笑的好处
笑的十大好处
俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
笑一笑十年少，这句话不是没有道理的！可以让人健康快乐
. 增加肺的呼吸功能。
2. 清洁呼吸道。
3. 抒发健康的情感。
4. 消除神经的紧张。
5. 使肌肉放松。
6. 有助于散发多余的精力。
7. 驱散愁闷。
8. 减轻“社会束缚感”。
9. 有助于克服羞怯心理。
10. 笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
11. 能消除不愉快。
12. 人们都学习乐观的人，哪有赞扬悲伤的？
13. 能给自己增强信心。
14. 能感染别人。
15. 能让人放松。
16. 能带来一天的好心情。
17. 笑能化解人们之间的矛盾。
18. 笑会给人带来一种美的享受。
19. 笑能扩张胸肌。
20. 笑能使腹肌收缩又张开，及时产生胃液，帮助消化，增进食欲，促进人体的新陈代谢。
21. 笑能使血管和心脏加强运动，促进血液循环，使人面色红润，神采奕奕。
22. 笑能让人全身的肌肉动作起来，使人愉悦，轻松，睡眠充实，精神饱满。
23. 笑它的不断变化、发展，有助于人的身心健康。
24. 笑是阳光，是春风，是开心的钥匙，是人与人感情沟通的一座桥梁。
25. 笑是理解，是尊重，是关爱，是温情。
26. 一欧洲人坚持每日大笑数小时,治好了当时的不治之症。
27. 回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。
28. 由衷的笑有益身心.笑能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生。
29. 笑还可以缓解紧张情绪,提高抗病激素水平,增强免疫系统功能。.
30. "百年须笑三万六千场".苏东坡这句名言,反映了我国古代人对笑之好的认识和对健康的追求,但是在现实生活中,有的人却总是愁眉苦脸,闷闷不乐.这对健康不利的。
读书的好处有哪些
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旬阳县19487563502： 列举笑的好处 - ？
虞梅畅诺： 俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系.笑的好处是: 1.增加肺的呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经的紧张;5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻“社会束缚感”; 9.有助于克服羞怯心理; 10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活.
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虞梅畅诺： 有助美容1、笑可以美容,因为笑的时候,脸部肌肉收缩,会使脸部更有弹性.2、笑可以使人减慢衰老.俗话说的好:“笑一笑,十年少”此话应用生物学角度.当你笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间.放...
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虞梅畅诺： 笑的十大好处俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系.笑的好处是:1.增加肺的呼吸功能;2.清洁呼吸道;3.抒发健康的情感;4.消除神经的紧张;5.使肌肉放松;6.有助于散发多余的精力;7.驱散愁闷;8.减轻“社会束缚感”;9.有助于克服羞怯心理;10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活.
旬阳县19487563502： 笑有什么好处？
虞梅畅诺： 笑的好处是: 1.增加肺的呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经的紧张; 5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻“社会束缚感”; 9.有助于克服羞怯心理; 10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活.
旬阳县19487563502： 笑有什么好处 - ？
虞梅畅诺： 笑的十一大好处 俗话说“笑一笑,十年少”!现代医学也认为:笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系. 由衷的笑有益身心.笑能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生,笑还可以缓解紧张情绪,提高...
旬阳县19487563502： 笑的好处有哪些用简洁的语言概括两条 - ？
虞梅畅诺： 笑的作用 1、笑可以美容,因为笑的时候,脸部肌肉收缩,会使脸部更有弹性. 2、笑可以使人减慢衰老.俗话说的好:“笑一笑,十年少”此话应用生物学角度.当你笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间. 3、抒发健康的感情. 4、清除神经紧张. 5、使肌肉放松. 6、有助于散发多余的精力. 7、驱散愁闷. 8、减轻各种精神压力. 9、有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼.有助于增加到人与人之间的交际和友谊. 10、使人对往日的不幸变得淡漠,而产生对美好未来的向往. 11、增加肺的呼吸量. 12、清洁呼吸道
旬阳县19487563502： 笑对人体有什么好处~？
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旬阳县19487563502： 笑能给我们带来什么好处?？
虞梅畅诺： 笑是健康之神,笑的十大好处.1 增加肺的呼吸功能,2 清洁呼吸道,3 抒发健康的感情4 消除神经紧张.5 放松肌肉.6 散发多余精力.7 驱除愁闷.8 减轻＂社会束缚感＂,9 有助于克服羞怯情结.10 能乐观对待现实,
旬阳县19487563502： 笑有什么好处?？
虞梅畅诺： 1.增加肺的呼吸功能;2.清洁呼吸道;3.抒发健康的情感;4.消除神经的紧张;5.使肌肉放松;6.有助于散发多余的精力;7.驱散愁闷;8.减轻“社会束缚感”;9.有助于克服羞怯心理;10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活.
