三十天养成一个好习惯——记读书笔记(征文800字)

作者&投稿:荣炒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
30天养成一个好习惯 计划 800字以下~




三十天养成一个好习惯
古人说:“一个坏习惯可以毁掉一个人,一个好习惯可以成就一个人。” 这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。其实习惯就像我们身上的 指南针,指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言,“一个人取得的成绩往往 取决于性格上的伟大。”而构成性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。 养成好的习惯,就如同为梦想插上了翅膀,为人生的成功打下坚定的基础。 说到习惯,让我想起一个故事:1998 年 1 月 21 日至 28 日,全球 75 位 诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行 研讨。会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪 个实验室获得重要知识的?”出人意料的是, 这位白发苍苍的老者却说: “我 是在幼儿园。”提问者一下子愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重 要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了不是自己的东西不能 拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;做错了事要表示自己的歉 意……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位 科学家辉煌的事业。良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败 不容易;没有好习惯,成功不容易。 记得有天晚上,奶奶刚想舒展一下双腿,突然奶奶的脸变白了,我就着 急地问:“奶奶,您怎么了?”奶奶叹了口气,说:“人老了,年轻时的健康 全没了。这不,腿又开始痛了。”我听了说:“奶奶,别着急,让我来帮您揉 揉腿,您看好吗?”“好,太好了!”“您别紧张,而且最好别动,只要告诉我 哪个地方痛就行了。”我笑着对奶奶说。我的五个手指就像一个按摩器,在 奶奶的腿上不停地上下移动,奶奶咧着嘴笑着,眼睛微闭,手指还在有节 奏地敲打着床。那是多么和谐、安静的一幕啊!后来,我每天都给奶奶揉 腿,经过我将近一个月的坚持,我已经掌握一些基本手法、力度和关键位 置。每次看到熟睡的奶奶,我就暗下决心,一定要每天坚持给奶奶按摩更 好的照顾奶奶,让她早日康复! 妈妈常常告诫我:“注意你的思想,它们会变成你的言语;注意你的言
语,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你 的性格,它会决定你的命运。”虽然有些句子的内涵我还不太明了,但我知 道习惯对一个人一生的成败一定是起决定性作用的,一个坏习惯会使你错 失良机,而一个好习惯则会使你走向成功。 播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一 种性格,收获一种人生。过去的习惯决定现在的你,现在的习惯造就未来 的你,好习惯让我们受益终生,让好习惯伴我们终身!

习惯远比分数更重要,你们永远要记住
将来,在座的每位同学都会进入社会,进入职场,都会面对同事,面对领导,面对社会上众多的人。而现在,每个班级,实际上都是一个职场,你们在班上如何对待老师,如何对待同学,将来,你或许就会如此对待你的上司,同事和客户。现在你无视班集体的利益,无视你周围其他人的利益,将来你也会无视单位的利益,无视同事的利益。现在你抛弃班集体,将来,你也必将会被集体所抛弃!

好习惯伴我快乐成长
什么是“习惯”?字典上说,习惯就是长期重复地做,逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯,当然是长期以来重复地做的好的活动,这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”,听妈妈说,我自小吃饭十分爽快,不用大人们前前后后的催食,所以你瞧,我有着一米五五的个头,结实着哪!第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”,我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练,我特喜欢在水里翻腾,就连现在一听到游泳我就会浑身来劲,去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球,虽然只学了皮毛,训练时经常累得大汗淋漓,但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的,今年暑假,我会争取在这一方面有所突破。

“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”,学习上我总爱有自己的想法,虽然不一定正确,有时还显得特别幼稚,但我坚信,只要我努力打好基础,永葆创新思维的好习惯,总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟,越来越香甜的。

当然,我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮,比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。

妈妈常常告诫我:“注意你的思想,它们会变成你的言语;注意你的言语,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格,它会决定你的命运。”

虽然有好些句子的内涵我还不太明了,但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的,伙伴们,让我们从我做起,从现在做起,从每件小事做起,从小埋下各种“好习惯”的种子,长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香,带来甘甜!让“好习惯”伴我们快乐成长!

好习惯伴我成长(2)
在我的成长历程中,有很多好习惯伴随着我...

