第一次骑马是什么感觉?
自己完全驾驭不了马,需要别人一直牵着才可以。而且为了安全,也不会放开马的速度,只会以最慢的速度慢慢晃悠着,因此我真的觉得特别没劲。
骑马着装
1、 不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有特殊防滑功能的鞋(尤其不要穿登山鞋,鞋底沟槽太深,鞋头又大,特别容易卡在马镫里)。世界上几乎没有常骑马而没有落过马的人,人一旦从马上摔下来,最危险的就是脚无法脱开脚蹬,穿有带防滑功能的鞋,往往使脚无法脱开脚蹬。应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋。
勿穿着鞋跟太长的鞋子骑马,以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚指头的拖鞋或凉鞋骑马。
同样,骑马不宜带金属边的眼镜,万一落马会对人造成很大的伤害。
2、 骑马尽量带头盔
骑马奔跑时是一件很危险的事,头盔可以在关键时刻起到有效的保护作用。
3、 骑马宜穿面料较柔软比较紧身的长裤,骑马最好带手套、护腿等防护工具。
4、女同胞头上不要带发卡,如果不带头盔坠马,发卡很容易划伤头部
5、戴好手套
长时间骑马缰绳可能会把手出水泡,除非对自己手上皮的厚度很有信心,否则最好戴上手套。
骑马注意事项
如果您是第一次骑马建议你找马官牵马,因为此时你可能无法控制马,马官可以保护你的安全,并且可以告诉你一些基本要领。
1、 接近马
a. 接近马不要做剧烈的动作
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊
b. 不要从马的后方接近马,也不要站在马的后面(尽量避免活动于马屁股近处)
马是很容易受惊的动物,对看不见的事物很恐惧,马本能的防卫动作就是撂蹶子,在马后面容易受伤
c. 抚摸马时注意观察马耳朵的状况
一般来说,马耳朵向后背贴着颈部,表示马可能要有攻击动作,这时及时与马保持安全距离,防止马有咬人等伤害动作
2、 上马前的准备工作
上马前一定要亲自(如自己不会一定提醒马夫):
a、 检查肚带是否已经勒紧
b、 检查缰绳、肚带、脚蹬的牢靠程度 ,调整脚瞪长度也非常重要
c、 问清马主,马的特点,马匹有无失蹄、急闪、急停等毛病
3、 如何上下马
上下马,如无人牵马,请缩短缰绳确实抓紧,不可松缰。上马时可将缰绳收短,连同马脖根处的马鬃一起握在手中(图)。自己一定要抓牢缰绳: 只有抓牢缰绳才能及时的控制住马。
上马前下马后任何时刻,请务必要抓住缰绳,即使在调整肚带或脚蹬时,需要两只手同时工作,也要将缰绳勾在手臂上,以免马儿奔离。
a.上马时应站立于马匹前腿部位面向马鞍,用左手拉紧马缰握于掌中并握住马鞍的前桥,此动作的目的是严防马匹乱动,也防止被马儿后腿踢伤。抬左脚并用右手将马镫套入左脚,右手握住马鞍的后桥同时在左脚的作用力下翻身上马。
b.下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马
4、关于骑马的安全问题
不要在马上做剧烈的动作,不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服
这样做,马很容易会受惊,马受惊时可能会有剧烈的动作(急窜、急闪),初学骑马者很容易落马。
递物品给在马背上的人时,请从侧前方靠近马匹,确实抓住缰绳稳定马匹,再缓慢递交,以免马匹因紧张发生危险。尤其不可以将物品丢给骑在马上的骑手。
骑马时不要放松马的缰绳
缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳,一方面,在出现问题时,不能及时的控制住马;另一方面,在马有异动时,不能及时的从缰绳中感觉出来
