怎么安排好学习时间,做好每一天的事情?
问这个问题说明你是上进要强的好孩子,所以我必须认真为你解答,人学习是为了掌握知识,充实自己,使自己充满自信,增长智慧,然后成为一个对社会有用的人。我实话告诉你们吧!一个人只要学习,他就一定回有所作为,为社会的进步、人类的发展尽自己的一分力。另外,人学习也是自身生存的需要,现在科学、技术的发展极其迅猛、迅速。一个人如果不学习,并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习,说白了就是掌握一种生存技能!你学习越好,相对应的你的生存技能会越高,你的技能会带给你更好的生活!但是说白了,现行社会的教育机制和应试概念,让教育者越来越无所适从。这个不是你一个人的矛盾,而是整个社会的!如果你还在念高中一下,我还是劝你好好读书,不为报销祖国,也不为父母感恩,只为自己有一个谋生的能力。毕竟你还小,人生价值观还没有完全建立起来!不适合走入社会!如果你高中毕业了,不知道自己该上学还是就业,我的建议是,你要好好想想,自己到底想干什么。选择一条你自己的路,我想这个选择谁都代替不了你自己的想法!所以加油了!以后的人生会更精彩的!现在我把我的学习方法告诉你,不爱学习或者学习不好主要是没有掌握学习的好方法,学不进去造成的,把这个学习的方法督促自己,等掌握的好的学习方法,能学进去了,体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了!祝你好运!!! 方法一:我曾让自己尝试努力学习一整天,然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样,我爱上了学习。如果不能一直坚持,就学习几天,放松一天(完完全全放松。)
方法二:找个目标。比如说我要超过某某某(定好这个人至关重要!)。你保证就有斗志了。
方法三:尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系,接着就能爱上所有的学科。(比如我爱上了历史,然后爱上政治,接着爱上语文,后来发现考古也缺不了数理化……)实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在,人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时,心情很平静,注意力集中,记忆力非常好,想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑,首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态,因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波,此时大脑处于放松而专注的状态,能量和氧气供应充足,从而促进神经细胞的代谢,增加大脑葡萄糖的利用率,从而增强大脑的专注力和记忆力,有效帮助你清除涣散的思维,集中注意力,加速理解和吸收,倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠,记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。 每天学会放松自己,出门前深呼吸三次,在心里告诉自己:我是最棒的!每天晚饭半小时后在开始学习,可以给自己制定计划。每次学习一个小时后,做做眼保健操,活动一下四肢和身体,深呼吸三次,可以放一些轻音乐帮助自己好好休息;如此循环最多3到4次。学习时间不要超过23点。每天保证最少7个小时的睡眠,保证身体得到充分的休息,从而保持充分的体力和精力投入到第二天的学习当中。放松~心里不要考虑其他事情,告诉自己:现在在这个年龄阶段,最主要的责任是利用好每一天的时间好好学习!!
为你加油~!!!祝你取得好成绩~!!! 祝你好运~!!!
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.
每天要保证足够的睡眠(8小时),若太困可课间或自习时小息一下.保证学习效率.
安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.
通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记!
成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功. 注意:一定要控制上网时间. 早上6:30起来
6:45 读书,英语跟语文
7:30 去上课
课间可以思考不会做的题目,上课一定要进入状态
中午吃饭后做点题目,上课前10分钟休息会
下午放学后做题目,做作业,合理安排时间,一般一科最多做30分钟
把不懂的东西放在 睡觉前半小时去思考.11点前必须睡觉
休息天的话6:30读书
8:00-9:30复习
9:45-11:00 做作业
11:10-11:50思考难题目,并弄懂
中午休息好
下午2:00-4:00 英语跟文学方面的知识.看点优秀作文,写周记,(至少2天要写一篇日记)
4:20-5:30 做物理,化学题目
6:30-7:30阅读古文,诗词,做做选择题目
7:45-8:50做数学题目跟英语题目
9:00-睡觉前整理下今天所学到的东西,复习下,看看学了些什么,还有什么不懂的,并把他搞懂
第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。
第二,要安排好自习课时间。安排自习课时,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。
第三,学会牢牢抓住今天。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。
不仅仅是以上的三点,其余的也要通过自己来慢慢地探索。
Good luck!
望采纳 谢谢
根据自己的情况有针对性地制定计划,可以看看自己一天里那些时间段头脑比较清醒,思维比较活跃,这些时间段可以安排来学习。那些容易感到烦躁的时间段就拿来放松自己,听听歌,看看电视,看看课外书、出去散散步什么的,其中学习的时间要能够让你足以完成一天的学习任务,一开始最好找人监督自己,最后形成习惯。课外书可以选择一些名著,看电视可以看看新闻关心一下外面的事情。加油吧,祝你好运!
拿几张纸啊,,,,例如:记录本之类的,然后用一张纸上面写上自己喜欢的图岸,然后在写几年几月。里面一天一张,把一天的事列在表里,在列张综合的,把整个月的日期写下来,然后每天检查一次,看一天那做全了做好了,就涂上绿色,如果没做全没做好,就涂上红色,其它的情况涂上你喜欢的颜色就行!
