17岁男生内分泌失调怎么办?油性皮肤很有的那种
青春期每个人都会有,皮肤因人而异也会变,会长痘痘。我们是不能控制秦春期的,但我们可以注意青春期带来的小麻烦例如;青春痘
我们要保持日常清洁
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
3不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
4不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,
5千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出。
6千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
7少吃辛辣.油炸,高热量的食物.
引致青春痘的原因;
仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.青春痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:
1内分泌失衡
2,消化系统 消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。
3生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量
4气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵
5坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素
哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生,故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人; 2、油性皮肤严重的人;3、长得瘦黑且男性化的人;4、喜吃甜食的人; 5、经常熬夜的人; 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂过多,加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化,使皮脂积聚在毛囊内,便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖,则会引起感染、化浓而形成大面疱,严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢?
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
我是从青春期过来的,收集了一些关于治痘痘的方法,加上自己从心理上明白一点,现在皮肤贴别干净什么也没有。希望我的这些也能帮到你。
我就是油性皮肤,油性皮肤跟内分泌失调没关系的,露得清有一款深层净化系列的洗面奶很好用,用着脸上不紧绷,很舒服才24块钱,我自己用过,然后呢用the face shop的金盏花的爽肤水,别的就不要用了,容易阻塞毛孔,平时生活细节去网上搜吧,太多了就不说了。纯手打,采纳啊!!!!
青春期的年龄段身体机制比较活跃,稍有饮食作息不规律,就会造成内分泌失调,皮肤出油、长痘,所以一定要有个良好的饮食作息习惯,平时注意护理。1、高质量的睡眠,尽量不要熬夜
经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧。每天保证8小时的高质量的睡眠,会对内分泌的调理有很大帮助,因为睡觉时人体会产生荷尔蒙,尽量保证在晚上十点前入睡,因为晚上10点到凌晨2点,是人体处于最佳的修复状态。
2、健康喝水
水可以帮助人体有效排泄激素的代谢产物。每天喝8杯水,尽量少饮用咖啡型饮料。
3、适当运动
运动可以减少压力,改善睡眠习惯,帮助减少过量的激素。人体一般有5种方法减少毒素:呼吸、出汗、月经、排尿、排便。适当地运动,可以增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。
4、少吃不健康食品,远离毒素
摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,因为容易溢出有毒物质。多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物。
青春期都这样 不过还是有办法的。皮肤出油是因为内分泌失调造成的水油不平衡。才会导致出油,一味地用控油产品是不能从根本解决问题的。
首先你需要在饮食上选用清淡的食物,不要吃一些油腻的,油炸的食品。
再一个就是在护肤上要选用温和不刺激的洗面奶彻底清洁皮肤,然后一定要补水,只有补上水了,才会达到真正的不出油。并且也不会出痘痘。
希望对你有帮助
你用那个艾薇格诗护肤品,控油挺好的
你多久了
内分泌失调和什么有关
问题一:内分泌失调有什么表现 脱发。经常熬夜、饮食油腻、精神压力大等因素,会导致内分泌紊乱。其中,男性雄激素分泌过于旺盛,导致双氢睾酮浓度平衡遭到破坏,影响毛囊;女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调,都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等。如果出现发际线后移、前额明显秃发、头顶部位稀疏等,就...
怎样调节内分泌紊乱?
首先食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与 *** 性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调;女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食,尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。 2、精神调理: 情绪是影响女人内分泌的重要因素,保持愉快、乐观的情绪,保持平和...
如果是内分泌失调,我吃什么东西,或者做什么能调理,我们这小地方,没好...
七、可适当地多吃一些黄豆或豆制品:黄豆和豆制品具有维持女性体内雌激素平衡的作用。因此,患有内分泌失调的女性可适当地多吃一些黄豆或豆制品。需要注意的是,人们无论采用上述哪一种或哪几种方法来治疗内分泌失调,都应长期坚持,否则起不到调节内分泌失调的作用。患者应及时就医,可使用中西药物调理。比较普遍的调理...
内分泌失调是怎么回事
内分泌是一科很复杂结构,每个人,每天都有上百种分泌,导致内分泌失调的原因很复杂,除了遗传的,常见引起内分泌失调一半多都是由饮食引起,比如女性长期吃一些高油脂,激素偏高的饮料百,或者吃一些高雄性激素的食物,像烧烤摊上的生蚝,韭菜,栗子,之内长见的食物。从而导致女性体内女性荷尔蒙不协调,...
