更年期吃什么保健品，女人更年期吃什么药
更年期的妇女身体变化包括两个方面，一是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降落所产生的影响，另一方面是机体老化的变化。更年期的女人在选择保健品方面可遵循以下原则：
1、蛋白质不可缺少：更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主，为了补偿功能消耗，维持机体组织代谢，修补的需要，增强机体抵抗力，就更应重视蛋白质的供给。因此，在考虑更年期吃什么保健品时，一定要优先考虑蛋白质补充问题，可以适当的服用氨基酸保健品。
2、钙不可忽视：骨质疏松症是更年期女性的常见病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。所以，更年期吃什么保健品都应注意钙质的补充。建议多吃豆浆、低脂牛奶及奶酪。
3、易养血补血：女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成贫血。因此，养血补血不可忽视，可服用更年康片、坤泰胶囊等中成药。
4、补充雌激素：女性更年期可补点植物雌激素，一方面可以改善雌激素缺乏，尽管它不能完全代替药物雌激素；另一方面，它能对某些组织的雌激素活性产生一定的制约作用。如果需要有更好的效果，可以询问医生是否要添加保健品辅助。
，如月经不调 第一，女性更年期应多吃豆浆和钙片。 第二，女性更年期保健品，应选择有品质保证的，最好含有大豆异黄酮类雌激素的产品。如迪巧牌秀源女性片，富含大豆异黄酮，是专为更年期女性设计的钙片，目前在市面上还算是一款不错的高端女性更年期保健品。 第三，另外听说葛根异黄酮胶囊也很不错，里面有女人需要的所有必须元素，对更年期引起的症状有很到的调理作用，但对本产品的性能只是听说还未得到用户的切实验证。 「更年期障碍」在卵巢机能衰减时（约四十几岁），即可能发生，并非一定在停经（平均五十至五十一岁左右）后才出现。 在古老的中医经典着作《黄帝内经》里就有着十分清晰的描述与记载：女子「七七，任脉虚，太冲脉衰少，天暌竭，地道不通，故形坏而无子也。」。 中医认为肾虚是更年期到来的根本所在。在停经前后，肾气渐衰，脏腑功能逐渐衰煺，使人体阴阳失去平衡，因而出现各种症状。所以肾虚是致病的根本。面红潮热，身热汗出，眩晕头胀等症状，中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。烦躁易怒、抑郁忧愁、心悸失眠等精神神经症状，中医则认为与心、肝两脏腑的失调有关。至于阴道乾涩灼热、腰酸背痛、骨质疏松等问题，中医则认为与肾的阴阳失调有关。 依临床表现应归属于中医之百合病的范畴，对于此病症的治疗大多使用补肾调肝，宁心安神，或是补养脾胃的方法来作调理，医师会依据病人的体质与症状经过整体考量来订定处方，帮助妇女度过更年期的生理与心理失衡。
大豆异黄酮片 延缓更年期还能抗衰老 主要补充雌性激素如果吃保健品，真心不建议吃市面上的保健品
相信我，里面没有多少成分对你有用！
你可以选择任意一家直销企业的保健品，都有更年期合适的！
本人经营的产品，也有专门针对女人更年期服用的保健品，是目前世界最新一代的保健品，目前国内拥有同等技术的大企业只有一家，小企业那不算，配方成分提纯都是个问题！
直销保健品的另外一个特点就是贵，优点就是有效！
1. 多吃红枣补血，建议每天吃3颗红枣
2. 不要吃反季节蔬菜，反季节水果，这些伤身体
3. 记得偶尔喝红豆汤，补血
4. 每天补充维生素C
宫品海参推荐，海参对更年期女性有很好的滋补效果，具体可以上海参资讯网看看
楼下是卖保健品的 你可以咨询医生。
中年人吃什么保健品好?
中年人的骨密度已经开始下降了
成年男性吃什么保健品保持健康
西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管 黄豆 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整...
中年男人工作劳累吃什么保健品好
该吃复合营养素片，就是那类补充多种维生素和矿物质的产品，对与抗疲劳提高免疫力很有帮助，比如纽崔莱的倍立健就比较好，不过也相对贵一点，便宜一点的就是金施尔康或者21 金维他了 压力很大的人吃一点B族维生素片也是很好的。其他的吃点蛋白质粉了，不饱和脂肪补充品都是很好的 中年人还可以再吃...
