本人血压140/100,能去丽江旅游吗?能上玉龙雪山吗?谢谢,如有高原反映怎么办?
血压血压140/100是属于高血压了,可以到丽江,但是不建议上玉龙雪山,可以去泸沽湖。丽江的海拔2400米左右,玉龙雪山最高海拔是5596米 目前能上到的最高海拔是4680米。泸沽湖的海拔在2600米左右。香格里拉海拔3300米左右。建议你到丽江之后先休息两天,看看身体有没有不舒服的地方,再考虑行程安排。 如果没有问题的话可以按照丽江---泸沽湖---丽江---香格里拉--丽江--玉龙雪山 这样海拔由低到高,去玉龙雪山最好不要上大索道 就玩玩蓝月谷看下印象丽江演出就好了。 一定要带好高血压的药物。 最好是到丽江之前5天服用红景天口服液预防一下高反。游玩的时候准备好氧气瓶 这样就不容易出现高原反应了。
丽江景点:大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。
到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。
第二天和第三天可以去泸沽湖玩2天。
第四天和第五天可以去香格里拉玩。
第六天去玉龙雪山玩 下午逛逛黑龙潭公园。
第七天去拉市海体验一下茶马古道文化,下午逛束河。
当天晚上可以离开丽江(具体的你可以根据自己的时间安排)。
如果喜欢户外徒步探险的话可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游的线路。
丽江旅游推荐丽江金沙旅游。住宿推荐丽江古城客栈。
丽江作为发达的旅游城市,这条路线非常成熟,吃住行也很方便,出行选择公共交通,住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主,比如说七星街的火腿鸡,罗非鱼,象山市场的腊排骨,花马街的红景天干锅,沱江鱼府的三文鱼,都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近,还有忠义市场,新城的就在七星街的华都商贸城里,如果是懒人,也比较摩登的话,可以在古城口大水车那里来份 KFC,餐馆方面,丽江古城里面集中在七一街,樱花美食广场地段,过去一直很有名的餐馆,貌似现在味道也不怎么样,不推荐在古城用餐,一来是贵,二来是味道一般。新城里面,象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。
丽江小吃:丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街,以经营小锅米线,砂锅饭,火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主,是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥,是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店,至今已有 80 余年历史。
丽江早晚温差比较大,去的时候长袖、短袖、外套都要带上哦!白天可以穿短袖或者长袖、早晚就要穿外套了。丽江几乎每天都是阳光灿烂,紫外线比较强,气候干燥。要带好防晒霜,太阳镜,太阳帽、保湿护肤品 等!
属于高血压,丽江没问题。玉龙雪山建议你还是别去了!
对于高原反应建议你自带药品:高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等这些药价钱便宜,普通药店都有销售。
特别提醒:千万别带着感冒上玉龙雪山,两天内尽量不洗澡,以免着凉和消耗体力。高原上动作要缓,尤其是刚刚到达的时候要特别注意;不要暴饮暴食,但要多喝水!
这个没有多大的问题啊!您可以上玉龙雪山的云杉坪小索道观看玉龙雪山的全景,大索道就不要去了,毕竟自己的身体是最重要的。
丽江旅游路线,一般就景点拉市海、玉龙雪山、、泸沽湖、虎跳峡等。
远一些的还可以去香格里拉、梅里、雨崩。
可以找丽江玉龙纳西古旅游看看,路线都是纯玩的,相对旅行社 的行程轻松自由。
可以TB搜索 丽江玉龙纳西古旅游看看,也有丽水金沙、纳西古乐等还有的票哦。
年纪有多大?一般情况下是可以去的,只要做好预防高原反应的准备,建议带上奥默携氧片,这个产品是速效抗高原反应的,对你来说最有用了。
20岁人的血压是140怎么办
如果20岁人的血压是140mmHg,首先要明确是不是有高血压,如果非同日多次测血压都是≥140\/90mmHg,就可以诊断为高血压。如果20岁人的血压是140mmHg,而且上楼梯有软瘫、库欣面容或者阵发性的血压高,家族又没有高血压病史,要去医院进一步检查,看有没有继发性高血压,如果有,进行相应的治疗。如果没有...
30岁血压140\/90mmHg正常吗
30岁成年人血压140\/90mmHg,属于高血压范畴。目前临床研究显示,正常成年人的血压应在90\/60mmHg-140\/90mmHg,而140\/90mmHg属于高血压低限,当血压长期≥140\/90mmHg时,可诊断高血压,需第一时间到心内科门诊就诊,最好前往高血压专病门诊进一步就诊,必要时在医生指导下长期口服降压药物。目前临床安全且...