还是应该量力而行,目标定的不要太高,不要太严格,要不然完不成目标你的行动力会大大降低,切合自身,安排每天必须完成的事和每周必须完成的事,这样比较大的成就感会促使你更努力的完成目标。
准备一本小本子,每天安排好写作业的时间。比如第一节自习写什么,第二节自习写什么……————来自Samsung Galaxy 我为自己代言●▂●
合理安排学习时间 怎么合理安排学习时间
2、早晨:学生要充分利用白天的学习,来提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时学生也不要把成绩看的太重,你要相信一分耕耘一分收获,只要你平时努力了,就一定会有回报的。3、课间:每个课间时间都可以把上节课的作业记下来,然后准备好下节课需要用的东...
如何安排好学习时间?
1.早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可以安排科目的全面复习。2.早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。3.上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果...
怎样合理的安排学习时间
1、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。2、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用...
如何安排好学习时间
一、认真安排好时间。首先要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。二、学习前先预习。这就意味着在认真投入学习之前,先把要...
如何规划好每日的学习时间
一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。第二,要安排好自习课时间。自习...
怎样安排学习时间最有效?
每段安排一小时,你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。要有足够的睡眠时间。医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物...
怎么样合理安排学习时间
一、早睡早起,自我减压。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。二、明确目标,用...
怎么样合理规划自己的学习时间?
安排好时段。每段以不超过一小时最适宜,学习效率最高。每时段休息十分钟。可依据当天需复习的课程和第二天需预习的课程来安排每时段的学习内容。不同性质的学科应交叉安排。二、人们常说,时间就是生命,时间就是金钱,时间就是财富,对学生来说,时间就是效率,时间就是分数,所以学会科学规划、合理...
如何安排好学习生活
安排好学习生活需要兼顾学业、兴趣爱好、人际关系、身心健康等多方面因素。以下是一些建议,帮助您更好地安排学习生活:1. 设定目标:明确自己的学习目标,为自己设定短期和长期目标,有针对性地进行学习。2. 制定计划:根据学习目标和自己的时间安排,制定合理的学习计划,确保每天都有时间投入到学习当中。3...
怎么合理安排学习时间
首先一定要按照学校的课时安排进行学习,该上什么课的时候一定要认真听讲,课上的45分钟才是关键。02 课后时间先用两分钟回顾上节课所学内容,没听懂的或记不清的抓紧时间翻书或问老师,然后做数学题。03 刷题累了,吃饭时间,午休前,休息时,干活时等等,只要有零碎时间就用来记单词,听听力,背古诗...
佛都倍他: 第一、要制订好学习计划.要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间.平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排.上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来.什么时候预习,什么时候复习和做作业...
瓮安县18592154321: 怎样安排好一天的学习时间、作息时间? - ?
佛都倍他: 为确保健康、高效复习,应注意: 1、一定要有严格的作息时间,形成规律.中午尽可能小睡一会儿,要想尽一切办法杜绝失眠.在考前一个月内,要将作息时间调整到与考试时间同步. 2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体,但不要做剧烈运...
瓮安县18592154321: 怎样合理安排时间学习 - ?
佛都倍他: 怎么样养成合理安排时间的习惯? 这个是自律的问题.要合理安排自己的时间,就要懂得分配自己的时间,最好就是有个自己的时间表.你自己做一个简单的时间表,一个你认为你能够做到的时间表,比如说你是学生:你的时间表可以是先做功...
瓮安县18592154321: 怎么样安排自己一天的学习 - ?
佛都倍他: 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
瓮安县18592154321: 怎么在一天之内合理安排时间学习? - ?
佛都倍他: 其实你可以让别人给你安排时间 试着看看 或者 1.开始之前的誓词 誓词是自己鼓励自己的话 依个人不同而不同 觉得什么话就容易激起自己学习的兴致就写下什么 然后每天念好几次 不想坚持的时候就念 2.确定一个原则 不要以为自己学习就真的可...
瓮安县18592154321: 如何安排好时间学习??
佛都倍他: 我们还要像高中时候的那样学习,只是有点轻松,我们可以去图书馆起看看书,在加入学校的团体中锻炼自己呀!
瓮安县18592154321: 怎样合理的安排学习时间好呢? - ?
佛都倍他: 要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验)...
瓮安县18592154321: 如何分配好学习时间 - ?
佛都倍他: 要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!①学习计划主要是计划对空余时间的利用.这个时间一般规定两件事:补课和提高. ②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间.计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远. ③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何.如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整.检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等.通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方.
瓮安县18592154321: 如何合理的安排自己的学习时间 - ?
佛都倍他: 如果你无法耐心去看一门功课,最简单的方法就是:把你所有的课本都排好顺序,半小时换一门!这样感觉会比较新鲜!当你厌烦这一门的时候,时间刚好该换下一门了!这样可以全方面复习!
瓮安县18592154321: 怎样才能合理的安排学习时间? - ?
佛都倍他: 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就...