以国庆见闻为主题的作文三门峡地坑院观后感作文

学习方法与学习习惯的培养作文的读后感？~

《学习方法和学习习惯的培养》观后感
今天上午我收看了北京师范大学郑日昌教授主讲的教育专题《学习方法和学习习惯的培养》，受益匪浅。
我觉得其实人与人之间智商相差无几，差距主要在于长时间以来学习方法与学习习惯是否良好。下面我来为大家总结几点学习方法和心得体会。
一、前要预习。每次前都要做好充分的准备，熟悉每个学科要学的内容，带着问题去学习，有的放矢，这样上时效率会更高，效果会更好。
二、上要认真听讲。多思、多想，堂时间非常宝贵，堂效果非常重要。堂上一定要跟着老师的思路走，多动脑、多动手，从而形成一种有效互动，让堂变得快乐、轻松，让学生学习变得有趣起来。
三、后要认真完成作业。高质量完成老师留的每一项作业，举一反三，把堂上的知识点融会贯通。余时间多做练习题和试卷，多见识一些题型，开阔眼界，开拓思路。
四、复习。温故而知新，每天睡前冷静地回想一下当天堂所讲内容，像一场场电影回放，加深记忆，不遗漏任何一个知识点。
五、多方面学习。培养广泛的学习兴趣和爱好，例如阅读，书是我的良师益友，足不出户就能增长许多知识。只有建立起自己的兴趣爱好，才能多方面发展，做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的，对我而言，有以下几条：
1、上课集中精神，积极思考，并且尽量多记忆一些东西。
2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再做总的复习。我复习每一遍的用时不多，但是反复复习的遍数很多，以加深印象。
3、我小学时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。我做题同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。做题的同时也是一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但是起到了较好的效果。
4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。
5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。
(因为你是要登报的,这种格式应该还可以)

一、三种学习境界
第一层为苦学，提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，虽然学习枯燥无味，是被迫行为，但能长期坚持下去，也能取得一定的成绩，有时也会出彩。
第二层为好学，所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
第三层为会学。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。
古语云：学而不思则惘。课堂上听课的时候我们也应该跟着老师的讲解思考，只有思考的时候才能让大脑充分运转。 当然文理科又有所区别，如果是理科课程，我们最好边听边想，为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排？两个例题之间又有什么相同点和不同之处？ 如果是文科课程，比如政治，要听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是以观点解释社会现象。语文课，则依体裁不同，侧重点也不同。而历史课又需注意历史事件的背景、过程、意义与影响，以及那些必记的年代。 以上这一切必须是在边听边思索的统一过程中进行。如哪个地方有些费解，马上在课本上简单写两二个字，如：“注意”、“未懂”，以便课下找老师或同学弥补。
（1）掌握记忆规律
高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记。有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记忆"就能掌握的。在事前有明确目的，并在进行中作出积极努力的，才是“有意识记忆”。也就是说，集中注意力、积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文要记得多。看书时要精神高度集中，全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样就事半功倍。要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间就显得尤为重要。
(2）及时、循环复习。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。我觉得每一天都要复习（特别是作业前的复习），一周要回顾（要学会小结），一月要中复习，二月要大复习（期中或期末复习）。复习贵在于平时，如课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，掌握系统知识结构。大复习时要注意循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
（3）合理安排复习内容。一般来说，相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也不要整个晚上都复习同一门功课，因为复习时间过于集中容易发生干扰，因此要适当分散；但过于分散也容易发生遗忘，一般一个晚上复习二至三门学科。早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰；临睡，不再受新学习的干扰。每天临睡前，把一天内学习的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午上学，下午放学到晚自修前，晚自修到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
（4）综合运用记忆方法。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆；抄写记忆等，通过运用各种记忆方法提高记忆效果。
提高效率法
（1）分秒必争，定时完成作业。同学们都有一个很深的体会，每个人都有着很大的潜力，关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷，不要求当堂上交的话，这时一定有同学已做好了思想准备，白天做不完，晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间，疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了，结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话，我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中，答题时调动了自己最大限度的能力，我想，这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦，却收效并不显著，或许这是一个不容忽视的原因吧。
在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时，宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐，也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯。有一学生在高中准备参加数学竞赛时，自己找了大量的习题做，每次做完，都在练习本上记下花费的时间，其目的是为了检验自己的熟练程度，训练自己以适应正式竞赛的时间要求，他在参加全国数学冬令营竞赛时，4个半小时的题量，只用了一个多小时就完成了，这就是平时练习的结果。我们知道，每次高考时，总有考生感到时间不够用，因此，加强解题速度方面的训练就显得很有必要。
（2）减少犹豫时间，明确任务。规定任务，任务有几项，谁主，谁次。自习课，如果老师留的作业已做完或老师没有明确布置作业，有的同学就没有了主意？看还写？是复习数学还是预习物理，还是背英语单词？有时拿这个书看两眼，拿起那个练习看两眼，不停地改主意，主意还没有拿定，下课铃响了。所以应在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的好几倍。计算手忙脚乱的时间，要计算有效劳动，无效劳动，提高学习效率。并计算其中是否有浪费时间，是否能再节约一些时间，把浪费的原因找到，尽量减少无效劳动。
为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么会用呢，怎么可能用得更好？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。
同时，学不仅仅是为了用。用往往是操作技术，是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用，停留在具体的应用上，他可能是模仿来的，不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化，社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化，提纯出来，以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识，他所学到的，永远都只是过去，他的操作技术，也只是针对过去，而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存，他的位置也只会越来越低，对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。那些看了交通规则，听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么，明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。
只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。

一、一进入地坑院我就被这里的建筑给深深地给震撼到了，这里简直就是一个个地下四合院，有灯光的映照下，显得是那么的美。院中古树参天，大红灯笼，张灯结彩；百花盛开，姹紫嫣红；硕果累累，绿树四合、郁郁葱葱…… 地坑窑院一座座，座座相同有特色。远而眺之，进去不见院，只闻人语响，不知何处寻；进而察之，古树参天，炊烟袅袅，地下人来人往，好不热闹。 二、进入地坑院，安顿好帐篷，肚子饿的咕咕叫，在车长的介绍下，我们来到了陕县地坑院民俗文化马嵬驿百味巷，看到整个巷子熙熙攘攘的游客，非常的壮观！一个深深的巷子，勾起无限的食欲，有关中切糕、棉花糖、粉汤羊血、山西刀削面、河南烩面、湖南臭豆腐、胡辣汤、炒粉条、红薯丸子、小笼包子等100余中特色小吃，先不介绍了，吃货们向着美食出发吧！ 三、地坑院夜景，可以想象，夏夜，观赏到雨后彩虹，就看到了皓月当空，地坑院大红灯笼、霓虹闪烁，窑洞轮廓上的灯带形成的弧线一轮连着一轮。由于，刚下了一场雨，空气清新怡人，伴着凉爽的夏风，人立马精神了许多。 四、在这迷人的夜色里放声歌唱，三五好友，畅饮啤酒；舞台上时而有古装美女吟诵诗歌，事儿有乐队在演绎着摇滚；还有篝火那边，少年狂欢，一浪浪高过一浪的嬉笑声…… 奇妙的夜晚，愉快的旅行，第一次参加千人古装帐篷节，当传统民俗文化节遇到网络浪一圈，注定要演绎一场盛大的狂欢晚会，从此，陕县地坑院将多了一种独特的美……

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