的英语书籍来提高我的英语，然后我将会看一些有趣的喜剧。憨豆先生或者是汤姆汉克斯的电影都非常的酷。他们可以放松心情！如果我有足够的时间，我将去跳舞和游泳！我不愿肥胖，你知道的!并且我将花费一些时间在数学上，我总是在数学考试上粗心，我很想小心点而已！
我真的有一大堆事情要做，也许会比较忙和紧张。但是我喜欢这样的生活，我将尽我最大的努力去做这些事！我相信我自己，我能做全部的事情！我很高兴有这样的勇气！
必须must 可能might may 能够could can 应该should 需要need 敢dare
need和dare 既可以做实义动词也可以做情态动词。做实义动词时+to do 做情态动词时直接+动词原形
Life need to have regular表达不对, life should be regular
life 在这里是生活的意思，所以它是可数名词，应该是needs, arise 改为get up 起床
life 不可以做主语
汉式英语
什么是有规律的生活?
1、每天起床和入睡的时间应该有规律，成年人保证每天7～8小时的睡眠。2、工作、学习、劳动的时间有规律，不开夜车，不过劳。3、一日三餐有规律，定时定量，不偏食，不多食，讲究饮食卫生。4、不强求午睡，有条件的中午可平卧休息，减轻心脏负担。5、每天应尽量定时排便，保持腹中舒适，早晨和晚间应适度...
人为什么要按照有规律的生活习惯生活下去?
有规律的生活习惯是人的一生最好的习惯，因为它可以使人达到养心，养身，养生的目的。可以使人心情愉快，身体健康，用良好的状态应付和面对生活中的一切。谁做到了，谁将享用一生。遗憾的是很多人做不到，有的是被迫无奈的，有的是人为的。真希望人人都能按照有规律的生活习惯生活下去，愉快健康的享受...
长期规律生活对人的影响有多大?
3、皮肤好皮肤好 你就记住了，当你生活规律正常，不在熬夜。你想要的光滑皮肤肯定会回来。因为，生活不规律和长时间熬夜，就会破坏人体内分泌系统和神经系统，会出现皮肤干燥、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等症状问题。所以为了好皮肤，你也要健康的生活。4、你大脑比别人好使 没有规律的生活方式...
【生活百科】有规律的生活很重要吗
一书也曾指出“起居不时，饮食不节，则形累而寿命损”。从近代一些长寿老人的经验看，都有一套符合生理要求的作息制度，并养成按时作息、规律生活的良好习惯。在现代保健养生中，生活起居有常，规律作息占有极其重要的地位，对维护健康有十分重要的作用，决不可轻视。 因为，地球上一切生物（包括人类...
每天的生活规律是什么?
首先，要合理安排工作，不要使自己过度紧张。工作总是做不完的，今天做不完，明天再做，下级能做的，别总是揽着自己做。要学会消除紧张情绪，学会忙中偷闲，让自己放松。第二，要有规律的生活。不要打破正常的生活规律，该工作时工作，该吃饭时吃饭，该休息时就要休息，每天应该安排好一定的娱乐时间...
如何养成健康的生活作息规律?
2.要注意按时休息，特别注意不能熬夜。有些年轻人经常熬夜打游戏，打乱了作息时间，在一定程度上影响了身体健康。3.要注意锻炼身体，你可以选择自己喜欢的体育项目，并长期坚持下去，有的年轻人喜欢跑步，跑步已经成为他们的习惯，不仅锻炼了身体，还增强了体质。4.心理健康也是很重要的方面。如果一个人...
如何做到生活有规律?
要做到生活有规律:首先要有一个详细的规划。把每一天从早到晚需要做的大小事情罗列计划，早中晚各做什么要心中清楚。其次，要有恒心，做事要持之以恒，坚持按自己的计划执行。不得两天打渔三天晒网。
生活有规律,要顺应自然界变化的规律,适应自然环境四季的更替会少生病...
生活有规律，要顺应自然界变化的规律，适应自然环境实际的更替会更会少生病，但是如果你身体的抵抗力不加，或者是你不太健康，让病菌侵入了你的身体，还是会生病的，最好的方法应该是增强自身的抵抗力
生活有规律,懂得控制欲望,堪称“时间管理大师”的星座,你知道有哪些...
