台湾产的乔本生医孝素能减肥吗？

乔本生医的自我洁净酵素减肥有效果吗?~

我吃过了，没有效果

乔本生医自我洁净酵素是正规产品，主要功效是有效分解身体各部位多余脂肪,平衡体内营,自然减肥,苗条靓丽。还可以调理肠胃,消除肠内废物,保持肠内细菌平衡,促进消化吸收,改善便秘。是个很不错的酵素产品！值得推荐！

让一让，倩狐君又要来科普酵素啦！

酵素，其实就是我们经常说的酶，在日语里叫酵素、中文里叫酶、在英文里叫Enzyme，在台湾叫做xiào 素，反正不管叫什么，都是一种东西！

自然界本身就存在数不胜数的酶，并非只能从果蔬中提取。

商家宣传自己的产品是「果蔬酵素」，只是因为「果蔬」两个字听起来比较健康，很减肥！

酵素的主要成分，据说是取自发酵中的蔬菜水果，这个过程被命名了一个很好大上的称呼「精华提炼」，对于我们这种底层知识分子，几百年来都称这个过程为「发酵」。

没错，发酵=高大上的「精华提炼」。

具体的做法就是，把各种水果蔬菜放在一起，在合适的温度和湿度下，让果蔬中的乳酸菌，分解蔬菜中的蛋白质和糖分，留下氨基酸、多肽、维生素。（这还是比较良心的商家）

嗯嗯嗯，整个过程可以完全参考腌制泡菜，两者的原理是一样一样的。

网上还有达人分享过自制酵素的方法，大家可以参考下：

准备7-8种水果，按照清水：水果：白糖=10:5:1的比例，装进泡菜坛子里，密封发酵几个星期，你就能喜提「酵素原液」一瓶！

是不是就像是在腌泡菜？

所以说，酶也没什么高大上的，整个「发酵」的过程，酶都是以普通蛋白质的身份被从水果蔬菜中分解出来，这个分解过程，酶其实也所剩无几了。

所以说，在发酵的过程中，本身存活的酶根本就是少到可以忽略不计。不管是日本酵素，还是美国酵素、韩国酵素，都是一样一样的，不要再抱有幻想了！

再退一步讲，即使「发酵」分解出了酶，这个含量也微乎其微，结果一样没啥用~

大众对于酵素能减肥的普遍想法，更多是觉得：那么多蔬菜水果混合，说不定能减肥呢！

自制酵素可能存在安全隐患！

果蔬在「发酵」的过程中，如果卫生条件不达标，有害细菌就会趁虚而入，尤其是一些小作坊做出来的酵素，真的会危害身体健康！

有人可能说：XX吃完酵素之后喝温水，然后去厕所，减肥速度很快的！没错啊，两种情况：1、卫生条件不达标，所以拉肚子了；2、商家为了瘦身效果，会添加一些不可描述的成分，比如利尿剂、到泻剂，让你拉肚子、脱水、体重降低。

去年的时候，浙江就有位曹女士，看同事吃“酵素梅”减肥效果明显，连自己吃10天后，导致呕吐、小便发黄、皮肤瘙痒。经过检查发现自己患了一种叫“胆汁淤积性肝病”的疾病，病例大家可以去网上查。

