芭蕾足尖鞋里的松紧绳有一根不小心跑进去了，怎么弄出来？
话说我就是学芭蕾的。
为什么俺买的足尖松紧刚好 啊
你是说的那个绑带，就是绕在腿上的那个？
这个问题，如果你是初学者，不建议那种在腿上上很长的绑带，会受伤的
图贴不上来啊，就是说一种是前面x型的，然后在脚腕上绕一圈，是最普通的。
另一种是不是帮带，是松紧带的，只是有一个x型
再详细问问我那
以下简百度百科
足尖鞋的正确穿着方法
买回新的足尖鞋还需要经过自己的"加工"-自己缝上缎带。在脚弓(Arch)的位置，左右各缝上一条缎带。自己再准备一条宽的橡皮筋，两头并拢缝在脚跟的位置上。这橡皮筋不是必须配件，但是它能帮助更好把鞋固定在脚上。有的人脚背特别高，ONPOINTE的时候，往往鞋跟会滑掉，有了这条橡皮筋，这个问题就解决了。 准备工作做好后，就该穿鞋了。首先在脚趾上包上脚尖套，如果有橡皮筋，就先穿过橡皮筋，穿上鞋，脚平放在地上。把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。接着再来绑缎带。缎带不是越长越好，也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。注意缎带要完全展平，贴着脚绕，这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结，结不需要打的很大，小小一个就可以了，减去多余的缎带后，把结小心地塞进旁边的缎带中，从任何方向都不应看到结头。因此结也不宜打得太大，太大的话塞进去就会鼓起一块，影响整个腿部线条的美感。（绑缎带的方法，请参照图示）
如何令你的舞鞋服服帖帖
这里所提供的都是一些令你的舞鞋和脚都好过一点的小Tips。收集来源有从其它人打听回来的、从别的网页看到的、老师教的.....等等。 （1）剪掉鞋头的缎：这可是最彻底的方法。将鞋的Platform位置那儿的缎布剪掉，上台表演时也较好看。现在市面上有卖的除了锻面的，还有帆布面的足尖鞋，初学者比较适合先用帆布面的，这样在onpointe时，可以避免滑倒。 （2）在鞋头涂上「热痱水」：用棉花沾上小许「热痱水」涂在鞋的platform范围，亦有防滑的功效。此外，职业舞者多会将整对鞋都涂上「热痱水」，因为哑色的鞋能令脚部线条看上去较长。
防止onpointe时滑到的辨法
（1）剪掉鞋头的缎：这可是最彻底的方法。将鞋的Platform位置那儿的缎布剪掉，上台表演时也较好看。现在市面上有卖的除了锻面的，还有帆布面的足尖鞋，初学者比较适合先用帆布面的，这样在onpointe时，可以避免滑倒。 （2）在鞋头涂上「热痱水」：用棉花沾上小许「热痱水」涂在鞋的platform范围，亦有防滑的功效。此外，职业舞者多会将整对鞋都涂上「热痱水」，因为哑色的鞋能令脚部线条看上去较长。
如何令你的pointeshoes更舒适?
（1）在鞋头范围蘸水：用棉花在鞋头和vamp的上方蘸一点水，那会令鞋子根据你的脚型作出适量改变。要注意的是这方法对Freed的pointeshoes最为有效，但别的品牌的鞋子则不一定有用。另一个方法是以酒精代替水，那鞋子就会没那么快软掉。 （2）切掉鞋板：在自己的arch位那儿切掉鞋板会令你的arch线条更特出。但切记切掉鞋板前得先将鞋跟的钉拔起来，切掉鞋板后也得将鞋垫贴回原位，那才不会扎到脚。将鞋头的drawstring打交叉来绑：这会令鞋更贴脚，将最大程度的arch展现出来。
Overarch怎么办?
在鞋的vamp缝上粗线(成网状)，缝至大约一寸高就可以了。 10.防止考试和表演时的尴尬事 鞋跟老是滑掉怎么办：首先用少许水沾湿鞋跟，将你的脚跟踩满了松香，再穿上鞋子那鞋跟就不会滑下来。
鞋带系不紧怎么办?
