我渴望与别人交流，到关键时刻却语无伦次，我不善于表达，所以我的朋友没几个，，帮帮我～～！
多说些话，看一些书，多和人交流沟通。并且在和人交流的时候要思考怎么去说。既然你提出这个问题就说明你还是想和人沟通的，那就付出努力。只要功夫深铁杵磨成针嘛，那只要你努力就能会说话了。当然最重要的还是你要自信和自尊了不管你心里是怎么想的，你都必须克服，因为生活在这样的社会中你必须要与人交流。我建议你买一些心理学的书看看，纠正纠正。你这种可能是小的时候受到什么打击，心理封闭不愿意说话的。
本来应该是,想完在说出来,变成说完在去想了.还有我和你说你朋友的多少不是由你善不善表达而定的.不要给自己加上这样的定义.这样你就更不能表达自己所想的了,你总是怕说出来之后得罪朋友,你就更不敢说了.
关键时候语无伦次,这个起初大家都会有,老师让上台讲个话什么的.头疼啊.我有一次就狠狠的逼自己镇定,确实镇定下来了,结果上台之后表达的很好,一次之后我就不在怕了.所以你现在要做的就是找方法让自己镇定冷静.大的方法我已经解释给你了就是镇定冷静,小方法就要靠自己了,学别人的只是学到了一时的,想真正的摆脱还是要靠自己发掘自己.
1）多聆听，俗话说“倾听是金”，先听听看别人怎么说，从别人身上学习交流的技巧。
2）多积累，扩充自己的知识面，做个多面手，这样和别人交流起来内容才会不枯燥，才有话可说。
3）多学习，培养自己独立的见解，可以赢得别人的尊敬，令人刮目相看。
4）多尝试 ，记住，实践才是硬道理！
与人交流是很重要，有时几句话胜过千军万马。但是如果与人交流有困难的话，首先心里不要着急，想好了要说的再认真说出来，但是我还是觉得语言的表达不如实际的行动。一个人的诚心不只有语言这一种方式来表达，还有其他方式，日久见人心嘛！
我也不善于和别人交流，所以一直活在自己的世界中，对于你的提问我真的很佩服。
你要先充实自己，聊天不外乎是感情拉，地理拉，明星拉，娱乐，新闻拉，社会杂事啊等。只要你每天多关注一些，就有共同的话题了。加油！
你应该多给自己创造一点与他人交流的机会，在交流的过程中你要反复的自我提示〃我能行〃
你的社交敏感度在正常范围值
有社交恐惧症的人通常有足够的洞察力,能够认识到别人,对自己的评价或设定。但不能因为别人的设定,或评价就失去自我意识。其实,一定程度的社交恐惧症是正常的,甚至是高智商的表现。 你渴望独处,因为独处,能让你的情感充实。当你想和别人在一起时,你不会仅仅因为害怕,或觉得自己不会被人接受,就孤立自己。大多数...
求分析心理
再次，关于强迫症的话，每个人或多或少都会有点，只要不是强迫自己做不好的事情就好。慢慢调整。另外，关于楼主经常做别人很难理解的事情这一类的，只要不是坏事情、不好的事情、不伤害别人跟情感的事情，那倒还好，因为不知道楼主会做哪些别人很难理解的事情，所以我也不好过多帮你分析。其实有的时候...
性格孤僻怎么办
我小的时候胆子也很小，不敢和陌生人说话，说错话总怕别人用异样的眼光看我，其实这都不必担心，还是自信心不够，太在乎别人这样或那样说自己。既然你自己已经感受到原来那样不好，很渴望与别人交流，就给自己一个适当的机会和理由，从新认识自己，从新展示自己，去表现另一个自我，但要记住无论遇到...
一个人孤独到极致是什么感觉?
孤独是非常寂寞和痛苦的，孤独的人常常把自己封闭在一个狭小的空间里面，他们内心渴望与别人交流又害怕与别人交流。那么一个人孤独到极致是什么感觉呢，下面是我的一些观点。首先造成孤独的原因可能家庭和社会的影响。孤独的人首先是会选择自己一个人行动做事，对于周围的一切都会变得冷漠，仿佛除了自己身边的...
人与人之间为什么要交流,沟通。经常沉默寡言的人为什么不受欢迎...
那么,到低是什么原因造成人类的这种不良习理反应呢? 一言以蔽之,问题就在于我们的心灵与这个世界没有进行有效的沟通。 我们知道,现实的世界,是一个人与人构成的世界。与这个世界沟通,实质上就是与这个世界上的人进行沟通,而且必须是有目的的沟通。可以说,无论我们在做什么,或者想做什么,要想获得成功,必须学会...
如何与别人沟通交流
3、建立边界 不要打探他人的隐私，也不要随意吐露自己的隐私，不公开讨论一切敏感话题，不管自己多么抵触，试着多交朋友，特别交两个知心朋友，你就会觉得这个世界原来也存在很多有意义的事，并非是灰暗和不堪的，对社会，自己，生活有一个新的认知。4、善于倾听 子曰：三人行，必有我师，和人交流，要...
如何扩展自己的交际圈认识更多的人
3、现在网络课程很多，比如得到、喜马拉雅、网易云课堂等等。通过上这些课进入讨论组，有意识的寻找与自己同频的人并单独沟通，可以结识到志同道合的朋友。线上熟悉以后，同城的线下争取见个面加深了解；在异地的去当地出差或旅游记得去拜访，大家相互交流和切磋经验是很美的一件事。4、你想和大咖做朋友...
