一天什么都没做但总觉得很累 有气无力的总想躺着，这段时间还总觉得胸闷气短呼吸困难 到人多的地方就
每个人都有那么个阶段，可能你对你的事业或者爱情处于迷茫期，这种状况持续久了，就会让你感觉闲散的没事做，但又很没劲，所以，最好的方法就是找个自己想做的事然后用尽全力去做好它，生活充实了，自然就会好点了
这要确定是不是缺乏铁导致的现象再行治疗为好的，同时也要注意休息，增强体质，适当的锻炼为好的。
没做什么却很累
7、停止那些并不想做的事情 生活中我们总会被迫做一些本不想做的事情,为了工作喝酒应酬,本来内向的人被迫跟一些不相关的人社交,为了所谓的合群参加各种聚会...心理学研究表明,当人们过度驱使强迫自己去做某些事情的时候,会经历认知资源的巨大损耗,反而让人更加不愿意去采取行动,这就是现在种种拖延症背后疲倦感的来源。
明明什么都没做但还是觉得累,是什么原因?
明明什么都没做，却觉得很累，这是怎么了？
...内心不安,有时候觉得特别累,也没做什么事,就感觉整天担心受怕的,我...
发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态），这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事，焦虑往往...
明明忙了一天,为什么老是感觉什么也没干?
我自我分析一下，可能就是因为其实我们也不是什么都没有做，只是做的事情并不是我们自己喜欢的事情，或只是就算作了也和我们生活本身没有什么太大的关系，以至于我们觉得做了就像是没做一样。觉得自己这一天什么都没有做成，还把自己搞得这么疲惫，真的是为自己觉得不值得，久而久之，导致自己的心态就...
为什么每天都在家休息不用做什么事,还总是感觉很累
为什么每天都在家休息不用做什么事,还总是感觉很累,浑身没有力气? 理论上说。我觉得有俩可能:一个是亚健康状态,一个就是可能患有糖尿病等无显著特征的疾病。。最容易亚健康的人1、是精神负担过重的人;2、是脑力劳动繁重者; 3、是体力劳动负担比较重的人; 4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人; 5、是长...
我总是觉得一天过的很快 什么都没做
说明你的生活很充实很快乐，日子才会过得飞快。不要有顾虑，这是好事，好好享受生活吧，继续保持这样的充实与快乐吧。
为什么会突然觉的非常无聊,什么都感觉无味?
大部分的无聊，都是因为时间的空闲。我们可以发现，那些突然就感觉特别的无聊的人，总是拥有充裕的闲暇时间的人，他们总是无所事事，在闲暇的时候，又偏偏不知道该怎么打发时间，所以才会导致这种突如其来的无聊。如果你也有这种突然无聊的感觉，突然的干什么都觉得无味的话，那你应该好好的反省一下，...
我儿子今年18岁了天天晚上玩游戏到天亮,白天不吃不喝什么事都没法...
18岁了天天晚上玩游戏到天亮，白天不吃不喝什么事都没法做就睡大觉，确实会让人比较头疼，毕竟游戏中的未成年条款也无法约束到他，尤其这个年龄段还有部分孩子处在叛逆期，所以沟通方法要格外注意。并且需要了解，他是将游戏再作为职业还是仅仅是娱乐，许多家长也许觉得玩游戏就是不务正业，但是如今许多...
为什么我总是感觉什么都没做一天就结束了
大部分都有这感觉。因为没有计划，有计划没有方式方法。有方式方法又不对。关键是没思考。试试番茄钟的时间管理方法，可能对你有帮助。
感觉很疲惫,啥都不想干咋办?
大部分人的疲劳主要就是身体压力太大、过累，但是有些时候疲劳也是因为身体出现了某些疾病的一个信号。所以身体经常出现疲劳，最近也没有做一些容易引起疲劳的事情的话，就应该要立即去医院进行检查，看看是不是自己的身体出现了问题，才可以尽早的接受检查和治疗。比如贫血、低血糖、身体脱水等原因都会...
井钧常规： 理论上说.我觉得有俩可能:一个是亚健康状态,一个就是可能患有糖尿病等无显著特征的疾病.. 最容易亚健康的人 1、是精神负担过重的人; 2、是脑力劳动繁重者;3、是体力劳动负担比较重的人;4、是人际关系紧张、造成负担比较重...
清远市17364857257： 没干什么活,整天混身没力气,感觉很累是什么原因 - ？
井钧常规： 建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能. 还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.
清远市17364857257： 感觉整天没干什么都很累,喘不过气来,特别 - ？
井钧常规： 是,办公室里上班也不累,工作往往缺少和挑战,如果再不运动,肯定会生活的很倦怠,会出现浑身乏力,打不起精神来的症状. 增加运动时间,增加兴趣爱好,让生活充实并忙碌起来,一切就会不一样.
清远市17364857257： 每天没干什么活都感觉很累,食欲差.早上起来很困很累,容易发脾气,说话有气无力,不想说话,总感觉睡不 - ？
井钧常规： 这是亚健康,主要表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠无力,嗜睡.亚健康的调理1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;5、在房间内可以做一下室内操,小小的动一下,跳几下也是可以缓解的.6、情绪不要起伏太大,保持正确的人生观.7、做好亚健康体检,随时掌握自已身体情况.
清远市17364857257： 为什么明明没做什么事,却觉得好累好累,全身无力,想睡觉? - ？
井钧常规： 这里有几点建议希望对您有帮助;1、 女人比较容易出现贫血症状,贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的.所以,在日常生活中可以从饮食中来调理,女人贫血吃什么最好,最好是吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜...
清远市17364857257： 最近总是感觉很疲劳,一天也没做什么事情,但是就会感觉好累,好困,这是怎么了? - ？
井钧常规： 好好放松放松,周末去郊外呼吸下新鲜空气和大自然拥抱一下.不要有太大的心理压力,把心态摆正.
清远市17364857257： 为什么每天什么都不做却感觉很累很累!~ - ？
井钧常规： 若是没做什么事情就觉得累,那就想法过于复杂而觉得心里累,另一个可能是你生病了,应该要及时的关注自己的身体是否有什么症状.
清远市17364857257： 一天什么事都没干可就是觉得好累的样子还浑身没劲想睡觉请问是怎么回? ？
井钧常规： 病情分析: 你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况, 指导意见: 平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也会导致.
