一瓶雪碧的热量和卡路里？
你好，雪碧的热量
1罐
375ml
所含的热量约为105卡路里
可乐的热量
一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里...
希望能帮到你，谢谢采纳
雪碧的热量高一点。
1.
可口可乐 (热量:43卡/100g)，1罐可口可乐(355.0毫升)含有热量153大卡，需要健美操45.7分钟消耗完。
2.
雪碧 (热量:49卡/100g)，100g所含热量需要散步33.8分钟消耗完。
一瓶300ml的雪碧能量为 573千焦（KJ），136.8897 千卡（KCAL）。
思路：参考百度百科雪碧成分表可知：雪碧每100g 能量为191KJ。
根据换算关系：1KJ =0.2389KCAL
由此可得300ml的雪碧能量为 573千焦，136.8897 千卡。
雪碧营养主要包括：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。
扩展资料
成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
男性 ： 9250- 10090千 焦耳
女性： 7980 - 8820千 焦耳
注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
参考资料来源：百度百科-雪碧
参考资料来源：百度百科-卡路里
每100克的雪碧含有的卡路里就将近50大卡。280千卡左右。
雪碧这种添加了大量的糖分，摄入身体之后这些糖分会转变成脂肪，所以喝雪碧有可能会引发肥胖现象。而从营养学的角度来讲雪碧中的碳酸比较多，能够促进食欲，但是喝多之后会导致腹胀现象，而且有可能会加速骨骼的钙离子流失。雪碧中的柠檬酸可以促进肠道蠕动，有利于增加食欲，能够在一定程度上降低身体内胆固醇的含量。
扩展资料：
用户喝雪碧注意事项：
在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，不要长期大量饮用。不能每天喝，或一次性大量饮用，更不要让儿童饮用。
在夏秋季选购雪碧的时候，要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。
参考资料来源：百度百科-雪碧
根据哈福大学的研究，人对饮料中含有的热量不像食物中的那样明显。一瓶小雪碧（600毫升）含有热量为280千卡左右，等于两碗米饭的热量还多。 而这两者产生的饱腹感却相差很远。
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卡路里```
我们经常也会到这些快餐店或餐厅去进食,但您有没有去试想过它们背后的卡路量究竟有多可怕呢? 热量 碳水化合物 脂肪总含量 胆固醇 钠 蛋白质 饱类\/ 薯条 汉堡饱 260 34 9 30 580 13 芝士汉堡饱 320 35 13 40 820 15 巨无霸 560 45 31 85 1070 26 鱼柳饱 360 40 16 35 690 14 麦香鸡 510 44 30...
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齐齐哈尔市15597531097： 雪碧清爽柠檬味汽水330ml的热量是多少? - ？
邴宗灭菌： 雪碧清爽柠檬味汽水330ml的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦),在同类食物中单位热量较低. 每100克雪碧清爽柠檬味汽水330ml的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%.
齐齐哈尔市15597531097： 雪碧的热量高吗,会发胖吗 - ？
邴宗灭菌： 你好,会的,一般听装的雪碧是120卡路里一听,怕胖的话,最好不要喝哦
齐齐哈尔市15597531097： 一瓶饮料中,到底含有多少糖分 - ？
邴宗灭菌： 以一块重量为4.5克的方糖来计算,一罐330毫升百事可乐里所含的糖分是36.96克,相当于8块方糖;一瓶300毫升雪碧里所含的糖分是33克,不到7块半方糖;一瓶500毫升芬达里所含的糖分是53克,接近12块方糖;一瓶490毫升亲亲水蜜桃汁饮料所含的糖分是45克,等于10块方糖;一瓶450毫升美汁源果粒奶优所含的糖分是27.45克,等于6块方糖;一瓶600毫升的佳得乐运动饮料所含的糖分是36克,等于8块方糖;一瓶550毫升的康师傅茉莉清茶所含的糖分是23.1克,相当于5块方糖;一瓶180毫升的六个核桃养生核桃乳含糖量为6.66g,等于一块半方糖.
齐齐哈尔市15597531097： 一瓶雪碧的热量是多少? - ？
邴宗灭菌： 大概要180-200把 打篮球就可以
齐齐哈尔市15597531097： 雪碧有脂肪吗? - ？
邴宗灭菌： 脂肪没有,但是喝完肯定胖.因为一瓶小雪碧(600毫升)含有热量为280千卡左右,1L的话,466千卡左右.真的不少,少喝为好.
齐齐哈尔市15597531097： 雪碧的成分 - ？
邴宗灭菌： 雪碧的主要成分主要包括: 碳酸水(水、二氧化碳)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠 营养标识: 听装雪碧 每100毫升含有热量195kj 蛋白质0g 脂肪0g 碳水化合物11g 注意:二氧化碳容易导致骨质疏松. 苯甲酸钠是防腐剂,长期大量食用后会对人体健康造成伤害
齐齐哈尔市15597531097： 雪碧里是否含有酒精? - ？
邴宗灭菌： 雪碧里面没有酒精. 雪碧的营养成分表:水、抗性糊精、食品添加剂(二氧化碳、柠檬酸、柠檬酸钾、阿斯巴甜、安赛蜜、、蔗糖素)、食用香精. 从上面的雪碧成分表可以看出,雪碧里面不含酒精.一瓶2升的雪碧中含有近半斤糖,这些能量...
齐齐哈尔市15597531097： 喝雪碧会发胖么?？
邴宗灭菌： 要看你喝的量,现在250ML装的雪碧的热量大概在220卡左右.一个成年人一天所需的热量在1200-1400卡左右,如果你一天喝一瓶的话,应该没什么事
齐齐哈尔市15597531097： 雪碧有营养吗?喝它好吗? - ？
邴宗灭菌： 雪碧成分:碳酸水(水、二氧化碳)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠 营养标识:每100毫升含有 热量195kj 蛋白质0g 脂肪0g 碳水化合物11g 据专家说1瓶雪碧比不上一个鸡蛋的营养,不过我觉得很好喝,不过也不要喝太多
