生理期有痛经是什么原因造成的？怎样才能远离痛经呢？对人体有危害吗？
女生每个月都会有生理期出现，在生理期期间，绝对不可以饮酒，这是一种极为伤害身体的行为。作为女生应该爱惜自己的身体，杜绝在经期出现饮酒的情况。
在女性生理期间，身体非常的虚弱，有着很多禁忌和注意的事项。就我个人看来，在女性的生理期间，需要注意下面这些事项。
一、忌冷水和生冷食物女性的身体本就怕凉，而且很多女生都存在体质偏寒的情况。尤其对于生理期期间，更是会因为身体受凉，而让这个生理期，过得格外的艰辛、痛苦。
很多女孩在生理期，都会出现腹部疼痛的情况；其中很大一部分原因，都是因为女孩子，没有管住自己的嘴，吃了生冷的食物。
对于年轻的女孩来讲，可能缺乏相应的知识，或者对于自己的身体漫不经心；所以在生理期期间，和平常一样，直接接触凉水，还吃着冰淇淋等凉性食物。
这种情况对于身体的伤害非常大，严重时候也会直接的影响到，我们的身体健康。因此在生理期期间，女生不要接触生冷的食物和凉水。
二、辛辣刺激食物不能吃在生理期期间，女孩的身体抵抗力比较差，也是一个容易生病的时期；除了要忌讳冷水和冰冷食物以外，还需要避免食用辛辣刺激的食物。
这类食物对于身体的伤害也非常大，尤其在身体虚弱的时期。很多女孩在生理期间，过得异常的煎熬，便是因为食用了辛辣刺激的食物，使得身体出现了不适的症状。
除了这两个以外，在生理期间也不宜进行剧烈的运动，这样也会加重身体的负担。在生理期间，正确的做法，应该是清淡饮食，并且加强睡眠和生活作息规律，让自己保持一个良好的心情。
每一个女性朋友都有可能面临生理期痛经的问题，虽然不是大的毛病，但势必会影响生活乃至工作。大部分痛经是经期子宫肌层收缩引起的，还有一些疾病引起的痛经则更严重，比如子宫内膜异位症。所以我们平时要学会根据个人的痛经程度来选择改善的办法。下面我们就一起来看一下如何远离痛经。
1、轻度痛经
轻度痛经的判断标准就是有痛经的感受，但是不影响正常的工作，即便是不吃药不干预也能够想什么做什么。那这种情况下就建议多注意休息，做好保暖工作，经期多喝热水，避免劳累过度，一般就可以轻松度过经期。
2、中度痛经
中度痛经的判断标准就是已经超过了自己承受的痛点，如果不吃药，可能没办法熬过去。这种情况的话，就应该寻求专业的医生帮助，在医生的指导下正确服用缓解痛经的药物，同时做好生理卫生工作。
3、重度痛经
重度痛经显而易见已经到了自己实在无法忍受的地步即，即便是吃了药，还是疼到不能工作影响了生活。这时候，就建议女性朋友一定要及时到医院就诊检查具体的痛经原因，排除子宫内膜异位症等疾病引起的痛经情况，再根据实际情况做出治疗。
痛经虽然是女孩子的老毛病，很多人并不以为然。但要知道痛经如果实在太厉害，子宫剧烈收缩，经血会趁机到达盆腔，导致子宫内膜异位症、所以说痛经对身体是有害的，大家一定要重视起来。
这是长时间的照顾不当引起慢性问题，对人体有一定危害。
一般痛经是个人体质造成的，也有的是生理期喝了冰水造成的。痛经是非常难以承受的，对人体的子宫也有一定的危害，如果痛得厉害要去医院进行治疗。
痛经最主要的是痛则不痛，体内某个血液的血管不通畅，所以才会痛经。
很可能是由于生活不规律所造成的，平时一定要注意保暖，另外也不要吃生冷的食物。
青春期的女生为什么在生理期会拉肚子和痛经?怎样才能治好?
回答：病情分析: 你好,引起痛经的原因很多,一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的,由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等 一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经,医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。青春期...
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生理期下腹很痛、什么原因
（1）原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。原发性痛经的诊断，主要在于排除继发性痛经的可能。应详细询问病史，注意疼痛开始的时间、类型及特征。根据：①初潮后1～2年内发病；②在出现月经血或在此之前几个小时开始痛，...
女生为啥会痛经呢?
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生理期小腹中间疼痛是怎么回事?
第一种情况，可能是子宫内膜异位症导致的痛经而引起。第二种情况，可能是女性在月经期的时候，由于受凉使盆腔血液循环不良，经血流通不畅出现小腹疼痛。第三种情况，当女性的宫颈口较紧，或者子宫位置过度的前屈、后屈时，月经血流通不畅，也会出现有小腹疼痛的情况。第四种情况，当女性在月经期的时候，...
为什么大部分女生的生理期会痛得要命?
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你好，我来帮你做答 胜利期做爱出现的疼痛和血丝算是正常的，因为你在来月经的时候女人本来就有痛经的现象还有出血的情况，但是最好建议以后在月经来的时候不要做爱，因为在这段时期女人的卵巢很容易感染的，也会带给你后期的多种妇科病。
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月经肚疼的厉害的原因,月经有黑色血块是什么原因引起的
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夷熊慷彼： 经期盆腔充血及受前列腺素的作用
高邑县13921998914： 女性为什么会痛经? - 久久问医？
夷熊慷彼： 女性来月经的时候出现痛经的症状很常见.如果还处于青春期,这个可能是原发性痛经,主要是因为子宫内膜的前列腺素高造成的.如果已经吃成年女性,一般是继发性的痛经.大多是由于子宫内膜异位造成的.如果很严重,需要服用药物进行治疗的.痛经还考虑是受凉,宫寒的原因造成的,您可以喝点中药调理宫寒的症状.