我有早睡早起的好习惯,所以从来都没有迟到过,而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我,因为我每次都来的很早,所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。

在我心中有一个信念——认真做好每一件事,写作业时一个字没写好就重新写,记得在一年级时我刚学会写字,总是写不好,我为这件事曾经哭过,我就不信我写不好,于是我就每天放学回家就练字,果然,在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”,直到五年级,我这个好习惯一直坚持着,每次刘老师留组词的作业时,让每个字组至少两个词,而我却组二十个,在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。

我的书包什么时候都很整齐,记得在一年级时,我总是找不着东西,而且有时的作业,因为书包太乱找不着,然后妈妈就教给了我一个方法,各种书籍分类放置,大书和大书放在一个地方,小书和小书放在一个地方,文具放在一个地方等等,自从妈妈教了我这个方法以后,我一直坚持在现在,所以找什么东西都得心应手。

我所有的东西都都非常爱惜,不管是衣服、鞋子、还有书籍,我都非常爱惜,有一次我过9岁生日,妈妈送给我的一本书〈〈未解之谜〉〉,直到现在那本书还是崭新的,但是绝对不是没有看呀,爱读书,“书中自有颜如玉”的甜头,我早就知道了。所有物品干净、新新的,看着心里都舒服。

我希望这些好习惯能伴随着我,直到中学、大学、工作…

好习惯伴我成长(3)
习惯,常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭,是你用右手写字。习惯重要,它可以有利于你一生,而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们,暑假来了,我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?俗话说得好:冰冻三尺,非一日之寒。同学们,你们想知道能写好作文的秘密吗?好!我就告诉你一个我的好习惯,这也许就是写好作文的秘密喔!

如果你到我家来做客,你会发现,我房里的图书角也许会成为最吸引你眼球的地方。因为那儿摆放的不再是枯燥乏味的优秀作文选,而是生动、有趣、动人的小说集,"小妇人"、"夏洛的网"、"爱的教育"等都是我眼里的优秀作品。不过,我不仅仅看里面的故事情节和讲述的道理,还要学会一些写作方法,积累一些好词和好句,以及它们使用的方法。可同学们会问,为什么你会养成这个好习惯呢?你又是怎样养成的呢?同学们,养成好习惯并不难,关键是你要坚持用心去做。

小时候,我也像别的孩子一样喜欢玩,放学后总是想玩过够,直到天黑爸妈叫吃饭才罢休。偶尔有一次,爸爸带我去图书馆借书,我看见了那么多的书,有些是我听到过的名著,我就随手抽了一本翻阅起来,阅着阅着,书里的情节,还有那些运用自如的绝妙词句深深吸引了我,我被着了迷,当时爸爸就给我借了两本回家。虽然我喜欢看书,但是看到别的孩子在玩,有时就忍耐不住这种诱惑,也去玩一阵子。一次,我在外面玩够回家后,想休息一会静下心来看书,我看见在我还没看完的那本书里夹着一张字条,上面写着一句话:书就是你的玩伴,愿你在书海里尽情畅游。顿时,我恍然大悟,原来书就是我最好的朋友,最好的老师,我悄悄地把字条收好。

从此以后,我渐渐地爱上了看书,看书也成了我必修的课程。每天吃完晚饭后的半个多小时是我的阅读时间,我总会抓紧这半个多小时阅读,阅读,再阅读!随着上学年级的升级,作业量也大了,可我依然坚持每天看书的习惯,就像有些人记日记一样。我觉得看书就是一种享受,是一种锻炼,是一种学习。真正做到读好书,读书好,好读书的人一定是知识丰富,出口成章,能写一手好文章的人。读书,能使我们增长知识;读书,能使我们悟出道理;更重要的是读书能使我们心胸宽阔。让我们一起来看书,养成喜欢看书的好习惯。生活中还有许多好习惯要养成,让我们共同去养成更多的好习惯,让好习惯伴我们一起成长。 自己参考参考

我们先一起来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。

10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗?可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事,又会不经意翻别人的东西了吧?但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