骑马下山(坡)尽量不要奔跑
一般来说,马的后腿比前腿有劲,但下山时,马的大部分重量是由前腿支撑,很容易造成马失前蹄的情况。
骑马经过一段时间,需要检查肚带的松紧程度
马经过一段活动(奔跑)之后,肚带就会松,如不及时紧肚带,轻则马打背,重则,拐弯时鞍子侧滑,人落马。
骑马时旁边有树或铁丝网,注意控制马。前方200米内有障碍物时,控制马匹不要奔跑。
骑马在树间穿行或在树边、铁丝网边上奔跑时,骑手一定要集中注意力,防止马突然急闪,想把骑手甩到树或铁丝网上,这时,缰绳应适当收紧,当马头有所偏转时,及时拉住,不使马侧闪。(最好的办法是在这种路况下不跑)
骑马时,遇见马可能会受惊的情况提前做好预防准备。经过路口、房屋时拉紧缰绳控好马匹,以免突然出现的人或动物使马受惊。
前方路上有坑、沟,或马不明白的东西(如:白色的塑料袋等)马都会为避免伤害,而闪躲,这时骑手很容易落马。所以,遇见前方有这种情况,骑手应该事先做好准备,或绕、或拉紧缰绳,让马明白。
马失蹄时,不要抱马的脖子,要及时提住马缰
马的失蹄,多数是因为马的前腿软或前腿绊住、踩到什么东西了(如:踩进老鼠洞),这时,马的前腿本来已经不堪负重,再抱马的脖子,会给马前腿更增加压力,可能真的人仰马翻。应该及时提住缰绳,重心后仰,这样马脖子借力,马的前腿就会重新站了起来。
下马时,最好先将两脚脱离脚蹬再下马(图),尤其是左脚。如果骑手的左脚踩在脚蹬上,右脚翻下马时不小心踢到马屁股,或是旁边刚好发生事情,使得马儿紧张奔跑,而骑手的左脚勾住脚蹬,被马儿拖着跑,那是非常危除的。
请勿紧跟前一匹马的后方骑乘,以免遭前方马儿踢伤。请至少保持一匹马身以上的距离。
两匹马行进或交会时,请勿靠得太近,甚至碰触擦身而过,以免骑手的脚或膝盖互相撞到,或是马儿互踢、互咬。
跑步或快步骑乘时,请确实注意前方马匹动向,以便前方马匹有异常动作时,可以有准备的控制好自己的马匹。
野骑注意事项
1.熟悉马性:每匹马都有自己的特点和脾气。上马之前要向马主请教马的习性,并试骑几圈,熟悉马性。
2.缰要收短:野外骑乘的时候要随时保持和马的联系,缰绳决不可松松垮垮。在马失蹄和受惊或急闪的时候,可以及时控马。
3.保持警惕:马是胆小的动物,要注意地上的水坑,奇怪的塑料袋,汽车的喇叭......等等,都可能引起马的忽然动作。
4.注意路面:打过铁掌的马在水泥路上容易打滑。乱石子路,高低不平的路面都要小心,不要奔跑,否则容易损伤马蹄,并造成失蹄等人身伤害。
5.照顾同伴:留心同伴的骑乘情况。保持马和马的距离,超马时不要把新手的马带起来,不要撞到同伴。
关于选马:在接近马匹之前,你不知道它的年龄、性别和目前的身体情况,最好在上马之前问牵马的人,问清楚以上情况,因为:年纪小的马冲力比较大;没有骟过的儿马性情比较急噪,在跑动中如果有其他的马靠近会有踢咬的行为;带着驹子的骒马如果驹子不在身边也很容易急噪,精力不集中,控制不住就一溜烟的回家了;另外如果很长一段时间没有被骑过的马也不容易控制,经常按照自己的意愿加速和停步。当然,这是通常情况,不能一概而论。很多当地人问他也不一定直说,只能靠自己的观察了,通常,性情暴躁的马不会跟其他的栓在一起,总是单独栓在一边;带驹子的母马会不时的鸣叫,是那种低低的、长长的鸣叫,跟普通马的兴奋的鸣叫不同,在鸣叫的时候会四处张望,牵扯栓马绳,并竖着耳朵听是否有马驹的回映,如果仔细听,有时候还真的能听到马驹的小细嗓子,这样的马最好避免骑乘,一旦已经骑上了,就要时刻警惕,不要让它有可乘之机。
上马之前 检查肚带、马镫、鞍子、缰绳、辔头、水勒、马掌的完整性和安全性,因为你的生命也许就在这一线之间,在这过程中,尽量接触马匹,拍拍它,摸摸它,给它最初的安全感和信任感。