我儿子7岁一年级平时上课不集中,不爱做作业,有多动症,平时该注意点什么...
您好!请问除了平时上课不集中,不爱做作业以外,还有没有以下情况?1、除了看电视、打电脑之外,做事的完整性和坚持性都很差,做任何事情总是虎头蛇尾,半途而废。2、做事慢慢吞吞,磨磨蹭蹭。经常丢东西,文具课本都会丢。3、很少午睡,即使很累,也不能午睡休息。晚上入眠困难,入眠之后喜欢翻身说梦话...
7岁儿童皮肤上椭圆形斑是什么
回答:病情分析: 您好;斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。 指导意见: 建议你可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸,外用迪维霜,注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。
内分泌失调应该吃什么调节
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。 3、调节女性内分泌 对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果,还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、...
什么是内心泌失调
乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。在30岁以上女性人群中,乳房肿块的患病率高达38.8%~49.3%,乳房肿块有可能转化为乳腺癌。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者在情绪上变得烦躁、易怒、恐惧等,生理功能也会有所下降,如性欲淡漠、月经紊乱、体力下降、尿频等等。7、早生白发、体毛多 ...
7岁的宝宝恒牙为什么会缺失?
牙齿发育异常:有时候,恒牙的发育可能会出现异常,如恒牙胚的形态异常、位置异常等,这些都可能导致恒牙无法正常生长。口腔疾病:某些口腔疾病,如龋齿、牙周病等,可能会影响牙齿的健康,从而导致恒牙缺失。此外,乳牙过早脱落或滞留也可能导致恒牙缺失。内分泌失调:内分泌系统对牙齿发育有很大影响。内分泌...
长期内分泌失调会导致哪些问题?
长期内分泌失调会导致的问题:乳腺疾病 因内分泌失调而引起的乳腺疾病有乳腺发育不良、乳腺增生等,30岁以上的妇女患病率高达38.8%~49.3%。子宫疾患 白带异常、月经过多或稀少、子宫肌瘤等妇科疾病,发生率占育龄妇女的20%~25% 。其原因多与内分泌功能紊乱导致脏腑功能失调、气血失衡,或代谢废物...
危岭养血: 青春期的年龄段身体机制比较活跃,稍有饮食作息不规律,就会造成内分泌失调,皮肤出油、长痘,所以一定要有个良好的饮食作息习惯,平时注意护理.1、高质量的睡眠,尽量不要熬夜 经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康...
横山县19417069003: 小儿感冒、咳嗽怎么办 - 儿科 - 复禾健康?
危岭养血: 脸上长了痘痘,多是因为内分泌失调引起的,根据孩子的年龄进行判断,应该是青春期激素分泌旺盛导致的,是正常的现象,在治疗方面应该注意皮肤卫生,积极地进行内分泌失调的调理. 对于患者的情况,建议进行针对性地调理,严重的话可以用一些药物进行治疗,平时要做好皮肤方面的保养,注意不要熬夜,避免吃辛辣刺激的食物,另外还应该多吃新鲜的水果蔬菜.
横山县19417069003: 我是一个16岁的男生,油性皮肤,我该怎么护肤啊 - ?
危岭养血: 出油的话多是因为皮肤干燥 内分泌失调~ 建议你护肤的同时兼顾内调~喝些柠檬水排排毒~ 少吃油腻的东西~~ 男生是不是都不喜欢吃水果~ 水果和蔬菜对皮肤都好~ 建议你去买些正规品牌的男士护肤品~做好对面部的清洁工作~早晚洗脸这就不用说了吧~ 护肤品主要买补水保湿的~有些控油产品会在去油的同时也把脸部的水分抽走~ 皮肤干燥了就会字体产生分泌物来保护自己~这样就适得其反啦~
横山县19417069003: 男 16 学生 内分泌失调 状况 有痘疤痤疮 油性皮肤 毛孔粗大 汗毛过剩 能吃药调理么?
危岭养血: 原本就是没性皮肤,再加上又内分泌失调,才导致后面的现象的!吃药也是调理,不能彻底,何不从自身调理!注意饮食,休息! 另外,油性皮肤是因为严重的水油不平衡,会非常容易长粉刺暗疮等,你又是青春期,长痘的机率是非常大的,这很正常.平时要多用点氨基酸型的洗面奶,它含有双重洁肤因子,可以温和洁净面部污垢和多余油脂,达到水没平衡的功效.还要多给皮肤补水,因为,出油就是缺水的信号! 多用点护肤品,精华,霜,面膜等等... 希望能帮得到你!