帮我分一下我们在篮球队的职位，还有训练方式

篮球队基本训练方法~

篮球的基本训练：
（一）加强跑的训练，做到跑得快

要求：起动快，起动及时，并做到具有一定的耐久力。例如：30M，加速跑，1000M耐久跑等。
（二）加强跳的训练，做到跳得高

要求：队员具有较强的判断能力和拼抢能力，加强抢篮板球和抢断高空传球的训练。例如：蹲跳，单脚跳，摸高跳，抢篮板球的练习。
（三）加强投篮的训练，要投得准

要求：在训练时特别加强队员投篮的训练，每人至少有二、三个投篮点，后卫队员加强外围3分球的投篮，前锋队员突破到篮下投篮及中锋背对篮板转身投篮的练习，在训练时队员均有不同程度的记录，检测，不断提高队员的投篮命中率。
（四）加强防守的训练，要防得住

积极的防守，是为了更好地进攻。我们力戒重攻轻守，消极防守，只攻不守的偏向。
重视战术训练：
平时要重视对队员进行战术理论知识的讲解，在现场布置战术方案，同队员进行战术讨论，在实战中进行战术指导，来启发队员的战术意识。
（一）观看技、战术教学录像，明确技术的战术作用和战术处理，丰富战术知识。例如：观看《篮球基础训练》录像等。
（二）观看对手的比赛，了解对手的技术、战术特点，进行分析，找出对付的方法。 （三）善于发现自己的技术、战术弱点，从自身着手，修改技、战术训练的方案，提高技、战术水平。
（四）要加强队员运动竞赛中的心理训练。
加强体能训练方案：
（一）1、准备活动：15分钟
2、体能训练：3小时（田径场进行）
（二）1、速度弹跳类
●速度组合计时跑：30米40米60米各×4组
●60米计时左右脚单足跳：各×4－6组
●全、半蹲垂直向上计时跳：30－45秒＝次数，4－6组
●计时蛙跳：40米×6－8组
2、2力量速度类
●引体向上＝次数（根据运动员能力可负重）：4－6组
●俯卧撑＝次数（根据运动员能力可负重）：4－6组
●两人对抛重物20－30次：4－6组
●计时45秒负沙枕深蹲跳：4－6组
●15秒计时负大栏架静力半蹲：4－6组
2、3速耐类
●150米加速跑接50米慢跑组合跑：每组6次×2组
●300米匀速接100米慢跑组合跑：每组6个×2组
●3分钟跳长绳（12人－14人）：2－4组
2、4躯干保护肌群类
●计时抛接球仰卧起坐＝次数（1分30秒＝次数，实心球2或3公斤）：两人一组轮换4－6组
●计时负沙枕交叉背肌＝次数（1分30秒＝次数）：两人一组轮换4－6组
●负重山羊挺身45秒＝次数：4－6组
2、5耐力类
●耐力跑30－40分钟：（校园跑、越野跑、跑绿瓦大楼楼梯1－4层，可选择其中一项进行练习）
●8－10分钟长绳跳：每组12人－14人，2－3组，每组间歇3分钟
3、放松练习：15分钟
每个队分块进行循环体能训练，练完一项就进行交换。
篮球训练是一个非常系统的训练，他包括各项身体素质练习及球性和技战术的练习。
球性练习：
★单手体前向侧挥摆球
两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将球推交右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后再将球拉回在体前交左手，向左侧挥摆。挥摆球的高度，开始可要求至侧平举部位，再要求摆至极限。
★单手斜后上方挥摆球

两脚左、右开立，持球于体前，如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、右手交替进行。
★单手体侧前后拉摆球

两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时，先向后拉摆球，至极限时，前臂迅速外旋，再将球向前挥摆。然后，前臂内旋再将球向后拉摆。依此连续进行。要求摆幅逐渐加大，同时不失球的控制。
★单手持球挥摆绕环
两脚左右自然开立，持球于体前。如（图）所示，练习时，右手持球经体侧向上前挥摆球绕环，在体前交左手（交接球时要有明显的叭叭声），左手再把球从左侧挥摆绕环交右手。依此反复练习。
★单手托球队经腋下、头上绕环
两脚左、右开立，右手持球，上臂自然下垂，前臂平举托球。绕环时，肘关节外展并上提，同时手掌托球内旋，球经腋下至反手托球时，手迅速顺球向前侧向左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势。再交左手练习。
★原地两手交换推滚球

