我想k一个人,那人原来在我看来是一颗石头,我想踢就踢,不用管他。现在却一步步要爬到我头上拉屎,我是

作者&投稿:瞿牵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大便比石头还硬怎么办??~

  这不是大问题拉,放心
  多喝水,一定要多喝水,很重要的一点!
  另外饮食上不要吃一些刺激性的东西,如辣的...还有尽量早睡早起,不然会容易造成大便的干硬.
  最好还是去医院检查一下,不要乱买药还有拖延自己的病情,如果真的不想去医院看就去药店开些利于排便的中药喝吧!

  炒火麻仁30g 炒郁李仁30g 柏子仁20g 生地50g 决明子30g 大黄6g(后下)黄芪20g

  3付水煎服


  可从以下几方面进行防治:

  1,养成定时排便的习惯

  要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.

  2,调整饮食

  平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用,也可适当多吃一点.

  3,适当多饮水

  每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便.平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水.

  4,适当参加体育运动

  应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力.对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动.

  5,保持乐观的情绪

  精神紧张,焦虑等不良情绪可导致或加重便秘.因此,要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生.

  6,可进行药物治疗

  在排便困难时可使用药物帮助排便.可口服石蜡油,麻仁润肠丸,?平舛酒?乳果糖等,或用番泻叶冲水饮用,也可往肛门里置入开塞露或甘油栓,或用肥皂水灌肠等.中气不足的便秘者可适当服用补中益气丸.但需注意的是,经常便秘不宜长期使用药物导泻,以免形成依赖性,从而使肠蠕动的功能退化,加重便秘.

  此外,有些偏方也可治疗便秘且效果不错.如:

  1,每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油.

  2,取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用.

  3,取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次.

  4,取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用.

  5,取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次.

建议采用食疗办法,水果:香蕉(滑肠道,促消化排泄) 萝卜(助通气,易通便) 番薯(通气,同样易通便),还可以适当喝点白粥,清肠道,促消化,还有多喝水,都能使你的排便保持湿润的状态,这样就可以杜绝干便,拉不出的情况。当然你是走极端路线的人的话可以去试试巴豆,去药店买些泻药~。~

那你知道,打了过后的后果吗?(为了一时的快意,你们双方都不好受,不如握手和解,成为朋友)

无视他,让他无趣,学习,生活处处比他强

为什么想打他?找出你内心真实的想法,,

你越在乎他他就越过分 无视他 他自己没趣就走开了

语言吓他,


我现在一个人在外地办公,老公只要我回到住的地方就跟我开视频聊天,
都结婚了还这样啊?是不是怕你在外面做些对不起他的事儿啊?互相监督着也挺好的啊。

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