自己和别人讲话为什么总是很拘束，怕说错话，怕别人不理我，我该怎么办啊！
那肯定是因为你太在意别人对你的看法了。多是些无关痛痒的人，不知道你为何这么在意。多跟不往心里去的人学学。对人对事都看淡点。
当你跟别人聊天.想要说什么的时候.
请在内心问问自己.我是他.听到这句话会不会生气.会不会开心,?
还有,跟别人聊天的时候,多说好话,千穿万穿马屁不穿.别吝啬对别人的赞美之意.
不要这样胆小，你是很缺朋友吗？谈得来就多说点，谈不来就少说点，朋友不在乎数量，要的是质量
与人接触的少，多与人交谈
增加勇气，提高自信！……采纳
没事大胆的说没事的
没有自信的表现，提升自我
为什么和人说话时紧张
其实说话内容本身没有发生难度的变化，但环境变化导致的风险性，加大提高了紧张的程度。4.目的性过于明确 有的人从小到大都是别人眼中的焦点，可以轻易的引起周围人的关注，不断得到赞赏和夸奖。还有些人却总是扮演着衬托红华的绿叶，这种不被在意的感觉会让他们很难过。所以这部分人会产生对某些感觉迫...
为什么我总喜欢自己和自己说话?
这是很正常的现象，因为有的人他不喜欢跟别人沟通，而且感觉自己的想法别人不理解，所以就会自己跟自己讲话，安慰自己，让自己开心。
为什么别人和我讲话的时候我的智商会变低,感觉自己说的话跟智障一样啊...
简单分析下，自己说出去，别人听，这个是表达过程。依靠的事大脑思维和口才。别人说，自己听是一个信息获取的过程。 这里考验人的社会阅历，修养，智商，和情商。细节一点说就是说的时候。只是表达出去了。你没考虑到听的人的感受。如果听的人反馈给你说听不懂。你需要检查一下自身的表达能力，是思维...
为什么你跟人说话客客气气的,别人就以为你没本事,他说话越来越猖狂...
那是因为你真没本事。要不就是你以为的本事和别人认为的本事不同。比如你认为读书厉害是本事，他认为大富大贵是本事。那么就算你读到哈佛博士后，他依旧认为你没本事。在他的认知中，你就是个没本事的人，他自然会看不起你，口气也就越来越猖狂。话说回来，你要是真有本事，又怎么可能连他这种低层次...
为什么有些人讲话不喜欢直视别人的眼睛?
一方面可能性格比较内向，而且有些自卑，对自己没什么信心。再有可能有社交恐惧症，或者是人际交往障碍，当别人关注他们的时候，会出现不自然，脸红，头晕，头痛，心慌，气急或者无地自容，所以出现回避，不愿意和别人进行交流，不敢去和别人进行对视。又或者这个人一向比较高傲，特别自以为是，总是一副自己...
为什么感觉和别人聊天都是对我爱搭不理 无论男女
这才是关键我觉得可能是你说话的方式方法不太对，要不然也可能是你的说话的态度有问题，可以从自己的身上找一下原因，然后可以请教一下身边熟悉的朋友，这样比较好。那有可能你说的话别人不感兴趣。和别人聊天，别人对你爱搭不理，说明别人对和你聊天谈话没有兴趣或者兴趣不高，进一步讲那就是你没有...
为什么别人跟我说话。我要寻思半天
如果别人跟你说话，你要损失半天，说明你反应迟钝，同时也说明，你平时的知识面太小，很多问题等你想好了，人家早已经跑掉了，这个时候你就要想想自己要额外的补充一下你自己的课外知识，要不然别人跟你说话你都要寻思半天。
为什么你讲话没人愿意听?
自己讲话没人愿意听？那可能是在自说自话了，不管对方是什么工作，什么背景，什么兴趣爱好，什么立场，也不知道对方的禁忌，也就是说不管对方的认知度只顾自己开心，势必会踩雷无数，不仅别人不愿意听你讲话也会觉得你这个人太不懂事，太不体谅别人了。说话要对味儿，这个对味儿就是要看对方是谁来调整...
为什么自己说话的声音和别人听到的声音不一样?
所以自己的声音在别人听来和自己听来是不一样的。相关介绍：人耳听到的外界声音是外界空气的振动通过耳膜将声音的信息传给听觉神经，加上大脑的加工处理，就形成我们说的听觉。而我们自己讲话自己听到的声音是由颅骨把声带的振动直接从内部传给听觉神经的，加上大脑的加工处理后形成的另一种听觉。
一个人的时候自己和自己说话
一个人的时候自己和自己说话,在生活中人们经常打交道,但是很多时候人们会忽略自己的内心的想法,总是很在意别人心目中的想法,所以一个人的时候自己和自己说话。 一个人的时候自己和自己说话1 我们每天处于热闹的世界里,和别人打交道,在意自己的形象,在乎别人对自己的看法,却唯独忽略了一个人,那就是自己。 如...