上马 最好把马牵到空旷一点的地方上马,避免马匹的移动造成其他马的恐慌引起骚动,最好有牵马人在旁扶持,确保安全。
骑上马后 磕马,从轻到重,检验马的敏感程度,并带领马匹转向,检验马匹口是否过硬,转向不灵活,做慢步和慢跑,活动马匹,在这个过程中尽量多做转向动作,命令动作清晰明确,并在马匹表现出服从后轻拍其脖颈已示鼓励。当马匹逐渐活动开后,磕马,使其向前运动,跑动起来后,拉停;再磕马,跑动,再拉停,重复以上动作5-10次,当马匹服从后下马,拍其颈部和头部,进一步交流,重新检查肚带等关键部位,并注意马腿是否带伤,是否瘸。
出发后 与同伴互相照应,互相注意肚带的松紧情况,查看辔头上的栓马绳是否脱落(有些地方的马除缰绳外还在辔头上有一根栓马绳,方便栓马,骑行时绕在脖子上,但跑动过程中有时候会松脱,马容易绊倒),快速奔跑1小时左右最好下马牵行5分钟左右,避免急速奔跑后长时间站立,马腿僵硬,造成腿瘸。
在全程骑行中 行进中注意不要让马喝水,防止呛水。在第一次马匹低头吃草的时候就用缰绳制止它,并磕马,继续行进。
在骑乘过程中 不要完全放松缰绳,让马自己选择方向,也不要始终收紧缰绳,在马匀速跑动过程中不妨轻松一点,只有在你想减速的时候才收紧缰绳。除非你有很好的准备,不要让马轻易尝试全速奔跑,特别是在草丛中或者布满石子的地方。
下坡时 身体后倾,抓紧缰绳,太陡的坡请下马牵行。除非你有很好的技术,否则不要纵马急驰穿越河流,因为流水的反光点很容易让马受惊。
最后,不要在马上穿脱衣服,切记切记。
补充:
1、避开树林、树丛等较高的东东,不然给树枝挂到或被树枝打到脑袋就不好了;
2、时时注意路况,象水坑、泥坑这些在不探底的情况下,千万要绕行;尽量为你和你的马儿选择比较平坦的道路行进,为你自己的安全也会马儿的健康负责;
3、在公路上骑乘时应沿路边而行,提防来往车辆,如有好事司机按喇叭为你助兴,那可不一定是一件好事,会让马儿受惊的,应及时阻止,同时控好自己的马,用口令及收缰使马儿平静下来;
4、穿越比较窄小径时,应有秩序的通过,切忌超越别人的马;
5、跟随熟悉路程的向导教练和大队人马,不要独自一人,不然可就要迷路罗;
6、穿越路口时,也需要遵守交通规则,一停二看三通过,红灯停绿灯行,注意两边来往车辆,切忌策马冲过路口;
7、野骑过程中应适当让人和马休息一下,因为野骑对人或马来说都属于强度比较大的运动,中途能休息一下可以帮助恢复体力、也是爱护马匹的一种表现噢!
骑乘技巧
踩蹬
脚掌前三分之一踩入马镫中,不要过深。脚跟下压,脚尖微翘(图)。——非常重要,不正确的踩马镫姿势可能会导致落马时脚挂在马镫里,导致生命危险。
坐姿(这里讲的并非马场马术)
大腿和膝盖夹紧,把自己固定在马鞍上,小腿贴靠马腹。正坐久了会比较累,可以偏坐,用一侧的臀部和大腿坐在马鞍上。比如向左偏,左腿仍然保持大腿和膝盖夹紧,小腿贴靠的动作,右腿则膝盖贴紧马鞍,小腿环抱。不管往哪边偏,重心始终要保持在正中间。
偏骑可用于慢步和小跑,不适用于奔跑。
慢步时的坐姿:马慢步的时候人在马背上可以很放松,但不要忘记腿和膝盖贴靠住马身,缰绳始终保持恰好的长短牢牢握在手中,无论什么时候都不要太松懈,保证一旦有突发情况可以立刻把自己固定在马背上,并控制住马匹。
小跑时的坐姿:小跑时是最颠的。马跑动时背部上下起伏被称作“浪”,小跑不太快的时候可以采用偏坐的方式,用一边的臀部和大腿压住马鞍,腰和臀顺着“浪”的动向摆动,卸掉冲击力,始终贴坐在马鞍上,这称作“压浪”。但如果小跑速度快起来,压浪就很难压住,这时可以在浪即将把你颠起的时候顺势微微站起(借助脚蹬,用大腿和膝盖把自己顶起,不需要太高),浪下去的时候坐回马鞍,这称为“打浪”。无论压浪还是打浪都要顺着浪的势头,借助浪把人颠起的那股力量顺势而动,配合马的节奏。