绑丝带后在打结的位置缝起来。如果你得换鞋的话就在绑丝带后在打结的位置喷上发胶。
芭蕾舞鞋的带子缝合的位置，是距鞋跟中线左右各让出一段距离缝合就好，要根据自己的脚型决定宽窄，过宽鞋子挂不住脚跟；过窄脚踝会不舒服，大约在5.5公分左右，记住了：是左右各5.5——6公分.。 平时上课直接从鞋底绑。 足尖鞋是不可以刷的，它一沾多水就很快变形了，所以我建议你，平时练习就用一双旧袜子套住就不容易脏，或者你去买那些只套足尖的那种短袜子套住足尖鞋，我也用那种，所以我的足尖鞋不易脏，表演的时候你不用就可以了。 足尖鞋的正确穿着方法 买回新的足尖鞋还需要经过自己的"加工"-自己缝上缎带。在脚弓(Arch)的位置，左右各缝上一条缎带。自己再准备一条宽的橡皮筋，两头并拢缝在脚跟的位置上。这橡皮筋不是必须配件，但是它能帮助更好把鞋固定在脚上。有的人脚背特别高，ON POINTE的时候，往往鞋跟会滑掉，有了这条橡皮筋，这个问题就解决了。 准备工作做好后，就该穿鞋了。首先在脚趾上包上脚尖套 ，如果有橡皮筋，就先穿过橡皮筋，穿上鞋，脚平放在地上。把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。接着再来绑缎带。缎带不是越长越好，也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。注意缎带要完全展平，贴着脚绕，这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结，结不需要打的很大，小小一个就可以了，减去多余的缎带后，把结小心地塞进旁边的缎带中，从任何方向都不应看到结头。因此结也不宜打得太大，太大的话塞进去就会鼓起一块，影响整个腿部线条的美感。 王妤心
如果松紧绳跑进去的不太深，可以尝试用针一点一点把绳子戳出来。具体的做法是，找到绳头所在的位置，将针戳进去，戳到绳能滑动的深度，然后一点一点地将松紧绳往洞口挪，可能每戳一下只能移动很小的距离，需要耐心一点。如果跑进去很深，又不想慢慢把松紧绳挪出来，就直接整根抽掉，可以通过缝松紧带来解决鞋口松的问题。
第一步：
足尖鞋要经过自己的"加工":自己缝上缎带。在脚弓的位置，左右各缝上一条缎带。现在许多品牌的足尖鞋在出售的时候已经缝好了缎带.这样就省去了第一步。
第二步：
自己再准备一条橡皮筋，两头并拢缝在脚跟的位置上。它能帮助更好把鞋固定在脚上。有的人脚背特别高，立起足尖的时候，往往鞋跟会滑掉，有了这条橡皮筋，这个问题就解决了。
第三步：
在脚趾上包上脚尖套，如果有橡皮筋，就先穿过橡皮筋，穿上鞋，脚平放在地上。把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。
第四步：
绑缎带。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕，在脚腕最细的地方绕一圈，固定在内侧；再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结，结不需要打的很大，小小一个就可以了，减去多余的缎带后，把结小心地塞进旁边的缎带中，从任何方向都不应看到结头。
如果松紧绳跑进去不太深，可以尝试用针一点一点把绳子戳出来。具体的做法是，找到绳头所在的位置，将针戳进去，戳到绳能滑动的深度，然后一点一点地将松紧绳往洞口挪，可能需要耐心一点。
如果松紧绳跑进去很深，又不想慢慢把松紧绳挪出来，可以直接整根抽掉。
豆奚参芪： 芭蕾舞的足尖鞋里面没有软的东西,为了能立起来前面是比较硬的,但在穿的时候里面是要垫一个足套的,保护脚趾. 正常的情况是不会伤到脚的,但如果没有按照老师的要求去做,像立起来的时候没有收紧腿,身体的重量全部压在脚上,是很容易崴脚的.这要注意
临洮县13264008696： 请教关于芭蕾舞足尖鞋的问题 - ？
豆奚参芪： 有些店家会附赠足尖垫和缎带,你要和他说好,还有足尖鞋的鞋码是这样判断的: 鞋码对照表(脚长)厘米 16.5 17 17.5 18 18.5 19 19.5 20 20.5 21 21.5 22 鞋号 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 厘米 22.5 23 23.5 24 24.5 25 25.5 26 26.5 ...