两脚左、右开立，略比肩宽，球放于右脚前地面上。如图5-21所示，练习时，用右手推球右侧使之在体前向右侧滚动，然后换左手再推滚球左侧，使球沿地面滚至身体右前。依此练习。要求用力协调，全身随时球向左、右移动，手不离球，球滚动要平稳。
★原地单手左、右推滚球
准备姿势同上。练习时，用右手推滚球至身体左前时，迅速变换右手于球左前阻止球滚动，并反手将球推滚还原成准备动作。数次后换左手练习。
★原地屈蹲旋转推滚球
两脚自然开立屈蹲，将球放于体前地面上。练习时，以左脚为轴，用右手推球右侧后方，向逆时针方向滚动画圆。数次后换左手推球向顺时针滚动画圆。
★原地绕体推滚球
双腿并拢体前屈，将球放于右脚前地面上。练习时，用右手侧，使球沿地面向左侧后滚动，至身体左侧时，改用左手推球向身后滚动，到体后再换用右手将球从体侧向前滚动还原。依此连续进行，速度可由慢到快。
★原地绕腿8字推滚球
两腿左、右开立宽于肩，将球置于右脚前。练习时，用右手从球前向后拉推，使球沿地面向后滚动，经右脚外侧至腿后时，改推球侧后使球绕右腿从胯下向前滚动，至体前改用左手推滚球再绕左腿。依此连续进行绕腿成
抛接球练习
★双手抛接球
两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。
★双手向上抛球后击掌
抛球方法同上。向上抛球后双手在头上，体前或体后击掌。在球未落地前将球接住，看谁击掌次数多。
★双手向上抛球后做转身
抛球动作方法同上。向上抛球后，原地做前转身360度或720度。然后再接住球。
★双手向上抛球后做俯卧撑
抛球方法同上。将球高抛后，迅速下蹲做俯卧撑一次再将球接住。
★双手过顶抛接球
两腿左右开立，双手持球于背后。利用提肘抖腕、小臂外旋的力量将球抛起，经头上在体前落下，双手将球接住。
★身前抛接球，身后击掌。
两脚左右开立约与肩宽，双手持球于腹前，练习时，双手将球向上抛起，然后两手在身后击掌再快速回到身前接球。要求抛球不高于头，击掌1至3次。
★体前击掌、背后接球
两脚左右手开立约与肩宽，双手持球置于头后。练习时，放手使球顺背向下自然滚落，两手在体前快速击掌一至三次后再迅速在背后接球，不使球落地。 ★自抛自接从在地面反弹球
两脚左右手开立约与肩宽，双手持球于体前。练习时，用双手向上抛球，当球落下从地面反弹时，两手迅速向球前伸，并将球握住，要求握球高度在膝以下。抛球的高度要从低到高。
★单手交替抛、接球
两脚前后自然开立，两手持球于体前。练习时，右手持球向前上方抛球，球下落时用左手接球，并顺势后摆，再回向前上方抛球，右手接球。依此连续进行。
★单手过顶抛、接球
两脚左右开立左手将球持于体侧（手臂伸直，手心向上）。用向上摆臂和指腕的力量将球弧线抛起，右手接球。依此连续进行。
★单手体侧抛球过异侧肩接球
两脚左右开立，右手持球于身后，然后抛球过异侧肩，左手接球后再从背后抛球过异侧肩，右手接球，两手交替进行抛球练习。
★踢腿交接球
两腿自然开立，双手持球于胸前。练习时，两腿交替向前踢起，当一腿前踢时，一手将球于大腿下交给另一手。依此反复练习。
★两手体前相互拨传球
两脚左右开立，双手持球，手臂向前伸直，用两手的手指拨传球。练习时可按口令节奏，由慢到快，由快到慢，亦可由伸臂到屈臂，再由屈臂到伸臂。 ★胯下两手前后颠接球
两脚左右开立，深屈蹲两手持球于体前跨下。练习时，将球稍向上颠抛，两手迅速移至身后在跨下接球，然后再将球稍向上颠抛，两手又迅速移至体前跨下接球。依此连续进行，动作由慢到快。
★两手胯下交叉颠接球
两脚左右开立，深屈蹲，右手在体前跨下，左手在体后跨下握住球。练习时，双手将球稍向上颠抛，两手迅速交换握球位置（右手在后，左手在前）接球。依此连续进行。熟练后，可要求在原地跳起练习或在行进间练习。
★环绕双腿交接球
