古泰拳套路有几式
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经常练古泰拳套路对身体的协调、攻防动作熟悉程度有好处。
古泰拳套是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,非常适合初学者或是没有对手配合练习的时,个人的练习。
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
(3)按耳 提留护面侧
(4)拦格 手自外内拨
(5)斜挡 抬拳斜上格
(6)高提掩 双臂轮流高抬
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
(9)踢臀 侧举足后弹势
(10)耍膝 双膝连上提
(11)献莲 俯首前触势
(12)回踢 回族后摆腿
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
头两式:前抵、侧抵。
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
有关的基本技击术语,有以下口诀:
并(相对) 合(进) 取(执)
藏(断) 佛(拨) 切(入)
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
投(摔) 攻(动) 守(迎)
拆(解) 避(闪) 答(还)
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
母 招
曲折步形 外围招架
飞鸟投林 内围招架
依诺挺剑 内围肘
爪哇标枪 外围肘
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
蒙民捍卫 蹬脚对拳
击木楔 肘击对踢
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
断象拔 肘砸腿股
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
天王转化 蹬脚对踢
减火焰 格拳反击
魔王博猴 踢撞对拳
折象脊 拽顶撞膝
子 招
神象奋齿 挤身冲颌
抹面腿 格拳直踢面
鬼王搂美 卸拳拿摔
天神射箭 封肘冲颌
折凤凰 内外闪、肘劈臂
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
野鹿回头 后蹬追踢
神猴献宝 内卸冲颌
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
漫歌擎柱 避踢蹬后足
扎花环 内闪肘刺胸
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
斩葫芦 内闪肘劈面
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
隐士投湖 飞身头触
麻雀取水 上击拳法
天王掷轮 转身鞭锤
鳄鱼摆尾 反身后蹬
鳄鱼戏尾 三合踢法
牡鹿耀角 双飞踢腿
蛇驱壁虎 连环撞踢
雀女戏水 挟劲后抽踢
天神制军 冲身蹬腿
天帝过海 飞身高踢
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
战象交齿 双肘下砸
转战龙门 后抽肘法
波涛拍岸 转身肘撞
流星冲霄 飞身冲扑
神猴腾空 飞身膝撞
天神搏象 低身环膝
仙妃坐坛 飞身臀撞
天神折箭 封肘拗臂
鳄鱼张刺 回手肘法
天神入林 踏膝腾身膝撞
神猴掷妖 执腿摔法
坐折凶憎 低身破马
武将回枪 执脚侧踹面
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”
泰拳的拳操练习有哪些作用?
开髋压胯、溜腿、蹲跳、弯腰等一些柔软性的运动,练习目的是使拳师的身体关节肌肉得到伸展和灵活。此类练习法可以在紧张的训练后进行,也可以在训练前作为热身运动。泰拳虽然没有拳艺套路,但拳师们有时为了增强训练的效果,也会把泰拳的几个招法组合起来像一组拳操一样进行组合练习,以提高熟练程度。
泰拳的各类杀招
泰拳素以凶狠、雄劲、惊险而著称,被人们称为“八条腿运动”,这种拳术没有套路,完全着眼于实战技术的组合运用,特别是擅长腿击、肘击和膝击。在泰拳的搏斗中,拳手们善于用多种技术来打败自己的对手,其中有强劲凶猛的肘、膝以及变化多端的拳招、腿法,但泰拳最具威力的进攻方式是肘击术、膝撞法和腿...
学会泰拳所有的基本招数要多长时间,散打呢?
只学招数的话 一个月 就完事 但是 没有教练那么教你 等于害你一样 散打泰拳差不多 散打比泰拳多个摔法 挺复杂 要多花一些时间 泰拳散打 基本招式 有数的 就那么几招 简单实用 直摆勾 正侧鞭 至于一些其他的偏门 只要你用的好 可以自创 像柳海龙那样的~ 要是泰拳套路 就挺多 100多招 ...
泰拳种类
2、古泰拳以套路为主,而现代泰拳偏于实战 3、古泰拳加上嘴总共有108式,招式偏多,花架子也多一些。现代泰拳省略了那些东西,而且更易学 4、训练方法上现代泰拳更合理更科学 你说的那种招式杀伤力不知道,我只知道一般都不会用,除非特殊情况。每种搏击术实用的招式就几种,并不是全能用 ...
散打与泰拳技术比较
现在的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法,进行徒手对抗的现代体育竞技项目,它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式,一种是套路演练形式,一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理,...
泰拳的起源与发展历史是怎么的
因而威镇缅甸,为泰拳的历史写下了光荣的一页。 不过最近有资料和书籍说泰拳是起源于中国少林的单手碎砖,还有以肘击断木版和套路。因为泰国人看到这情景,就不断练习拳脚,后来拳的练不成功,一气之下只练肘,但是套路又没得到真传,就以马为模样创立了老式泰国套路。 泰拳的发展史 自从人类产生起,便有了徒手格斗...
麻烦介绍一下泰拳,跆拳道
这种全凭自由发挥无招、无式无套路限制的训练、技击方法,正是泰拳五百年天下无敌根源之所在。泰拳训练严格,实战经验丰富。在泰国,每一名拳手从小就经过一系列严格的训练及数十或上百次的大小对擂考验。因平日训练与实战相结合,形成的意识和反应对再凶悍残酷的攻击术都能迎刃而解;其采用高体格斗式,两腿左右张开与己...
截拳道与泰拳技术风格对比是怎么样的?