吃酵素不靠谱

想补充膳食纤维，就去多吃水果，胶囊或者青汁里的膳食纤维，可能还没有一瓣橘子多。

想补充益生菌，就去喝酸奶，酸奶中的益生菌也不见得比胶囊里的少。

而且，不管是购买的酵素胶囊还是自制的水果酵素，对于减肥

不能减肥，看一看这个东西的生产许可证，应该是食品的许可证，或者是饮料的许可证，这种东西是不能减肥的

如何减肥，碎时康体告诉你
网上减肥的方法不说几万种，至少几百种是有的，各种运动减肥法、饮食减肥法、中医减肥法，从很早以前的香蕉、柠檬、西红柿、苹果、马铃薯等单一水果减肥法，到现在所谓的生酮、断糖、断食、戒淀粉，不少想要减肥的人应该都尝试过，可是总是不见效，肉没少甚至反弹更多。其实不是减肥法不好，而是你究竟有没有正确运用。一起来了解下常见的这几种减肥法，看看自己做错在哪里，别再让自己的汗白白流了！
1、疯狂的锻炼
基本上所有的人都知道，科学正确的减肥方法就是少吃多动要坚持，也就是所谓的管住嘴迈开腿，还必须一直坚持着。但是实际上，如果你坚持了少吃多动还没瘦，那就要改变下这句话了，有时候运动的多吃的少不代表就能瘦，在运动前后吃对正确的食物，才对减肥有帮助。因为正确的食物可以帮助身体获得能量，新陈代谢才能加快，从而消耗热量燃烧脂肪。
那么前后减肥适合吃什么食物呢？运动前可以吃适量的碳水化合物，避免运动过程中体力不支，甚至造成昏厥。全麦面包、酸奶都是不错的选择。而运动后半小时需要补充水分以及蛋白质，帮助修复肌肉甚至增肌，温开水、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜都是不错的选择。如果实在是觉得饿，也可以摄入一些高纤维的全谷类食物，比如燕麦。
2、节食
节食这种减肥法，历来都是很多女性减肥的首选，只要饿着肚子瘦几天，体重秤居然就能少掉几斤肉。然而实际上，你不可能一辈子不吃饭，人只要7天不吃饭，就会受不了。很多选择这种极端减肥方法的女性，不是得了厌食症，就是身体垮了。减肥是要控制饮食，但不是不吃，你吃得越少，身体为了维持正常运转，会自动减少热量的支出，储存脂肪，代谢会变得越来越低，减肥会变得更加困难，一旦控制不住，很容易造成暴饮暴食，体重反弹。
3、使用单一的减肥法
网上太多这种使用特定的食物进行减肥，比如单吃香蕉、单吃苹果、单吃鸡蛋，或者不吃某一种食物，比如淀粉类的，又比如主食。人体需要的各种各样的营养，一旦使用这种单一的食物减肥法，很容易造成某种营养素缺乏，引起特定的疾病发生。不吃主食或者不吃淀粉的人，身体因为缺乏主要能量，即使你吃得再少，脂肪没有能量不够也没有办法燃烧。想要减肥成功基本上是不可能的。而且就像上面说的，你不能一辈子只吃一样东西或者不吃某种东西。
以下这些是大家常见的减肥方法，其实每个减肥方法都有自己的优点和缺点，适合别人的不一定适合自己。减肥靠3分练7分吃，制定科学合理的营养食谱，再加上持续的锻炼，才可能减肥成功。

无用，一切减肥产品，不靠控制饮食加运动，都是诈骗，试过最少20样了。
买过好几种酵素吃，但只是有利于排毒上厕所，是没有什么燃脂减肥的功效的，要是吃完后你体重轻了，只能说你粑粑拉多了。要合理饮食，切勿暴饮暴食，
知道一种方法: 中医调理的一种，称为温灸，通过加热腹部，打通人体经络，打通穴位，让中药从肚脐（神阙穴）进入人体14条主经络，调理脾胃虚寒功能，增强人体代谢功能，达到祛湿排毒消肿，排寒，分解脂肪。还可以调理脾胃功能,内分泌失调,同时还能辅助调理宫寒,很多女性肥胖都是宫寒导致的。
减肥还是不要靠产品，还是靠自己的意志力，自律的减肥健康又环保，合理的控制饮食，适当的锻炼，长期坚持肯定会健康的瘦，不要偷懒求快，欲速则不达。

不科学啊
孝素是蛋白质，吃了就消化了
增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食，多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥

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南丰县15623209184： 乔本生医自我洁净酵素是知名产品吗? - ？
长兴鸣立生： 乔本生医自我洁净酵素是知名品牌,它是由多种纯天然植物以超临界流体萃取技术及发酵精萃研制而成.能使体内的营养平衡,而且内含多种可食用纤维,营养丰富,而且能自然减肥,获得广大消费者的一致好评!