两腿并立，体前屈，双手持球于小腿前。练习时，左手持球经体侧在腿后将球交右手，右手持球于小腿前再交左手。依此连续进行。球环绕按顺时针、逆时针方向，速度由慢到快交替练习。
★环绕腹背交接球
两脚并立，双手持球于腹前，右手持球经体侧在身背后将球交左手，左手持球于将球交左手。连续绕腹背做交接球练习，顺逆时方向交替进行。
★环绕颈部交接球
两脚并立，双手持球于面前，环绕颈部进行交接球练习。
★胯下
两脚左、右开立，略宽于肩，两手持球于膝前。练习时，右手持球在胯下将球交左手，左手持球经左腿后、在胯下再交右手。依此连续进行，球移动轨迹呈8字形。
★行进间胯下
两脚左右开立，略宽于肩，持球于膝前。练习时，向前迈出右腿，同时左手持球在两腿中间将球交右手，左脚继续向前行进，右手持球绕经右腿外侧再将球在两腿间将球交左手，依此前进做胯下8字交接球。行进速度可由慢到渐快，方向亦可不断变换。
移动、基本站立姿势 、转移身体重心是一切移动步伐的技术关键，在开始学习其他脚步之前，可以做以下练习：
★根据信号规格做站立姿势。
★做好基本站立姿势后，重心转移至一脚，再转移到另一脚，反复倒换身体重心，并保持平稳。
★做好基本站立姿势，以一脚为中枢脚，另一脚做跨步、撤步、同侧步、交叉步后，恢复基本站立姿势。
★做好基本站立姿势，以一脚为中枢脚，另一脚连续做两种或三种步法后，恢复基本站立姿势。
★在各种移动练习中，根据信号停步后，立即成基本姿势站立。
★双脚起跳 原地起跳的动作方法是：两脚开立，两膝快速下蹲，上体稍有前倾，两臂弯曲向后摆动，起跳时两脚快速用力蹬地，同时伸直膝关节，并借助提腰和向前上方摆臂的力量，使身体向上腾起。
动作要点：两膝快速下蹲，两腿用力伸蹬，腰臂协调提摆，身体自然展伸。
★单脚起跳 起跳时，踏跳腿微屈前送，用脚跟先落一腿快速屈膝和过渡到前脚掌用力蹬地，同时提腰摆臂，另一腿快速屈膝上提，以加快起跳速度，增加跳起高度。
动作要点：起跳腿屈膝迅速蹬伸；摆动腿、腰、臂协同向上用力。
滑步：滑步可分为侧滑步、前滑步、后滑步三种。
侧滑步 由两脚平行站立姿势开始，向左侧滑步时，左脚向左（移动方向）迈出的同时，右脚蹬地滑动，跟随左脚移动，并保持屈膝降低重心的姿势，上体微向前倾，两臂（根据进攻者的情况）张开，抬头注视对手。注意身体不要上下起伏，两脚不要交叉，重心要保持在两脚之间。
★前滑步 由前后站立姿势开始，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持开立姿势。注意屈膝降低重心。
★后滑步 后滑步动作方法与侧滑步相同只是向后滑动。
动作要点：蹬跨要协同有力，滑动时身体要平稳，两臂工伸展。
跨步： 跨步是一种起始的步法。常用的有两种方法：
★同侧步（顺步）向移动脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢轴为例），两膝弯曲，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向右侧前方跨出，身体随时着侧转前倾。
★异侧步（交叉步）是向做中枢脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢脚为例），两膝弯屈，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向左侧前方跨出，上体向左侧转动并侧转动前倾。
动作要点：蹬跨转体侧肩动作要快而有力。
转身：
★前转身 由移动脚向中枢脚前方跨出改变身体位置与方向的转身叫前转身。
★后转身 由移动脚向中枢脚后方撤步而改变身体位置方向的转身叫后转身。
起动
起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种脚步动作。在进攻中突然快速的起动，是摆脱防守的确良有效手段。防守时迅速的起动是保持或抢占有利位置，防住对手的首要环节。

