怎么安慰失恋的室友？

我的舍友失恋了，心情非常的烦躁，我该怎样安慰他？~

多交流或者给他介绍一段新恋情
男生一失恋有时候，悲伤来得比女生更猛烈一些，因为有些男孩子是非常的专情的，要是被女朋友甩了，那是非常的悲伤痛苦的，这个时候就需要兄弟的安慰，但是如果没有安慰，有时候就需要时间来弥补他内心的伤痕了，作为舍友应该怎样安慰这个失恋的男人。

首先肯定是要和他进行沟通，要知道有时候把自己内心深处的东西发泄出来，才能让内心情感的创伤愈合得更快的，而男生为啥一直沉积在自己的悲伤情感中，最主要的一个原因就是自己不会发泄情感，这是中国历来的传统，就是男儿有泪不轻弹，所以造成了男生怎么会发泄自己的情绪。

所以多和他交流，让他有一个倾诉的对象，把自己内心深处的感情发泄出来，悲伤的情绪发泄出来之后，他就不会那么悲伤，更何况男生们一旦失恋，经常使用的就是醉酒，因为这样可以缓解自己的情绪，也能发泄情感，不妨也一起出去外面畅谈一次，稍微小酌几口，这样帮助他找回自己的自信心。

最后一种就是找一个新的恋情，一个新的恋情总是能缓解旧的恋情创伤，这样的话，可以弥补他的情感空白，不会有多余的时间去想着前任，这也是很多人用来治愈情伤最常用的一种办法，只要让自己有了新恋情，才不会想起旧恋情带来的悲伤，也是为啥渣男们最常用的一种办法，因为渣男其实也是会悲伤的。

“经历过我的室友失恋，一直陪在她身边安慰她”我认为，失恋又是不可怕，可怕的是失恋以后，不能够坚强的继续站起来面对生活。很多人失恋以后，都会陷在一种情绪里面，很长的一段时间之内都很有可能出不来，尽管这段感情对于他们来说也许并没有那么重要，但是他们付出了，就都想拥有一个美好的结局。比较淡的感情都尚且如此，就更不用说那种爱的死去活来的了。陷在上一段失败的感情中出不来的状态是大多数人都会出现的，尤其是对于一些女生来说。我的大学室友和自己谈了四年的男朋友分手了，失恋让她很崩溃，当分手，他们就会开始怀疑对方与自己提出分手是不是幻觉。不是说他们不能接受这个事实，而是他们不想接受这个事实。他们就会一遍又一遍的质问自己和对方，到底是不是真的要分手？对方是不是在与自己开玩笑？还是说这只是自己在做梦？每天她就是絮絮叨叨的问这几个问题，每天我会陪在她身边，陪她聊天，聊一些快乐的事情，给她带饭和她一起吃饭，她吃不下去，那段日子整个人都消瘦了很多。一段感情，不是说断就能够马上断得了的。因为不管再怎么恨对方，感情始终都是难以放下的，所以就很有可能会想一些方法来挽回。她还是放不下自己的前男朋友，就想办法如何挽回，但最终都是无疾而终。很多时候，失恋并不是什么大不了的事情。只是你把自己想像的太脆弱了，其实这一段感情对于你来说并没有这么的重要，只是你不愿意放开自己罢了。每次看到她为了这段恋情伤心难过，止不住的流泪的时候，我看着就会很心疼，也没有办法替她承担，只有默默的守护在她的身边。

陪她出去走走，给他做好吃的等。

失恋后的Ta变得形单影只，开始喜欢独自在街头游荡，听着那些凄凄艾艾的伤心情歌，还总是沉浸在自己的悲伤世界中。许多时候被分手的一方始终是最难放开的一方，不仅仅是因为爱，更多的是不想成为被抛弃的一方。也都会沉溺于失恋带来的痛苦之中，每日念旧至极，何苦呢。既然都失去了，就不要再折磨自己了，管它什么谁是抛弃方，管它什么自尊心，它不能给你快乐，也不能改变现在最糟糕的状态。

