酸奶面膜有什么功效？

~ 酸奶是很受人们欢迎的一款乳制品，富含丰富的蛋白质和微量元素，人们食用有很多的好处。喝酸奶除了可以补充人体所需的营养物质，而且还能促进消化、缓解便秘、护肤养颜等功效。酸奶还可以制成酸奶面膜来护肤，那酸奶面膜有什么功效与作用呢？
1、酸奶面膜的做法
做法：将一杯酸奶和适量的面粉放在小碗中，调匀成粘稠的奶糊，注意不要调的太稀薄，否则面膜就无法固定在脸上，如果是干燥的皮肤，可以加入半个蛋黄调匀。
使用方式：用热水将面部洗净，将酸奶面膜均匀的涂在脸上，敷15分钟到30分钟后，用温水洗净，再用少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干即可。
2、酸奶面膜的作用
酸奶面膜可以活化肌肤，有不错的保湿功效和去角质的作用;酸奶面膜还可以做洗脸之用，需要注意的是在做酸奶面膜之前最好做个皮肤测试，有过敏体质人群做完测试之后，如果没有异常反应，才能放心使用。
3、镇静皮肤
酸奶性质温和，有去角质和美白的功效，还有利于镇静晒后肌肤;蜂蜜的滋润性较强，能够吸收空气中的水分，可以较好的组织皮肤表皮表面的水分蒸发。
4、防止皮肤干燥
酸奶含有丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素E和胡萝卜素，能够组织人体细胞中的不饱和脂肪酸氧化分解，维持上皮细胞完整，能够防止皮肤干燥，有效保护皮肤。
5、抑制黑色素沉积
酸奶中含有的维生素C可以作为人体内的一种还原剂，在黑色素形成过程中有效抑制了酪氨酸的氧化过程，减少了人体黑色素的沉积。长期坚持使用酸奶面膜能使皮肤变得更加白嫩且服用弹性。
6、祛斑排毒
酸奶中含有丰富的钙，镁，钠，钾等矿物质元素，能够帮助改善血液中的酸碱度，抑制皮肤中色素斑的形成，对黄褐斑，雀斑等各种色斑起到了一定的消解作用。此外酸奶中的锌元素和维生素A，维生素E的部分衍生物还能帮助转化和排泄体内的某些有毒物质，缓解痤疮症状，并有助于减少刺激痤疮，帮助愈合。
7、杀菌
酸奶中含有乳酸，以及其他有机酸如柠檬酸，葡萄酸等，酸奶的稀释液还有明显的杀菌防腐作用，对皮肤外伤，烧伤，粉刺，牛皮癣有极好的杀菌和促进愈合的功效。
8、几天做一次
酸奶中的乳酸菌会剥落老废角质，如果天天使用会是皮肤敏感度变得脆弱，因此酸奶面膜一周做两到三次是最好的，并且最好用新鲜的酸奶，如果是肤质不太好的人群，也可以只用酸奶，就会使用皮肤变得白皙起来。
9、自制酸奶面膜
(1)木瓜酸奶面膜
做法：每次用1/4个木瓜切成2厘米大小的小块，根据需要加入适量清水，放入榨汁机打碎，将打成果泥的木瓜倒进面膜碗，加入新鲜的原味酸奶5茶匙，搅拌均匀即可。在涂面膜的时候一定要注意避开嘴唇和眼睛，刚刚开始敷脸的时候，可能会感到一点点刺痛，但刺痛感一分钟之后会慢慢消失，如果是刺痛感比较明显，并且时间比较久的话，最好立即用清水洗掉面膜。敷大概十分钟后用清水洗干净，轻轻拍上爽肤水即可。
功效：木瓜酸奶面膜敷完以后皮肤会有清凉紧致的感觉，脸部泛油光和肤色晦暗现象会有所改善。需要注意的是，敏感肌肤人群和干性肌肤人群要慎用，一个星期敷一次即可。
(2)酸奶蜂蜜面膜
做法：用一个干净的小碗，将一杯酸奶，两勺蜂蜜搅拌成糊状，油性肌肤人群可以在酸奶蜂蜜中加入半勺柠檬汁。将手洗干净，或者用化妆棉将调制好的面膜均匀的涂抹在清洗后的脸部，脖子等部位的皮肤上保留五分钟左右，再用温水洗净，轻轻拍干脸上的水分，再进行日常保湿护理即可。
功效：酸奶蜂蜜面膜能够有效解除皮肤干燥紧绷不适的感觉，因为酸奶中有能软化皮肤的乳酸，能够镇静皮肤，蜂蜜能起到清洁和补充水分的作用。
(3)酸奶燕麦面膜
做法：将一汤匙燕麦研碎，和一汤匙原味酸奶调和成糊状，加入蜂蜜搅拌均匀。将调制好的酸奶燕麦面膜均匀的敷在脸上，注意避开眼睛和嘴唇等部位，敷上大概十分钟后用温水洗净，擦干脸上水分后做好滋润保湿工作。
功效：这款面膜适合各种肤质的人群使用，具有清洁美白肌肤，让肌肤变得更年轻的功效。
(4)黄瓜酸奶面膜
做法：将酸奶和炼乳混合后涂在面部，再将切成薄片的黄瓜敷在脸上，敷上20分钟后取下黄瓜片，用清水洗脸即可。
功效：做完酸奶黄瓜面膜后，你会发现，皮肤变得十分水嫩，黄瓜本身有很好的保湿功效，跟酸奶搭配使用能起到去角质美白的良好功效。
(5)草莓酸奶面膜
做法：将四颗草莓洗净放入榨汁机榨汁后，和一小匙面粉，一小匙蜂蜜以及少许酸奶，搅拌均匀后涂抹在清洁后的脸上，保留大概十五分钟后洗干净。
功效:用草莓酸奶做面膜敷脸能起到很好的祛痘功效。
(6)红薯酸奶面膜
做法：将红薯去皮洗净蒸三十分钟，直到软烂为止;将整好的红薯切小块，和酸奶一起倒入搅拌机搅拌均匀，待冷却之后将面膜均匀涂于脸部，敷上15分钟，用清水洗净即可。
功效：用红薯酸奶自制面膜能深层清洁肌肤，排毒肌肤细胞中的毒素，有效清洁肌肤毛孔中的油腻和污垢，帮助改善多种肌肤问题。