临洮县13264008696： 足尖鞋的问题 - ？
豆奚参芪： 穿芭蕾舞的足尖鞋立起来的时候大脚趾头必须是直立的,不然很容易脚趾骨折就是说如果大脚趾头是凹进去或者弯曲的话就会很容易造成脚趾骨折,因为在立起来的时候,脚尖承受的是整个身体的重量,必须用尽两腿所有的力度将大脚趾头立起,一次不行的话要多练,才能达到稳定立住的效果成功地立住两脚的话,要像两只钉子一样扎在地面,这样才是最完美的效果.
临洮县13264008696： 请问有些人在穿芭蕾舞鞋时,不但要有两条带子缠绕,而且在鞋后跟处还有一条双缝住的带子 - ？
豆奚参芪： 你说的是橡筋吧一般像三沙的足尖鞋买来时就有橡筋的.如果你买的足尖鞋上没有橡筋,可以自己准备一条宽的橡皮筋,两头并拢缝在...
临洮县13264008696： 关于芭蕾舞足尖鞋的问题 - ？
豆奚参芪： 1.脚尖鞋的奥秘展开全部立起脚尖来舞蹈是芭蕾舞区别与其他舞种最显著的特征. 说到芭蕾舞,人们最先想到的就是在脚尖上的舞蹈.不明就里的人会觉得很奇怪,芭蕾舞女演员是怎么样站在脚尖跳舞的呢?也许自己也在家偷偷地试着用脚尖...
临洮县13264008696： 足尖鞋是哪个国家发明的 - ？
豆奚参芪： 法国发明的.足尖鞋(pointe shoes)是指芭蕾舞演员穿的特制舞蹈鞋,其鞋头经过特殊处理,使演员可以站起来.它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头(Box),并且在最前端有一个小小的平面(Platform...
临洮县13264008696： 芭蕾舞立脚尖的方法 - ？
豆奚参芪： 跳芭蕾舞时候的脚并不全是用脚尖立的,而是借用芭蕾舞鞋.芭蕾舞足尖鞋不同与普通的软底练功鞋.它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头(Box),并且在最前端有一个小小的平面(Platform);而鞋底内...
临洮县13264008696： 为了表演需要,芭蕾舞鞋尖内塞有一小块东西叫什么 - ？
豆奚参芪： 它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头(Box),并且在最前端有一个小小的平面(Platform);而鞋底内有一块橡胶鞋板(Shank),鞋底外有一块皮质底(Leather Sole).芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心的.
临洮县13264008696： 芭蕾舞鞋 - 什么是软鞋?什么是足尖?大神们帮帮忙 - ？
豆奚参芪： 很简单,一般再舞台上跳舞,有时候会穿舞蹈鞋,一般为羊皮底,软布的,这类鞋一般为软底鞋,而足尖鞋则是跳芭蕾舞时女舞者所穿的舞蹈鞋,一般前面比较硬,这类鞋不可以洗,前面硬的部位有用木头制成也有的是硬纸,并且是平的,便于立足尖.以前的用木头的多些,但是很疼,现在的一般都改进很多.恩,虽然我说的不是很专业,我是学芭蕾舞的,对这方面了解些,可以问我的,舞蹈方面啊什么的都可以的.
临洮县13264008696： 芭蕾舞鞋是不是不会跳的人也能立起来 - ？
豆奚参芪： 跳芭蕾舞,如果学的是基础舞的话,应该穿软底鞋.如果要脚尖站立的话,就必须穿足尖鞋.如果穿软底鞋,第一你立不起来,就算立起来了,也就一小会儿.第二你的脚会受不了的.
