一个成年人每天摄取的食盐应该不超过5OO分之3千克,一个成年人(365天计算)摄取的食盐最多有多
解:
已知一个成年人每天摄取的食盐应该不超过500分之3千克,
则一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多
=500分之3×365
=100分之219千克
答:一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多有100分之219千克。
8 x 100 000 000 x 365=292000 000 000克 292000 000
解:已知一个成年人每天摄取的食盐应该不超过500分之3千克,
则一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多
=500分之3×365
=100分之219千克
答:一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多有100分之219千克。
100分之129
一个成年人一天应该摄取多少营养?应该吃吃多少两肉类?
一个成年人每天应该摄入适量的营养,以确保身体健康。以下是一日所需营养的推荐量:1. 肉类:100克瘦肉或150克鱼类。2. 蛋类:1个中等大小的鸡蛋。3. 乳制品:250毫升牛奶。4. 蔬菜:400至500克各种蔬菜。5. 水果:100至200克新鲜水果。6. 油脂:15克健康油脂,如橄榄油。7. 盐分:6克以下的...
人体每日所需维生素有多少?
1、维生素A 正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位。2、维生素B1 成人每天需摄入2mg。3、维生素B2 成年人每天应摄入2~4mg.4、维生素B3 成人的建议每日摄取量是13~19mg。孕妇(孕妇产品,孕妇资...
一个人一天吃流食需要多少
1. 一个成年人一天应该摄取的营养包括100克瘦肉或150克鱼,1个普通大小的鸡蛋,250毫升牛奶,400至500克蔬菜,100至200克水果,15克油和6克盐。2. 根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,健康的成年女性每天需要摄取1800至1900卡路里的热量,而男性则需要1980至2340卡路里。3. 蛋白质的...
一个正常人每天要吃什么菜多少两?每天吃什么水果多少克营养才算真正均衡...
一个成年人一天应该摄取如下营养: 吃100g瘦肉或150g鱼,1个普通大小的鸡蛋,250ml牛奶、蔬菜400~500g、水果100~200g,油15克,盐6克。 还有米面等,注意每餐不要太饱 。人体每天所需的营养可归纳为:蛋白质、碳水化合物、脂类、无机盐、维生素、食物纤维和水。中国营养学会的推荐标准是:成人男子每日...
成年人每天所需钙是多少?
通常来说,一个成年人每天摄取的钙含量应该维持在1000毫克左右,如果正值长身体的时候,身体发育需要更多的钙质,每天就需要摄取1200毫克的钙质。同样的,孕期的妈妈因为体内的胎儿需要,每天也需要摄取更多的钙质,需要将摄入量维持在1200毫克左右。对于钙摄入量需求最高的是老年人,因为吸收减缓,每天老人们...
一个成年人每天吃多少粮食
一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了,相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。但从事不同职业的人,总热量有一些差别,具体而言,从事低体力活动:标准体重×30=所需热量(千卡);从事中等体力活动:标准体重×(35~40)=所需热量(千卡);从事重体力活动:标准体重×(45~60)...
人维持一天需要多少大卡热量
一个人要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。... 人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量,才
人一天需要多少热量?
= 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。成人每日需要的热量 :1、男性 : 9250- 10090 千焦耳 2、女性: 7980 - 8820 千焦耳 注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量 。
成年人每天摄入多少卡路里合适?
根据世界卫生组织出版《热量和蛋白质摄取量》书,健康成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里热量,男性则需要1980~2340卡路里热量其,蛋白质摄取量应人体每日所需热量10%~15%;碳水化合物摄取量应少于人体每日所需热量 55%;脂肪摄取量应超过每日所需热量30%此外每天摄取盐应超过6克膳食纤维每天摄取量应少于16克...
成年男性每日所需营养有哪些?
4、膳食纤维:每日需求量 20~30 克。以每100大卡摄取10 克的膳食纤维为标准,应慢慢增加份量 5、水分:H2O成人每日总需水量为每公斤体重 30~45cc,实际需补充的 随个人需求而 调整。维生素营养:6、维生素 A :成年男性每天摄取量约 5,000 IU 缺乏的危害:骨骼无法正常生长 富含维生素 A的食品:...
冶刮意安:[答案] 最多8*100000000*365!最多有292000吨,
寻甸回族彝族自治县17594544608: (2010•杨浦区模拟)专家建议:一个正常的成年人每天的食盐摄入量不超过() - ?
冶刮意安:[选项] A. 0.6克 B. 6克 C. 60克 D. 300毫克
寻甸回族彝族自治县17594544608: 世界卫生组织建议,健康成年人每天盐的摄入量以不超过5克为宜.___.(判断对错) - ?
冶刮意安:[答案] 世界卫生组织建议,健康成年人每天盐的摄入量以不超过5克为宜,说法正确; 故答案为:√.
寻甸回族彝族自治县17594544608: 每天食盐量不得超过多少克 - ?
冶刮意安: 每天食盐量不得超过10克.食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等.它们的主要成分是氯化钠,国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%.食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质.氯化钠(Sodiumchloride),是一种离子化合物,化学式NaCl,无色立方结晶或细小结晶粉末,味咸.外观是白色晶体状,其来源主要是海水,是食盐的主要成分.易溶于水、甘油,微溶于乙醇(酒精)、液氨;不溶于浓盐酸.不纯的氯化钠在空气中有潮解性.
寻甸回族彝族自治县17594544608: 成年人每天的食盐量不应该超过多少克?如题.另外,如果食盐过多会加重身体哪个器官的负担? - ?
冶刮意安:[答案] 每人每天食盐量不超过6克 -------------------------------------------------------------------------------- 今年1月29日至2月4日是英国“减盐注意周”,加工食品的高盐问题再次成为公众关注的焦点.英国关注食品盐分安全的民间组织CASH(...
寻甸回族彝族自治县17594544608: 中国居民膳食指南建议健康成人每人每天食盐摄入量不超过多少 - ?
冶刮意安: 不要超过10克. 在人类对食品调味的需求中,盐可以说是百味之首.但大部分现代人都知道,来自世界卫生组织的健康建议是,每人每天食盐摄入量不要超过5克.中国营养学会的建议是,健康人一天食盐摄入量不要超过10克. 世界卫生组织...
寻甸回族彝族自治县17594544608: 一个成年人每天摄取的食盐应该不超过5OO分之3千克,一个成年人(365天计算)摄取的食盐最多有多 - ?
冶刮意安: 解: 已知一个成年人每天摄取的食盐应该不超过500分之3千克, 则一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多 =500分之3*365 =100分之219千克 答:一个成年人一年(365天计算)摄取的食盐最多有100分之219千克.