一、控球后卫

控球后卫，又叫组织后卫（
PointGuard
）
，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后
卫往往是全队进攻的组织者，
并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。
控
球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。
这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。
人们往往通过助攻次数而不
是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。
同时，
一流的控球后卫往往也能够有效地跳
投，并能够通过外线投篮威胁对手。

控球后卫的特点

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像
NBA
中
的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。
篮球比赛在发球后，
通常由控球后卫通过运球将球运
过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，
助攻能力最强的球员．
控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，
很多球队都由控球后卫来
决定进攻套路。
控球后卫需要很强的控制比赛的能力，
需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛
时间，
控制比赛的节奏，
将球输送给位置最好的得分手上。
所以控球后卫又常常被称为是场
上的教练。

二、得分后卫

得分后卫（
ShootingGuard
）
，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球
员身高和体格都低于前锋球员，
但在速度上具有优势。
他们往往是比赛中最好的跳投手，
但
往往也能上篮。
许多得分后卫都可以兼任小前锋。
大多数得分后卫的身高在
6
英尺
3
（
如本·
高
登）到
6
英尺
8
（如特雷西·麦格雷迪）之间，体重通常在
190
到
240
磅之间。

三、小前锋

小前锋
(SmallForward)
，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，
强调快速推进上篮的能力。
随著各种半场进攻战术以及三分线的发展，
现今篮坛的小前锋除
了速度以外，
往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。
由于强调速度多于强调力
量，小前锋通常较大前锋灵活，
而体格不如大前锋壮硕。
受限于人类先天的体型条件，
能够
达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过
2
米
10
的；以现今世界男子篮坛的一
般水平而论，通常小前锋的身高介于
1
米
96
（
6
呎
5
吋）与
2
米
05
（
6
呎
9
吋）之间。由于
对灵活走位及外围投射能力的要求，
在现今的篮球场上，
许多优秀的小前锋球员往往也可兼
任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”
。

四、大前锋

大前锋（
PowerForward
，有时称作强力前锋）
，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大
陆也有
“二中锋”
的说法。
一个典型的大前锋是球场上体格较壮，
而仍具备一定速度的球员。
传统上，
大前锋被要求利用他们壮硕的体型，
在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；
而在禁区
防守和防守篮板球的保护方面，
则被认为是中锋的主要任务。
但在现今的篮球趋势中，
由于
中锋球员的灵活度，
以及前锋球员的高度均有普遍提升，
导致两者之间的区别日益模糊。
查
尔斯·
巴克利与卡尔·
马龙是公认大前锋位置的代表性人物。
现今世界篮坛中著名的蒂姆·
邓
肯与保罗·加索尔，由于兼具过人的身高（
2
米
13
，
7
英尺）以及灵活的身手，在所属的职
业球队当中常以大前锋位置上场，而在国家代表队当中则以中锋位置上场。
另外，
德克·诺
维茨基虽然常以大前锋位置上场，
但他经常运用运球切入、
长距离跳投等技术，
使其球风有
时更接近于一名典型的小前锋。

五、中锋

中锋，
篮球比赛阵容中的一个位置；
一般都由队中最高的球员担任，
传统上强调篮下的
防守，
以及防守篮板球的保护。
由于具有身高的优势，
一些具备进攻天份的中锋球员也常常
成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”
，但以现今世界篮
坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在
2
米
08
（
6
呎
10
吋）以上，女篮中锋的身高普遍在
1
米
90
（
6
呎
3
吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高
的投篮命中率（
Fieldgoalpercentage
）以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当
中，
中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，
或被赋予相似的任务，
因此已难以明确区隔。

这些分类都是基于战术的调配，篮球规则中并没有任何定明，因此有时也会出现双塔
/
双中锋、三后卫等情况。
基本上，这些位置都和球员的身高有关，
控球后卫的身形一般都较
矮，而较高的球员，一般都会担当前锋甚至中锋的位置。

1.你可以做大前或者中锋，最好是中锋，主要在颜色地带活动，保护后场篮板和跟防对面的中锋，但不要被拉得太出，他把你拉到三分线外你最好站在罚球线附近就好了，次要任务帮挡拆和高位分球，例子：魔兽，小加索等。
2.小前锋，这不用说太多，带节奏的话多数是小前和控卫，练爆发力，平时练习带沙包，还可以带着沙包长跑或短跑，手部力量要够，因为要上篮的时候保护好球不被偷走，例子：(小前锋知道的不多。。LZ自己看着办吧。。)
3.大前锋，协助你守住颜色地带，多挡拆和高位分球，篮板当然也要拿，进攻的时候站高位帮挡拆和接球再分球，自己不要控太久，最好像大加索那样站高位，中投的话有好的机会还是要出手的，对自己要有信心，例子：大加索等。
4.得分后卫，就练中投，跳投，急停/后仰/拔地等跳投，到最高点再出手不要在下坠的时候出手，例子：科比，甜瓜。
5.剩下的就是控卫了，练花式带球和三分还有爆发力，眼线要够广阔，多看自己人和保护好自己手中的球，例子：韦德，库里，艾佛森等(个人喜爱AI，虽然个子矮被NBA淘汰，但是他的爆发力基本没人能比，乔丹等知名人士都曾称赞过AI)。

