造成近视的原因有哪些?

作者&投稿:召胀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 生活中近视的人群有很多,经常看到戴眼镜的人群,近视一般很难恢复,在生活中要注意预防近视,引起近视的原因有很多,现在许多小孩的用眼习惯不好,是导致近视的重要因素,那么造成近视的原因有哪些?生活中应该怎样预防近视?
1、造成近视的病因
一、遗传因素
近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。
二、眼部因素
1、视觉剥夺,先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等,均可诱发近视眼,称为“视觉剥夺性近视眼”。婴幼儿期眼睑遮盖所引起的轴性近视眼是机械效应或热效应的结果,而不是视觉输入异常的结果。
2、角膜异常,角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象,主要见于早年发病者,且多表现为高度近视眼。
三、环境因素
1、近距离工作,近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。
2、营养及饮食,饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化,从而容易发展成为近视眼。
3、地区差异及社会经济因素,城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
4、照明与阅读姿势,环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。
2、生活中怎样预防近视
1、营养均衡,防止视力发育受影响
孩子的生长发育本身就需要营养均衡,家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素,纠正孩子偏食挑食的习惯。均衡的营养有助于孩子的发育,也能提高免疫力,减少疾病发生,以免影响视力发育。此外,有研究发现,孩子经常吃甜食更容易近视,因此,家长一定要避免让孩子吃太多甜食。
2、养成良好的阅读学习习惯
预防近视,首先要养成良好的阅读学习习惯。孩子读书写字应保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右距离。阅读时应做到不要躺着看书,不看字体过小、印刷不清的书报,不在晃动的车厢看书,不在昏暗灯光下或阳光下看书。看书环境光线不宜太强或太弱,如25瓦灯泡,不应超过0.5米,一米上应使用60瓦灯泡,灯泡应在左前方以免阴影妨碍视线,灯心最好有灯罩,以免光线刺激眼睛。在学习45分钟左右之后应该以户外活动或者远眺等形式休息10分钟,避免过度用眼。
3、正确使用电子产品
专家表示,儿童近视低龄化和电子产品的使用不无关系,因此,预防近视一定要让孩子正确使用电子产品。孩子正确使用电子产品,离不开家长的引导,家长不能把电子产品只当成是一个打发孩子的工具,现在很多孩子抱着ipad或手机就能玩上一整天,这样家长虽然省事了,但是对于孩子的眼睛来说其实很不好。家长需要严格控制孩子使用电子产品的时间,最好控制在15分钟以内,玩过后要带孩子到视野开阔的地方,让眼睛得到很好的休息。同时还要注意光线适中,屏幕及室内光线不能太暗也不能太亮,注意屏幕和眼睛的距离。
3、预防近视的食物
1、醒目汤
主治:近视眼。配方:枸杞10克,桂圆肉10个,陈皮3克,蜂蜜1匙。
用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
2、羊肝粥
主治:肝血不足所致的近视、目昏等症。配方:葱子30克,羊肝一具,大米30克。
用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
3、菠菜猪肝汤
主治:血虚视力减退。配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、葱白、生姜、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
4、猪肝羹
主治:血不养肝,远视无力。配方:葱白15克,猪肝125克,鸡蛋1个,豉汁适量。
用法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或是佐餐服食。
5、桂杞山萸眼
主治:近视。配方:枸杞子15克,桂圆肉15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。
用法:猪眼洗净加枸杞、桂圆肉、山萸肉隔火炖服之。
这几款药膳,对于治疗近视、养眼明目来说,都是很有效果的。眼睛的健康,非常重要。我们在日常生活中,要注意眼睛的保护。中医里的养眼良方有很多,你可以根据自己的具体情况,来挑选和使用。



造成儿童近视的重要原因有哪些?
儿童近视的重要原因包括以下几个方面:1.遗传因素:如果父母都是近视,孩子患近视的风险会增加。2.长时间近距离用眼:现代社会中,孩子们普遍喜欢玩电子产品,如手机、平板电脑等,长时间近距离用眼容易导致眼睛疲劳和近视。3.学习压力过大:随着教育竞争的加剧,孩子们的学习压力越来越大,长时间看书、...

近视的成因有哪些
近视的成因包括遗传因素、环境因素和生活习惯等多种原因。具体如下:1. 遗传因素:近视有很强的家族聚集性,父母或亲属患有近视时,子女也容易患上。2. 环境因素:长时间使用电子产品、阅读书籍、看电影等需要用眼过度的活动会增加眼睛疲劳,从而导致近视。3. 生活习惯:不良的生活习惯也是造成近视的重要...