中年女性适合吃什么保健品呢?
随着年龄的增长，女性的生理机能已经开始逐渐减退，特别是中年女性，这个时间段是承受疾病压力最多的时期，面对众多的保健品，如维生素E具有延缓衰老、防黑斑、抗紫外线、抗氧化、保持青春靓丽等功效，还可以起到促进新陈代谢，延缓细胞老化，维持和提高正常生育和性能力的功效，因此中年女性吃什么保健品好，...
中老年人吃什么保健品好?
1. 对于中老年人来说，选择旅嫌氨基酸作为保健品是一个不错的选择，尤其是口服液形式。2. 在选择氨基酸保健品时，复合氨基酸的配方通常更为理想。3. 如果中老年人出现头晕和乏力的现象，建议可以尝试补充葡萄糖粉，使用温水冲服。4. 上述建议都可以考虑，以满足中老年人的营养需求。
女性更年期吃什么保健品好?
女性更年期吃的保健品有以下几种：①维生素 维生素B族可维护神经系统正常运转，能够抵抗压力、改善精神状态，并能缓解更年期综合症。维生E具有很强的抗氧化功能，补充维生素E可以抗击衰老，并对高血压、高血脂、动脉硬化、植物神经功能紊乱以及更年期综合症有一定改善作用，所以维生素是女性必不可少的保健品。...
老年人吃什么保健品好
肝脏方面可以服用葛根枳椇、 松杞片；睡眠不好，就可以吃褪黑素。在购买的时候，要注意是否正规厂家生产，是否拥有独立自主的健字号，厂家是否具有GMP生产标准。比如澳洲 CENOVIS 蜂王浆胶囊、Swisse 野生鱼油、澳洲进口 swisse 胶原蛋白口服液，这些都是不错的选择，国内的保健品，希望你能慎重选择 ...
更年期吃什么保健品,求介绍
更年期一般吃大豆异黄酮维E软胶囊，大豆异黄酮是从大豆中提取的与女性雌性激素有相同结构和作用的物质，能够补充女性雌性激素，缓解女性更年期表现的潮热、潮红、失眠盗汗、烦躁不安等症状，同时能够改善女性的皮肤问题，是女性更年期的产品。推荐金动力大豆异黄酮维E软胶囊。
青春期吃什么保健品加强免疫力
安利纽崔莱的蛋白质粉+倍力健，对增强免疫力提高体质很不错。平时还要多喝水。
中老年人吃什么保健品好?
红枣 莲子 木耳 银耳 黑芝麻 核桃什么的 纯天然的最好了 要是身体已经出现不适了 就买点脑白金 富硒康
歧谈甲苯： 延更丹 阿胶 VE都行.建议去这家淘宝店看看 红太阳保健品55 .他家做批发的.价格都好便宜
金坛市13951684448： 更年期女性吃什么保健品?？
歧谈甲苯：保健品还是选择知名品牌,厂家放心些.紫一大豆异黄酮就不错,身边的朋友一直有用.
金坛市13951684448： 女人更年期吃什么保健品?？
歧谈甲苯： 吃大豆异黄酮,对于更年期的女性来说,更是一个可以挽救他们中年阶段更年期给生活带来的各种困扰.
金坛市13951684448： 女性更年期保健品吃什么好?？
歧谈甲苯： 吃大豆异黄酮效果是挺好的,可以调节月经不调、经期不适、缓解更年期症状等.
金坛市13951684448： 女人更年期吃什么保健品好?？
歧谈甲苯：我知道紫一大豆异黄酮的. 1,我们的原料天然; 2,含量高,500mg/粒*60粒; 3,软胶囊剂型,保证成分和吸收; 4,价格实惠:买2送2:336元 买3送4:504元 买4送6:672元. 5,厂家直销、正品保证
金坛市13951684448： 女性更年期怎么保健？
歧谈甲苯： 更年期的女人最宜喝豆浆,还比如大豆,芹菜,苹果,菠萝等等 早上,可以用银耳,红枣,莲子,桂圆,枸杞等材料和小米,麦片熬粥喝, 要是肠胃好的可以煮杂粮饭吃. 中餐和晚餐,荤素食搭配米饭,不要吃得太油腻,七八分饱就可以了. 最重要的还是要遵循自己的生活规律,觉得怎么样吃比较舒服就怎么样,但是尽量清淡一点