血压超过140\/90mmHg后,对身体的危害都有哪些?
如果短时间内血压达到140\/90mmHg一般没有危险,而长期的血压处于140\/90mmHg,则可能对心脏、脑、肾等器官有一定的损害。人的正常血压收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,所以140\/90mmHg是正常血压的最高值。a 血压的升高与心脑血管事件的发生率有直接关系,正常人应该将血压控制在120\/80mmHg左右...
年轻人血压偏高140\/90mmHg如何治疗
年轻人血压偏高在140\/90mmHg,其实是属于一级高血压的水平,关于这一类的高血压水平,可以通过生活饮食的干预:1、低盐、低脂饮食;2、适当的运动;3、戒烟戒酒;4.注意休息、保证睡眠。如果通过以上事项注意之后,血压能恢复到正常,不需要用药物干预。,如果通过以上生活规律之后血压仍然偏高,就需要药物...
血压140\/90正常吗
血压数值140\/90mmHg并不正常,正常的血压范围是收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。如果反复测量血压都是140\/90mmHg,可能是高血压病。但通常一次测量时的血压异常并不能说明一定是高血压病,需要反复多次地在人体安静状态下测量血压。并且发现血压数值增高时需要排除很多诱因,如患者虽然处于相对安静、放松的...
年轻人高血压140严重吗
年轻人血压高压如果长期处于140mmHg,可以诊断为高血压。如果没有积极地进行治疗和控制是比较严重的情况,会导致重要脏器出现靶器官损害,甚至威胁生命,主要有以下几个方面的影响:1、脑部:导致脑血管出现严重的动脉粥样硬化,甚至诱发急性脑血管事件的发生,包括急性脑出血或急性脑梗死;2、心脏:也会导致...
年轻人血压140是不是很严重
年轻人血压中的收缩压在140mmHg属于临界高血压,此时的血压水平并不严重。但如果年轻人血压已经达到临界高血压,则必须要明确导致血压升高的原因。正常情况下,原发性高血压在年轻人中较少出现,但随着生活方式的改变,高血压在年轻人中也已经较为常见。若年轻人已经出现血压升高,收缩压≥140mmHg和(或)...
血压偶尔超过140算不算高
若患者非同日测量3次血压,高压值均>140mmHg时,说明可能存在高血压情况,因患者长期血压≥140\/90mmHg时,可诊断为高血压。此时需要立即到心内科或高血压专病门诊进一步就诊,由专业医生进行评估与判断。如果诊断明确患有高血压时,需要在医生指导下长期口服降压药物,将血压控制在理想状态之内。目前在临床...
成年人的正常血压值是多少?
成年人的正常血压值是90-140mmHg。收缩压在90一140mmHg。舒张压60一90mmHg。血压是指血液在血管内流动时,作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力,在不同血管里被分配成动脉血压,毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
血压140\/110严重吗
血压如果舒张压为110mmHg,收缩压为140mmHg,属于中度高血压,也就是二级高血压,相对比较严重,建议应当积极的口服降压药物。如果患者的体重基数比较大、近期有明显的劳累、熬夜可能会加重血压高的病情。有一些人极个别的情况下,可能通过减肥运动,规律作息,低盐、低脂饮食等改善不良生活习惯之后,能将血压...
匡义舒必: 人体的血压正常范围是:收缩压(高压)应100~120mmHg(13.3 ~16.0kPa),舒张压(低压)60~80mmHg(8.0~10.6kPa).所以高压140低压100不正常,属高血压.
西平县13812096528: 我今年14岁高压140低压100处于高血压但没有任何症状而且我常运动并且不胖家族只有我爷爷是高血压高压200多但他啥事没有其余人大多低血压是怎么回事?
匡义舒必: 你这是体内湿气太重 造成气滞血瘀堵塞微循环血管形成的高血压.可以采用活血化瘀祛湿祛瘀的治疗方法解除
西平县13812096528: 高压140低压100正常吗 - ?
匡义舒必: 血压指标 血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg) 理想血压 120 -----------------------80 正常血压 130 -----------------------85 正常高值 130~139------------------85 ~ 89 正常低值 ≮90--------或---------≮ 60 要用水银柱血压计测量比较正确.多测二次 血压有点高,建议多锻炼不要吃肥肉和营养高的食物.望采纳.
西平县13812096528: 我近期的血压高压一般在140.低压一般在100多.本人37岁.应该吃降压药吗?推荐哪种降压药,怎么 - ?
匡义舒必: 肯定要吃降压药的 而且要一直吃下去 ,降压药很多种 必须去医院检查了之后才能定一种药,药店都不敢随意给你吃的