因为,习惯是忘不掉的,它是一种稳定的甚至是自动化的行为,比如,做作业,一旦养成了良好的习惯,就会自然而然地,可以说是自动化地按时完成,不需要别人的提醒和督促,更不会拖拉了;再如,有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的,不提醒就不洗,在茅小生活了一段时间以后,即使回到家没人提醒也会洗,因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

可见,良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说,优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事。

那么哪些是良好习惯呢?学校每周都有一项重点常规养成训练,比如,穿戴整洁,物归原处,学会倾听,认真作业,按时就寝等等,都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯,才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是:文明安全进行课间活动。那么,就让我们从现在开始,坚持良好行为,养成良好习惯,争做优秀学生吧。

我只能提供给你这些了


10天是一个习惯养成的最佳时间吗
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养成一个好习惯要多少天?
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怎么形成一些好习惯
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有哪些值得长期坚持下去的好习惯—必看篇
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一个习惯的养成需要多长时间
习惯的形成大致分三个阶段:第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是...

这28个好习惯,我庆幸我自己养成了
这28个好习惯,我庆幸我自己养成了 1、早起喝一杯温水 2、每天三十个深蹲 (你会感谢深蹲的) 3、不喝奶茶。少喝饮料 。少吃人工甜食。缺乏运动的时候少吃油盐糖混合物。 4、根据当天计划安排来决定三餐台的食物,如吃多少碳水等 5、每个月或者半年读定量或者至少几本的书。 6、防晒!!防晒!!!物理防晒和化学...

培养一个好习惯需要多长时间
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养成一个好习惯需要多少天
21天。21天效应,是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法。据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯

怎么在15天内养成好习惯,让自己变得自律起来?
就是坚持坚持坚持 ,从一件小事开始坚持,比如 不爱吃早饭,你就坚持每天早上都要吃早饭,坚持坚持坚持 ,你就会刺激自己的多巴胺,就会让你觉得坚持是一件让人很兴奋的事情。然后你在继续坚持稍微大一点的事情,比如每天都要步行10000步,风雨无阻, 一个好的习惯需要21天才能养成,不要给自己找任何...

有哪些生活小习惯,可以慢慢地改变一个人的性格或者生活?
可以慢慢改变一个人的性格和生活的小习惯有:1、每天坚持晨跑。首先可以锻炼身体,增强体质,其次,可以使性格变得更坚强,更有毅力。散步 2、每天读书 每天可以抽出时间读书半小时或者一小时,有时间也可以延长一点时间读书,可以使人丰富自己的头脑,还可以让人变得更有气质,更豁达,有更高的精神追求。

右江区17550587899: 三十天养成一个好习惯 作文,600字 -
籍雨奥宁: 30天养成一个习惯——每日阅读30分钟 弹指间一个假期又过来了,40多天就这么过来了. 30天中,我养成了一个习惯——每日阅读30分钟. 一个假期过来,我看了这么多本书:《格列佛游记》,《鲁宾逊漂流记》,《茶花女》,《新月集》...

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右江区17550587899: 30天养成一个好习惯 作文 400字左右(要关于读书的)
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右江区17550587899: 三十天一个好习惯怎么写?
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右江区17550587899: 三十天养成一个好习惯200字总结 -
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右江区17550587899: 中学生30天养成一个好习惯 -
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右江区17550587899: 怎样养成做读书笔记的习惯 -
籍雨奥宁: 1、要摆正心态.我们都知道,习惯的养成并非一朝一夕,而是日积月累的过程.因此,养成做读书笔记的习惯也需要一天天地坚持,心急反而吃不到热豆腐.2、要克服忘性.任何时候都不要小觑了自己的忘性,所以建议前期最好给自己划定一个集中的时间用以读书,然后再在手机上定一个闹钟,提醒自己该读书了、要记得做读书笔记.虽然只是一个小提醒,但更大意义是在于自我监督,督促自己去做.3、要多读引发自己兴趣或共鸣的书籍.前期习惯养成阶段,本身枯燥,很容易就失去耐心.因此,建议最好从自己喜欢或引发自己阅读兴趣和遐想的书籍,这样才能激发自己在做读书笔记时不吐不快、有感而发,而非“为赋新词强说愁”.

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