南丰县15623209184： 哪些瘦身产品可以调理肠胃? - ？
长兴鸣立生： 现在瘦身产品很多都不能改善便秘,而且不安全,还有副作用,推荐乔本生医自我洁净酵素,它能有效分解身体各部位多余脂肪,平衡体内营,自然减肥,改善便秘.还可以调理肠胃,消除肠内废物,保持肠内细菌平衡!是个不可多得良心产品!

南丰县15623209184： 乔本生医自我洁净酵素伤身体吗? - ？
长兴鸣立生： 这个不存在的,自我洁净酵素是由多种纯天然植物以超临界流体萃取技术及发酵精萃研制而成.是内含稀有珍宝之植物酵素的天然辅助食品.食用起来不会伤身的,而且减肥效果很好!

南丰县15623209184： 乔本生医自我洁净酵素配方是怎样的? - ？
长兴鸣立生： 自我洁净酵素由多种纯天然植物以超临界流体萃取技术及发酵精萃研制而成.是内含稀有珍宝之植物酵素的天然辅助食品,本产品含有稀有珍贵高纯度酵素以及多种可食用纤维,能有效分解身体各部位多余脂肪,平衡体内营,自然减肥,苗条靓丽.

南丰县15623209184： 便宜的酵素有效果吗?最近是不是很流行酵素减肥???????????????????? - ？
长兴鸣立生： 酵素很多种,有蔬菜水果的,也有单单是水果类的. 便宜的酵素价格到底是多少?如果是小日本顶级的那种,最便宜也要接近一千一瓶750ml的,台湾和日本的地理位置比较接近,工艺也差不多,可以选择啊,台湾产的很多只有日本的一半价格. 还有马来西亚的,等等,价位也不会太便宜.如果是非常便宜的,不建议选择,因为很可能只是一些蔬果汁+醋而已. 酵素是用来调理身体的一种食品补给,有些人可以通过服用达到瘦身的效果,有些人不会有这种效果的,所以,减肥还是少吃点+多运动呗~这样对服用酵素的你来说,事半功倍也不一定.祝你成功

南丰县15623209184： 吃酵素真的能减肥吗? - ？
长兴鸣立生： 缩微不动脑筋版1、不要迷信酵素功效. 2、不要迷信进口酵素. 3、不要迷信自制酵素. 4、不要迷信任何产品广告、名人代言、专家背书、现身说法. 商家的宣传也令人眼花缭乱,各种功能都有,比较常见的是润肠通便、调理肠胃、促消化...

南丰县15623209184： 乔本生医是知名品牌吗? - ？
长兴鸣立生： 自我洁净酵素目前全球最尖端的超低温超高压临界萃取工艺,由台湾具有制定行业标准的权威企业乔本生医出品,打造最适高品质酵素.

南丰县15623209184： 哪里可以买到正品自我洁净酵素? - ？
长兴鸣立生： 这个很简单,直接百度乔本生医自我洁净酵素都可以买到,自我洁净酵素减肥效果很好,而且能改善便秘,调理肠胃,还可以保持肠内细菌平衡.自我洁净酵素获得广大消费者的一致好评,强烈推荐!

南丰县15623209184： 日本产保健品名称生酵素有何作用介绍? - ？
长兴鸣立生： 市面上普通酵素产品的作用是排肠道毒素,比较流行的日本和台湾酵素是二酵,添加了酵母,在排肠道毒素的基础上,作用是帮助补充吸收营养,台湾大江生医今年上市的新品“酵瘦”,是全球唯一一款三酵专利技术的酵素,又多添加了酵醋,可以在二酵的功效上,多了修复脏腑细胞的作用,还可以排包括肠道和血液全身毒素的功效!