容易导致眼睛度数上涨的原因有哪些?
4、眼睛疲劳:长时间的眼睛疲劳可能导致近视度数增加。例如,长时间不休息或没有适当的眼睛放松活动,眼睛疲劳会逐渐累积并导致度数上涨。5、环境因素:长期处于低光照环境、长期暴露在过度近视工作环境、眼睛暴露在强烈的紫外线下等,都可能对眼睛产生不良影响。一、预防近视的方法:1、保持正确的用眼距离和...

近视眼的形成原因及保护视力的方法
近视的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。 1.遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是高度近视和遗传有关,中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型,多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境,即...

青少年近视的原因是什么
青少年出现近视也有可能是遗传因素造成的,高度近视也是一种常染色体隐性遗传,中低度近视眼为多因子遗传,而以环境因素的作用为主;病理性近视眼中有很少数是呈x连锁隐性遗传的。用眼过度 除了遗传因素,大部分青少年出现近视的原因是用眼不当造成的,特别是在近距离工作的时候,像近距离学习电脑,近距离...

造成小孩子近视有哪些原因,这到底是怎么回事?
近视原因一,用眼过度。这也就是我们上文提到的电子产品的原因了,让小朋友过多接触电子产品对孩子的眼睛的伤害是很大的,并且很容易让孩子的视力下降。近视原因二,父母遗传给孩子的近视,也称为遗传近视。绝大部分人会认为孩子近视都是后天的原因,却往往忽略了先天的因素,其实如果孩子的父母有着高度...

眼睛近视是怎么导致的呢?
近视的诱因:一、不良的习惯,走路的时候看书。或者是在车上看出,回来的晃动,就容易形成近视。二、用眼时间过长,专家表示,长时间的连续读书或者写字的话,就有可能导致近视的出现。三、光线不好,读书或者写字的时候光线太暗,或者是在强烈的阳光下看书就容易形成近视。四、饮食不当,比如甜食吃的...

容易导致眼睛度数上涨的原因有哪些?
导致眼睛度数上涨的原因挺多的,比如遗传因素、平时用眼过度,或者是不良的用眼习惯,导致眼睛时常处于疲劳的状态,有些人在看书或者是电脑的时候,离得很近,经常这样的话很容易导致眼睛度数上涨。下面具体来说说有哪些原因。 1、遗传因素: 近视度数有一定的遗传倾向,如果你的父母或近亲有近视,那么你也可能更容易患近视...

引起近视的原因有很多,哪些高危因素,希望你避开?
遗传因素导致的 近视是可以遗传的,有调查发现高度近视眼属常染色体隐性遗传,而一般的近视眼属于多因子遗传疾病。因此,平时生活中,人们需要积极预防近视眼。发育因素引起的 一些小孩的近视可能是天生发育不良引起的,例如婴儿的眼球体积较小,随着年龄增长后眼轴也逐渐加长,一般在六岁之前没有太大的变化。

造成儿童近视眼的原因有哪些?
儿童近视眼是一种常见的眼科疾病,其发病率逐年上升。造成儿童近视眼的原因有很多,以下是一些主要的因素:1. 遗传因素:近视眼具有一定的遗传倾向,如果父母都是近视眼,那么孩子患上近视眼的风险就会增加。2. 环境因素:现代社会中,人们长时间处于室内环境中,缺乏户外活动和阳光照射,这会导致眼睛的...

余干县19560598544: 造成近视的原因有哪些?
朝甄香砂: 造成近视的主要原因有:用眼距离过近;用眼时间过长;照明光线过强或过弱;躺着看书.青少年时期是孩子视力发展的关键时期,家长 要特别重视孩子的视力发展,常用家用验光仪检测孩子的视力,才可今早发现孩子的视力问题.

余干县19560598544: 造成近视的原因有哪些?
朝甄香砂: 近视原因 疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱. 噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮...

余干县19560598544: 造成近视的原因有哪些?
朝甄香砂: 1近视的主要原因: (1)看电视距离太近; (2)看电视的时间太长;(3)所看电视的画面浓度太深;(4)写作业时的姿势不正确 ;(5)在光线太强的阳光下看书 ; (6)在光线太弱的光下看书;(7)长时间的坐在电脑、电视前; (8)...

余干县19560598544: 造成近视的原因有哪些?
朝甄香砂: 近视原因 疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱. 噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮...

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