开窗睡觉好,还是关窗睡觉好?谢谢

作者&投稿:杜轰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡觉时是开窗好 还是关窗好呢??~

开窗好,关一整夜,呼出的二氧化碳排不出去,加上地板、墙面、家具不断释放出甲醛等家装污染物会使空气很污浊,影响身体健康。
怕冷的话可以留个小缝透透气,把窗帘拉上不至于风对着人吹。
还得看当地空气质量如何,如果空气不好的话建议把 窗关了,因为晚上的空气质量比较差。

开一点!这样就好

从健康的角度来说,还是开窗户的时候睡觉比较好,空气能够正常的流通,保持呼吸顺畅.
不过天气比较凉了时候,最好把窗户门开小点,以防止着凉哦.:)

支持olive1109 - 副总裁 十级 的回答。

关窗负责会着凉


睡觉开窗还是关窗
睡觉的时候开窗或者关窗都可以,根据个人的习惯,如果天气冷的话就关着窗子,天气热的话就开着窗子,并不会对身体健康有什么特别的影响,人也不可能因为睡觉开窗或者关窗就得病或者不得病

晚上睡觉窗户应该开着还是关着呢
晚上睡觉窗户是否应该开,每个人或者每个家庭的情况不同,这个问题的答案也不相同。因为开窗户有好处也有坏处,如果身体素质好,家里也没有老人和小朋友的话,可以开窗户通风,加快室内的空气循坏,改善空气质量。相反,如果家里有老人和小朋友,最好不要开窗户,因为他们的免疫力差,着凉受风之后很容易...

晚上睡觉关窗户好,还是不关窗户好!
晚上睡觉不关窗一般是好的,能够保持室内的空气流通,但是也要根据具体的情况定。如果室内的温度比较高,在晚上睡觉的时候开窗,能够保证室内的空气流通,但是要做好保暖工作,尽量不要被冷风刺激导致身体感冒。如果体质比较虚弱,睡觉的时候喜欢把肢体暴露在外面尽量不要开窗,有可能会导致寒气进入到身体之内...

晚上睡觉开窗好还是关窗好
据统计,入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。所以,晚上睡觉最好不要把窗户全部关严,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。有风沙、有雾等特殊天气下不应开窗。睡前禁忌 1、忌睡前用脑:...

你知道晚上睡觉窗子关好还是不关好?
晚上睡觉关窗好还是不关窗好这是相对而言的。其一、事物都是相对而言的,这要看什么季节,如果是夏季,可以开大一点,并有对流风;如果是现在的秋季,那窗可以开小一点,但不能有对流凤;其二、更要看个人的体质情况,身体弱的人,四季睡觉最好不要开窗,但只是睡觉时;不睡觉时可以开窗通风。

晚上睡觉是开门睡好还是关门睡好为什么
夏天的时候如果很燥热,开空调当然是要关门窗,而且夏天容易刮风下大雨,睡觉的时候说不定就来了一场瓢泼大雨,夏天睡觉一般不要把门窗开得太大,万一打雷下雨,也很吵,影响睡眠。冬天外面空气很冷,也可以选择关门窗,暖和一点比较好。平时不是刮风下雨的季节,可是适当的开开门窗,室内空气流通一点,...

晚上应该开窗睡觉还是关窗 晚上开窗睡觉还是关窗比较好
1、晚上。应该开窗睡觉 2、晚上睡觉不开窗室内氧气含量会减少,长时间处在低氧环境中,容易造成大脑缺氧,出现头晕症状。人处于低氧状态,睡眠质量也会下降,严重的话可能出现呼吸困难。选择睡觉开着窗户,有利于室内空气流通。增加空气中含氧量,有利于皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老。但是要注意睡觉时人体免疫...

晚上睡觉关窗好还是不关好 晚上睡觉开窗吹头还是吹脚
1 晚上睡觉关窗好还是不关好 视情况而定。当下天气比较炎热的话,建议晚上睡觉开窗是比较好的,因为关窗后房间空气无法流通,空气中氧气一直被消耗,人体呼出的二氧化碳浓度不断升高,长期处于闷热缺氧的环境,可能会出现大脑缺氧性头晕,影响睡眠质量,因此天气热时晚上睡觉开窗会好一些,若是夜晚气温...