给Ta做些好吃的吧！给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的朋友失恋时，不妨试试亲手为Ta做些好吃的吧！无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给Ta，如果你的厨艺特别好，还可以Ta准备一桌好吃却不过分隆重的菜肴 (不要让你的朋友误会这是在给Ta庆祝分手)，相信你的朋友会暂时忘却心中的烦恼的！

和Ta出去走走吧！别让Ta总是自怨自艾地闷在屋子里了，带上你失恋的朋友出去走走吧！在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和Ta聊聊八卦，度过一段惬意又温暖的时光，相信无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的！不过要注意，如果你的朋友刚刚分手，可不要带Ta去酒吧或俱乐部哦！这样只会让Ta更加郁闷。

好的朋友可以共同分享快乐与分担失意，你可以没有爱情， 但是你绝不能没有友情。 一旦没有了友情，生活就不会有悦耳的和音。所以也请珍惜那个在你伤心时想破头脑逗你开心的朋友吧。

安慰失恋人的话，安慰朋友的心理技巧：
看到失恋的朋友在我们面前无助的哭泣，任谁都想去安慰一把。如何安慰，安慰失恋人的话怎么说才能缓解他们的痛苦，是需要有一些心理技巧的。处理不当，不仅没能安慰失恋的朋友，自己内心深处的情结也有可能被勾起，双双陷入痛苦也是有可能的。
一、安慰失恋的人，你要当朋友而不是超人
安慰失恋的人度过失恋后的痛苦，要当朋友而不是超人，超人是拯救别人于水火，朋友是陪他们一起度过难关。安慰失恋的朋友度过失恋后的痛苦，不等同于将他们从失恋的痛苦中拯救出来，痛苦对于人类来说也是有一定意义的，所以我们应当认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并不试着快速驱散他们的痛苦。我们仅试着提供让他们越过恐惧之河的桥梁。当朋友陷于失恋的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。
安慰失恋人的话如：我会陪著你，借我的肩膀，让你伏在上面哭泣。
二、如何给予失恋的朋友安慰
给予失恋的朋友安慰并不是告诉他们：“你应该觉得…”或是“你不应该觉得……”。人们有权利保有其真正的感觉。安慰失恋的人是：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮助；而是要给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过同意或反对他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
安慰失恋人的话如：痛，总比没感觉的好。会痛是当然的，表示我们还活著。
三、聆听失恋的朋友倾诉内心
聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在对话暂抛一边。所谓的内在对话，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
安慰失恋人的话如：如果你想说点什么，我愿意当一个忠实的听众。

我觉着失恋的人最好不要去安慰他，你只要默默的陪着她就是最好的。只要他愿意跟你说，你就做一个倾听者就好了，失恋的人只要愿意把事情说出来他就是已经从失恋的阴影里走出来了。失恋最好的疗伤药就是时间。一彻还是的靠自己。等过段时间慢慢的就好了。不用担心。多跟室友聊天，好好陪伴他，用积极正能量的话语温暖他，或者一起参加学校几的活动，让他心思转移，不要老是想着失恋的事，给他寻找别的异性，开始一段新的恋情，就会慢慢淡忘之前的痛苦，慢慢的就会从失恋阴影中走出来。我会用我亲身经历来说，曾经的我跟男朋友爱的死去活来，家长不同意，分了，后来遇见了我现在的他，我觉得比原来的那个他强多了，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。以后会有属于你的爱情，在等着你，不必难过，他有没爱过你。安慰失恋的人度过失恋后的痛苦，要当朋友而不是超人，超人是拯救别人于水火，朋友是陪他们一起度过难关。安慰失恋的朋友度过失恋后的痛苦，不等同于将他们从失恋的痛苦中拯救出来，痛苦对于人类来说也是有一定意义的，所以我们应当认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并不试着快速驱散他们的痛苦。我们仅试着提供让他们越过恐惧之河的桥梁。当朋友陷于失恋的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着现在和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，安慰失恋朋友的方式还有许多不同的形式。和Ta出去走走吧！别让Ta总是自怨自艾地闷在屋子里了，带上你失恋的朋友出去走走吧！在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和Ta聊聊八卦，度过一段惬意又温暖的时光，相信无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的！不过要注意，如果你的朋友刚刚分手，可不要带Ta去酒吧或俱乐部哦！这样只会让Ta更加郁闷。给Ta做些好吃的吧！给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的朋友失恋时，不妨试试亲手为Ta做些好吃的吧！无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给他。