其实2和5可以互换，我觉得2更适合控卫，但是LZ把5说得没一点可行的，只能把球带过半场然后交球给队友了，不然5当小前的话，2会很辛苦一边控球过半场一边突破，很耗体力，等他换人或者休息不够了就会把整队节奏拖下来，很难打出节奏来。LZ叫5加紧训练吧。
有什么不懂的可以继续问。。。

这样吧。我把我对各个位置的理解说给你听。然后你根据他们的特点来分配这样好一些。
首先。中锋。中锋的选人你们初中生就是要跳的高。身体壮。篮球技术一般就行了。
大前锋。体力消耗要大一些。要经常出去帮后卫挡拆。协助中锋抢篮板。最后有一定的中投能力。
小前锋。各项能力必须综合。可以远投。近投。突破。 协助抢篮板。

得分后卫。要具有很强的突破能力和远投能力。基本上和小前锋就是得分终结者。

组织后卫。带球要稳。视野要宽。能再很短的时间内发现空挡。。另外要有很强的组织能力。 带动本队的进攻节奏。

中学生比赛。你们必须注意几点。。。 1.不要粘球。也就是不要搞个人主义。或则你能力很强，。但是当队友都是陪衬的时候，你们注定就输了，。
2.一定要抢好篮板球。因为中学生比赛投篮命中率都不是很高。篮球就是重中之中。
3.体力，别跑半场就跑不动了。

训练，主要是体力训练，每天练球以前先跑个3公里吧。
中锋和大前锋要训练自己抢篮板意识。。灌输一个思想。我就是抢篮板的·！ 中锋和大前锋不要跑去练什么远投，就在篮球把背身单打练习好了就行了。

小前锋后卫，主要练习远投，突破 传球。

另外集体练习盯人。补防。 这是你们最常见的通病。。。 要学会一盯一的防人。
在发现漏人以后果断补上，别自己玩自己的。。

你们现在这个阶段。最主要的就是团队意识。所以你们一定要选一个核心，。让大家都无条件听他的。

位置跟身高没有严格的关系，比如加索尔比霍华德高，但是加索尔是大前，霍华德是C。像你，适合中锋，只要练练脚下功夫就可以了，什么转身，多看看奥尼尔的视频你就会有一个大概的训练方向了。182的那位适合打小前锋。这身材和技巧是很好的锋卫摇摆人。169那位上篮投篮都行，那就打分位吧，控卫不适合他，加强投篮，跑位跳投，突破。177那位远投可以的话，那就最好是打182的替补，多练练腕力，篮下擦板什么的。

根据你说的，你们应该还要找个控球后卫。
1.篮板好，身高180，会卡位，带球不行，那你肯定要打中锋。中锋的要求就是策应、篮板和威慑。策应小前锋和得分后卫，保证篮板，威慑内线。那训练的时候，注重的就是卡位，练好挡拆，在禁区内一定要注意时刻保持移动。
2.带球厉害，身高172，能上篮。但是感觉你的描述还是少，这样的话，可以让他打控球后卫。有机会就突破，然后分球。其实控球后卫的要求是，控球，以及注意攻防的节奏。另外就是眼界要宽，时刻注意自己的队友都在那里，要预判到突破的方向，并时刻注意给得分后卫创造机会。训练的时候要注重点控球、防守和突破分球的时机。他还可以打小前锋。
3.身高182，投篮准，能带球，远投较差，可以打大前锋。大前锋一般所处的位置要具备的就是得分、高位策应、防守威慑。多发挥他的优势---中距离投球，让他和小前锋多打配合，尽可能少进点禁区。当然也多注意挡拆策应和防守。
4.身高1.69，不能带球，远距离特准，其实他不能打得分后卫。得分后卫要求的是比较全面的，中远距离得分、带球、少量的突破。不过他的远距离特准的话，可以作为一个战略武器。让他多注意移动，另外除中锋外的队友要尽可能的帮他挡，给他创造投球的机会。让他多注意保持体力，时刻要找准球场上的空档，准备投球。不过这样的话，对队友的要求就比较高，一定要多注意给他创造机会。
5.1.77的身高，65KG的体重，其实是打小前锋的人选，可是他的投球范围很窄，这样也只能打小前锋，多让他注意为其他队友挡拆，以及防守策应。训练的时候让他多注意防守的技巧。比赛中多配合得分后卫。有机会的情况下让他投球。
不管怎么说，篮球是一项团队性的运动项目，所有的一切体现的就是团队，配合。我很欣赏“无兄弟，不篮球。”这句话。另外不知道你们的防守是怎么样的？防守--反击，只有防守到位，限制了对手的进攻，才能给自己创造进攻的机会。另外要想打好篮球，一定要注意团队的节奏。