截拳道的技术特点在于快速、直接、简洁且高效,它融合了多种武术流派的精华,包括拳击、踢拳、摔跤等,并特别注重身体的整体协调性和灵活性。在截拳道中,攻击与防御是一体的,讲究随机应变,没有固定的招式或套路,而是根据对手的动作和意图来做出相应的反应。泰拳,则是一种源自泰国的传统格斗技术,也被...
泰拳的三宫步怎么走?
泰拳,在泰语中叫做”摩易泰”,英语为”ThaiBoxing”。拥有五百多年历史的泰拳,一直被世人视为最凶悍残酷的体育运动。泰国拳击术是在古代长期战斗的历史中演变发展起来的。古典泰拳尚有不少极具艺术性的花形招数,这些招数不单美妙,而且实用性强,兹将其中十式照泰名原意翻译并配上解释,以示广大爱好...
泰拳的威力有多大?
在美国教授拳术的北少林名师黎雄对泰拳推崇备至,他说:“泰拳肘膝并用,四肢全出,长距离拳脚并用,肘撞膝顶,令人顾头失脚防不胜防,厉害之至。”和其他拳术相比,泰拳有许多特点和独到之处,泰拳没有固定的套路,只有基本功和基本技法,比赛时可以手足并用,随意发挥,比赛中决胜的条件是气力,...
汤龙参一: 古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: (1)捆腕 双臂平胸交旋势 (2)抡拳 拳成先后交换上落势 (3)按耳 提留护面侧 (4)拦格 手自外内拨 (5)斜挡 抬拳斜上格 (6)高提掩 双臂轮流高抬 (7)戴冠 曲臂上提时前冲 (8)双并肘 两肘齐架敌腿 (9)踢臀 侧举足后弹势 (10)耍膝 双膝连上提 (11)献莲 俯首前触势 (12)回踢 回旋后摆腿
松潘县17077626876: 古泰拳和现在泰拳的区别 - ?
汤龙参一: 古泰拳的基本拳法与招式(1)捆腕 双臂平胸交旋势(2)抡拳 拳成先后交换上落势(3)按耳 提留护面侧(4)拦格 手自外内拨(5)斜挡 抬拳斜上格(6)高提掩 双臂轮流高抬(7)戴冠 曲臂上提时前冲(8)双并肘 两肘齐架敌腿(...
松潘县17077626876: 什么是泰拳??
汤龙参一: 泰国的国术.是一种以拳,膝,肘,腿法为主的一种十分狠毒的格斗技法. 对习练之人的要求及高.
松潘县17077626876: 请问泰拳中有摔法和拿法吗? - ?
汤龙参一: 古泰拳有摔法的,但是只占很少部分.古代泰拳,以兵器搏杀,和肘膝杀伤为主.直到格斗发展成为拳师与拳师的较量时,精妙的腿法开始出现.泰拳宗师金城编辑的古泰拳子母十五式里,只取了一招摔法,叫“鬼王搂美”,即“闪拳抱腰摔”.可见,古泰拳的摔法并不丰富.当然,排除某些军队的密传技法.拿法的话,比摔法还少,几乎为零了.古泰拳完善的时期,基本都是“缠麻式格斗”,拳师们双手缠棉,浸泡一些有石头碎渣之类的东西在棉上.然后把拳头,手腕紧紧的缠起来,增大拳头的杀伤力.但是手指的活动极其受限制.由此看来,手的作用主要是拳打,而并非擒拿.至于现代泰拳,则完全不包括擒拿.比较有特色的是精妙实用的“箍颈”技术.
松潘县17077626876: 谁懂得古泰拳的套路啊?可以教一下吗??
汤龙参一:曲折步形 外围招架 飞鸟投林 内围招架 依诺挺剑 内围肘 爪哇标枪 外围肘 拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 蒙民捍卫 蹬脚对拳 击木楔 肘击对踢 鳄鱼摆尾 腿踢对拳 断象拔 肘砸腿股 神龙隐尾 封脚膝打腿胫 天王转化 蹬脚对踢 减火焰 格拳反击 魔王博猴 踢撞对拳 折象脊 拽顶撞膝
松潘县17077626876: 泰拳主要分哪几大技术体系? - ?
汤龙参一: 泰拳即泰国拳术,杀伤力大.泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动.现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳,而并非指古代泰拳(Muay Boran).泰拳仅分两种即现代泰拳和古泰拳.古泰拳为战争所用,招式则包括有头撞、口咬、拳打、脚踢、蹬踹、扫绊、肘击、膝顶、肩抵、臂撞、推拽、抓捏、压打、摔跤等,何谓无所不有,凶很毒辣.现代泰拳主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐.
松潘县17077626876: 泰拳的招式!. - ?
汤龙参一: 泰拳以膝、肘、为主也很毒辣,只能用于强身健体以外,还要注重礼仪、武德、心态.
松潘县17077626876: 关于散打和跆拳道?
汤龙参一: 散打更好 跆拳道基本只使用腿, 散打相对跆拳道来说更有优势,学来越稍微快点.散打如果先着重练拳,几十天内就有效果.
松潘县17077626876: 古泰拳25式!!! - ?
汤龙参一: 告诉你一个很好的,很全,http://tieba.baidu.com/f?kz=482050272 认为满意的话,给我加分.
松潘县17077626876: 古泰拳规则?
汤龙参一: 古泰拳源于战争,以器械为主,主要为泰式马刀,或泰式双拐.膝击,肘击,腿法只做辅助,还有地面技术,反关节技术.有人说缠绳泰拳就是古泰拳.错!那只是现代竞技泰拳的雏形. 古泰拳以胫骨踢对方,防守时还可以用膝头肘尖磕击对方...