我太内向了,该怎么办啊
因为有很多工作，外向的人是做不来的。而且你可能不是真正的内向，（真正的内向的人是很少的，我们大多数人是内向外向结合的，只是一方面多一些罢了）真正内向的人是可以享受孤独的，过多的人际交往反而会让他烦。那么你的性格是什么？你可以思考一下，是不是你内心是热的，渴望着与人交流，渴望着有...
大班语言灯和星的教案6篇
分享快乐:鼓励幼儿用不同艺术形式大胆表达自己的情感,理解和想象,尊重每个幼儿的想法和创造,肯定和接纳他们独特的审美情感和表现方式,分享他们创造的快乐。” ?活动反思】 活动的设计能吸引幼儿的注意力,教具的准备能激发幼儿的兴趣。渴望与别人交流自己的想法,充分体验到了长大的快乐和自豪,达到了预设的目标。 大班语...
感觉自己特别孤独,是什么样的心理?
这种情况下,自己内心有很多话,不想告诉别人,但是又非常渴望在与别人交流的同时,非常渴望别人能够理解自己的想法,两种情绪的相互作用,长此以往,就会产生孤独的感觉。3.对自己评价过低或者过高。在与人交流的过程中,对自己评价过低,这时候就会产生不自信的感觉,自卑的心理也是很容易产生孤独感的。而与人交往时对自己的...
幸虹鼻通： 你应该多给自己创造一点与他人交流的机会,在交流的过程中你要反复的自我提示〃我能行〃
罗湖区18612478649： 当一个人想对你说的话越来越少,这将意味着什么? - ？
幸虹鼻通： 明明渴望与人交流,却只能沉默”你是否也是一个隐形的“被动沉默者”?知乎上有个热门问题——“如何看待这种当下越来越普遍的「沉默」人格?”,题主的问题中,透露出了很多人的苦恼,一种可以称之为“被动沉默”的困扰:在社...
罗湖区18612478649： 非常渴望别人了解自己,渴望与别人交往,但不会表达 - ？
幸虹鼻通： 我也是,但往往会受到别人的冷落,所以你要做好心理被打击的准备,只要你坚持相信你很快会找到朋友的,我很乐意与你交流.希望帮到你.
罗湖区18612478649： 为什么我和什么人都感觉没话说,跟别人在一起的时候,感觉总是脑袋空空.其实我是非常渴望和别人愉快的交 - ？
幸虹鼻通： 我也是人名流行语什么的看了就忘,但是,我们聊天,不一定要只有流行语呀,说说你们认识的人的事儿,说说你自己的事儿,多看点笑话,增加自己的幽默感,你可以跟一些外向开朗的人聊聊天,有她们就不怕没话题了,学习学习吧
罗湖区18612478649： 我很沉默寡言,但我又强烈渴望与别人交谈,我该怎么做? - ？
幸虹鼻通： 当然要交谈了 你一定要和别人说话的' 不要自卑,其实现在的社会这么复杂人不一定喜欢有心机的人 可能往往喜欢和你这种比较单纯的不怎么说话的人交谈 首先你要克服的是你自己的心里障碍要想和别人说话敢和别人说话
罗湖区18612478649： 不知道该怎么社交 很渴望有朋友 但是和别人说几句话就没话说了 说多了就很累还是想一个人 这怎么办啊 - ？
幸虹鼻通： 平时在细节上对别人关心一点,其实我和你有点像,不过就算没话题也要努力融入,不然你会被他们越来越孤立,你就会更难融入.朋友不一定要多,有一两个知心的足矣
罗湖区18612478649： 我是个做事打不开内心的人.我很渴望跟大家交流.但是有些事我就是思前想后觉得很丢人.觉得别人会怎样想 - ？
幸虹鼻通： 同感,特别开朗,经常被推荐,可是又特别顾虑,想要做的更好,而不敢去展现!明明自己可以!
罗湖区18612478649： 不想跟别人说话的主要原因就是担心没有话题聊,会觉得大家都尴尬.但内心又渴望和大家聊天,怎么样才能从 - ？
幸虹鼻通： 首先要克服自己心理,想你这种情况只有多试着和陌生人聊才能找到经验,才能从容自如!!聊聊兴趣爱好,生活方式,梦想,工作,喜好!很多可以聊的呀
罗湖区18612478649： 我从小不大与人接触现在极度地渴望交流又不知道从何说起只能默默流泪怎么办 - ？
幸虹鼻通： 试着打开心扉去有意无意的跟别人开开玩笑聊聊天,只要迈出了这一步,时间久点就习惯了,别人也会主动来找你说话的,你不说话,别人想找你说话都不知道说什么,时间长了干脆不找你说了,望采纳
罗湖区18612478649： 我是大一女生,除了舍友,几乎和别人说不上话,但我渴望和别人交往,我也想主动找别人,但没话题,我很孤？
幸虹鼻通： 你把与人交流这件事看得太复杂了,其实与人交流沟通就像吃饭一样是每天都在进行的,其实你与别人的交流就是满足自身生理上的需要,每个人离开群体都是不能生存的,交流不是你的一种刻意的行为,当你开始与别人谈话时不用去讨好别人似的找话题,其实话题就是在不经意间慢慢展开的,现在你是觉得自己不会与人交流,其实不是这样的,那只是你的一种心理暗示,长期受到这种心理暗示的阻挠,你就会觉得自己真的和别人没有话题,基于这点,你首先要主动和别人交流,其实大家和你一样渴望交流,不必担心别人对你的看法,没有人是绝对的讨厌,只要别人感受到你的真诚,大家都会很热情的和你交流的!但不要过于极端!希望你能快乐的面对人生!