你打C 第二个SF 第三哥PF 四个 得分 五个控球 班赛只要多练配合 多练耐力就好 主要是耐力 一般这种普通比赛 体力好的一般都会赢

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平江县18229312493： 篮球上的职位是怎么分的?记得有一个得分后卫还有什么?都分别是干什? ？
野和古迪： 篮球位置介绍 1)小前锋(SF) 小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者.所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分.小前锋一接...

平江县18229312493： 在篮球中,中锋、前锋、后卫等五个的位置及作用 - ？
野和古迪： 篮球场上的五个位置有中锋,大前锋,小前锋,得分后卫以及控球后卫. 1、控球后卫:主要负责控制比赛节奏,控球,传球等等.这个位置要求速度、运球、大局关,甚至是得分能力都很优秀. 2、得分后卫:以突破和投篮位主,相对小前,...

平江县18229312493： 在篮球里,有什么职位,前锋.中锋.后卫有分成怎样,打什么位置,干什么 - ？
野和古迪： 篮球职位分为5种. 1. 控球后卫(PG)2. 得分后卫(SG) 3. 小前锋(SF) 4. 大前锋(PF) 5. 中锋(C) 一.控球后卫场上主要以控球,组织进攻为目的的位置,掌控者,必须有着极其开阔的视野及变通能力,当然,也需要一定的得分能力,...

平江县18229312493： 帮我解说篮球各个职位是干什么的? - ？
野和古迪： 很简单 后卫:控球的,用来组织进攻,防守第一个退防.一般站在三分线顶弧的. 中锋:站在三秒区附近,专攻篮底下的进攻;篮板球的保证都靠中锋,篮板球是一支队伍的必胜关键. 边锋(即外围):站在三分线外的,帮助后卫将球传给中锋;快攻负责快下,也就是说快攻是跑在最前面的. 大前锋:内外兼得,可以打中锋也可以打边锋.

平江县18229312493： 篮球场上的职业 - ？
野和古迪： 篮球场上有5个位置,分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋.控卫需要有良好的大局观、要能沉住气、不可急躁,主要是组织全队的进攻,掌控好球队的节奏.分卫需要优秀的投篮、突破,主要是得分,是外线的进攻的主要进攻点.小前锋是全面的代表,主要连接好内外线之间的配合,属于万金油类型.大前锋,也称二中锋,身体强壮,有一定的中投,主要是辅助中锋对内线的防守,以及分担中锋的进攻压力.中锋,需要内线技术优秀,能中投,主要是负责球队的内线进攻,以及镇守三秒区.

平江县18229312493： 篮球分哪几个职位 - ？
野和古迪： 像足球一样,是球员的位置,不叫职位. 主要有中锋、前锋和后卫.中锋的活动范围主要是篮板附近和禁区内,是控制篮板球的关键位置;通常由比较高大的球员担任.前锋分小前锋和大前锋.一般是大前锋一般是力量型或者身高较高的球员,可以兼顾中锋的篮板任务等;小前锋一般是技术性或者得分型前锋.后卫分控球后卫和得分后卫.控球后卫主要负责控球,推进、快攻,助攻等,是场上非常重要的位置;得分后卫主要负责得分,通常为中远距离投手.

平江县18229312493： 篮球队形的具体分工?? - ？
野和古迪： 1、控球后卫(Point Guard) 是球场上拿球机会最多的人.他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会.如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演. 2、得分后卫(Shooting Guard...

平江县18229312493： 篮球各号位职责? - ？
野和古迪： 1)小前锋(SF) 小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者.所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分.小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞.他可能会抓篮板,但并不必要;他可...

平江县18229312493： 篮球五人怎么分的职位,各个职位还有别的名字吗 - ？
野和古迪： 中锋(C),大前锋(PF),小前锋(SF),得分后卫(SG),控球后卫(PG)

平江县18229312493： 篮球有什么职位,分别是干什么的? - ？
野和古迪： 篮球后卫(PointGuard):是球场上拿球机会最多的人.他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会.简单地说,控球后卫要让球流动得顺畅,要能将球传到最容易得分的地方.同时,他还要组织本队的...