为什么有些人总感觉自己没有朋友？

为什么总感觉自己没有朋友？~

放假了，追了一天的剧，吃了好吃的，玩了爱玩的游戏，可是一天下来，除了疲惫，却感觉生活毫无激情，郁闷无聊感充沛着自己的心灵。蓝天白云掩映下的城市这么秀丽，姑娘们这么漂亮，世界这么精彩，可是在你眼里没有一丝亮丽，这到底是哪里出了问题。
细思回想一下过往，可能在生命里的某个阶段，有过一段灰涩的旅程。也许，是一次父母老师严厉的批评，是一次严重的意外伤害，或者是家庭的变故等原因，让你对他们避而不谈，深埋在心底。
对了，这个就是问题关键。它们不是消失了，而是在你的体内潜伏，时不时的冒出来咬你一口，让你一下子陷入痛苦的深渊，你感受到了羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感，无力感、罪恶感、愧疚感、愤怒感、空虚感。
感觉并没有错，它是自然而然产生的。我们每个人内心里都有一个守护神，它就是心灵的导盲犬，让我们跟随着它，感受这些痛苦的感觉，追根究源，找到让我们产生这些不良感觉背后的东西，认清它，追忆它，面对它，接受它，并做出改变，得到成长成熟后，那么再看这个世界，将是一个完全不同的精彩世界。
现在体验到的灰蒙蒙的天，毫无生机的感觉，只是自己内心对外界的投射。与自己做好朋友，平等坦诚相处，你将走过阻碍自己的曾经过往，迎来崭新的日出。那么，如何与自己做好朋友呢？
爱自己，接纳自己
接受自己的现状，接纳自己的感觉，承认自己的存在及享有的各种合法权利。简而言之，就是要承认自己拥有做人的权利。这些感觉是难受的，可是你需要和它们和平相处。有罪恶感和愧疚感的人很难认同自己，他们时而否定自己，这时，你可以对自己说：亲爱的，这不是我的错，这不过是我生命的一部分，会过去的。
做出改变和提升
当你找出了这些痛苦背后的真正元凶后，就应该做一些事。那些让我们痛苦的人和事，其实都对应着我们内在的不足，我们越是排斥，他们就紧紧跟随，甩都甩不掉，怎么办呢？只有改变自己和提升自己。
越是怕公众演讲，就越要锻炼自己在公众面前讲话，越是胆小怕事，就越要锻炼自己的胆量，越是消极懒惰，就越要让自己变得勤快积极……当一个人有恒心有毅力改变自己的不足时，那么才会遇见更好的自己。
当夜深人静的时候，我们躺在床上，脑子里的映像如电影般展现，你的心情是好的还是坏的，身体是不会欺骗自己的。当真实的感觉涌现出来时，过往的那些酸甜苦辣就是生活的滋味，我们在这些五味杂陈里，体验生命的真谛。
心灵的导盲犬会让我们回归到感觉的起点，我们在起点看到曾经的自己是那么弱小无助和苦苦挣扎，当现在看到这些景象时，我们不再害怕，并且开始拥抱那个自己，那么此时我们才真的完整了。
其实每一个人都会遇到心灵的创伤，关键是有些人很快走出来了，而有些人要用很长的时间才能走出来，这里面的情商很重要。这些引起创伤的事件，无所谓好坏，只不过看你怎么样对待，如果从这些事情中得到成长，那么这才是最好的结果。
心态变了，看世界的感受也就变了，当某一天，你看那世界美美的，那么恭喜你，你遇见了最好的自己。

当你感觉你自己没有朋友，有以下可能：
第一说明你接触的人很少，没有可以说心里话的知己；
第二你或许太过于内向，不善于言谈，不善于和他人沟通；
第三或许是你太过于清高，不和别人打交道，不去融入别人的圈子，你认为你和他们没话说，或者是你觉得你没办法找到话题，你觉得好尴尬，放不开自己；
所以你要想得到朋友的喜欢，那么你首先得去喜欢和他们交流，积极的帮助别人，和他们多接触，把他们当好朋友一样对待，人嘛都是漂亮的，你对人家好，人家也会对你好，慢慢地你就会和他们无话不谈，成为真正的好朋友，甚至成为知己。