要点一：多说一些励志的话

对于失恋的人来说，往往因为失恋而一蹶不振。其实这不仅于事无补，还会徒增悲伤。所以这个时候如果能够说一些合适的话，重新唤起他的斗志，那么就会转移他的痛苦，让他很快从失恋中走出来。

所以，面对失恋的人，你可以多举一些这种励志的例子，让对方看到什么叫情场失意，职场得意。既然地球都在转，人就不可能总是那么倒霉的。让对方从失恋中快速走出来，从而把自己的应该做的事情做好。

要点二：换个角度帮他分析他们的恋情

对方失恋后之所以走不出来，那是因为对方对这份恋情还抱着不舍，抱着遗憾。但是如果你换个角度，也许会刷新他的认识：之所以分手，说明你们之间不合适，既然不合适，那么就不必纠结过去不放，反而影响了现在。

好多感情都是可遇而不可求的，不管是你不适合对方也罢，还是对方觉得跟你在一起没感觉，这都说明你们之间的缘分还不够，既然如此，抓不住的缘分就让它散了吧，这对彼此也是一种解脱。

　要点三：多鼓励他强大自己，从而超越过去的自己

有时候被分手的一个重要原因就是你很容易被替代。所以与其让他沉浸在过去无法自拔，不如激励他奋起直追。你可以告诉他自助者天助之，自强者运气旺。如果说从前的人生是被动的，那么今后的人生就需要自己积极努力地去把握了。

从今以后发奋努力，用拼搏和实力来争取无悔的人生，用拼搏和实力赢得自己的真爱。这才是从上次失败的恋情中吸取的最重要的知识。失败的恋情更是一种醒脑汤，这会让人明白：时间留不住不爱你的人，而自己需要加倍努力才能守住情感，把握住人生。

要点四：鼓励他将来找一个更好的来替代

与其让他悲伤地无法自拔，不如激励他将来找个更好地替代。塞翁失马焉知非福？人生路长，不到最后谁都不知道自己会遇见什么人，发生什么事情。所以越是在心情低谷的时候，越是要有乐观的勇气，这样将来才有机会东山再起，说不定自己强大了，当初失去的还能再找回来。

这个时代总是不会辜负哪些即努力又有追求的人，所以不如好好经营自己，规划自己，从而有一天遇见一个更好的ta。那么把当前的生活过好了，自然就不会去回想过去和往事。只有哪些过的不好的人才总是沉浸在回忆中，毕竟生活总是要向前看的。

要点四：千万不要提一些消极的和负面的消息

对于失恋的人来说，本身心态就不好。所以千万不要在他面前说一些消极的话，以及一些负面的消息。因为对于他来说：说者无心，听者有意。如果你处理不好这之间的关系，那么就会把你们之间的关系陷入尴尬，甚至还会因此把对方带到另外一个极端。

所以说对于失恋的人来说，你要把握他的心理特点：自卑而敏感，脆弱而神经质。所以，哪些负面的消息多回避，避免因为言语不当，而让对方增添更多悲伤和痛苦。

一、安慰失恋的人，你要当朋友而不是超人

安慰失恋的人度过失恋后的痛苦，要当朋友而不是超人，超人是拯救别人于水火，朋友是陪他们一起度过难关。安慰失恋的朋友度过失恋后的痛苦，不等同于将他们从失恋的痛苦中拯救出来，痛苦对于人类来说也是有一定意义的，所以我们应当认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并不试着快速驱散他们的痛苦。我们仅试着提供让他们越过恐惧之河的桥梁。当朋友陷于失恋的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

