手脚冰凉出汗是什么原因？
1、肾阳亏虚引起
手脚冰凉出汗考虑可能是由于肾阳亏虚，卫外不固，温煦失司导致的！阳虚，温煦失司，则出现手脚冰凉等症状！阳虚，卫外不固，则容易出汗！建议在医生的指导下服用补阳益气的药物，平时不吃辛辣刺激性食物，多喝开水，保持生活规律。
2、脾胃虚弱引起
中医专家介绍，手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。而手脚冰凉主要是因为冬季，人体心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，导致手脚冰冷。
3、末梢循环不好引起
手脚冰凉出汗多与末梢循环不好有关。一方面动脉血到四肢末端(具体为手脚)少，带去的养料氧气就少，导致该部分机体组织新陈代谢大大减低，产热少，所以手脚冰冷；另一方面静脉血回流受阻，相当一部分四肢产生的代谢物，无法随血液循环带到肾脏去代谢，只好从汗腺排出体外，所以出冷汗。这是体质原因，可以多锻炼能有所改善，同时注意保暖。
4、精神因素
精神因素也会导致手脚冰凉出汗，如紧张、恐惧等，内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温（36℃～37℃）低很多时，人体的温度调节功能就会显著降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。
5、手脚冰凉出汗是肾虚吗
手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。
“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。
而有时手心渗汗，是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题，所以治疗上应该补气养血，温补脾胃。
6、手脚冰凉出汗怎么办
1、多吃补气养血食物：比如鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮滋补与美味兼收。
2、天天按摩：每天多做搓手的动作，可以帮助手暖和，还可以帮助脚做一些按摩可是可以的。
3、多做运动：健走是最佳选择喔!用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼。
7、手脚冰凉护理需知
1.多吃促进血液循环的食物∶芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩等。
2.保持标准体重、多运动∶适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
3.御寒衣物要准备∶尤其在办公室，可以多准备一件薄外套，适当保暖，并注意手足防湿。
4.睡前按摩手脚∶可以利用乳液或婴儿油来按摩手脚，使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。
5.睡觉时注意脚部保暖∶脚部失去温暖就不易入睡，可藉由温暖的棉袜帮助保暖。
6.加强营养，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。
7、如果是贫血当然要吃补血的药。不过即使不贫血女孩子常吃些大枣之类的食品，也没坏处的。
脚出汗是什么原因
脚底出汗发凉是怎么回事？脚底出汗发凉很有可能是体内的寒湿太重引起的，另外，体内的湿气重，还会导致脾胃虚弱。脾胃虚弱的病人就容易脚底或者手心出汗，还会感觉冰凉，出汗的量比常人要多很多。因为体内的湿气无法及时排出，就会通过手脚的汗液排泄排出体外。此外，人体的消化跟脾胃关系密切，如果出现消化不良...
脚出冷汗是什么原因
脚出冷汗是由于脾胃方面的病变导致的这一现象,所以平时应该注意合理的调整。也可能是由于鞋子不透气引起的,这一现象也可能是由于走路过多引起的焦虑出汗的现象,所以应该进行针对性的调理,应该进行合理的诊治。
脚老是冰冷是怎么回事
那么就会感觉到脚冷。如何改善恢复的呢？其核心是需要增强自己的体质，加快脚的气血循环，畅通脚的经络血管，排出寒湿，便会得到恢复。怎么做到呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文章中讲述了一个传统锻炼的恢复方式，希望帮助到你，望采纳。
冬天手脚出汗是什么原因
冬天手脚出汗有很多原因都可以导致，但是临床上一般多为阳气亏虚导致的冬天手脚出汗，这是病理性的，生理性也可能导致冬天手脚出汗。如果出现冬天手脚经常出汗，手脚冰凉，四肢怕冷怕凉，下肢尤甚，多加衣物稍有缓解，腰背酸痛怕冷，夜尿频多，舌淡苔白脉细等症状，这多数为阳气亏虚导致的，建议在医师的指导...
