女性怎么才算标准站姿？
标准的站姿应该是这样的。从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，不仅会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它还可以帮助呼吸，改善血液循环，并在一定的程度上缓解身体的疲劳。两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。腹部、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。两手臂放松，自然下垂于体侧。脖颈挺直，头向上顶。下颌微收，双目平视前方。
站姿礼仪站姿是生活静力造型的动作。挺拔、典雅的站姿是一种表态的美，它是发展不同质感动态美的起点和基础
（一）标准站姿的要求（1）站立时，头要正，下颌微收，梗颈，肩要并，并微向后张，双肩自然下垂。（2）站立时，要挺胸，收腹，立腰，夹臀前送。（3）在正式的交往场合，双臂在体侧自然下垂，五指并拢，自然微屈，中指压裤缝，或者双手在体前相握，右手放在左手上，置于腹前；在非正式的交往场合，也可以把双手背在身后。
（4）站立时，两腿挺直，两膝并拢，脚跟和靠紧，双脚呈“V”字型。（5）站立时，要正直站好。从正面看，身体的重心线应在两腿中间，并通过脊柱及头部，要防止重心线偏左或偏右。身体重量均匀分布在两个前脚掌。（6）站立时，表情要自然，眼睛平视，环顾四周，嘴微闭，面带微笑。
站姿是我们在日常生活中最常见最普通的姿势，也是在正式和非正式场合第一个引人注意的姿势。人都说立如松，意思是说人的站立姿势要像青松一样端正挺拔才更加美丽。在出席社交场合中，一定要做到标准的站姿，切记以下几点错误，以免引起别人的不良评价。不可弓背，驼背，眼睛不要斜视，不要一边高肩膀一边低肩膀，不要双肩胡乱的抖动，双手不可叉在腰间，双手也不可抱在胸前，双手也不可背在身后。也不宜把双手插在裤兜里。这样做只会使自己成为议论的焦点，有失风度和庄重。昂头挺胸，头要正，颈要挺直，双肩展开向下沉。要把腹部收起，把腰杆立直。臀部提起。
两腿要向中间并拢，膝盖放直，重心靠近前脚掌。站立时要保存微笑。愉悦的心情也可以感染整个场合。男士可以适当把两脚分开一些，尽量的和肩膀在一个宽度上。女士要把四根手指并拢，呈虎口式张开，右手要打在左手上，拇指互相交叉，脚跟互靠，脚尖分开。呈V型结构站立。女性如若穿旗袍可以站成丁字状，颌稍微收一下，双手交叉着放在肚脐左右。可以每天坚持贴在墙上站立30分钟，可以塑身减肥，还可以培养姿势，也可以两人背对背站立每天训练20分钟左右。身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿中间，足弓稍偏前处，并尽量上提。精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和有神，自然亲切。脖子伸直，头向上顶，下鄂略回收。站累时，脚可向后撤半步，身体重心移至后脚，但上体必须保持正直。
三姿指的是什么
三姿指的是站姿、行姿和坐姿。站姿要正且直，坐姿要坐端正，走姿是站姿的延续性动作，走姿的基本要求是走得正确而自然，能反应出积极向上的精神状态。标准站姿的动作要领：1、身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿中间，足bai弓稍偏前处，并尽量上提；2、精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和...
关于女性基本站姿,下列说法正确的是()。
关于女性基本站姿,下列说法正确的是（）。A.女士除了双脚并拢的站立姿势,丁字步站姿也可以选择 B.头正、颈直、双眼目视前方、下颌略收、微笑 C.双腿并拢、两膝间无缝隙 D.挺胸、双臂自然下垂 正确答案：ABCD
护理礼仪里的站姿
护士的站姿要求：头正颈直，嘴角微微上翘，双眼平视，两肩外展，双臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，两脚脚尖距离10-15公分，脚跟距离3-5公分。两手交叉于腹部，右手四指在上，握左手食指。这是规范站立姿势，主要用于比较正规的场合，平时的时候可以采用自然站姿，即在规范站姿的基础上双手自然垂于身体...
护理礼仪中的站姿
护士站立时身体要保持直立，双手自然下垂在身体两侧或交叉于小腹处。头正颈直，嘴角微微上翘，双眼平视，两肩外展，双臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，两脚脚尖距离10~15公分，脚跟距离3~5公分。两手交叉于腹部时，右手四指在上，握左手食指，这是规范站立姿势，主要用于比较正规的场合，平时的时候可以...