正娄活力： 你的恐惧是由于你内心的不安或者是性格导致的,要克服此心理,建议从以下几点去做:(1)平时多去热闹,人多的地方去转转,多交朋友,看一些心理方面的书籍.(2)建立强大的内心世界,不要那么自卑.给自已多些自信,相信自已是最棒的!(3)丢掉过去不快的记忆,人要想获得快乐与自信,必须要丢掉与过去的不快,要定期“清理”内心的“尘土”这样你才能身心轻松,相信你会找到自信并克服自已的尴尬.
巧家县17085961706： 为什么我跟别人说话很胆怯?？
正娄活力： 缺乏自信的表现
巧家县17085961706： 我为什么和人接触会紧张,那么拘束,和亲人也这样,为此我很愁,怎么办? - ？
正娄活力： 那和妈妈呢?说话接触也会紧张?你是不是很宅?多出去转转.可以出去和朋友旅游什么的.你发愁也不会有什么用.所以现在你需要的是锻炼自己.多出去走走,多给自己心理暗示.告诉自己你其实很棒!先从亲人开始练习吧.亲人是永远不会背叛你,嘲笑你的.放宽心.多锻炼.加油哦!
巧家县17085961706： 与人说话有距离感,放不开怎么办? - ？
正娄活力： o(∩_∩)o...呵呵,我也有这个症状~~~ 不过我现在好多啦~~~所以你不用担心,有一天你也会好起来的~~~ 可能咱俩的症状还是不同的~~我是个女生,和女生交流我没有任何问题~~但是一和男生说话,我就会变得像个接受老师批评的小学生,很...
巧家县17085961706： 为什么跟别人说话很拘束,是性格内向的关系吗= - O - ？
正娄活力： 从心理上来说,这是害怕自己的行为可能会给他人和自己带来一些麻烦,进而害怕社交,即所谓不做不错心理,以前我也是这样,这种事只能靠自己打破心理上的枷锁,别人帮不了
巧家县17085961706： 我很想做真实的自己,但是我总是很拘束,和别人说话很拘谨,无法放松下来,总担心自己说错话,该怎么办? - ？
正娄活力： 多多的和自己说 我很好 我很可爱 我内在有锦绣风华 无论遇到多少事情 我去做了 都值得鼓励 我永远接纳自己本来的模样 我很棒
巧家县17085961706： 为什么我感觉跟别人讲话总是硬绑绑? - ？
正娄活力： 只有提升自己的生活实力,增强自信,赶跑自卑心理,才会从根本上解决怕跟人说话的问题.到时候,即便是不说话,别人也不敢瞧不起你,而你也不会觉得尴尬.眼前需要做的,就是提升自己的学习和工作能力,与人交谈时不要担心自己的话会引起他人的什么反应,坦然面对自己,坦然面对他人.做出成就来,让成就感冲淡内心的自卑阴影.
巧家县17085961706： 为什么我现在说话总是畏畏缩缩,总害怕得罪别人?或说了别人不高兴?例如和以前同学网聊 聊聊自己心事 - ？
正娄活力： 因为你没有自信心,觉得和别人说话怕说错一句话就得罪别人了.和同学聊天中途不回你、你会乱想,说明你太悠闲了、多花花时间丰富自己的生活!自己不够强大,才会觉得别人会欺负你!加油吧!
巧家县17085961706： 为什么在别人的面前,就是觉得很拘束,都是怕自己做错什么使别人看不起自己???这样很累,我该怎么办 - ？
正娄活力： 我的性格和你的也是一样的,在别人面前我会变现的很拘束,但是让我更看不起的是那些比我还拘束的人,那不叫拘束,那叫过于做作.都是人,我自己做错了事,别人反倒拘束起来,这叫什么?这叫看不起人!其实我们每个人都是无拘无束的,只是置身于这个社会的“模”中,是被社会规则压制了我们的行为,但是我们又必须要服从这种规则,但前提是:我可以拘束我自己,但是你不能看不起我这样拘束的人!不能说让你活出你自己,而是要你明白,在什么样的场合做出什么样的行为,什么样的人面前你做出什么样的拘束行为,如果对方比你还拘束,那你就干脆些!
巧家县17085961706： 如何缓解公共场合说话紧张心理 - ？
正娄活力： 与人打交道时,一说话就脸红、心慌,一见陌生人就紧张,在人多的时候不敢说话,不愿说话,眼睛不敢看人,在一些公共场合特别拘束、手脚不知往哪里放,说起话来前言不搭后语,局促不安等. 内向性格不等于不善于交际.无论是内向性格...