生活有规律，懂得控制欲望，堪称“时间管理大师”的星座，你知道有哪些吗？1.水瓶座在很多人看来，水瓶座是一种很容易被忽视的类型，他们往往会随心所欲，随心所欲，随心所欲，其实并不是这样，水瓶座的人是一个对时间有着强烈要求的人。所以，水瓶座的人，在某些方面或许比较懒散，但在真正的工作中...
每天的生活规律是什么?
1、首先把握规律的起床时间，生活有规律，拨准生物钟更加重要，起床、大便、吃饭、活动、午休、喝水、锻炼、睡眠要定时安排，形成条件反射，对取得健康长寿的好处不可估量。再比如我们的饮食，暴饮暴食也不规律，最规律的是荤素搭配，营养均衡。2、另外一周要有适当的运动量，运动一定要达到有效的运动量方...
成王田少林： 1、早睡早起可以更好完成新陈代谢 我们知道身体的各部分器官都是在晚上的10;30-凌晨2::00完成新陈代谢的过程的.也就是说晚上十点半以后你就必须要上床睡觉,你的新陈代谢功能才可以更好的完成.排掉身体内部的毒素,保证健康的身体. 2、使气色更佳 早睡早起的人看起来要比经常熬夜的人的气色精神更加的好一些.所以要想养出好气色还一定要做到早睡早起.尤其是一些经常熬夜长痘痘的女孩子,更应该懂得早睡早起的道理,才会达到美容的效果.
定边县15211162530： 对于自然流产我们应该怎么预防? ？
成王田少林： 首先生活要有规律,早睡早起身体好,不能熬夜,也不能贪睡,日照三竿不起床.因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息时间要有规律,最好每日保证睡足8小时,并适当的活动.这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况.孕初三个月应禁止同房,性生活的刺激会造成子宫收缩,增加流产的可能.
定边县15211162530： 怎样养成良好的生活习惯! - ？
成王田少林： 生活要有规律,作息时间一致;不暴饮暴食;早起早睡;加强锻炼;心态要好;不大喜大悲;
定边县15211162530： 到底早起早睡好,还是晚起晚睡好? - ？
成王田少林： 早起早睡好.长期早睡早起,首先新陈代谢顺畅,皮肤会变得更好,长期坚持黑眼圈也会变淡.比起那些晚睡熬夜,白天不起的人,即使同样每天睡7小时,那些晚睡晚起的人,苍老写在了脸上. 一个人经常熬夜那么多半会发胖.没错,熬夜也...
定边县15211162530： 早睡早起身体好 - ？
成王田少林： 早睡早起身体好,这是中国老年人说的老传统,好传统,他们是经历过了早睡早起身体好的体会,养成良好的生活习惯和生活规律,保证有充足的睡眠时间,早起呼吸新鲜空气,加强身体锻炼,所以说早睡早起身体好有他的道理的.
定边县15211162530： 早睡早起、有何益处？
成王田少林： 首先和你说说早睡,一般是指在10点左右休息,因为,进入11点,人体各个器官就开始修护排毒,比如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,什么1点2点睡而且长期这样,那么你的肝脏就十分容易出问题,另外,人体由内至外的器官组织都要...
定边县15211162530： 早睡早起身体好怎么回 - ？
成王田少林： 室内空气质量不好,呼吸了一整晚,早上早起,吸收新鲜空气,对腓起到了吐故纳新的作用,对身体有很大的帮助,所以身体才健康
定边县15211162530： 早睡早起? - ？
成王田少林： 老话说得好:“早睡早起,身体好.”大家几乎都听过这样的俗语,但是“早睡早起”真的可以保障身体健康吗?大家恐怕都在怀疑,殊不知其中有一定的科学根据. 早睡早起对健康有益一般而言,合理的睡眠应该是每晚7-9小时,这是睡眠质...
定边县15211162530： 怎样安排生活才能健康 - ？
成王田少林： 针对于不同的人群来说,夫妻之间,有小孩子的:早睡早起: 一,早点起床,做早餐,晨运; 二,晨运回来后,洗澡,吃早餐,送小孩子上学; 三,这差不多要准备做中午饭了. 四,中午小息, 五,...