脚为什么会出冷汗
患者如果脚出冷汗，则可能是因为肾虚，应及时前往正规医院检查，查明原因，对症下药 原因分析 1.可能是患者脾肾两虚，从而引起脾胃肾功能失调 2.或者是气血运行不畅，或者是气血虚弱 3.可能是寒性体质，年龄阶段、精神紧张、植物神经功能调节紊乱 4.饮食过于辛辣刺激，运动时穿着的鞋等 举措建议 1....
手脚冰凉多汗什么原因
生活中有部分的朋友会有手脚冰凉，并且多汗的情况，这种表现常见是由肾亏导致的。除了肾亏，还有部分的病因回导致这样的表现，比如脾胃虚弱、精神因素等等，大家应该先做好检查在进行治疗。 手脚冰凉出汗是什么原因1.肾阳亏虚引起 手脚冰凉出汗考虑可能是由于肾阳亏虚，卫外不固，温煦失司导致的!阳虚，温煦...
为什么冬天脚冷还出汗
冬天脚冰凉出汗是什么原因？出汗是我们一个生理功能，天气变热，身体需要散热，要把温度降下来才行，否则我们就会得像中暑一样的热射病，身体里面就会出现异常。但冬季身体里并不是热的，所以身体、脚或者四肢出汗，这是一种不正常的出汗，它往往和出汗、支配出汗的这种植物神经紊乱有关系。出完汗以后，...
手脚冰凉出汗是怎么回事
手脚冰凉出汗可能是因为环境寒冷、血液循环不好、肾虚等原因，需要及时针对性处理。1、环境寒冷：如果长时间的在寒冷环境中，自身的保暖不到位，会引起体温的下降，可能会出现手脚冰凉，要做好自身的保暖工作。2、血液循环不好：如果出现了血液循环不好，通常会导致手脚部位出现缺血性冰凉出汗等。可以通过...
手脚冰凉出汗是什么原因 手脚冰凉出汗特别严重怎么办
手脚冰凉是一种常见现象，不论男女都有可能会出现这种现象，而有手脚冰凉的人还会有出汗的现象，那么我们便要了解一下手脚冰凉出汗是什么原因？手脚冰凉出汗特别严重怎么办？手脚冰凉出汗是什么原因 引起女性手脚冰凉，并且出汗的大部分原因都是女性的阳虚引起的。养气具有温熙的功能，且具有卫外的功能。手脚...
夏天吹空调时手脚冰凉并且出汗是什么原因
夏天吹空调手脚冰凉除了因为是空调度数过低外，还有一种可能是因为自身的身体条件因素不太好。a 身体先天比较虚弱，脾肾阳虚，或营养不良导致的，如阳气不足的话，阳气就无法运达至身体的末梢部位，从而会产生手脚冰凉的现象。b 由不良的生活习惯造成的。比如过度地吹空调，大量吃冰冷食物等习惯，导致消化...
邢致曲克： 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 你也...
龙里县13270988351： 手脚冰凉出汗是怎么回事？
邢致曲克：这是肾虚的症状.建议找老中医把把脉,辨证一下是否因肾虚所致. 上海名老中医看肾虚很不错.希望可以帮助到你.
龙里县13270988351： 手脚冰凉出汗怎么回事?？
邢致曲克： 病情分析:你好,一般这个到冬天发病率较高,治疗没什么药物,比较好的就是每天坚持热水泡手泡脚,每天坚持指导意见:建议这个病不建议服药的,希望可以帮到你,祝你和家人万事如意,永远健康!!!
龙里县13270988351： 手脚冰凉出汗怎么回事？
邢致曲克： 肾虚或贫血
龙里县13270988351： 手脚冰凉还出汗,怎么回事? - 久久问医？
邢致曲克： 你好,这种情况有可能是肾虚的表现,可以吃食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能.有可能是肾阳虚引起的,中医认为阳虚自汗,动则汗出,建议到医院中医科看看. 吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环.