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宿迁市19457651794： 酸奶面膜(面膜类型) - 搜狗百科？
郜妹猴头： 酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉.酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠.酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻.做法也很简单,举手之劳而已. ...

宿迁市19457651794： 酸奶做面膜有什么利弊? - ？
郜妹猴头： 优点: 酸奶能在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积.并且酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有...

宿迁市19457651794： 酸奶敷面膜的好处 - ？
郜妹猴头： 酸奶敷面膜的好处1、酸奶可以补充脸部营养,滋润皮肤,有一定的美白效果,长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果.2、酸奶敷脸适合肌肤:中性和干性 干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养,滋润皮肤.如果是油性肌肤,就可能会产生脂...

宿迁市19457651794： 酸奶面膜功效怎么样?？
郜妹猴头：红妆美容化妆学校介绍,酸奶中的乳酸,有不错的保湿功效,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑.木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等,未成熟果的乳液中含有两种生物碱,一为木瓜蛋白酶,一为脂肪酶. 酸奶面膜可以活化皮肤:酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄.用酸奶敷脸可以活化皮肤,使皮肤恢复弹性. 酸奶还可以作洗脸只用,它能有效清洁面部的污垢,为了让洗脸时更加方便,我们可以在酸奶中加入一些面粉进行调和,浓稠的糊状更便于用来洗脸,在脸上停留的时间也更长,洗完之后皮肤有明显的清爽效果.

宿迁市19457651794： 酸奶敷脸有什么好处 - ？
郜妹猴头： 其实 现在很多 MM们都存在一个误区:有营养的/可以吃的都可以敷脸上.其实,这个是错误的!! 酸奶中是有营养成分,但是他们的分子都较大,渗透不进皮肤里面.但是又产生了个疑问:为什么敷好脸后皮肤光滑了呢? 这是因为他们软化了我们皮肤的最外层--角质层! 就是因为这个道理,所以可以解释为何很多人用水果等敷脸后感觉皮肤有所改善了. 其实,这些都是没有用的.只是软化了我们的角质层而已. 所以,我的建议是不要经常用酸奶敷脸,价格也不菲. 还有你有痘痘如果一定要用脱脂的酸奶.否则痘痘有可能因为太营养而加重 倒是推荐茶树精油做纸膜,有去豆效果.精油的分子十分小,可渗透到人的真皮以下,进入血液,起到真正的功效.求采纳为满意回答.

宿迁市19457651794： 珍珠粉酸奶面膜功效珍珠粉酸奶面膜对皮肤的好处 ？
郜妹猴头： 1、用酸奶和珍珠粉敷脸,有去除暗黄,美白肌肤,控油去痘的效果.2、酸奶能在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积.并且酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用.3、珍珠粉还能帮助有效美白,油性或是混合皮肤,使用珍珠粉护肤,不仅能控油美白,夏天还有防晒的效果.用酸奶+珍珠粉泡纸膜敷脸,去除暗黄效果非常好.

宿迁市19457651794： 酸奶敷脸有什么好处?用身份敷脸可以使皮肤细致,不长痘痘 ？
郜妹猴头： 你好,使用酸奶面膜可以活化皮肤,长期使用可以使皮肤细嫩柔滑.但由于部分体质差异,可能存在皮肤过敏现象. 建议您可以根据自身情况,若无对酸奶过敏情况,可以使用酸奶敷脸.但毕竟酸奶对皮肤也有一定的刺激性,不建议过度使用,用后也要及时用清水洗脸.希望对你有所帮助.