奔跑时的坐姿:奔跑如果觉得坐着撞击马背太厉害,时可以采取半蹲的姿势,但重心要下沉,人尽量不要前倾。两腿务必夹紧,脚蹬踩稳,缰绳一定要收短握紧。
重心
要在马背上坐稳,重心是至关重要的。无论是正坐还是偏坐,重心应始终保持在马背中心点。在马急停、急闪、突然奔跑或奔跑中突然改变方向时是最容易落马的,因为措不及防中重心跟不上。因此在马背上必须时刻保持警觉和灵活,对马的动作保持高度的敏感,及时根据马匹的动向调整重心。
控缰
除了落马之后,任何时候都不要放开缰绳。控制缰绳就是控制你自己的命运,你一定不想对自己的命运撒手随便吧?从把马从拴马桩上解下来或从别人手中接过来时起,直到把马栓在了可靠的点上或者交到别人手中为止,这期间马缰绳应该始终牢牢地掌控在你的手中。缰绳不要太短,否则会妨碍马的行动,也不能太长,否则无法有效地控制马匹。适合的长短应为手伸直放在马的脖根处,即马鬃的最后端,从手到马嘴水勒处的缰绳保持为直线,不要弧形下垂(见图)。保持手往前伸也许会有点累,但不能过于靠后,否则控制力就会大打折扣。
注意:拉缰带缰的时候手不要过高,基本保持在与自己大腿持平的高度,拉缰过高会影响对马的控制力
控缰时缰绳从无名指和小指之间穿入,从虎口穿出,拇指压在缰绳上,这样有利于增加摩擦力。双手也可以单手,单手控缰的时候把两股缰绳同时抓在手里,并且保持两边一样长短。
起步
起步的时候略微放松缰绳,并用脚跟磕马腹。如果马站在原地不肯走,可以拉单边缰绳让马转圈,一旦抬脚,再调整方向往前走就容易多了。如果马偏偏不肯往你要的方向走,当然可以收短缰绳强行掰过马头,但如果马力气太大,也可以顺着它的方向转一个圈,再回到你想要的方向。遇上马倒退也可以采用转圈的方法。
转向
双手控缰转向时拽内侧(转弯方向)缰绳,并且磕外侧(与转弯方向相反)马腹;单手控缰转向时持缰的手往内侧略为横向带,使马头偏转,并磕外侧马腹。
拉停
许多TX在拉停马的时候只是单纯的把缰绳向后拉,在马高速奔跑时这样拉停常常收效甚微,马的力气比人大得多,加在水勒上的这点压力很容易被它忽略不计。也不要用英式减却的方法,草原上的马是不吃这套的。最好的方法是用缰绳磕,就是双边缰绳同时猛然向后拉,速度要快用力要猛,使得水勒撞击马的嘴角,马感到不适就会减速。同时加上重心的辅助,人在马鞍上稍微后仰,使重心后移,也会增加马奔跑的阻力,从而使马感到不适而减速。
有的时候有些马跑发了性很难拉停,可以采用拉偏马头的方法,即收紧缰绳的同时磕单边缰,迫使马头偏转,无法向前直跑。如果这个方法也不奏效,那么秘传一个杀手锏:交错缰。即左后手交互地拉缰绳,迫使马头左右摆动,这招基本上所有的马都无法抵抗了。同时也不要忘记重心辅助。
注意:受惊或跑发了性的马很难拉停,非常危险,因此控制好马匹、防患于未然是最重要的。
擦边
有时候马走着走着会挨上旁边的栏杆或者其他马匹,骑手的腿就容易被擦撞到。在离边上的物体还有一点距离时可以直接把马头向外拉,但如果已经贴紧了,由于转弯路线是一个弧形的缘故,向外拉马头可能反而会使骑手的腿撞上去。这时可以向内(即向旁边的障碍物)拉转马头,马头向内,马的身体自然就会向外了。
从小就怕疼,第一次骑马后,生怕自己掉下来,感觉骑马是比较危险的运动。
第一次骑马感觉很没劲,没有感觉到策马奔腾的感觉,想没有任何的阻碍,可以放纵自己一路狂奔。
第一次骑马后,感觉屁股比较疼,特别是屁股跟马鞍之间的摩擦碰撞。
第一次接触骑马表现得很激动,然后发朋友圈让大家都看到他们表面的飒爽英姿是非常骄傲的一件事情。
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