怎样做职业生涯规划
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对于许多大学毕业生来说,职业生涯规划也许是一个比较模糊的概念,因而就更谈不上对自己进行职业生涯规划了。 其实对于职业生涯规划,并不如某些书上所说的那样玄机无限,只要你对自己有一个基本认识,同时掌握一定的方法,你也能对自己进行 ,为自己的职业生涯发展画一个蓝图。 职场OL自我规划 许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和 时常常采用的一种方法就是有关五个“WHAT”的归零思考的模式:从自己是谁开始。然后顺着就一路问下去,共有五个问题: 1、what are you? 2、What you want? 3、What can you do? 4、What can support you? 5、What you can be in the end? 回答了这五个问题,找到它们的最高共同点,你就有了自己的职业生涯规划。 对于第一个问题“我是谁?”应该对自己进行一次深刻地反思,有一个比较清醒的认识,优点和缺点,都应该一一列出来。 第二个问题“我想干什么?”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致,有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定,并最终锁定自己的终生理想。 第三个问题“我能干什么?”则是对自己能力与潜力的全面总结,一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力,而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识,如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。 第四个问题“环境支持或允许我干什么?”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等;人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等,两方面的因素应该综合起来看。有时我们在做职业选择时常常忽视主观方面的东西,没有将一切有利于自己发展的因素调动起来,从而影响了自己的职业契入点。而在国外通过同事、熟人的引荐找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。 明晰了前面四个问题,就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件,列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标,那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么?”自然就有了一个清楚明了的框架。下面我们对某高校的电子专业女生的职业选择和职业目标确定做一次分析,或许能够启发许多和她一样的同学。 某高校女生,计算机系专业,在临近毕业时常常对自己的职业动向难以选择。就现在来说计算机专业属于热门,找一份差不多的工作并不难,但由于自己是女生,在就业时肯定又不如同班的男生,同时自己对教师的职业比较喜欢。在这种存在多种矛盾的情况下,我们不妨和她一起进行一次有关 方面的认真思考,并通过对其职业前途的规划确定其就业方向: what are you? 某重点高校计算机系专业毕业生; 优秀学生干部,学业成绩优秀, 英语 过国家六级; 辅修过心理学、管理学; 参加过高校演讲比赛,拿过名次; 家庭状况一般,既不属于有钱之类,同时生活也不是拮据的那种,父母工作稳定,身体健康,暂时还不需要有人特别照顾; 自己身体健康;性格上不属内向,但也不是特别活跃,喜欢安静。 What you want? 很想成为一名老师,这不仅是儿时的梦想,而且比较喜欢这种职业; 其次可以成为公司的一名技术人员; 如果出国读管理方面的硕士,回国成为一名企业管理人员也是可以接受的; what can you do? 做过家教,虽然不是自己的专业,但与孩子交流有天生的优势,当家教时当学生成绩进步时很有成就感;当过学生干部,与手下人相处比较好,组织过几次有影响的大型活动; 实习时在公司做过一些开发,虽然没有大的成就,但感觉还行; what can support you? 家里亲戚推荐去一家公司做技术开发; GRE考得还可以,已经申请了国外几所高校,但能不能有奖学金还很难说,况且现在签证比较困难; 去年曾有几家学校来系里招聘教师,但不是当老师,而是要去学校做技术维护,今年不知会不会有学校再来招聘教师; 有同学开了一家公司,希望自己能够加盟,但自己不了解这个公司的具体业务,也不知道它有多大的发展前途; what you can be in the end? 最后的选择可能四种,分别如下: 1、到一所学校当老师,自己有这方面的兴趣和理想,在知识和能力方面并不欠缺,在素质教育大趋势下,与师范类专业相比,自己有专业方面的优势,讲授知识时可以让学生了解更多的前沿的知识,特别是现在计算机在中学生中有了相当的普及和基础,并且自己有信心成为学生心目中理想的好老师;不足的就是缺乏作为一名教师的基本训练以及一些技巧,但这可以逐步提高。 2、到公司做技术人员,收入上会好一些,但通过这几年的发展看,这种行业起伏较大,同时由于技术发展较快,得随时对自己进行知识更新,压力较大,信心不足,兴趣也不是很大。 3、去同学的公司丢掉专业从最底层做起,风险较大,这与自己求稳的心理性格不符,同时家庭也会有阻力; 4、如愿获得奖学金,能够出国读书,回国后还是去做一名企业管理人员。不确定因素较多,且自己可把握性较小,自己始终处于被动状态。 单纯从职业发展上看,这四种选择都有其合理性,但如果从个体而言,第一种选择显然更符合她本人的职业取向。从心理学上看,选择第一种能够使得她得到最大的满足,在工作中也最容易投入,做出一定的成绩后会有很大的成就感。从职业前途看,教师这个职业也日益受到社会的尊重,社会地位呈上升趋势。从性格上看这种职业也比较符合她的职业取向。