晚上开窗户睡觉的危害
夏季天气很热,许多人习惯于在睡前打开窗户,这样可以让睡觉时感觉更凉爽一些,但晚上开着窗户睡觉会给身体带来一些危害,因此最好睡觉时把窗户关好,这样可以避免头晕目眩的情况发生,否则会影响睡眠质量,还特别容易受到细菌感染,容易引发各种疾病,睡前开窗通风,睡前关上窗户是最好的办法。space 夜间睡前是否打开...

晚上睡觉窗户应该开着还是关着呢
开着。晚上睡觉不开窗室内氧气含量会减少,长时间处在低氧环境中,容易造成大脑缺氧,出现头晕症状。人处于低氧状态,睡眠质量也会下降,严重的话可能出现呼吸困难。选择睡觉,开着窗户,有利于室内空气流通。增加空气中含氧量,有利于皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老。但是要注意睡觉时人体免疫能力会下降,开窗要...

金塔县15989388056: 睡觉的时候是关窗睡还是开窗睡好? -
益解十八: 开窗好.第一,开窗可以保持空气流通,给人营造一个舒适的睡眠环境;第二,有利血液流通,白天精神会更加饱满;第三,增加空气中的氧气含量,有利于皮肤的新陈代谢,延缓衰老.但是,一定要记住,头别对着风吹,这样容易伤风、感冒、头疼.

金塔县15989388056: 开窗睡觉好,还是关窗睡觉好?谢谢 -
益解十八: 从健康的角度来说,还是开窗户的时候睡觉比较好,空气能够正常的流通,保持呼吸顺畅.不过天气比较凉了时候,最好把窗户门开小点,以防止着凉哦.:)

金塔县15989388056: 晚上睡觉开窗好还是不开窗好 -
益解十八: 晚上如果觉着很热那么就开窗通风好些,而不要闭窗开空调睡觉.因为人进入睡眠状态后,包括呼吸,心跳,肠胃蠕动等各种活动趋缓,因此身体自身热量产生变少.如果还是以刚睡时的空调调节温度,随着时间的推移会偏低,但睡着后我们根本感觉不到,长此以往会对我们的肌体产生不利影响.开窗睡当时可能觉着热,但在睡觉后因为人体处于相对静止状态,而不会产生多余热量.所以是不会热醒的. 当然,因为夏天某些没有自觉的人总是喜欢去别人家里转顺便拿走东西,所以也要做好防盗措施.

金塔县15989388056: 晚上睡觉开窗户好还是关着窗户好呢? -
益解十八: 在安防都没问题,而且已经安好纱窗的前提下,晚上睡觉可以适当开窗,但不宜开得过大.不开窗(除非是北方冬季)空气流通不畅,人呼吸出来的二氧化氮有被吸进去,加上身体散发出的热量,习惯的人感觉没什么,但实际已经悄悄对身体产生不良影响,只是无法察觉而已;而要开过大,屋内热量全失,晚上室外温度低湿度大,容易造成关节炎,以及呼吸道堵塞等症状.

金塔县15989388056: 睡觉时开窗好还是关窗好? -
益解十八: 我爸爸每晚都要给我的窗户开一个小口,保持空气流通.

金塔县15989388056: 晚上睡觉关窗好,还是开窗好? -
益解十八: 睡觉关窗好.出于安全考虑和天气那么冷.同时,最好留点空间,不要关死了.这样就可以空气流动着,不至于这么闷.起床后最好打开房门,把晚上闷的空气散了.

金塔县15989388056: 夜晚睡觉窗户是开着好还是关着好? -
益解十八: 在不开空调的时候,还是开着好,空气可以流通,不宜得病

金塔县15989388056: 晚上睡觉时,把窗户关着好还是开着好? -
益解十八: 开窗通风是预防疾病、阻断病源的有效途径,人们开始空前地关注自己的生存空间 住在污染区通风有诀窍 1.居住在交通干线附近的居民,建议每天在早晨和晚间定时开窗通风,睡前应注意关窗,以免发生感冒、中风和面瘫等,尤其有老人的家...

金塔县15989388056: 晚上关着窗户睡觉好还是开着窗户睡觉好啊? -
益解十八: ☆王老五☆ 你才傻瓜 要是在郊区,没人,旁边风很大,你也去开着窗户啊

金塔县15989388056: 夜晚睡觉窗户是开着好还是关着好?
益解十八: 除夏天外,在晚上睡觉之前关上窗户,这是绝大多数人的普通习惯,因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病.这种说法虽然有一定的道理,但夜晚睡觉前关闭...

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