一瓶雪碧的热量和卡路里?
你好,雪碧的热量
1罐
375ml
所含的热量约为105卡路里
可乐的热量
一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里...
希望能帮到你,谢谢采纳
雪碧的热量高一点。
1.
可口可乐 (热量:43卡/100g),1罐可口可乐(355.0毫升)含有热量153大卡,需要健美操45.7分钟消耗完。
2.
雪碧 (热量:49卡/100g),100g所含热量需要散步33.8分钟消耗完。
一瓶300ml的雪碧能量为 573千焦(KJ),136.8897 千卡(KCAL)。
思路:参考百度百科雪碧成分表可知:雪碧每100g 能量为191KJ。
根据换算关系:1KJ =0.2389KCAL
由此可得300ml的雪碧能量为 573千焦,136.8897 千卡。
雪碧营养主要包括:水,果葡萄浆,白砂糖,食品添加剂(二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠),食用香精。
扩展资料
成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)
成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
男性 : 9250- 10090千 焦耳
女性: 7980 - 8820千 焦耳
注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
参考资料来源:百度百科-雪碧
参考资料来源:百度百科-卡路里
每100克的雪碧含有的卡路里就将近50大卡。280千卡左右。
雪碧这种添加了大量的糖分,摄入身体之后这些糖分会转变成脂肪,所以喝雪碧有可能会引发肥胖现象。而从营养学的角度来讲雪碧中的碳酸比较多,能够促进食欲,但是喝多之后会导致腹胀现象,而且有可能会加速骨骼的钙离子流失。雪碧中的柠檬酸可以促进肠道蠕动,有利于增加食欲,能够在一定程度上降低身体内胆固醇的含量。
扩展资料:
用户喝雪碧注意事项:
在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,不要长期大量饮用。不能每天喝,或一次性大量饮用,更不要让儿童饮用。
在夏秋季选购雪碧的时候,要选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,因为喝不完的饮料,其中的二氧化碳在存放过程会溢出,再次饮用时就会影响口感,容易滋生细菌。
参考资料来源:百度百科-雪碧
根据哈福大学的研究,人对饮料中含有的热量不像食物中的那样明显。一瓶小雪碧(600毫升)含有热量为280千卡左右,等于两碗米饭的热量还多。 而这两者产生的饱腹感却相差很远。
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卡路里```
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邴宗灭菌: 脂肪没有,但是喝完肯定胖.因为一瓶小雪碧(600毫升)含有热量为280千卡左右,1L的话,466千卡左右.真的不少,少喝为好.
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邴宗灭菌: 雪碧的主要成分主要包括: 碳酸水(水、二氧化碳)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠 营养标识: 听装雪碧 每100毫升含有热量195kj 蛋白质0g 脂肪0g 碳水化合物11g 注意:二氧化碳容易导致骨质疏松. 苯甲酸钠是防腐剂,长期大量食用后会对人体健康造成伤害
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邴宗灭菌: 雪碧里面没有酒精. 雪碧的营养成分表:水、抗性糊精、食品添加剂(二氧化碳、柠檬酸、柠檬酸钾、阿斯巴甜、安赛蜜、、蔗糖素)、食用香精. 从上面的雪碧成分表可以看出,雪碧里面不含酒精.一瓶2升的雪碧中含有近半斤糖,这些能量...
齐齐哈尔市15597531097: 喝雪碧会发胖么??
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邴宗灭菌: 雪碧成分:碳酸水(水、二氧化碳)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠 营养标识:每100毫升含有 热量195kj 蛋白质0g 脂肪0g 碳水化合物11g 据专家说1瓶雪碧比不上一个鸡蛋的营养,不过我觉得很好喝,不过也不要喝太多