1、自我评估 自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。 2、职业生涯机会的评估 职业生涯机会的评估,主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时,要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括:组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。 3、确定职业发展目标 俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后,我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配,更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应,不能妄自菲薄,也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果,是制定职业生涯规划的关键。 4、选择职业生涯发展路线 在职业目标确定后,向哪一路线发展,如是走技术路线,还是管理路线,是走技术+管理即技术管理路线,还是先走技术路线、再走管理路线等,此时要做出选择。由于发展路线不同,对职业发展的要求也不同。因此,在职业生涯规划中,必须对发展路线做出抉择,以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。 5、制定职业生涯行动计划与措施 在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后,行动便成了关键的环节。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解,即分解为短期目标、中期目标和长期目标,其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标,中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查,同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划,并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标,在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施,要层层分解、具体落实,细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。 6、评估与回馈 影响职业生涯规划的因素很多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状态下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先,要对年度目标的执行情况进行总结,确定哪些目标已按计划完成,哪些目标未完成。然后,对未完成目标进行分析,找出未完成原因及发展障碍,制定相应解决障碍的对策及方法。最后,依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要,也可考虑对职业目标和路线进行修正,但一定要谨慎考虑。]
一、职业生涯规划的意义二、正确的心理认知三、剖析自我的现状四、人生发展的环境条件五、人生成就的三大资源六、设定执行方案七、生涯描绘八、总结:生涯定位]
大学生如何做职业生涯规划
制定职业生涯规划是大学生在迈入职场前非常重要的一步,以下是一些建议来帮助你进行职业生涯规划:1. 自我认知:了解自己的兴趣、价值观、优势和能力。思考你对什么感兴趣,擅长什么,以及你的价值观和目标是什么。这将有助于你找到适合自己的职业方向。2. 职业探索:积极主动地探索不同的职业领域和行业...
如何做职业生涯规划
一个完整的职业生涯规划,需要考虑以下几个因素:1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?如果不知道自己的兴趣,你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德职业倾向测评,对自己的兴趣有一个大致的了解。2、你的性格适合做什么?不同的工作,...
个人职业生涯规划范文(精选6篇)
篇二: 个人职业生涯规划范文 网页设计毫无疑问是一门技术,职业定位是网站设计、网站美工、网络我等,许多较高水平的技术人员能获得不错的职位和薪金,但大部分人可能并不能达到这个水平,比如美工这个职位,较好些的网站都要求美工需要具有美术的功底、手绘的能力,大部分半路出家的美工很难达到这个要求。本人从事网页教学...
规划自己职业生涯的方法
英雄惺惺相惜。他们可以是你的支持者、要好的同事、事业上的合作伙伴……总之,单木不成林,踩在巨人的肩膀上才能站得高,望得远。筑下一座高楼需要多少时间,等待一颗幼苗长成参天大树需要几载日月?规划好职业生涯也一样,什么时候都不晚,只要你肯专注,你肯付出。
如何正确的给自己做职业规划?
5、总结经验,略有小成。在一次次的面试求职者和职业生涯的计划中,总结经验教训,不断成长进步,从职场白到职场精英,计划一年进入,两年有点成功,三年赢得行业精英的目标,支付行动力,达到终极目标。6、努力提高,成为专家。虽然会存在求职迷茫和职场困惑,但是只要我们一直努力进步,人生就不会停滞,在...
怎样做好职业生涯规划??
2、根据兴趣爱好对应到职业 将每个条目对应到具体的职业和岗位,看看是否符合自己的预期,一个适合自我发展的职业必须具有多个要素,比如: 物质回报,精神回报,价值观,可持续发展性。 在上述条目中做一次筛查,划掉一部分经过分析后,觉得不甚合理的。3、借助职业测评分析自己的优势特征和个性偏好 人格...