靠墙站立多少分钟合适
靠墙站立是一种简单有效的锻炼方法，每天坚持30分钟可以带来多方面的好处。在进行靠墙站立时，应注意站姿的正确性。标准的站姿应保持后脑勺、背部、臀部、脚跟处于同一条直线上，同时，腰部和腹部是两处核心支撑点。想象自己贴在墙上，全身肌肉保持紧绷状态，挺胸收腹，肩部外展，腿部适度用力。通过这样的...
关于女性标准礼仪要求
三种站姿:垂手站姿、前交手站姿、后交手站姿1、垂手站姿(男士基本站姿):抬头、挺胸、收腹,两手在身侧自然下垂,中指指尖与裤子侧线对齐,双脚并拢或打开不超过肩宽,双脚可以平行也可以八字形打开。抬头、挺胸、收腹、目视前方、面带微笑。2、前交手站姿(女士标准站姿):双手相握,虎口相交,左手在下右手在上,放在腹部。
每天靠墙站有什么效果,靠墙站怎样的姿势为标准
打网球怎样的姿势才标准？打网球时，标准的姿势是非常重要的。以下是一些训练网球姿势的方法：1. 徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习。2. 对着镜子来检查挥拍动作。3. 练习抛球的稳定性。4. 对墙练习使击球动作定型。5. 连续拍球来提高控制能力。6. 用"影子练习"来加快技术水平的提高。7. 背靠墙，...
女孩子什么样的站姿最有气质,最好看?
这是很有自信心和心理上优势的表示。若加上双脚分开比肩宽，整个躯体显得膨胀，往往存在着潜在的进攻性。若加之脚尖拍打地面的动作，则暗示着领导力和权威。双脚成内八字状：这是大多女性的站姿，有软化态度的意味。不少女性在担忧自己显得支配欲和好胜心太强时，往往采取这种站姿。双脚并拢，双手交叉...
怎么通过站姿判断性格?
不同的站姿，不同的性格特征。小小的站立姿势往往能告诉我们很多关于这个人的信息，你知道吗
谁能告诉我怎么从眉毛和站姿分别处女啊?
哈哈，一个字“倒”？呵呵，我说，纯粹属于扯淡 都说能分出来 ，都说是从看双腿间看分开的大，就 不是处女了 那胖女人呢 丰满的女人呢，做过后，腿中间照样合的起来 有的人瘦的要命，天生腿中间就是合不起来的 腿中间能合起来的女人，除了胖子，除了丰满的女人以外，都是多多少少分开的 还有...
司蝶三七： (一)标准站姿的要求(1)站立时,头要正,下颌微收,梗颈,肩要并,并微向后张,双肩自然下垂.(2)站立时,要挺胸,收腹,立腰,夹臀前送.(3)在正式的交往场合...
吉隆县17174204677： 女性最规范的站姿是什么? ？
司蝶三七： 女性最规范的站姿是身体与地面垂直,挺胸收腹,肩部放松,双肩自然下垂,双脚呈“V”字形或“丁”字形,眼睛平视前方,面带微笑
吉隆县17174204677： 标准的站姿是怎样的? - ？
司蝶三七： 1、站姿 (1)标准的站姿 标准的站姿,从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼正视(而不是斜视),两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,...
吉隆县17174204677： 女孩挺拔的站姿应该是怎样的? ？
司蝶三七： 身姿挺拔优美、亭亭玉立的女孩,会给人留下美好的第一印象.正确的站姿,不仅是女孩仪态、风采的重要组成部分,还关系到身体的健康发育. 女孩头部左偏右斜,身体...
吉隆县17174204677： 女士的标准站姿有哪些? - ？
司蝶三七： 安静恬淡的气质,修长的身躯总是站得笔直,双手自然地在身前,带着点羞涩的微笑静静地聆听着其他人说话.
吉隆县17174204677： 标准站姿要求脚怎么站 - ？
司蝶三七： 标准的站姿应该是这样的.从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼平视,表情自然.两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60度,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,...
吉隆县17174204677： 男性和女性的站姿有什么区别? ？
司蝶三七： 男女站姿的区别是在脚上,女生为丁字步或V字步,两脚合并,男士站姿脚步中脚是打开与肩同宽,手部相握的姿势不同,男士手部为交叉放背后,或相握在前身,女士只...
吉隆县17174204677： 女孩子什么样的站姿最有气质? - ？
司蝶三七： 站姿1、垂手式.是最基本的站姿.它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满,双肩平齐、舒展,双臂自然下垂,双手放在身体两侧,头正,两眼平视,嘴微闭,下颌微收,面带笑容;下半身双腿应靠拢,两腿关节与髋关节展直,双脚呈“”...
