300度近视怎么办？

300度近视怎么办~

因为该眼镜是直接放在眼球上，虽然有药水洗，但总有些洗不干净的东西，本人就曾经几百元买了一对来戴，但不久我就把它丢了，我强烈建议不要戴隐形眼镜，
另外眼睛是可以调养的，我收集了一些资料，希望能对你有所帮助。
一、推拿操 （眼保健操）
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

二、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

三、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

四、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转9圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

五、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛、太阳穴。

如果患者发现自己得近视，现在近视度数300度应该怎么办，建议患者应该到正规的眼科医院进行全面系统的检查，然后验光，根据验光的值首先可以考虑佩戴框架眼镜。
都知道框架眼睛是最传统，也是最经典的矫正近视的办法。首先可以考虑佩戴合适的框架眼镜，有些患者由于自身工作的原因或者是其他的需求，可能带框架眼镜不是很方便，也可以佩戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜的时候可能就需要对这个300度这个数值稍稍降低一些，选择适合自己舒适度的眼镜。对于成年人患者如果近视300度，而且这两年每年度数增长不超过50度。建议在排除眼部其他疾病的情况下，可以考虑做近视眼手术，这些都是矫正近视的方法。

如果患者发现自己得近视，现在近视度数300度应该怎么办，建议患者应该到正规的眼科医院进行全面系统的检查，然后验光，根据验光的值首先可以考虑佩戴框架眼镜。
都知道框架眼睛是最传统，也是最经典的矫正近视的办法。首先可以考虑佩戴合适的框架眼镜，有些患者由于自身工作的原因或者是其他的需求，可能带框架眼镜不是很方便，也可以佩戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜的时候可能就需要对这个300度这个数值稍稍降低一些，选择适合自己舒适度的眼镜。对于成年人患者如果近视300度，而且这两年每年度数增长不超过50度。建议在排除眼部其他疾病的情况下，可以考虑做近视眼手术，这些都是矫正近视的方法。

一要有生活规律。科学的作息时间，健康的生活规律，充足的睡眠，提高睡眠质量对于保护视力都是有益的。

二要均衡营养。生活中养成良好的饮食习惯，不挑食、厌食；多吃富含钙、维生素的食物，少吃甜食。这一点对广大青少年尤为重要。

三要科学照明。对于经常工作在夜间或昏暗的环境下的人来说，一定要选择光线明亮、柔和、不跳跃、不刺眼的照明工具为宜，尽量不在光线昏暗或强光下工作学习。

四要用眼适量。根据个人的眼调节能力不同，近距离用眼一段时间后，要远眺放松或做眼保健操以便解除眼疲劳。要养成正确的用眼习惯。避免在强光、阴暗、动荡不安处看书。适宜的用眼看书距离为30~40cm。

五要防紫外线。对于那些常在户外工作、旅游、特殊职业者（电脑操作、电焊工等）佩戴一副合格的防紫外线偏光太阳镜，可保护眼睛免受紫外线侵害

1、肯定属真性近视。
2、及时治疗，通过合适的保守疗法可以治好，自己选吧，要靠自己才行啊。

是,赶快带眼镜,不带会伤害眼睛的,我75度都带

治疗儿童近视首先要分清真假近视，建议您到正规的三甲医院进行专业散瞳。医生根据检查结果来为您制定科学有效的治疗方案。角膜塑形镜适用于医疗。它是通过物理疗法，有效调节角膜曲率，降低屈光度从而达到控制视力的目的。角膜塑形镜适用于7-50岁之间。

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仁化县19868412564： 300度近视怎么办？
鄞侦塞来： 您好,您既然已经近视就应该佩戴眼镜,通常300度以下可以不常戴,但要根据眼睛情况不清楚时必须要戴,300度以上就需要经常佩戴眼镜了,因为近视眼不戴眼镜看东西,眼睛会很容易疲倦,就容易加深近视度数,经常做眼保健操,多吃蔬菜水果,看近时间长了多看远处.

仁化县19868412564： 怎么办近视300度？
鄞侦塞来： 你好: 想要恢复视力最好的办法就是激光近视手术了.这也是目前唯一的办法. 准分子激光近视矫治手术自诞生之日起,便成为时尚人物的宠儿.现在,我国每年有近90万的近视患者通过准分子激光一劳永逸地摘掉眼镜,治疗后不但可达到参军、就业、升学、考公务员对视力的要求,而且焕发新形象、获得新感觉. 深圳曙光医院眼科团队回答

仁化县19868412564： 近视300度 怎么办?？
鄞侦塞来： 戴眼镜,做手术

仁化县19868412564： 300度近视怎么办 - ？
鄞侦塞来： 因为该眼镜是直接放在眼球上,虽然有药水洗,但总有些洗不干净的东西,本人就曾经几百元买了一对来戴,但不久我就把它丢了,我强烈建议不要戴隐形眼镜, 另外眼睛是可以调养的,我收集了一些资料,希望能对你有所帮助. 一、推拿操 ...