大学生职业规划怎么写 职业生涯规划书模板及范文
下文我给大家整理了大学生职业生涯规划书的写法及范文,供参考! 大学生职业规划书模板 职业兴趣你喜欢做什么自我分析;专业能力你能做什么;个人特征什么是适合做;职业价值观最重要的是什么;能力的优点和缺点是什么。我的长处、弱点和自我分析总结: 其次,我系统地分析了影响职业选择的参照对通过XX职业分析和人才质量评估...
大学生如何做好职业生涯规划?
4、解决问题能力:未来在职场,你要能替公司独当一面,替公司解决问题,那么你的职业道路绝对会有一个很好的发展。5、规划能力:做好规划是一个人自律的表现,有目标有计划的去做事情会大大提升你工作效率。职业生涯规划注意原则:喜好原则。只有这个事情是自己喜欢的,才有可能在碰到强大对手的时候仍然...
如何做好职业生涯规划?
很多人都会碰到这样的问题“我适合做什么?”“我能做什么工作?”“我喜欢做什么工作?”,无论是刚毕业,还是工作了几年,无论是职场新手还是职场老人,总会有职业困惑的时候。那么做好职业生涯规划可以从以下三个方面入手:1、对自己做一个SWOT分析 有什么。了解自己的职业兴趣方向。霍兰德认为人的...
2022年个人职业生涯规划书6篇
职业规划 也称职业生涯设计,它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。下面我给大家整理个人职业生涯规划书2022年模板,希望大家喜欢! 2022年个人职业生涯规划书1 自我分析(对自己进行全方位、多角度的的分析) 1、职业兴趣喜欢干什么; 2、职业能力能够干什么; 3、个人特质适合干...
施建康尼: 职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要.对于刚刚步入社会的年轻人,职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响. 做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况:1、本人适合从事哪些职业/工作;2、本人所在公司能否提供这样的岗...
武汉市15791989835: 怎样规划自己的职业生涯? - ?
施建康尼: 职业生涯规划的步骤是: 1、自我评估自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,...
武汉市15791989835: 怎样做职业生涯规划 - ?
施建康尼: 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程,认真做好每个环节.职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面: 1、 自我评价 也就是要全面了解自己.一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环...
武汉市15791989835: 如何做好个人职业生涯规划 - ?
施建康尼: 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望.个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念,它和个体所处的家庭以及社会存...
武汉市15791989835: 如何做好职业规划 - ?
施建康尼: 一、职业规划的意义1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略.2、突破生活的格线,塑造清新充实的自我.3、准确评价个人特点和强项.4、评估个人目标和现状的差距.5、准确定位职业方向.6、重新认识自身的...
武汉市15791989835: 怎样进行职业规划? - ?
施建康尼: 要想科学的进行职业规划应该从以下几方面着手: 1、自我认知(了解自我) 2、环境认知(了解职业) 3、目标认知(自己适合什么) 4、行动方案(包括时间安排) 5、反馈评估调整
武汉市15791989835: 如何规划职业生涯 - ?
施建康尼: 1、什么是职业生涯:时代的整体背景:变革的进程(社会的进步、技术的发展),个体的要求:个体职业社会化、多元化的人生目标、对个体成功的日益关注. 2、成功人生的关键:资源:时间资源、知识资源、人际关系资源、健康资源、金...
武汉市15791989835: 如何做职业规划? - ?
施建康尼: 职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点,将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置,可以最大限度地实现自我价值.一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的,职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程. 成功的人生需要正确规...
武汉市15791989835: 职业规划要怎么做? - ?
施建康尼: 其实职业规划就是一个设定目标、实现目标的过程.建议用以终为始的方法梳理自己的思路、完成“规划书”. 1、设定目标:这是重要的一步.方向错了再多的努力都是徒劳无功.设定目标时牢记:一要遵循自己的内心,择己所爱;二要大胆...
武汉市15791989835: 如何做好自己的职业规划 - ?
施建康尼: 每个人都需要选择职业,每个人都渴望成功,许多人并不知道什么职业最适合自己,怎样设计才容易事业有成.比如“经商热”时,一些并无商业才能的人也纷纷“下海”去办公司;研究生、大学生毕业时,大多首先选择经济发达地区和大单位...