安睡仪的灯光对宝宝有没有影响
不会,我家一直到三个月之后才关灯
之前都是有点微弱的灯开着
不然很难照顾到宝宝,什么都看不见
连喂奶都找不到孩子的嘴怎么能行
因为小夜灯的使用简单方便,价钱又特别便宜,所以基本上有了宝宝的家庭都会出现它。
妈妈晚上要给宝宝喂奶,盖被子,换尿布等等,开着卧室灯太亮了,小夜灯强度不大,暖暖的弱弱的光很合适,所以大受欢迎。
有的宝宝晚上对黑暗恐惧。
比如我家小宝,一到夜里就嚷着妈妈开灯,晚上睡觉要是我关上灯,他就哭闹不休,说黑。点上小夜灯,他就会情绪稳定一些。
那么小夜灯到底对孩子的身体健康有没有影响呢?
据研究发现,不管什么人工光源,都会给人带来一定的压力,长时间在这种压力下生活,会让人产生情绪不稳,躁动不安。对于宝宝来说,每天晚上都开着小夜灯,会让宝宝睡眠变浅,容易惊醒。
也就是说,开夜灯睡觉是影响孩子睡眠质量的。
开灯睡觉影响孩子的生长发育众所周知,孩子的成长大部分时间是在睡眠中进行的,睡眠中还会分泌生长激素,那么睡眠质量好的孩子,自然健康结实,抵抗力强。‘但经常在灯光下睡眠的宝宝,分不清白天黑夜这样的自然规律,影响新陈代谢,对成长不利。
开灯睡觉影响孩子视力发育
黑暗的环境下睡眠,会让眼睛得到充分的休息,实验证明,微弱的光源下,即使闭着眼睛我们也能感觉得到的。经常开灯睡觉,眼睛得不到很好的休息,会让宝宝得近视的几率增大。
综上所述,还是尽量避免小夜灯的使用。
我现在是这样选择的,哄孩子睡觉的时候,打开小夜灯,让孩子慢慢的适应,给他讲天黑是怎么回事,没有灯光并不可怕,叮嘱家人不要用天黑来吓唬孩子。等他睡着了,就把小夜灯关掉。一点点的让孩子明白有白天、有黑夜,既要学会享受白天明亮,也要习惯夜晚的黑暗,这些都是大自然的魅力。
注意事项:妈妈从孩子一出生就要开始培养关灯睡觉的良好习惯
科学家对医院新生儿病房内的人造光源进行了一番分析。发现宝宝出生之后,睡眠节律、体温节律等逐步形成得很快。而且随着宝宝逐渐长大,他们的体温、睡眠的生物节律就会越来越显著。但在新生儿病房里,人造光源对宝宝们这些生物节律的影响似乎并不明显。
因为除了灯光之外,还有太多其他的因素可能影响到宝宝们的节律,最常见的就是喂奶了。除此之外,例如医疗操作、医务人员走动等许多因素都可能对宝宝的睡眠、代谢造成影响。在这么多因素的综合作用下,夜间少量灯光的影响也就没那么大了。当然,研究人员也很“严谨”地指出,由于相应的研究所采用的衡量指标大多是体温、睡眠等方面,因此不能够就此判定人造光源对婴儿的生物节律毫无影响。
如果家里确实需要一盏小夜灯来照顾孩子的时候,家长们可以尽量购买灯光柔和的,并且使用时避免直射孩子的眼睛。
望采纳。
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起夜喂奶的小技巧
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开着灯睡觉,会给孩子带来哪些危害呢?
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