放假了，追了一天的剧，吃了好吃的，玩了爱玩的游戏，可是一天下来，除了疲惫，却感觉生活毫无激情，郁闷无聊感充沛着自己的心灵。蓝天白云掩映下的城市这么秀丽，姑娘们这么漂亮，世界这么精彩，可是在你眼里没有一丝亮丽，这到底是哪里出了问题。

细思回想一下过往，可能在生命里的某个阶段，有过一段灰涩的旅程。也许，是一次父母老师严厉的批评，是一次严重的意外伤害，或者是家庭的变故等原因，让你对他们避而不谈，深埋在心底。

对了，这个就是问题关键。它们不是消失了，而是在你的体内潜伏，时不时的冒出来咬你一口，让你一下子陷入痛苦的深渊，你感受到了羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感，无力感、罪恶感、愧疚感、愤怒感、空虚感。

感觉并没有错，它是自然而然产生的。我们每个人内心里都有一个守护神，它就是心灵的导盲犬，让我们跟随着它，感受这些痛苦的感觉，追根究源，找到让我们产生这些不良感觉背后的东西，认清它，追忆它，面对它，接受它，并做出改变，得到成长成熟后，那么再看这个世界，将是一个完全不同的精彩世界。

现在体验到的灰蒙蒙的天，毫无生机的感觉，只是自己内心对外界的投射。与自己做好朋友，平等坦诚相处，你将走过阻碍自己的曾经过往，迎来崭新的日出。那么，如何与自己做好朋友呢？

爱自己，接纳自己

接受自己的现状，接纳自己的感觉，承认自己的存在及享有的各种合法权利。简而言之，就是要承认自己拥有做人的权利。这些感觉是难受的，可是你需要和它们和平相处。有罪恶感和愧疚感的人很难认同自己，他们时而否定自己，这时，你可以对自己说：亲爱的，这不是我的错，这不过是我生命的一部分，会过去的。

做出改变和提升

当你找出了这些痛苦背后的真正元凶后，就应该做一些事。那些让我们痛苦的人和事，其实都对应着我们内在的不足，我们越是排斥，他们就紧紧跟随，甩都甩不掉，怎么办呢？只有改变自己和提升自己。

越是怕公众演讲，就越要锻炼自己在公众面前讲话，越是胆小怕事，就越要锻炼自己的胆量，越是消极懒惰，就越要让自己变得勤快积极……当一个人有恒心有毅力改变自己的不足时，那么才会遇见更好的自己。

当夜深人静的时候，我们躺在床上，脑子里的映像如电影般展现，你的心情是好的还是坏的，身体是不会欺骗自己的。当真实的感觉涌现出来时，过往的那些酸甜苦辣就是生活的滋味，我们在这些五味杂陈里，体验生命的真谛。

心灵的导盲犬会让我们回归到感觉的起点，我们在起点看到曾经的自己是那么弱小无助和苦苦挣扎，当现在看到这些景象时，我们不再害怕，并且开始拥抱那个自己，那么此时我们才真的完整了。

其实每一个人都会遇到心灵的创伤，关键是有些人很快走出来了，而有些人要用很长的时间才能走出来，这里面的情商很重要。这些引起创伤的事件，无所谓好坏，只不过看你怎么样对待，如果从这些事情中得到成长，那么这才是最好的结果。

心态变了，看世界的感受也就变了，当某一天，你看那世界美美的，那么恭喜你，你遇见了最好的自己。

因为有些人不善交际，跟别人相处的时候总是找不到共同话题，一群人坐在一起，别人聊得起劲，自己只能静静的当个听众，有心事也找不到人诉说，所以会感觉自己没有朋友。

首先是因为这些人没有把别人当成自己的朋友，一般只有那些自私自利，不擅交友的人才会没有朋友。也有些人是明明有很多朋友，但她却感觉很孤独，别人走不进她的内心，是因为他的内心从没有向别人打开。

因为他们不放开自己的心容纳朋友，还感觉全世界都抛弃了他不和他做朋友，这样的人心里或多或少都有点问题

因为不自信，总会感觉身边的人也不是真心对待自己的。也可能孤独是一种常态，和身边的人无法融入一个圈子。我们要相信只要真诚的待人，别人就会用同样的方式对我们。

---

南市区13213465705： 为什么我总觉得,我没有朋友? - ？
仰高益心： 不是没有而是没有发现如果你能敞开心扉大胆的和别人交往那么你就会发现在你伤心的时候会有人问候你在你有困难的时候有人帮助你在你开心的时候有人陪你笑这就是朋友