安慰失恋人的话如：我会陪著你，借我的肩膀，让你伏在上面哭泣。

二、如何给予失恋的朋友安慰

给予失恋的朋友安慰并不是告诉他们：“你应该觉得…”或是“你不应该觉得……”。人们有权利保有其真正的感觉。安慰失恋的人是：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮助；而是要给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过同意或反对他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

安慰失恋人的话如：痛，总比没感觉的好。会痛是当然的，表示我们还活著。

三、聆听失恋的朋友倾诉内心

聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在对话暂抛一边。所谓的内在对话，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

安慰失恋人的话如：如果你想说点什么，我愿意当一个忠实的听众。

四、表达自己真实的感觉

不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着现在和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，安慰失恋朋友的方式还有许多不同的形式。

安慰失恋人的信息：人生的风景不会永远风和日丽，也许阴雨绵绵会在明天，也许电闪雷鸣就在现在，不要因为一时的失恋而怀疑一切的美好，请坚信美好的未来属于你！只要你抛开烦恼，勇往直前，你的人生天天都是艳阳天！

五、分享自己的失恋经历

分享自己的失恋经历，可以让对方感觉到你能设身处地的体会他的感受。但是，切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？

安慰失恋人的话如：我也曾经历失恋，和你现在的状态是一样的，后来。。。。

结语：如何安慰失恋的人才能对他有帮助，是一门需要学习的技巧。对于需要安慰的来说别人的外在帮助一个方面，另一方面很重要的是他自身要有走出困境的动力，否则，别人再怎么安慰都不会起到作用。

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怀仁县15241875759： 室友失恋了以后,每天只是自己静静的呆着,我该怎么劝他? - ？
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怀仁县15241875759： 室友异地恋分手了小伙伴们我该怎么安慰她 - ？
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怀仁县15241875759： 室友和男友分手了怎么安慰? - ？
孙咐碘酊： 什么都不要说,拿她出去散散心,吃些小吃呀,一饮忘忧.关系铁的直接开骂.

怀仁县15241875759： 我有个室友失恋了,我们该怎么安慰他啊 - ？
孙咐碘酊： 静静地陪她

怀仁县15241875759： 舍友失恋了怎么安慰?好好的女孩子,莫名被甩. - ？
孙咐碘酊： 不要为了一棵树放弃一片森林 没了这个还有下一个

怀仁县15241875759： 室友分手了,在寝室哭,另一个室友心情也不好,怎么劝她们呢 - ？
孙咐碘酊： 如果是男生的话就带他们出去吃喝发泄一下,如果是女生其实也是可以出去吃饭喝点酒的,但是要把握住别喝太多.让他们把心理的话吐出来就好了,别憋在心里.

怀仁县15241875759： 舍友跟男朋友分手后一直振作不起来,我该怎么劝慰她呢? - ？
孙咐碘酊： 这个只能靠自己,其实没什么,你多和她聊天,一起学习,玩,让她看看书,最重要的是要让她知道,生活要继续,自己还有很多事情要做,毕竟这个不行,不见得就不能遇见幸福了,要保持乐观的心态,哭哭可以,但不要没了自我,一起去旅游. 这个还是要自己想开.其他人的话只能是安慰 一个聪明的女人,不会为不值得的爱而痛苦太久,更不能借故堕落 越是没有人爱,越要爱自己

怀仁县15241875759： 有位室友跟女有分手了,我该怎么安慰他?？
孙咐碘酊： 分开久了会习惯的,每件事都有个过程,这段时间过了就好了.你不用刻意去安慰他,只要在他身边陪着他就好了,他想做什么就陪着他,会好起来的.

怀仁县15241875759： 如果你的室友失恋了郁郁寡欢作为他的室友你会怎样来帮助他 - ？
孙咐碘酊： AABC的有311个: 嗷嗷待哺、哀哀父母、哀哀欲绝、昂昂自若、步步登高 步步高升、比比皆然、比比皆是、班班可考、步步莲花 步步为营、彬彬有礼、楚楚不凡、刺刺不休、侈侈不休 楚楚动人、察察而明、楚楚可爱、楚楚可怜、楚楚可人 草...