南市区13213465705： 为什么总感觉自己没有交心朋友? - ？
仰高益心： 亲,我跟你一样的想法,在这样的年纪真的很难交一个真心的朋友,我觉得要交真心朋友之前自己首先要一颗真诚的心哦

南市区13213465705： 总觉得自己在网络上人缘很好,而现实中我根本没有朋友,这是为什么? - ？
仰高益心： 其实我和你有点像的,网络上,大家都只是用语言来交往,彼此就算说了真心话,你们现实中也不会有什么的,而现实中就不同,有人们的自我保护意识就被开启了,就不轻易相信别人,也就不会说什么心里话,你自然就觉得不交心了,(*^__^*) 嘻嘻……,其实,你不一定没有朋友,只是你认为你们还不够好,在和他(她)交往一段时间看看吧,说不定你们会成为好朋友的啊,最后再对你说一句:好朋友不一定要很多,有一个交心的,都会是件快乐的事

南市区13213465705： 为什么我总觉得自己没朋友呢? - ？
仰高益心： 我从你的文字中感觉到你内心深深的孤寂 你性格太内向了,没有一般男孩子身上那种阳光感 和你趣味相投的人你才会敞开心扉,对于你不喜欢的人,“虚伪”的人,你很不屑,甚至不明白为什么他们都要这样子 换一个角度看的话,也许在别人...

南市区13213465705： 为什么总感觉自己没朋友,不知道在无意间说错了什么做错了什么慢慢大家就都不理我了开始烦我了 - ？
仰高益心： 几个原因呢,你自己想把,我就举例子,我班同学,她耳朵不好,有时候别人跟她打招呼她就当没看见一样!还有一个女生她总是刻意讨好别人,还有一个特别计较得失,自己不能放弃任何东西,在问题上也一定要按她的想法看!还有一个爱占小便宜,一个男生特别邋遢,还有一个特别爱装逼!隔壁宿舍一个女生特别主动找人玩,然后也被讨厌了,反正不理你的原因很多,肯定是自身的问题,不知道你是男生还是女生,自己想想是不是自己那个地方不够好,嗯嗯!

南市区13213465705： 为什么总觉得身边没有朋友?? - ？
仰高益心： 那肯定是在你失落`沮丧`无助`孤单的时候 回头看看身边的朋友尽寥寥无几 其实很多时候,我们都应打开自己的心灵 撇开所有快乐与不快乐的事 把好东西和朋友分享 多和朋友交流 互相理解 互相尊重 互相信任 我相信你会有很多朋友得 [我觉得朋友真的很重要 拥有了朋友就象拥有了整个世界!] 所以我希望你加油 一定会做到的,对吗.

南市区13213465705： 为什么我老是觉得我没朋友？
仰高益心： 你会不会做了一些让她们不满意的事了,只是你不觉得;或者是说,她们对你没有丝毫的牵挂,那你可以去寻找一些其他的朋友,或是直接询问原因

南市区13213465705： 为什么总是觉得自己没有真正的朋友? - ？
仰高益心： 你想要传说中的朋友吗 那么我可以明确的告诉你 没有 什么有难同当 有福同享 那都是屁话 等你过了30你就会明白 都有自己的爱人 孩子 家庭 不可能对你100%付出 都得为自己留私利 而且是大部分 对朋友要求太高 你会交不到朋友 朋友之间的心...

南市区13213465705： 我为什么总是感觉自己没有朋友 有时也很在浮 很多时间感到无所谓 我好像也不怎么喜欢他们 非常困扰 为什么 - ？
仰高益心： 你是有一些矛盾心理在作怪.不喜欢但又要接触,没有朋友有时又感觉孤单.其关键原因是没有与你情趣相投的人.只有寻找到情趣相投之人活着你自己改变以迎合他人,并融入他们之中.只有这两种选择,别无它法.

南市区13213465705： 为什么感到自己根本没有朋友.永远都是你自己一个人. - ？
仰高益心： 因为你是把自己当成了皇帝.皇帝不信任任何人,所以没有朋友,但一定利用所有对他有用的人.你是一个比较内向的人,不善于社交,对社交活动也不愿意多参加.对朋友的标准要求比较苛刻.原因很多.但如果想要有朋友,就要找兴趣相投的人,而且要变的比较外向,活泼.